A IMPORTÂNCIA

DO MOVIMENTO
PARA A SAÚDE DO
CORAÇÃO
Marcus de Paula
CARDIOLOGISTA
SAÚDE
Sedentarismo
Benefícios dos Exercícios Físicos
Benefícios dos Exercícios Físicos
Com exercícios adoecemos menos
▸ Em homens idosos, o aumento da atividade física é tão
importante para a sobrevivência quanto parar de fumar.

▸ Houve uma relação de dose-resposta na redução de

risco de morte.

▸ Trinta minutos de atividade moderada 6 dias por

semana foram associados a uma redução de 40% no risco
de mortalidade.
▶ FISIOTERAEUTA ou EDUCADOR FÍSICO

▶ AVALIAÇÃO MÉDICA PRÉ-PARTICIPAÇÃO

 FISIOTERAEUTA
● Diagnóstico avaliando os sintomas e as capacidades
dos pacientes e é quem indica ou não uma avaliação
cardiológica pré-participação em exercícios;

● Ensina e dá aos pacientes o programa de exercícios

para prosseguimento, pelo próprio, do treino
adequado para as atividades da vida diária;

● Acompanha doentes de diferentes patologias

(ortopédica, respiratória, neurológica, etc.);

● Avalia a evolução do programa de treinamento

individual ou em grupo;
AVALIAÇÃO CARDIOLÓGICA
PARA EXERCÍCIOS FÍSICOS
 QUEM DEVE REALIZAR O TESTE
ERGOMÉTRICO ANTES DE INICIAR
ATIVIDADES FÍSICAS?
▸ TODO PACIENTE COM DOENÇA CARDÍACA

▸ APRESENTEM SINTOMAS: FALTA DE AR, DOR NO PEITO,

PALPITAÇÕES OU DESMAIOS.

▸ ATLETAS QUE PARTICIPAM DE COMPETIÇÕES

▸ ESPORTISTAS QUE FARÃO ATIVIDADES INTENSAS

▸ TODA PESSOA COM MAIS DE 60 ANOS

▸ PESSOAS < 60 ANOS, PORÉM COM FATORES DE RISCO

CARDÍACOS (diabetes, hipertensão, colesterol, tabagismo,
história familiar de infarto)
Obrigado

Marcus de Paula
CARDIOLOGISTA