MÉTODOS TRADICIONAIS MILENARES DE FITOTERAPIA

MEDICINA TRADICIONAL CHINESA

 Súmula de aula

Conceito de Racionalidade Médica

Medicina Chinesa
Histórico
QI - XUÈ
Yin - Yang
Cinco elementos
Propriedades dos medicamentos
Ação dos medicamentos (movimentos)
Afinidade com um canal
Toxicidade da droga
Aplicação da droga
Contra-indicações
Dietoterapia e Fitoterapia chinesa
Exemplos de fitoterápicos e folclores
Considerações finais
Bibliografia
Dúvidas
Os dados aqui apresentados são históricos, folclóricos, que podem não condizer com os
avanços científicos. Portanto torna-se arriscado o tratamento baseado apenas nesses
princípios!
Racionalidade: sf.
substantivo feminino
1 qualidade ou caráter
RACIONALIDADE: [Do lat.dotard.
querationalitate.]
é racional, lógico
Substantivo
2 capacidade
feminino. de exercer
1.Qualidade a própria razão
de racionável ou de racional. 2.V.
Ex.: carecia da r. dos adultos
raciocínio (3). 3.Filos. Numa perspectiva dialética, a qualidade,
3 propensão para encarar fatos e idéias de um ponto de
socialmente
vista puramenteconstruída,
racionalda atividade humana que é adequada
às
Ex.:finalidades
a estrita r.visadas. [Sin.não
de alguns ger.: racionabilidade.]
lhes permite tirar proveito das
virtualidades do aleatório
4 Rubrica: matemática. propriedade de um ser racional
(falando-se de um número, variável ou função)
Fonte: Dicionário eletrônico Houais
Racionalidade médica, na terminologia proposta por Luz (1988), é essencialmente útil
para quem pretende comparar elementos (o que é uma exigência do método
estrutural).
Segundo essa autora, uma racionalidade médica ou sistema lógico e teoricamente
estruturado, tem como condição necessária e suficiente para ser considerado como tal,
a presença dos seguintes elementos:

1. Uma morfologia (concepção anatômica);

2. Uma dinâmica vital ("fisiologia");

3. Um sistema de diagnósticos;

4. Um sistema de intervenções terapêuticas;

5. Uma doutrina médica (cosmologia).

Desde o início da sociedade, os seres humanos têm usado substâncias medicinais
naturais. Em 2600 a.C., os Babilônios já tinham uma forma primitiva de medicina,
expressando a idéia de que uma doença era causada pelo ataque imediato de espíritos
maus.
As bases da MTC já eram citadas no Huang Di Nei Jing (2704-2100 a.C. – dinastia Han),
sendo formuladas passo a passo em Dinastias futuras (princípio de Yin-Yang, 5
elementos e meridianos na dinastia Xia, Shang, Zhou 2100-1122 a.C.)
De maneira correspondente, durante esse período inicial, as pessoas das Dinastias Hsia
e Shang (séc. 16 a 18 a.C.) na China empregavam os mesmos métodos para combater
várias doenças.
A descoberta de 14 clássicos médicos em Chang-sha, província de Hunan, em 1973,
abriu as portas para o início da medicina herbal chinesa.
Estas fontes mencionam 52 doenças, 283 prescrições e 247 tipos de drogas inclusive
alcaçuz, Scutellaria, Cnidium, dentre outras ainda usadas hoje em dia.
Em 204 d.C. Zhang Zhing Jing reforçava o uso concomitante da acupuntura e ervas
medicinais, e aplicação de tratamento de acordo com a diferenciação de sintomas
complexos.
Ano Dinastia Autor Título Vol. Ervas
(d.C.)

25 Han Chang Chi, Hua To Shen nung pen tsao ching 4 365
500 Liang Tao Hung-ching Shen nung pen tsao ching 7 730
659 Tang Su Ching et. al. Hsin hsiupen tsao 20 850
973 Sung Liu Hang et. al. Kai pao pen tsao 20 984
1057 Sung Chang Yu-shi et. al. Chia yu pen tsao 20 1084
1098 Sung Tang Shen-wei Cheng lei pen tsao 31 1744
1590 Ming Li Shih-chen Pen tsao kang um 52 1892
A Medicina Tradicional Chinesa, assim como outras racionalidades médicas orientais,
tem uma visão marcante na atenção primária (preventiva) e individualizante, não só na
secundária (curativa), onde também desempenha uma importante função, assim como
na terciária (reabilitadora). É portanto, uma prática médica milenar completa,
abrangente.
A sua abordagem é marcada pela integração da pessoa com o meio ambiente e vice-
versa, assim como a caracterização do universo pessoal no seu próprio contexto
(emoções, valores pessoais, reações individuais, além da infinita busca pela
longevidade).
MEDICINA CHINESA
Indefinida pela sua idade, a fitoterapia chinesa pode datar dos primórdios da história,
com históricos arqueológicos com mais de 600.000 anos de existência (homem de
Pequim – época Plistoceno), é parte integrante da chamada Medicina Tradicional
Chinesa.
Acupuntura, massagens, dietoterapia, técnicas marciais, dentre outras também
compõem essa forma milenar de tratamento.
Os tratamentos com a chamada Matéria Médica Chinesa, são mais difundidos que
outros tratamentos como acupuntura, Lian Gong, Qi Gong, e até mesmo a medicina
convencional. Dentre a aplicação dessa matéria médica está também a dietoterapia
chinesa.
Em torno de 90% da MM são substâncias fitoterápicas ou substâncias nutricionais.
Porém ela ainda é composta por substâncias dos reinos mineral e animal, tipo chifre de
cervo, lagartixas, escorpiões, testículos animais, cascas de ostras, vísceras de cobras,
excrementos animais, urina humana, dentre várias outras substâncias exóticas.
Mais fundamentada na racionalidade taoísta/confucionista onde existem duas “forças”
interdependentes e contrárias denominadas Yin e Yang, a fitoterapia chinesa é aplicada
de acordo com os princípios básicos de 5 elementos, de teorias do Qi, Xuè, Jing Ye, Zang
– Fu, dentre outras.
O campo da Fitoterapia Chinesa - o uso de drogas não quimicamente processadas com
finalidade terapêutica, segundo os princípios da Medicina Tradicional Chinesa - é
frequentemente mal compreendido no Brasil devido à escassez de material bibliográfico
que trate o assunto com a profundidade necessária.
Não é raro depararmo-nos com erros básicos devido à uma interpretação superficial de
regras gerais que não são sempre aplicáveis. Um exemplo comum é a tentativa de
aplicar diretamente a correspondência das Cinco Fases (ou Cinco Elementos) da
cosmologia chinesa com os chamados “cinco sabores”, sem levar em consideração as
outras propriedades dos compostos.
Além disso, uma prescrição fitoterápica na maioria das vezes engloba 5 ou mais
componentes, sendo um ou dois deles os agentes principais contra a causa do mal mas
tendo os restantes papéis não menos essenciais, como de impedir um efeito colateral
indesejado ou “encaminhar” o agente principal ao locus da doença.
Qualquer alimento pode ser classificado conforme as propriedades aqui descritas, e esta
classificação forma a base da dietética energética chinesa.
Qualquer um concluirá logo que recomendações do tipo “este alimento é bom para tal
órgão” são vazias de significado, do ponto de vista da Medicina Tradicional Chinesa, pois
“é bom” não leva em consideração nenhuma análise das propriedades de um alimento
em relação aos vários padrões de desequilíbrio que podem manisfestar-se ligados à um
órgão do corpo.
Qi - XUÈ
É o substrato material e mental do homem; Ele pode assumir diferentes formas
dependendo de sua função; existe somente um tipo de Qi.
A transformação e a transmutação constantes são a base da fisiologia do Qi dos seres
vivos. Indica a forma física e a atividade fisiológica do organismo. Produz e ordena a
atividade do organismo.
O Qi apresenta dois aspectos principais:

• Indica a essência aprimorada produzida pelos sistemas internos para nutrir o corpo e a
mente (SHEN*). Existem diferentes tipos da essência (Jing) de acordo com a localização
e função. Por exemplo; Qi torácico (Zong Qi) que nutre o coração (Xin) e Pulmão (Fei).
• Indica a atividade funcional dos Zang-Fu (órgãos e vísceras). Qi do fígado (Gan) é
responsável pelo fluxo suave do Qi. Qi do pulmão (Fei) é responável pela descida do
fluxo de Qi.

Logo, o Qi desempenha funções orgânicas de aquecimento (Shen Qi ); Proteção (Wei

Qi); Movimento (livre fluxo de Qi); atividade de controle (Pi Qi controla o Xué dentro dos
vasos; Fei Qi controla a sudorese; Shen Qi controla a diurese, etc); atividade de
transformação (Qi Hua) quando ocorrem entre Qi, Xuè, Jing, Jin Ye.
Xuè foi traduzido como sangue, e desempenha uma função semelhante, de nutrição;
hidratação e serve de base material para a atividade mental.
YIN & YANG
Duas forças antagônicas, interdependentes, devem equilibrar o estado de saúde do
indivíduo.
A primeira idéia se associa com as faces sombrias e ensolaradas da montanha. A face
ensolarada é a yang e a sombria é Yin.
Yin e Yang são interdependentes, já que a existência do Yin depende o Yang e vice versa.
Também se controlam mutuamente, pois além de opostos, são complementares. Esse
controle exerce um equilíbrio dinâmico, levando a harmonia e a homeostase do
organismo.
Segundo a MTC, o desequilíbrio dessas duas forças é a base do adoecimento, com a
perda da capacidade de auto-regulação, levando ao desequilíbrio.
 YIN YANG
Interna Externa
Escura Clara
Lenta Rápido
Repouso Movimento
Frio Calor
Baixo Alto
Contrátil Expansivo
Passivo Ativo
Pesado Leve
Terrestre Aéreo
Feminino Masculino
Absorvente Secretante
Noite Dia
Lua Sol
Talos e Raízes Folhas, Flores e Frutos
Uma não sobrevive sem a outra, e o crescimento do lado Yin dentro do Universo Yang
também representa o infinito, reciclagem, renascimento, uma nova vida.
Todo o indivíduo possui essas duas forças, seja homem ou mulher. O desequilíbrio se dá
pelo excesso ou deficiência de uma ou das duas forças em todo organismo ou em parte
dele. As doenças podem ser classificadas mediante o excesso de Yin ou Yang ou a
deficiência de Yin ou Yang.
5 ELEMENTOS
Os princípios da MTC foram forjados na observação da natureza, dos fenômenos
naturais, dos princípios do quotidiano. Os elementos madeira, fogo, terra, metal e água
compõem os 5 elementos, e com eles os movimentos de geração, inibição, dominância e
contra-dominância.
As teorias tradicionais geralmente são herméticas, sem falhas, auto-sustentáveis. Isso
devido à rigorosidade das diferentes dinastias e/ou aos dogmas culturais.
São incorporados aos elementos, nomenclaturas das partes corpóreas, uma tendência
primordial da ciência daquela época (+2000 anos). Por várias dinastias, o corpo
permanecia inviolável mesmo após sua morte, sendo proibida a dissecção de cadáveres.
Por isso a teoria médica chinesa é tão intuitiva, com poucos fundamentos anatômicos, e
muitos fundamentos observacionais.
 Xin (Coração)
ção
era Xiao Chang (Int. delgado)
G

Dominância
Co
Gan (Fígado) nt Pi (Baço)
ra-
d om
Dan (Vesícula) inâ Wei (Estômago)
nc
ia

Shen (Rim) RR Fei (Pulmão)

Pang Guang (Bexiga) Da Chang (Int. grosso)

 MADEIRA FOGO TERRA METAL ÁGUA
Órgão Fígado Coração Baço Pulmão Rim
Víscera Vesícula Intestino delgado Estômago Intestino grosso Bexiga
Sentido Visão/olhos Fala/língua Gestação/boca Olfato Audição
Tecido Tendão Vaso Músculo Pele Osso
Sentimento Cólera Alegria Reflexão Tristeza Medo
Ruído Grito Riso Canto Pranto Suspiro
Odor Rançoso Queimado Perfumado Peixe Pútrido
Cor Verde Vermelho Amarelo Branco Escuro/preto
Sabor Azedo/ácido Amargo Doce Picante Salgado
Direção Leste Sul Centro Oeste Norte
Estação Primavera Verão Fim de verão Outono Inverno
Clima Vento Calor Umidade Secura Frio
Necessariamente os órgãos e vísceras estão em consonância com o estado de saúde ou
doença, sendo meramente ilustrados ou nomeados por uma convenção antiga.
Meridianos seriam canais por onde circulariam as matérias animadas e inanimadas
chamadas Xuè e Qi.
O livre fluxo dessas substâncias explicava a fisiologia do corpo, no seu estado de
homeostase. Sua obstrução ou o fluxo lentificado gerariam doenças (dentre elas mais
freqüentemente, patologias dolorosas – Síndromes Bi).
O ensino do uso dos fitoterápicos em medicina chinesa é muitas das vezes confundida
devido ao conhecimento dessas teorias, portanto tentaremos ilustrar por um
pensamento baseado fundamentalmente nas drogas.
PROPRIEDADES DOS MEDICAMENTOS
As drogas podem ser classificadas segundo suas propriedades térmicas, ou seja:
quentes, mornas, refrescantes e frias, e ainda pode-se falar numa quinta propriedade, a
neutra.
Drogas frias e geladas diferem na sua propriedade térmica apenas em grau, e na maioria
têm os efeitos de dispersar o calor, eliminar o fogo, remover substâncias tóxicas, e nutrir
o [yin], e são usadas para curar síndromes de calor [yang].
 Aconitum spp.
Em contrapartida, drogas de natureza morna ou quente normalmente têm os efeitos de
dispersar o frio, aquecer o interior, fortalecer o [yang], e tratar colapsos, e são por isto
usadas para tratar síndromes de frio [yin]. Drogas de natureza neutra podem ser usadas
para síndromes [yin] ou [yang].
O termo “sabor” refere-se não necessariamente à sensação no paladar causada por uma
substância, nesse contexto, mas sim à uma propriedade da substância que é
determinada de acordo com seus efeitos no organismo (em termos fisiológicos).
Assim, os sabores de muitas drogas descritos nos textos de matéria medica são muitas
vezes diferentes do gosto real das drogas. Há cinco sabores básicos: picante, doce,
amargo, azedo, salgado e ainda citam outros 2: ausente e adstringente.
Como normalmente os sabores doce e ausente coexistem, e azedo e adstringente têm
os mesmos efeitos, usa-se habitualmente a expressão “cinco sabores”.
Picante: as drogas picantes têm efeitos de dispersar o agente patogênico exógeno do
“exterior” do corpo e de promover a circulação do [qi] e do sangue. São normalmente
usadas para tratar condições leves e do exterior devido à agentes patogênicos exógenos,
estagnação de [qi] e/ou de sangue.
Doce: têm os efeitos de nutrir, repor, tonificar ou enriquecer diferentes partes ou
órgãos do corpo, normalizando a função do estômago e do baço, harmonizando os
efeitos de drogas diferentes, e aliviando o espasmo e a dor.
São normalmente eficientes para tratar síndromes de deficiência, tosse seca,
constipação devido à secura dos intestinos, desarmonia entre o baço e o estômago, e
vários tipos de dor. Além disso, também são desintoxicantes.
Azedo: têm os efeitos de induzir a adstringência e parar as perdas (de substâncias do
corpo).
 Citrus aurantium
São freqüentemente usadas para tratar suor devido à debilidade, tosse crônica, diarréia
crônica, emissão seminal, espermatorréia, enurese, micção freqüente, leucorragia
crônica, metrorragia...
Amargo: as drogas de sabor dito amargo têm os efeitos de dispersar o calor, eliminar o
fogo, dominar a rebelião do [qi] ascendente enviando-o para baixo (para tratar tosse e
vômitos), relaxar as vísceras, e eliminar a umidade.
 Nelumbo nucifera
Tais drogas são usadas para síndromes de fogo, tosse com dispnéia, vômitos,
constipação devido à calor-cheio, síndromes de calor-umidade, de frio-umidade e
outras.
Salgado: têm efeitos de aliviar constipação por purgação, e dissolver e amaciar massas
duras. Embora o sabor salgado seja mais frequente encontrado na Matéria Médica
Chinesa como percevejos, tamanduá, urina humana, sanguessugas, casco de tartaruga...
 Prunus salicina
São usadas para tratar fezes secas e constipação, escrófula, gota, massas abdominais e
outros problemas.
 Punica granatum
Adstringente: tem ações similares às drogas de sabor azedo. Elas retem e restringem.
São usados numa conformação “solta” (fezes, seminais, urina, suor, prolapso uterino...),
que indicam uma lesão do Qi original (após uma doença crônica por exemplo). Essa
propriedade se dá geralmente por causa do tanino muitas das vezes o constituinte
predominante.
Duas substâncias podem ter o mesmo sabor e propriedades térmicas diferentes, ou
vice-versa. Menta e ephedra, por exemplo, têm ambas o sabor picante, mas a menta
tem propriedade fria e a ephedra quente. Assim, a menta pode ser usada para tratar
invasão por vento-calor e a ephedra invasão por vento-frio. Isto ilustra como pode-se
escolher uma substância com base no seu sabor e na sua propriedade térmica.
A AÇÃO DA DROGA (MOVIMENTO)
As drogas também podem ser classificadas por sua ações no corpo em termos do
movimento que causam.
“Subir” significa exatamente subir e mandar para cima, “descer” significar precisamente
o oposto, “flutuar” significa ir para fora ou mandar para a superfície, “afundar” significa
interiorizar ou purgar.
As doenças podem localizar-se no corpo em partes diferentes (acima, abaixo, interior ou
exterior), e podem ter tendências diferentes de movimento: para cima (por exemplo,
vômitos), para baixo (por exemplo, diarréia), para fora (suor noturno) ou para dentro
(interiorização de um fator patogênico).
Desta forma, deve-se escolher as drogas em acordo com a localização da doença no
corpo, mas em oposição à sua tendência de movimento.
Drogas que flutuam ou sobem têm ações “para cima” e “para fora”, e são usadas para
elevar o [yang], aliviar síndromes do exterior por diaforese, dispersar vento ou frio da
superfície, induzir ao vômito, restaurar a consciência do paciente, etc.
 Glycine max
Drogas que descem ou afundam têm ações “para baixo” e “para dentro”, e são usadas
para dispersar o calor, causar purgação, promover a micção, remover umidade, parar a
subida do [yang], mandar para baixo o Qi rebelde a fim de parar o vômito, aliviar tosse e
asma, melhorar a digestão para resolver a retenção de alimento, e tranqüilizar a mente.
 Eclipta alba
Drogas que descem ou afundam têm ações “para baixo” e “para dentro”, e são usadas
para dispersar o calor, causar purgação, promover a micção, remover umidade, parar a
subida do [yang], mandar para baixo o qi rebelde a fim de parar o vômito, aliviar tosse e
asma, melhorar a digestão para resolver a retenção de alimento, e tranqüilizar a mente.
 Lilium spp.
Drogas que descem ou afundam têm ações “para baixo” e “para dentro”, e são usadas
para dispersar o calor, causar purgação, promover a micção, remover umidade, parar a
subida do [yang], mandar para baixo o Qi rebelde a fim de parar o vômito, aliviar tosse e
asma, melhorar a digestão para resolver a retenção de alimento, e tranqüilizar a mente.
As ações em termos de movimento das drogas são proximamente relacionadas com as
suas propriedades e sabores.
Drogas picantes e doces ou drogas quentes e mornas normalmente têm a característica
de flutuar e subir, enquanto drogas amargas, azedas e salgadas têm usualmente a
característica de afundar e descer.
Muitas vezes o movimento de uma droga está em acordo com a sua densidade
aparente: substâncias leves tendem a flutuar e subir, substâncias pesadas tendem a
afundar e descer, mas há exceções a esta regra.
E ainda, a forma de processar a substância e a presença de outras drogas numa
prescrição pode facilmente influenciar seu movimento.
AFINIDADE COM UM CANAL
Uma sustância pode exercer efeitos óbvios ou uma ação terapêutica específica em
alterações de um certo canal (incluindo o órgão ou víscera relacionado), mas com
poucos ou nenhum efeito em outros canais.
A afinidade de uma substância por um canal é determinada empiricamente, ou seja, de
acordo com sua eficácia em tratar desequilíbrios particulares.
TOXICIDADE DA DROGA
Nos textos de matéria medica chinesa pode-se observar que algumas drogas têm a
classificação de “levemente tóxicas”, “tóxicas”, “extremamente tóxicas” ou
“mortalmente tóxicas”.
Isto indica que mesmo dentro da dosagem terapêutica estas drogas têm o grau de
toxicidade indicado pela sua classificação, e obviamente deve-se escolher uma
substância alternativa.
Somente em casos onde for a única alternativa de tratamento pode-se escolher uma
droga dentre estas, e aplicá-la com extrema cautela.
APLICAÇÃO DAS DROGAS
Uma droga pode ser usada sozinha numa prescrição, mas pode ser combinada com uma
ou mais drogas.
Nos casos onde duas drogas são combinadas, pode-se observar seus efeitos advindos da
combinação: REFORÇO MÚTUO, quando drogas de características similares são usadas
em coordenação para aumentar os seus efeitos;

ASSISTÊNCIA MÚTUA, quando uma droga com algumas características parecidas com a
de outra é usada como subsidiária, a fim de fortalecer o efeito da principal;

RESTRIÇÃO MÚTUA, quando a combinação é usada para reduzir ou eliminar a

toxicidade ou efeitos colaterais das drogas;

DETOXICIZAÇÃO MÚTUA, quando uma droga é usada para reduzir a toxicidade da

outra;
INIBIÇÃO MÚTUA, quando o uso conjunto causa a diminuição ou perda do efeito
terapêutico;

e INCOMPATIBILIDADE, quando o uso conjunto faz com que a combinação se torne

tóxica ou tenha efeitos colaterais.
Quando combinando duas ou mais drogas, estas devem ser escolhidas tendo em mente
suas interações, e os efeitos de inibição mútua e de incompatibilidade devem ser
evitados.
CONTRA INDICAÇÕES
Além de restrições alimentares que podem ser aplicáveis tanto à doença em si quanto às
drogas usadas para combatê-la, são importantes dois grupos de contra-indicações
tradicionais: “Dezoito Medicamentos Incompatíveis” e os “Dezenove Medicamentos em
Antagonismo Mútuo”. Além disso, algumas drogas podem danificar o Qi original do feto
e levar ao aborto, e são proibidas durante a gravidez.
A FORMAÇÃO DE UMA PRESCRIÇÃO
Uma prescrição é muito mais que uma simples coleção de drogas. Entende-se por
“formar uma prescrição” escolher as drogas de acordo com as suas funções dentro da
prescrição, baseado nas suas propriedades, sabores, movimentos, afinidade com os
canais, e respeitando a sua compatibilidade e contra-indicações.
Numa prescrição, as drogas adquirem os seguintes papéis, que devem ser claramente
distinguidos por quem prescreve:

DROGA PRINCIPAL: a droga principal é a que está destinada a produzir os efeitos que
tratarão a raiz ou a manifestação principal de uma síndrome ou doença.

DROGA ASSISTENTE: pode ter dois significados, o da droga que é usada para reforçar o
efeito da droga principal, ou o da droga que é usada para produzir os efeitos
terapêuticos principais no tratamento dos sintomas que acompanham uma síndrome.

DROGA COADJUVANTE: pode-se dividir a droga coadjuvante em três tipos. O primeiro

reforça os efeitos das drogas principal e assistente ou trata sintomas menos
importantes, por si só. O segundo tipo reduz ou elimina a toxicidade das drogas principal
e assistente de modo a impedir o aparecimento de efeitos tóxicos ou colaterais.
Finalmente o terceiro tipo é usado para lidar com a possibilidade de vômitos após ingerir
uma decocção de efeito muito forte, ela deve possuir os efeitos contrários aos da droga
principal em termos de compatibilidade mas deve ter efeitos terapêutico suplementares
à esta.

DROGA-GUIA: há dois tipos de droga-guia, uma para levar as outras drogas ao local
onde está instalado o desequilíbrio; e outra para coordenar os efeitos das diversas
drogas dentro de uma prescrição.
DIETOTERAPIA E FITOTERAPIA CHINESA
A dieta e a prescrição herbárea, devem ser compreendidas como terapias
interdependentes, que muitas das vezes confunde-se os limites de cada uma. Mas a
teoria é praticamente a mesma para a orientação nutricional e a prescrição dentro dessa
dialética da medicina tradicional chinesa.
Os alimentos e os fitoterápicos são escolhidos segundo suas partes utilizadas (que
podem ter efeitos diferentes), sabores (Amargo, Doce, Picante, Salgado, Azedo, e até o
neutro), Natureza (frio, refrescante, neutra, morna e quente), Classe [lubrificantes,
purgativos, tonificantes, sedativos, reguladores do Qi/Xuè, para a longevidade, para
abrir os orifícios, para expelir calor ou frio, para reduzir a umidade (Jin-Ye), etc], e para o
tratamento de meridianos.
Essas noções sobre a natureza dos alimentos e fitoterápicos eram extremamente
importantes, tanto para tratar quanto para evitar os desequilíbrios.
Como exemplo tomemos uma pessoa que apresente um quadro de coriza aquosa, por
frio, e que esteja alimentando basicamente com frutas e verduras cruas.
Se não mudarmos esta visão para a utilização de elementos mornos, com predomínio
mais picante, comidas mais aquecidas, certamente a evolução vai ser mais arrastada.
Tanto a medicina chinesa quanto a ayurvédica tem o foco para o rejuvenescimento, para
a longevidade, culturalmente marcada pela valorização do ancião.
EXEMPLOS DE FITOTERÁPICOS CHINESES
FOLCLORE E FATOS CIENTÍFICOS
 GERGELIM (Sesamum indicum)
HEI ZHI MA (Cânhamo de Bárbaro)
Dizia-se que uma mulher chinesa na China antiga consumiu gergelim por mais de 80
anos, o que a fez viver mais de 90 anos de idade e ainda parecer uma mulher jovem. Aos
90, ainda podia andar 300milhas (~ 480 km) ao dia e correr tão rápido quanto um cervo.

Um documento chinês relata que o gergelim pode ser fervido e transformado em

comprimidos tão grandes quanto balas de projétil.

Tomando-se um comprimido ao dia por um ano, você terá uma cutis brilhante.
Tomando-se a mesma dosagem por 2 anos, os cabelos grisalhos irão embora;

Por 3 anos, os dentes perdidos irão crescer novamente; por 4 anos, você estará
completamente livre de doenças;

por 5 anos, você será capaz de correr tão rápido quanto um cavalo; e por toda a vida,
você irá atingir a longevidade.

Os chineses acreditam que a pele pode se tomar bela, não por vegetais ou frutas
apenas, mas também por uma quantidade adequada de óleos vegetais, em particular o
gergelim.
O gergelim é chamado de cânhamo de bárbaro em chinês, porque se parece com um
cânhamo e foi originalmente importado de um país estrangeiro na divisa oeste da China
por um general chinês chamado Zhang Qian, quando foi enviado pelo imperador chinês
para conquistar aquele país em 119 a.C.

Deve ser salientado que os chineses consideraram todos os estrangeiros como bárbaros
durante aquele período da história chinesa.
Parte utilizada: Semente seca
Essência: propriedade neutra
Sabor: Doce
Canais envolvidos: Pulmão, Baço, Fígado e Rim.
Usos tradicionais: Umedece a secura, suaviza os intestinos, nutre o sangue, fígado e rins.
Aplicações – Debilidade generalizada, fezes secas, deficiência do fígado e estômago,
paralisia devido a vento-umidade.
Constituintes químicos: Óleos graxos (ácido oléico, ácido linoléico, ácido palmítico, ácido
esteárico, sesamina, sesamol, vitamina E)
Farmacologia: Efeito purgativo – sementes
Efeito hipoglicemiante – Após alimentar os ratos com extrato, os níveis sanguíneos de
açúcar são menores.

As sementes de gergelim são ricas em manganês, cobre e cálcio (90mg de cálcio por
colher de sopa para sementes integrais (não descascadas) e 10mg para sementes
descascadas), e contém Vitamina B1 e Vitamina E. Elas contém um poderoso
antioxidante (chamados "lignans" em inglês), que também é anticancerígeno. Elas
também contém fitoesteróis, que bloqueam a produção de colesterol. Os nutrientes do
gergelim são melhores absorvidos se triturados antes do consumo.
As sementes de gergelim contêm uma grande variedade de princípios nutritivos de
grande valor: lipídos mais ou menos 52%, praticamente todos eles constituídos por
ácidos graxos insaturados, o que lhes confere uma grande eficácia na redução do nível
de colesterol no sangue. Entre as gorduras, encontra-se a lecitina, que desempenha um
papel importante no nosso organismo. E componente essencial do tecido nervoso,
também se encontra no sangue, no sêmen e na bile e intervém na função das glândulas
sexuais.

A lecitina é um poderoso emulsionante, que facilita a dissolução das gorduras em meio

aquoso. Uma das suas funções no sangue consiste em manter dissolvidos os lípidos,
especialmente o colesterol, evitando assim que se deposite nas paredes das artérias. O
gergelim é, com a soja, o mais rico em lecitina.
- Proteínas (20 %) de alto valor biológico, formadas por 15 aminoácidos diferentes com
elevada proporção de metionina (aminoácido essencial).
- Vitaminas, especialmente a E (tocoferol), a B1 ou tiamina (0,1 mg por 100 g) e a B2 ou
riboflavina (0,24 mg por 100 g).
- Minerais e oligoelementos diversos especialmente cálcio, fósforo, ferro, magnésio,
cobre e cromo.
- Mucilagens, ao que deve sua ação laxante suave.
DENTE DE LEÃO ASIÁTICO (Taraxacum spp.)
PU GONG YING (Erva do Pescador)
A filha de 16 anos de um oficial do governo na China antiga estava sofrendo de mastite
com protuberância triangular debaixo de seu seio esquerdo. Estava com dor e muito
preocupada, mas não se atreveu a contar a ninguém sobre isso, porque interiormente se
sentia muito envergonhada. Mas sua doença foi subseqüentemente descoberta por sua
empregada, que contou a seu pai, implorando a ele que procurasse um médico.

Em interrogatório sobre a condição de sua filha, o oficial ficou muito bravo porque
suspeitava que sua filha tivesse feito algo imoral que ocasionasse a doença. Correu para
o quarto de sua filha e começou a golpeá-la no rosto. "Como você pode fazer tal coisa
vergonhosa, você é uma desgraça para sua família," gritou seu pai.

A empregada insistia que sua filha nunca tinha saído sozinha e que não havia
possivelmente feito nada imoral. O pai não a ouviu e então sua filha fugiu de casa
naquela noite de vergonha e desespero. Foi para a margem do rio e, pensando que
ninguém poderia estar por perto naquela hora para vê-Ia, rapidamente pulou no rio
numa tentativa de cometer suicídio.
Entretanto, um pescador estava junto com sua filha de 16 anos de idade em um barco a
remo. Quando ouviram o barulho na água, a filha do pescador instantaneamente pulou
no rio para salvá-la. Uma vez que estavam ambas a bordo, o pescador ficou surpreso ao
ver que aquela garota tinha a mesma idade de sua filha. A filha do pescador começou a
trocar as roupas da garota e, no processo, descobriu o inchaço no seio esquerdo da
jovem moça. Naquele momento, imediatamente compreendeu a razão para sua
tentativa de suicídio. Após contar ao seu pai sobre isso, o pescador respondeu: "A
primeira coisa que faremos pela manhã será apanhar algumas plantas para o seu seio."

A planta era uma erva perene, com suco leitoso branco, flores amarelas e raízes retas,
porém carnudas e grossas. Encontraram as raízes à beira da estrada não longe do rio.
Desenterraram algumas plantas que tinham aproximadamente 100gde peso, lavaram-
nas bem e as ferveram em água. Então disseram à garota para beber o líquido.
Enquanto isso, esmagaram algumas das plantas e as aplicaram no seio externamente.

Após ouvir o paradeiro e sobre a tentativa de suicídio, o oficial e sua esposa, muito
preocupados e profundamente arrependidos, correram para ver o pescador e levar sua
filha para casa. Sua filha, grata em lágrimas, disse adeus ao pescador e sua filha e foi
para casa com seus pais, levando um feixe de plantas com ela. Antes dela ir embora, o
pescador lembrou-a de continuar usando as ervas para sua doença. Após ter se
recuperado, pediu a sua empregada para plantar a erva no seu jardim. Então sempre se
lembraria do pescador, e nomeou a planta em homenagem a ele mesmo sem saber seu
nome.
Nome comum - Dente-de-leão asiático.
Família - Compositae.
Nome chinês - Erva de uma perna de Flores amarelas (chamada assim porque suas flores
são amarelas e a planta tem a aparência de ter apenas uma longa perna).
Nome científico - Taraxacum nwngolicum,Hand.-Mazz., Taraxacum sinicum, Kitag., e
Taraxacum heterolepis olepis, Nakai e H. Koidz.
Nome farmacêutico – Herba taraxaci.
Parte usada- Planta inteira.
Dosagem - 20g.
Sabor - Amargo e doce.
Energia - Fria.
Classe- Ervas para reduzir o calor excessivo dentro do corpo (Classe2).
Meridianos – Baço e estômago.
Ações - Melhorar o calor, neutralizar os efeitos tóxicos, dispersar o intumescimento e
cicatrizar os carbúnculos.
Indicações - Carbúnculos, intumescimento, mastite, infecções urinárias e tonsilite aguda.
 EFEDRA CHINESA (Ephedra sinica)
MA HUANG (PROCURE POR PROBLEMAS)
Um herbanário chinês sem filhos decidiu aceitar um discípulo para ajudá-Io com seu
trabalho e para quem ele poderia ensinar sua profissão. O discípulo era uma pessoa
impaciente, e após ter estudado sob a orientação de seu mestre por apenas alguns
meses, quis abrir sua própria clínica.

Entretanto, o velho herbanário foi relutante em deixá-Io ir, não simplesmente porque
precisava de sua ajuda, mas porque não achava que estava pronto para seus próprios
pacientes. “Antes que você vá para cuidar de sua própria clínica, há uma coisa que deve
lembrar", advertiu o herbanário. "Há uma planta cujas folhas e raízes têm efeitos
opostos: As folhas podem induzir a transpiração, enquanto as raízes podem reduzi-Ia.
Você deve manter isto em mente ao tratar seus pacientes."

Mas o discípulo estava agarrado as suas próprias plantas e escassamente ouviu o que
seu mestre estava dizendo. No grande dia de inauguração da clínica, o filho de um juiz
sentiu-se mal e estava transpirando abundantemente, então o juiz levou seu filho à
clínica.
O discípulo anterior usou as folhas de uma planta em grande quantidade para tratar o
jovem paciente, com a intenção de produzir resultados rápidos. Ao invés do esperado, o
paciente começou a transpirar ainda mais abundantemente após tomar a erva. E seus
braços e pernas começaram a ficar tão frios quanto gelo; de fato, seu corpo inteiro
estava tremendo de frio. O juiz ficou furioso e correu com seu filho ao velho herbanário,
que então disse ao juiz que seu discípulo anterior tinha usado a planta errada; ao invés
de usar as raízes da planta, havia usado as folhas, sem perceber que estas iriam
realmente induzir a transpiração.

O juiz mais tarde convocou o jovem herbanário e disse a ele: "Ao tratar pacientes sem
muito conhecimento, você está procurando por problemas."

Daí, a planta passou a se chamar "procure por problemas"

 MA HUANG
Nome farmacêutico: Herba Ephedrae
Nome botânico: Ephedra sinica Stapf.
Nome comum: Efedra
Parte utilizada: Partes aéreas
Propriedades: Picante, amarga e amornante.
Locais de ação: Bexiga e pulmão.

AÇÕES:

Alivia o exterior e dispersa Frio: Para padrões de Vento Frio com febre baixa, calafrios
ausência de sudorese cefaléia e pulso superficial. Particularmente indicada para
síndromes exteriores.

Facilita o movimento do Qi do pulmão e controla mucosidade: Para tosse e

mucosidade obstruindo o Qi do Pulmão por Vento-Frio. Esta erva leva o fluxo do Qi a
fluir mais facilmente, e descender. Ela é importante para padrões externos e internos
com mucosidade no nariz.

Promove urinação e reduz edema: Para edemas associado à síndrome do Tae Yang.
Chinês – Ma huang (Procure por Problemas).
Nome comum - Efedra chinesa.
Família - Ephedraceae.
Nome chinês - Erva de amarelo entorpecido (chamada assim porque produz sensações
de entorpecimento e é amarela).
Nomes científicos - Ephedra sinica, Stapf, Ephedra interrnedia, Schrenk e c.A. May, e
Ephedra equisetina, Bge.
Nome farmacêutico - Herba ephedrae.
Parte usada - Talos secos.
Dosagem - 6g.
Sabor - Picante e amargo.
Energia - Morna.
Classe - Ervas para induzir a transpiração (Classe 1).
Meridianos - Pulmões e vesícula biliar.
Ações - Induzir a transpiração, dispersar o frio (quando crua), superar a asma (quando
frita) e promover a micção.
Indicações – Doença febril devido ao excesso exterior, febre, medo do frio, anidrose,
tosse com dispnéia, edemas.
PRECAUÇÕES E CONTRA-INDICAÇÕES:
Para pessoas com insônia, transpiração espontânea, pressão alta. Se usar muito ou por muito
tempo, causa transpiração excessiva e enfraquece o corpo. O uso desta erva pode levantar a
pressão arterial e causar tremores.

PRINCIPAIS COMPONENTES QUÍMICOS:

Efedrina, pseudoefedrina, efedina, 1-alpha-d-terpineol, 1-N-methylephedrine,1-nor-ephedrine.

PESQUISA CLÍNICA E FARMACOLÓGICA:

Efeito diaforético: A Herba Ephedrae, tem efeito diaforético em animais e humanos. Ela causa
diaforese em pessoas que tem dificuldade para transpirar.

Efeito antiviral: A Herba Ephedrae, tem ação inibitória contra vírus de gripe.

Ação no sistema cardiovascular: Herba Ephedrae é vaso constritor estimula os vasos e aumenta
a pressão sanguínea. Este efeito é suave, mas prolongado.

Efeito diurético: Herba Ephedrae tem um marcante efeito diurético.

Ação no sistema nervoso central: É excitante, pode causar insônia e irritabilidade.

Ação nos músculos lisos: Causa broncodilatação e alivia broncoespasmos. Um estudo com a
fórmula Ma Huang Tang usado numa série de pacientes com asma brônquica teve 98% da
resposta clínica.
efedrina é uma amina simpatomática similar aos
derivados sintéticos da anfetamina, muito utilizada em
medicamentos para emagrecer, pois ela faz com que o
metabolismo acelere, queimando mais gordura (através
da termogênese - produção de calor), porém causa uma
forte dependência, o que fez a droga ser proibida para
este uso, mas ainda pode ser encontrada em algumas Nome IUPAC (sistemática)
farmácias em forma de remédios destinados para (1R,2S)-2-(methylamino)-1-phenylpropan-1-ol

Identificadores
problemas respiratórios. Esses remédios, variam de CAS 299-42-3
15mg a 25mg de efedrina por comprimido. Atualmente, ATC R01AA03
PubChem 5032
os remédios mais conhecidos que contém a droga são o DrugBank nil
xarope Marax® (Cloridrato de Hidroxizina, Sulfato de Informação química

Efedrina 25mg, Teofilina) da Pfizer e Franol® (Teofilina e Fórmula mol C10H15NO

ecular
Sulfato de Efedrina 15mg). Massa molar 165.23 g/mol
Farmacocinética
Biodisponibi
A efedrina é um composto químico cristalino, lidade
85%

encontrada em certas plantas da família das efedráceas, Metabolismo mínimo hepático

Meia-vida 3-6 horas
dotados de folhas escamiformes, ramos delgados e Excreção 22-99% renal
articulados, e floração dióica, ou sintetizada, que possui Considerações terapêuticas
Administraçã
mais de 40 espécies distribuídas em regiões de clima o
oral, IV, IM, SC

temperado e subtropical. É empregada como

medicamento e também empregado em doping.
“O uso de efedrina também pode causar ótimos efeitos adicionais se administrado com
aspirina (o famoso ECA). No caso o medicamento Efedrina originalmente foi feito para pessoas
asmáticas, mas tem como efeito secundário na elevação da temperatura corporal, facilitando a
queima da gordura. A Cafeína já funciona como um sinergista, aumentando ainda mais os
efeitos da efedrina. Já a aspirina serve como um agente que diminui a produção de
prostaglândinas, já que a combinação de efedrina com cafeína aumenta a produção do mesmo
diminuindo a ação dessa combinação. Diminuindo a produção das prostaglândinas, ai sim o
efeito termogênico fica otimizado. A dosagem recomendada seria de 30 a 50mg de
Efedrina(procure na farmácia por Franol, nele tem 15mg de efedrina então tome dois), 200 a
300mg de cafeína (manda manipular comprimidos de 150mg, mais uma vez tome dois) ou
melhor e mais fácil, tome 200ml de café bem forte e 300 a 500mg de aspirina que no caso será
um comprimido inteiro! Mulheres poderão ter um ótimo resultado com a metade da dosagem
máxima descrita acima!!!”

texto escrito por :Rafael “Big Raffa” Bracca Atleta de Fisiculturismo Graduado em Educação
Física e Pós-Graduado em Exercício Resistido e Nutrição Esportiva. (treino pesado)

Fonte: http://www.fisiculturismo.com.br/forum2/viewtopic.php?t=29030
ALCAÇUZ(Glycyrrhiza glabra)
GAN CAO (Raiz Doce)
Um herbanário popular saiu de casa para fazer atendimentos a domicílio e por mais de
um mês não havia retomado. Isto estava naturalmente causando ansiedade entre seus
pacientes que chegavam para tratamento.

Sua esposa estava muito preocupada com estes pacientes e decidiu fazer algo a
respeito. Como conhecia pouco sobre ervas, começou a experimentar todas – provou
ervas azedas,amargas, salgadas, picantes e doces. Pensando que a maioria das pessoas
iria preferir as ervas doces, decidiu dar a todos os pacientes a mesma erva.

Esta erva doce produziu resultados bons e muitos pacientes vieram para adquiri-Ia. De
fato, o negócio ficou muito melhor na ausência do herbanário, o que o deixou muito
confuso após seu retorno.

Imaginando como esta erva doce poderia trazer tão bons resultados, o herbanário
decidiu continuar dando-a a todos os pacientes que vinham vê-Io.

Descobriu que a erva era mais eficiente para pouca energia, tosse, dor e fadiga e a
chamou de “raiz doce" porque tinha gosto doce.
Essência : Propriedade neutra
Sabor: Doce
Canais envolvidos: os 12 canais
Ações: Suplementa o baço, reabastece o Qi, elimina o calor, remove toxina, umedece os
pulmões, controla a tosse, harmoniza o Estômago e o Baço, harmoniza todas as drogas.

Aplicações: Garganta dolorida, carbúnculo, inchaço tóxico, toxicose em fetos e crianças,

diarréia devido a deficiência do Baço, sede devido a deficiência estomacal, tosse devido
a pulmões secos, palpitação.

Constituintes químicos:
Saponinas 6-14% - o constituinte principal é glicirrizina (que é aproximadamente 50x
mais doce do que o açúcar), que a hidrólise produz ácido glicirrético e ácido glicurônico.
Outras saponinas brutas produzem ácido glábrico, gabrolídeo e 28-hidroxiglicirrético à
hidrólise
Flavonóides – liquiritina, isoliquiritina, licoflavona, licorina, 2-metil-7-hidroxiisoflavona,
licoricidina.
Aminoácidos, glicose, sacarinas, manitol, ácidos asparânicos, gliciróis, isogliciróis.

O alcaçuz (Glycyrrhiza glabra) é uma planta da família das leguminosas e do gênero

Glycyrrhiza que possui raízes adocicadas, ricas em glicirrizina e das quais se extrai um
xarope usado em confeitaria, em medicamentos para tosse e na produção de alguns
tipos de cerveja.
Farmacologia
Efeito desintoxicante – A glicirrizina e seus sais de cálcio possuem ação desintoxicante
sobre as toxinas bacterianas (difteria, tétano), alimentos envenenados e drogas e
toxinas de produtos metabólicos. A glicirrizina quando degradada produz ácido
glicurônico, o qual no fígado combinar-se-á com materiais tóxicos para formar
glicuronídeo para produzir uma ação desintoxicante.

Ações semelhantes ao do hormônio adrenocortical – O constituinte ativo ácido

glicirrizico, no alcaçuz causa a retenção de água e íons sódio, aumentando a pressão
arterial, promovendo a excreção de potássio, e consequentemente possui ações
similares àquelas do hormônio adrenocortical. O alcaçuz é efetivo contra a doença de
Addison.

Efeito antiespasmódico – inibe as atividades de musculatura lisa, principalmente por

causa do seu conteúdo de flavonóide, o qual possui ações similares da papaverina.

Ações inibitórias da secreção gástrica - estudos animais mostram que o alcaçuz inibe a
secreção gástrica causada pela histamina.

Efeito antiinflamatório – a glicirrizina e seu produto degradado ácido glicirrizínico

possuem ações antiinflamatórias similares aquelas de certos hormônios secretados pela
supra-renal.
Efeito antiulcerogênico – O agente derivado de glicirrizina é biogastrona
(carbenoxolona), o qual possui ação antiulcerogênica. O extrato também contém outros
constituintes que possuem esta ação, provavelmente por causa do conteúdo de
isoflavona da pele da raiz de alcaçuz

Outros efeitos – antitussígenas, expectorante, antialérgica, e de supressão do sistema

imune. A ação hemolítica da glicirrizina é mais fraca do que de outras saponinas.

Curiosidade

Glycyrrhizae pulvis praeparatus (Ren-Zhong-Huang)

(preparação em fezes de seres humanos)

Envoltório de bambu com raiz seca de alcaçuz em pó enterrado em uma fossa sanitária
durante um inverno, o envoltório sendo pendurado para secar completamente, e o
alcaçuz extraído
EXEMPLO DE PRESCRIÇÕES
FU ZI LI ZHONG WAN

Fu Zi – Aconitum carmichaeli - 3-6g Droga principal (tóxica)

Ren Shen – Panax ginseng - 10-15gDroga principal
Bai Zhu – Atractylodes macrocephala - 6-9g Droga adjuvante
Gan Jiang – Zingiber officinalle - 6-9g Droga adjuvante
Gan Cao - Glycyrrhiza uralensis - 3-6g Droga desintoxicante

Ação: Amornar o abdômen e dispersar o Frio. Alimentar o Yang do

Baço e do Estômago.
Indicação: Para uma pessoa com Deficiência e Frio no Baço e
Estômago.

Sintomas: dilatação na região epigástrica ou abdômen, sem sede,

com vômito, diarréia, frio nas mãos e nos pés, ou rigidez, espasmos,
trancamento do maxilar que pode regular em síncope.
MA HUANG TANG (Decocção de Efedra)

Ma Huang - Herba Ephedrae – 8g - Droga principal

Gui Zhi – Ramulus cinnamoni – 8g - Droga adjuvante
Xing Ren – Prunus armeniacae – 8g - Droga guia
Gan Cao - Radix Glycyrrhizae – 6g - Droga harmonizadora e
desintoxicante

Ação: Diaforético, para dispersar Frio, anti-asmático.

Indicação: Para uma pessoa com excesso no Exterior causado por
ataque de Vento-Frio.

Sintomas: febre, intolerância ao frio, dores generalizadas, dor de

cabeça, sem transpiração, asma.
GUI ZHI FU ZI TANG
(Ramos de canela em decocção de acônito)

Gui Zhi- Cinnamon cassia -6-9g Droga principal

Bai Shao Yao- Paeonia lactiflora -6-9g Droga adjuvante
Sheng Jiang- Zingiberis officinalis -3-6g Droga assistente
Gan Cao- Glycyrrhiza uralensis -3-6g Droga assistente
Da Zao- Ziziphi jujubae -3-6pç Droga adjuvante
Fu Zi- Aconito carmicaelli -3-6mg Droga guia

Ação: Para estagnação do fluxo do Qi e acumulo de umidade na

superfície.

Indicação: Para obstrução dolorosa nos canais, caracterizada por

dores generalizadas, dificuldade de rodar o tronco. Sem sede ou
náusea.
O sistema médico chinês teve uma influência importante das tradições religiosas
heterogêneas e de um sistema político marcial. Hoje em dia, apesar da MTC ainda
aparecer como um “produto comercial”, os avanços técnico-científicos e a “abertura dos
olhos” orientais pela crescente perda de cientistas chineses para o ocidente, a
fitoterapia se aproximou de uma abordagem mais científica, obrigatoriamente.
Nada está mais distante da realidade que o pensamento das Medicinas Orientais, que
não são racionalidades cientificas e sim sistemas que se desenvolveram a partir de
crenças religiosas relacionadas ao contato com o sobrenatural que ainda é muito
presente no oriente.
Este trabalho não propõe verdades nem certezas, mas sim a apresentação de uma
cultura, uma forma de pensamento primitiva, que foram desenvolvidas e aprimoradas
com o tempo e pelo seu uso empírico.

As hipóteses formuladas neste trabalho foram referendadas em uma pesquisa com

diversos autores orientais e ocidentais que são considerados e respeitados dentro da
sua área de atuação.
 Diagramação
Bibliografia
Rodrigo P. A. Suarez
,BIREME – Biblioteca Virtual de Saúde. Disponível em:
Imagens Acesso em:
<http://regional.bvsalud.org/php/index.php>
10/12/2008.
www.gettyimages.com
CHOPRA, Deepak; SIMON, David. O guia Deepak Chopra de
Agradecimentos
ervas. 1ª Ed. Rio de Janeiro: Editora Campos, 2001.

CHUNCAI, Zhou. Clássico Dr.

de Danilo
medicina do imperador amarelo –
Carneiro
Tratado sobre a saúde e a vida longa. 1ª Ed. São Paulo: Roca,
1999. Dra. Mirelly Suarez

HSU, Hong YenEspecialmente para minhas

et col. Matéria médicafilhas Júllia–e Um
oriental Bruna
guia
conciso. 1ª Ed. São Paulo: Roca, 1999.
(pela minha ausência)
LU, Henry C. Curas herbais chinesas. 1ª Ed. São Paulo: Editora
Roca, 1999. Patrocínio
Vitaechineses
LU, Henry C. Alimentos Clínica – Medicina Natural
para a longevidade – A arte da