Academia de Ginástica

está muito além deste documento. que motivou a elaboração e disponibilização deste plano de negócio é também um projeto inteiramente voltado ao empreendedorismo.APRESENTAÇÃO O Serviço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Rio Grande do Norte SEBRAE/RN tem a grata satisfação de entregar a você. Natal. mas eivado de entraves burocráticos e semeado de preceitos legais quase nunca de fácil compreensão e cumprimento. com reais possibilidades de êxito. empreendedor potiguar. Ela acontece na sua disposição para a luta e na garra com que você encara o trabalho diuturno de construir suas chances de crescimento e prosperidade. o Projeto Despertar. Já tomamos outras iniciativas semelhantes. Na sua jornada. aliado à sua combatividade. gerando empregos. Aqui estão contidos os principais fundamentos econômicos para a implantação de um negócio. somente podendo fazê-lo com coragem e persistência. poderá ser um marco para que você trace sua rota de empreendedorismo. Gera satisfação e proporciona o crescimento profissional e pessoal daqueles que têm a vocação para abraçá-lo. Persistência para esperar pelo sucesso. A garantia de sucesso. Mudança que provoque melhoria na sua vida pessoal e familiar. Os seminários EMPRETEC proporcionam educação empreendedora e capacitam para novos desafios. proporcionando renda e uma vida digna para outros brasileiros que. muitas vezes repleto de dificuldades e incertezas. o presente plano de negócio. a orientação empresarial. habilidade e perseverança. queremos estar ao seu lado. nem sempre rápido como merecidamente almejado. 11 de novembro de 2004 José Ferreira de Melo Neto Superintendente do SEBRAE/RN 2 . com a satisfação de contribuir para amenizar a árdua caminhada. como você. Coragem para enfrentar os riscos inerentes aos que enveredam pelo seu próprio caminho. O caminho do empreendedorismo é por certo desafiador e estimulante. desejam viver e trabalhar no nosso país e no nosso Estado. A própria realização da Feira do Empreendedor 2004. crescimento e mudança.I . porém. com reflexos sobre a atividade empresarial e a sociedade potiguar. são todos iniciativas voltadas ao incentivo à produção. A Central Fácil. O plano de negócio que ora lhe entregamos é mais um instrumento que.

SUMÁRIO I II 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 APRESENTAÇÃO IDENTIFICAÇÃO DO EMPREENDIMENTO INTRODUÇÃO IDENTIFICAÇÃO DA OPORTUNIDADE ANÁLISE DOS RISCOS ESTUDO DE MERCADO INVESTIMENTO FIXO CUSTOS FIXOS CUSTO DA MÃO-DE-OBRA CUSTO MENSAL DOS SERVIÇOS CAPITAL DE GIRO RESULTADO OPERACIONAL INVESTIMENTO INICIAL PONTO DE NIVELAMENTO ÍNDICE DE LUCRATIVIDADE TAXA DE RETORNO DO INVESTIMENTO CONCLUSÃO / ANÁLISE DOS RESULTADOS ÍNDICES ECONÔMICOS FORNECEDORES DE EQUIPAMENTOS 02 04 05 05 06 06 08 09 10 11 11 11 12 12 13 13 13 13 14 3 .

II.000.200. IDENTIFICAÇÃO DO EMPREENDIMENTO RAMO DE ATIVIDADE Prestação de serviço TIPO DE NEGÓCIO Academia de musculação e ginástica para a terceira idade SERVIÇOS Musculação e ginástica PORTE DO EMPREENDIMENTO Valor do investimento inicial: R$ 46.00 REGIME DE TRABALHO 08 horas diárias ÁREA 240 m2 FATURAMENTO ANUAL PROJETADO R$ 108.00 NÚMERO DE FUNCIONÁRIOS 06 funcionários 4 .

equipamentos. com avaliação das necessidades de investimentos em máquinas. baixa propensão para poupar e boa condição física. assim como a maneira de administrar sua empresa.1. o que irá refletir de forma direta sobre os resultados operacionais. quanto ao seu volume de investimento necessário para implantar sua academia. além de preços competitivos que provoquem a satisfação dos clientes. 2. fornecendo os esclarecimentos indispensáveis para bem avaliar sua pretensão e entrar nesse ramo com maior conhecimento e segurança. Também deve ser levada em conta a disponibilidade de tempo livre das pessoas da terceira idade. aumentando sua auto-estima. É de suma importância que o empresário. com renda certa. INTRODUÇÃO O Serviço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Rio Grande do Norte SEBRAE/RN. estrutura física e capital de giro. O fato de não haver na localidade academias especializadas para pessoas de terceira idade. para que possa oferecer uma estruturação diferenciada da concorrência e obter maior conhecimento que lhe auxilie a exercer boa gestão do empreendimento.O estudo tem o objetivo de colocar ao alcance de futuros empreendedores o volume inicial de informação nesse tipo de empreendimento. seja qual for o tipo de atividade que pretenda inserir-se. A qualidade de atendimento é o maior segredo para o empresário alcançar o sucesso. que também encontram nesse espaço uma oportunidade de se relacionarem socialmente. decorrente dos progressos da medicina e da adoção de estilo de vida que favorece a saúde. O SEBRAE é uma importante fonte de informações para os novos empreendedores. geralmente aposentadas. deve ser levado em consideração. 5 . A oportunidade de negócios nessa atividade surge à medida que a idade média da população se eleva. Atualmente deve-se levar em consideração a qualidade dos serviços e do atendimento. IDENTIFICAÇÃO DA OPORTUNIDADE A prestação de serviços ligada ao ramo esportivo é uma atividade que apresenta uma enorme capacidade de crescimento. tem por objetivo apoiar o empreendedor na montagem de uma academia de musculação e ginástica para a terceira idade. Os estudos de marketing e publicidade indicam que este é o diferencial que mantém o cliente cativo. O perfil de negócios apresentado demonstra os itens principais necessários à montagem de uma academia de musculação e ginástica para a terceira idade. realize uma adaptação para a sua realidade. É de fundamental importância que o empreendedor faça um planejamento prévio do mercado local. A freqüência a academias de ginástica pode se incorporar como um saudável hábito das pessoas dessa faixa etária. possibilitando a avaliação de sua rentabilidade financeira. surgindo a partir daí a oportunidade de levar ao idoso uma academia especializada em musculação e ginástica. de posse dessas informações.

torna-se necessário conhecer os fornecedores das máquinas e equipamentos e levar em consideração a qualidade desses equipamentos. é de se ressaltar a importância da prática de atividade física em preservar ou restaurar a força muscular e retardar o afastamento do idoso de suas atividades diárias e da participação efetiva na sociedade.2 Fornecedores Como o público é diferenciado. porém deve-se ter o cuidado de não realizar compras sem atestar a qualidade do que se está adquirindo. esse mercado vem apresentando um enorme potencial de crescimento. Os mais importantes efeitos buscados pelo público que freqüenta academia de ginástica são os seguintes: Fortalecimento dos ossos.1 Cliente O público alvo de uma academia de ginástica e musculação para terceira idade é composto por pessoas de classe média alta. 4. que além de possuir estabilidade financeira estão em busca de melhores condições de vida. Estrutura física imprópria para esse segmento. Equipamentos insuficientes para atender à demanda. pois há um aumento considerável de idosos. Aumento da massa muscular. ESTUDO DE MERCADO 4. ANÁLISE DOS RISCOS No âmbito geral. bem como inadequados aos seus clientes. 4. Redução da gordura corporal e das doenças cardiovasculares. os riscos associados a esse público alvo são os seguintes: Profissionais despreparados para lidar com idosos. da força e da resistência. Pouca visão empresarial. Para início de pesquisa. 6 . para o idoso.3. podem ser consultadas revistas especializadas em educação física e até mesmo em Internet. Pouco conhecimento no ramo de atividade relacionada ao esporte (academia de ginástica e musculação). pois aparelhos ruins podem por em risco a integridade física dos alunos. Portanto. é uma propriedade que segue metodologias diferentes dos programas executados pelos halterofilistas e fisiculturistas. A população precisa saber que a prática de exercícios com peso. No momento. Localização inadequada do empreendimento.

25 m2. feminino e para os funcionários. proporcionando aos alunos conforto e segurança para a realização das atividades físicas. antes de iniciar esse tipo de negócio.5 Lay-out O lay-out. Se a academia. com metodologias específicas para esses clientes.4 Localização É de fundamental importância realizar uma pesquisa para saber quais as possibilidades de se abrir uma academia em determinada região da cidade. faça uma pesquisa para conhecer o mercado onde atuará. com as seguintes instalações: Recepção. Sala de administração. O empreendimento em análise trata de uma área de academia com 240 m2. com área total de 240 m2 tiver uma sala de ginástica com 100 m2. deve ser bem planejado.4. dando ênfase aos clientes e concorrentes. porém as academias com serviços voltados para idosos possuem poucos concorrentes. levando em consideração também o acesso à academia. Deve-se considerar algumas particularidades relacionadas ao público alvo. tais como: Nível sócio econômico das pessoas do lugar. idosos. 4. pois se trata de um empreendimento inovador. Divide-se a área física da sala por 2. distribuição dos móveis e equipamentos em determinado espaço. levando a um bom aproveitamento do espaço físico.25 e obtém-se a resposta. Para uma maior precisão quanto ao aproveitamento da área física da academia. a cada aluno. tomandose o cuidado para que não apresente escadas ou entraves de qualquer natureza. Facilidade de acesso. Proximidade do público alvo. Área de serviços gerais. Sala de avaliação. o espaço de 2. Local com amplo estacionamento. É importante que as dependências sejam bem estudadas. 4. É de suma importância que o empreendedor. o empreendedor deve saber que a sala de ginástica deve fornecer. Região escolhida com boa média de moradores. Depósito.3 Concorrentes O ramo de academia possui muitos concorrentes. Banheiros masculino. o cálculo é o seguinte: 7 . Sala de musculação/ginástica. nesse caso.

pois cada empreendimento deve ser implantado após minucioso estudo específico para aquele negócio. com base na cotação vigente em 22. INVESTIMENTO FIXO Os investimentos fixos (físicos) necessários à implantação de uma academia de musculação e ginástica estão condicionados ao padrão de negócio que se deseja estabelecer e também ao volume de capital disponível para se investir.10. É de fundamental importância que os dados incluídos neste perfil sejam utilizados apenas como referência. 5.44 alunos 2. a seguir.2004. Todos os valores deste plano de negócios foram calculados também em dólares americanos.25 Isso significa que em uma sala de 100 m2 cabem aproximadamente 44 alunos de maneira confortável e segura. considerou uma área mínima de 240 m2. 8 . A Tabela A. sendo o empreendimento montado com equipamentos voltados para esse público. correspondendo R$ 1.00 a US$ 2. Outro fator importante é que o empreendedor faça sua lista com base numa pesquisa de preços especialmente praticados pela concorrência.89.100 = 44.

260.00 238.416.99 7 Peitoral dorsal peck deck 01 1.40 2.37 2.00 550.00 847.99 195.354.51 1.00 868.37 39.84 20 Rosca direta 01 1.80 3.00 13.450. honorários do contador.22 750.99 1.75 2.910.00 446.39 18 Tornozeleira 02 kg 10 11. CUSTOS FIXOS As despesas gerais de administração.590.00 5.00 847.00 432.47 255.00 432.71 40.00 259.250.52 24 Bebedouro 01 450.35 12 Alteres 02 kg 10 7.510.920.00 26.75 5 Máquina abdominal vip 01 2.290.260.590.00 238.INVESTIMENTO FIXO VALOR UNITÁRIO QTD R$ US$ 1 Leg press 45 graus c/regulagem 01 1.75 10 Extenso lateral tríceps 01 1.53 21 Esteiras 04 3.90 4.00 88.51 6 Máquina para remada 01 1.450.80 2.49 78.00 550.747.00 775.590.590. despesas do escritório e retirada dos sócios. Os custos fixos estão ligados às características da região e do tipo de empreendimento e independem do faturamento da empresa. São considerados custos fixos os salários e encargos do pessoal de apoio.00 67.77 17 Tornozeleira 01 kg 10 9.22 1.17 1.290.10 16 Bicicleta ergométrica vertical 04 560.00 193.000. aluguel do imóvel.22 23 Equipamento de som 01 750.200.00 259.37 11 Alteres 01 Kg 10 3.09 98.52 450. tarifas de água.00 446.00 4.50 6.75 14 Colchonete 15 17.75 1.75 4 Máquina abdução 01 2.00 446.02 690.17 1.450.160.000. ou custos fixos.24 3.21 1.00 24.00 155.17 2 Máquina flexora c/ 50 01 1.642.00 13.00 868.37 3 Máquina de adução 01 2.TABELA A .55 22 TV 29 01 1.91 119.71 TOTAL 24.290.200.00 1.00 346.00 847.290.00 550.450.17 8 Máquina para ombro 01 1. luz e telefone.00 446.90 1.12 19 Tornozeleira 03 kg 05 14.53 13.00 41. inseridos na Tabela B.70 13 Alteres 05 kg 10 19. variam de acordo com o porte ou características do empreendimento.00 415.250. 9 .00 346.00 155.00 415.28 DISCRIMINAÇÃO VALOR TOTAL R$ US$ 1.00 33.00 435.00 339.00 847.03 Item 6.356.88 15 Bicicleta ergométrica horizontal 04 980.510.90 8.75 2.563.00 435.00 550.02 9 Elevação lateral para ombro 01 690.200.00 4.00 1.240.18 70.

63 1.47 624.52 2.00 260.23 6. FGTS. um auxiliar de serviços gerais que deverá ser treinado para fazer a manutenção preventiva dos equipamentos.97 1.30 500.12 7.69 631. 26.47 VALOR TOTAL R$ 520.18 89. dois educadores físicos para acompanhamento na sala de musculação.165.01 300.MÃO-DE-OBRA DIRETA VALOR UNITÁRIO R$ US$ 260. auxílio-alimentação. Os custos da mão-de-obra direta estão calculados na Tabela C.825.36 260.00 985.00 89.97 809. 8%. 13º salário e férias.600. Foi estimado o percentual de 32.CS.196.56 1.144. TABELA C .38 122.11%.TABELA B .00 17. luz e telefone Manutenção e conservação Propaganda Impostos (ISS.00 166.PIS.61 480. indenizações e aviso prévio.00 276.20 US$ 179.IRPJ) Despesas eventuais TOTAL VALORES EM R$ EM US$ 2.00 69.83 2. que a quantidade de empregados depende do porte do empreendimento e do tipo de serviço que se deseja prestar.00 55.61 332.340.97 50.00 431.00 960.39% para vale transporte.CUSTOS FIXOS MENSAIS Item 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 DISCRIMINAÇÃO Aluguel e taxas Retirada do proprietário (Pró-labore) Encargos s/ pró-labore Honorários do contador Material de expediente Água. Deve-se ressaltar.81 200.00 600.00 207.00 89.00 553.20 4.248. COFINS. também.5 %.00 2.000.00 692.804. um educador físico especialista em fisiologia para a avaliação física funcional.00 103.00 1. Os encargos e direitos trabalhistas que incidem sobre a folha de pagamento somam 78%: INSS.848.97 600. 11.25 Item 1 2 3 4 5 6 DISCRIMINAÇÃO Recepcionista Educador físico (fisiologista) Educadores físicos Auxiliar de serviços gerais Subtotal Encargos s/ salários (78%) Total QTD 02 01 02 01 06 10 .82 160.20 1.93 207.441.09 260.05 42.00 89. CUSTOS DA MÃO-DE-OBRA Uma academia de musculação e ginástica para a terceira idade pode funcionar com duas recepcionistas.04 800.00 173.

130 Preço Unit.53 11. custo mensal da mão-de-obra direta e impostos.823. multiplicado por 12.823.CUSTO MENSAL DOS SERVIÇOS VALORES DISCRIMINAÇÃO Custo mensal da mão-de-obra direta Custo fixo mensal TOTAL GERAL R$ 4.050.Observação: Ao iniciar as atividades físicas. calculados anteriormente nas Tabelas B e C.00 3. a base de cálculo para essa atividade foi estimada em torno de 20% sobre os custos totais.12 3. os custos fixos. 11 . Já o tempo de retorno do investimento. é necessário e indispensável que o aluno procure antes um profissional da área médica e apresente à academia um laudo de liberação para a prática do exercício.441. 8. TABELA D . CAPITAL DE GIRO O capital de giro é o montante de recurso em dinheiro necessário ao funcionamento normal da empresa: compra de material de expediente e pagamento das despesas operacionais. da receita operacional bruta.585. CUSTO MENSAL DOS SERVIÇOS A Tabela D reúne todos os custos mensais. 10.00 3. correspondentes ao custo fixo mensal. em termos percentuais. RESULTADOS OPERACIONAIS O cálculo do resultado operacional é bastante simples. O resultado operacional equivale à diferença entre a receita bruta operacional e a soma dos custos fixos. Mensalidade Quant. é calculado através da divisão do investimento total pelo lucro líquido.25 2.53 9.00 Valor Total R$ US$ 11. elaborado para montar e colocar em funcionamento uma academia de musculação e ginástica.050.37 RECEITA MENSAL Discriminação Musculação e Ginástica TOTAL Unid.20 6.144.72 US$ 1. No entanto. 85. bastando que se deduza. Esse valor está representado na Tabela F.52 10.361.165.196. O índice de lucratividade é o resultado da divisão do lucro líquido pela receita operacional.

53 1.28 US$ 3. aquisição de ativos para o negócio. equipamentos de informática e obras civis.441.03 717.72 688.823.34 4. PONTO DE NIVELAMENTO (PN) Indica em que momento. eliminando a possibilidade de prejuízo em sua operação.10 12.12 18.196. equipamentos.TABELA E RESULTADO OPERACIONAL MENSAL VALORES Item 1 2 3 4 5 6 DISCRIMINAÇÃO Receita operacional Mão-de-obra direta (-) Custos fixos Custo total (2 +3) Lucro operacional (1 4) Lucro Líquido R$ 11.050.3 3 4 5 DISCRIMINAÇÃO Investimento fixo Capital de giro Mão-de-obra direta Custo fixo Subtotal (1 + 2) Reserva técnica (5% s/ item 3) Total (3 +4) US$ 13.52 52.52 (11. o empreendimento estará igualando suas receitas e seus custos.52 10. móveis e utensílios.00 . A lógica do ponto de nivelamento mostra que. menos arriscado é o negócio.196.07 1.165. veículos.00 2.634.62 19.06 2.050.585. Neste perfil não há custo variável.265. a partir das projeções iniciais de venda do negócio.144.70 55. pois trata de prestação de serviço. 12 x 100 PN = x 100 PN = .16 11. TABELA F INVESTIMENTO TOTAL VALORES R$ 40.48 910.25 2.072.2 2.25 2.441.361. constituindo o seu patrimônio. quanto mais baixo for o indicador.56 ou 56%. A fórmula do PN é a seguinte: PN = Custo fixo Receita Custo variável 6.20 6.12 3.20 6.76 Item 1 2 2.196. INVESTIMENTO INICIAL São aqueles destinados à compra de máquinas.200.0) 0.212.144.165.123.00 4.910.16 238. ou seja.631.28 688.37 238. instalações.

00 L = 6. ÍNDICE DE LUCRATIVIDADE É um indicador de atratividade do negócio.265.76. de uma academia de ginástica de aproximadamente 240 m2. pode resultar em faturamento de R$ 11.00 13 .2 % .265. podendo o investimento ser recuperado em torno de 80 meses. A fórmula para o cálculo da lucratividade é a seguinte: Lucratividade = Lucro líquido Receita total L= x 100 688.050.13.28 x 100 11.Índices econômicos VALORES US$ 89.28 x 12 TRI = TRI = 6.96 2. pois mostra o tempo necessário para que o empreendedor recupere tudo que investiu. 14. 16.89 0.76 688. pois mostra ao empreendedor a velocidade do capital investido. .050.64 DISCRIMINAÇÃO Salário mínimo (Outubro /2004) Dólar comercial Poupança R$ 260. CONCLUSÃO / ANÁLISE DOS RESULTADOS Um investimento inicial de R$ 55.00 ao mês. TAXA DE RETORNO DO INVESTIMENTO (TRI) É também um indicador de atratividade do negócio. Cálculo da rentabilidade: Taxa de Retorno = Investimento Total Lucro Líquido x 12 55.69 anos ou 80 meses 15.

com. 2001 Cidade Jardim Tel: (84) 207-1529/207-6332 E-mail.br Natal/RN Cep: 59080-090.com. Tel: (084) 9921-3746 / 215-4961 José Augusto de Medeiros Gomes Contador CRC/RN 6699/0-0 Tel: (084) 9969-2009 / 215-4961 14 . Master Sport comércio e Indústria Ltda R. 331 Petrópolis Natal/RN Cep: 59020-090 Tel: (84) 211-5955 Fax (84) 221-6262 E-mail: sportmaster@digizap. FORNECEDORES Star Bike & Fitness R.18. Mossoró. starbike@digi.br Consultores responsáveis pelo perfil de negócio: Rogério Xavier Maciel Economista CORECON/RN 1611-1 Pós Graduação em Gestão de Negócios. Teatrólogo Meire Pires.

SENAI / DR-RN 15 .ANORC Banco do Brasil S/A .BB Banco do Nordeste do Brasil .FAERN Federação das Associações Comerciais do RN .AGN Associação Comercial e Industrial de Mossoró ACIM Associação Norte-Riograndense de Criadores .FAPERN Federação da Agricultura do RN . Lima e Silva.RN Agência de Fomento do Estado do RN .FACERN Federação das Câmaras de Dirigentes Lojistas do RN FCDL Federação das Indústrias do RN .SEBRAE Av. 76 CEP: 59075 970 RN Lagoa Nova NATAL / RN José Bezerra de Araújo Júnior Presidente do Conselho Deliberativo Estadual Diretoria Executiva José Ferreira de Melo Neto Diretor Superintendente Horácio Barreto de Paiva Cavalcanti Neto Diretor Técnico Murilo Diniz Diretor Administrativo Financeiro Entidades que compõem o Conselho Deliberativo do SEBRAE .BNB Caixa Econômica Federal .FIERN Federação do Comércio do RN Governo do Estado do RN Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas .CEF Fundação de Apoio à Pesquisa do RN .SEBRAE Serviço Nacional de Aprendizado Industrial do RN .

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