O documento descreve as principais alterações funcionais no sistema cardiovascular, respiratório e renal durante o envelhecimento. No sistema cardiovascular, destacam-se o aumento do tamanho do coração, a atrofia muscular, a arteriosclerose e a calcificação das válvulas. Nos pulmões, nota-se a redução da área de trocas gasosas. Nos rins, observa-se a perda de massa e capacidade de filtração com a idade.
O documento descreve as principais alterações funcionais no sistema cardiovascular, respiratório e renal durante o envelhecimento. No sistema cardiovascular, destacam-se o aumento do tamanho do coração, a atrofia muscular, a arteriosclerose e a calcificação das válvulas. Nos pulmões, nota-se a redução da área de trocas gasosas. Nos rins, observa-se a perda de massa e capacidade de filtração com a idade.
O documento descreve as principais alterações funcionais no sistema cardiovascular, respiratório e renal durante o envelhecimento. No sistema cardiovascular, destacam-se o aumento do tamanho do coração, a atrofia muscular, a arteriosclerose e a calcificação das válvulas. Nos pulmões, nota-se a redução da área de trocas gasosas. Nos rins, observa-se a perda de massa e capacidade de filtração com a idade.
• coração aumenta de tamanho e de peso –devido ao aumento da espessura das
paredes do ventrículo esquerdo e aumento das cavidades • atrofia do músculo cardíaco – ventrículo esquerdo • calcificação e espessamento das válvulas aórtica e a mitral e diminuição do volume de ejeção • as artérias perdem elasticidade parietal - arteriosclerorose ; depósitos intra arteriais anormais - aterosclerose • marcadores inflamatórios elevados aumentam o risco de doença cardiovascular • fatores de risco cardiovascular favorecem o aumento dos marcadores pró inflamatórios • desregulação dos mecanismos autofágicos na hipertensão e na insuficiência cardíaca • contribui para o envelhecimento do sistema cardiovascular a diabetes, a hipertensão, o tabagismo, o género e o stress oxidativo alterações funcionais respiratórias
• calcificação das cartilagens intracostais e das articulações que compõem caixa
torácica contribui para a rigidez e diminuição da mobilidade e elasticidade da parede torácica • a progressiva cifoescoliose gera atrofia dos músculos intercostais e diafragma • a nível pulmonar a diminuição da resistência das pequenas vias aéreas e do seu número o que se traduz numa diminuição da área de superfície de trocas gasosas e na capacidade de difusão • o espaço morto anatómico e o volume residual aumentam em cerca de 5 a 20 por cento em cada década relativamente a capacidade vital • a redução das células ciliadas e da atividade ciliar produz a diminuição do reflexo da tosse e o aumento da suscetibilidade à infeção alterações funcionais renais e urinárias
• Perde 20% massa entre os 40 e os 60 anos
• há uma redução da taxa de filtração de 1ml/minuto/ ano a partir dos 40 anos bem como uma diminuição da capacidade de diluição/concentração da urina • O tónus e as propriedades visco elásticas do músculo vesical diminuem • os músculos do pavimento pélvico também perdem volume e tonicidade tornando-se menos eficazes E os ligamentos ficam mais importantes na estabilidade e suporte dos órgãos pélvicos • o tecido conjuntivo modifica-se as fibras elásticas ficam tortuosas e porosas e aumenta o teor do colagénio imaturo diminuindo as propriedades elásticas e a resistência das estruturas dos ligamentos • aumenta o risco de incontinência e do prolapso de órgãos pélvicos
Recuperação da frequência cardíaca após diferentes protocolos de treino em circuito: relação com a variabilidade da frequência cardíaca de repouso em mulheres pós-menopausadas fisicamente ativas
ANATOMIA E FISIOLOGIA DO ENVELHECIMENTO Introdução Envelhecimento natural era caracterizado como patológico. Envelhecimento devido à explosão demográfica de idosos, necessidade de maiores estudos