Aconselhamento Psicológico e

Psicoterapia Breve
INTRODUÇÃO

Prof. Me. Pedro Toribio

 CONTEÚDO DA AULA

● O que é aconselhamento psicológico

● O que é psicoterapia breve
● Exemplos clínicos
● Implicações éticas
ACONSELHAMENT
O PSICOLÓGICO 01
 Aconselhamento Psicológico

O que é?

Forma de intervenção psicológica que visa ajudar indivíduos a lidar com

problemas:
● Emocionais
● Comportamentais
● Interpessoais
● Ajustamento à vida cotidiana.
○ Também pode ser utilizada para desenvolvimento pessoal e
autoconhecimento
 Aconselhamento Psicológico
História
● Tradições filosóficas e religiosas
● Aconselhamento Vocacional:
○ Durante a década de 1900, Frank
Parsons, conhecido como o pai da
orientação vocacional, desenvolveu
sistemas para ajudar as pessoas a
escolherem carreiras adequadas às
suas habilidades, interesses e
valores.
 Aconselhamento Psicológico
História
Frank Parsons
● Advogado e ativista que se preocupou com a alta taxa
de evasão escolar.
● Fundou em 1908, a primeira Escola de Orientação
Vocacional em Boston, Massachusetts, conhecida
como "Vocational Bureau”.
● Em 1909 publicou “Choosing a Vocation”
● Realizava testes e jogos que buscavam analisar
habilidades e possíveis vocações de adolescentes e
jovens adultos.
 Aconselhamento Psicológico
História
● Aconselhamento não-diretivo
○ Desenvolvida na década de 1940 por
Carl Rogers, enfatiza a importância
da empatia, compreensão genuína e
aceitação incondicional do terapeuta
em relação ao cliente
● Na segunda metade do século XX, se
difundiu nas diferentes abordagens.
 Aconselhamento Psicológico
Características

Duração: curta, envolvendo algumas sessões que podem variar de

poucas semanas a alguns meses.

Foco: Questões específicas ou problemas pontuais.

Profundidade: Menos intensivo e menos exploratório do que a

psicoterapia tradicional. As intervenções tendem a ser mais direcionadas
e voltadas para a resolução de problemas imediatos.

Aconselhamento Psicológico X Acolhimento Psicológico

 Aconselhamento Psicológico
Perfis Clínicos
Questões menos graves e situações em que o paciente busca
orientação
● Estresse e ansiedade
● Depressão
● Problemas de relacionamento
● Problemas de autoestima
● Luto e perda
● Dificuldades de adaptação
● Habilidades de enfrentamento
 Aconselhamento Psicológico
Joana
● 35 anos, casada e 2 filhos
● Está passando por um período de estresse no trabalho devido a conflitos com
colegas e dificuldades na tomada de decisões.
● Durante as sessões, o terapeuta ouve atentamente a preocupações de Joana,
valida suas emoções e experiências.
○ O terapeuta pode usar técnicas de aconselhamento e resolução de
problemas para ajudar Joana a identificar possíveis abordagens para
resolver os conflitos no trabalho, melhorar sua comunicação e habilidades
de assertividade.
● O foco seria em orientar Joana para que ela desenvolva habilidades de
enfrentamento e tome decisões mais assertivas em relação aos problemas
específicos que está enfrentando
 Aconselhamento Psicológico

Benefícios

● Foco na resolução rápida de problemas

● Menor custo financeiro e de tempo
● Rápida identificação de resultados
● Foco na aprendizagem de habilidades práticas
● Prevenção de crises
 Aconselhamento Psicológico

Benefícios

● Foco na resolução rápida de problemas

● Menor custo financeiro e de tempo
● Rápida identificação de resultados
● Foco na aprendizagem de habilidades práticas
● Prevenção de crises
 Aconselhamento Psicológico
Aconselhamento Psicológico em Grupo
Exemplo: Adolescentes com dificuldades em interações sociais

● João (16 anos) - Ele se sente muito ansioso e inseguro ao falar em público, evita
interações sociais e tem medo de ser ridicularizado por seus colegas.
● Maria (15 anos) - Ela se sente desconfortável em festas e eventos sociais,
evitando essas situações sempre que possível, pois teme não ser aceita pelos
outros.
● Pedro (14 anos) - Ele é tímido e quieto, com dificuldades em iniciar conversas e
fazer novas amizades. Pedro frequentemente evita interações sociais.
● Ana (17 anos) - Ela se preocupa muito com o que os outros pensam dela, evitando
expressar suas opiniões e se sentindo ansiosa em ser o centro das atenções.
 Aconselhamento Psicológico
Aconselhamento Psicológico em Grupo
Estrutura da intervenção

Encontro 1
1. Estabelecimento de Metas
2. Psicoeducação

Encontro 2
3. Técnicas de Relaxamento
4. Role-playing (Jogo de Papéis)

Encontro 3
5. Exposição Gradual
6. Discussão e Feedback
 Aconselhamento Psicológico

Implicações éticas

● Confidencialidade
● Consentimento informado
● Competência profissional
● Respeito à autonomia do cliente
● Evitar dualidades (relações próximas com o cliente
● Atualização profissional
PSICOTERAPIA
BREVE 02
 PSICOTERAPIA BREVE

O que é?

Modelo de psicoterapia com previsibilidade de resultado e tempo.

Tem foco em demandas específicas:

● Transtornos
● Problemas emocionais
● Problemas comportamentais
PSICOTERAPIA BREVE

História
Se desenvolveu junto com a psicologia clínica
● Foi impulsionada nas décadas de 50 e 60 com as psicodinâmicas e as
terapias comportamentais de segunda onda
● Em destaque a Terapia Familiar Breve
● Terapia Breve Centrada na Solução, criada por Steve de Shazer e
Insoo Kim Berg na década de 80 foi um dos precursores da
Psicologia Positiva
● Fortalecimentos da TCC impulsionou diferentes protocolos em
transtornos específicos
 PSICOTERAPIA BREVE
Características
● Duração: Curta duração, mas pode ser mais extensa do que o
aconselhamento psicológico.
● Foco: Concentra-se em questões específicas, assim como o
aconselhamento psicológico. No entanto, pode ser usada para tratar
questões mais profundas ou persistentes.
● Profundidade: Geralmente envolve uma exploração mais
aprofundada das emoções, pensamentos e comportamentos do
cliente.
○ Embora seja mais intensiva do que o aconselhamento, ainda é
menos abrangente do que as psicoterapias de longa duração,
como a psicanálise ou terapias cognitivo-comportamentais mais
extensas.
 PSICOTERAPIA BREVE
Perfis Clínicos
Recomendada:
● Apresentam problemas bem definidos e específicos
● Precisam de intervenção focalizada e rápida
● Estão abertas à abordagem terapêutica ativa
● Têm boa capacidade de insight e autorreflexão
● Apresentam sintomas moderados ou problemas específicos
● Têm uma rede de apoio adequada
 PSICOTERAPIA BREVE
Perfis Clínicos
Não é recomendada:
● Transtornos mentais graves: Esquizofrenia, transtorno bipolar ou
transtorno de personalidade complexo.
● Necessidade de apoio contínuo e a longo prazo
● Resistência ao processo terapêutico
● Necessidade de maior exploração e insight
● Condições de risco imediato
 Aconselhamento Psicológico
Psicoterapia Breve em Grupos

Estresse e ansiedade relacionados ao ambiente de trabalho (8 a 20 encontros)

Maria: 35 anos, gerente de uma equipe em uma empresa de tecnologia. Ela tem problemas para delegar tarefas
e está se sentindo sobrecarregada e estressada com o volume de trabalho.

João: 28 anos, recém-contratado em uma agência de publicidade. Ele está ansioso e inseguro em relação ao
novo emprego e teme não atender às expectativas dos colegas e superiores.

Carla: 42 anos, advogada em um escritório de advocacia. Ela está passando por conflitos interpessoais com
outros colegas de trabalho e tem dificuldade em lidar com situações de conflito.

Pedro: 45 anos, analista financeiro em uma instituição financeira. Ele está preocupado com as mudanças
constantes no mercado financeiro e sente uma pressão intensa para manter o desempenho.

Ana: 31 anos, programadora em uma startup. Ela está enfrentando dificuldades em equilibrar a vida profissional
e pessoal e sente-se sobrecarregada com prazos apertados.
 Aconselhamento Psicológico
Psicoterapia Breve em Grupos

Técnicas utilizadas

Identificação e validação de emoções

Técnicas de relaxamento e respiração

Identificação de crenças negativas e reestruturação cognitiva

Técnicas de resolução de problemas

Exercícios de role-playing

Desenvolvimento de habilidades de autocuidado

 Aconselhamento Psicológico

Implicações éticas

● Confidencialidade
● Consentimento informado
● Competência profissional
● Respeito à autonomia do cliente
● Evitar dualidades (relações próximas com o cliente)
● Atualização profissional
Diferenças
e cuidados 03
 Aconselhamento Psicológico
Duração: Tanto o aconselhamento psicológico quanto a psicoterapia breve são
tratamentos de curta duração, mas a psicoterapia breve pode ser ligeiramente mais
extensa para permitir uma exploração mais aprofundada dos problemas.

Foco: No aconselhamento psicológico, o foco é geralmente em problemas

específicos e na busca de soluções práticas para resolvê-los. Na psicoterapia breve,
o foco é abordar questões mais profundas e complexas, buscando compreender os
padrões subjacentes que afetam a vida do cliente.

Profundidade: O aconselhamento psicológico é menos intensivo e exploratório

em comparação com a psicoterapia breve, que envolve uma investigação mais
aprofundada das questões emocionais e cognitivas do cliente.
 Aconselhamento Psicológico
Divulgação

Artigo 39: É vedado ao psicólogo(a) "induzir a convicções políticas, filosóficas,

morais, ideológicas, religiosas, de orientação sexual ou a qualquer tipo de
preconceito, quando do exercício de suas funções profissionais."

Artigo 40: O psicólogo(a) deve evitar "publicidade enganosa ou abusiva e a

divulgação de serviços que prometam resultados garantidos."

Artigo 41: É permitida a "divulgação dos serviços psicológicos por meio da

imprensa, rádio, televisão, revistas, internet e outros meios de comunicação, desde
que sejam resguardados o sigilo e as características da prática profissional."
 Aconselhamento Psicológico
Divulgação

Artigo 42: Ao divulgar seus serviços, o psicólogo(a) deve "assegurar a qualidade

do atendimento oferecido e a sua responsabilidade pelos serviços que se propõe a
prestar."

Artigo 43: "O psicólogo não pode anunciar títulos que não possa comprovar ou
especialidades nas quais não possua título de especialista reconhecido pelo CFP."

Artigo 44: Ao fazer uso de casos, exemplos ou depoimentos em publicações,

apresentações ou divulgação dos serviços, o psicólogo(a) deve "omitir nomes,
dados e outros elementos que possam identificar as pessoas envolvidas."