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Elementos para meditao diria
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Elementos para meditao diria
om apavitrah pavitro va
sarva vastham gato piva
yah smaret pundarikaksam
sabahyabhyantarah sucih
sri visnuh sri visnuh sri visnuh
"Estando puro ou impuro, tendo passado por todas as condies de vida material, quem lembra a Krishna, O de olhos
de ltus, se volta externa e internamente puro."
Depois de tomar banho coloca-se roupa limpa e continua com a meditao no visnu-tilaka, muito
importante para comear purificado as atividades de servio dirias.
Meditao no Visnu-Tilaka
A meditao no visnu-tilaka consiste em decorar o corpo com os nomes divinos de Visnu ou
Krishna aplicando uma argila sagrada em doze partes do corpo. A argila, conhecida como gopicandan originria da Terra sagrada de Vrindavana, onde o Senhor Krishna realiza Seus
passatempos transcendentais quando desce ao planeta.
Esta meditao indica a rendio a Visnu, o Padma Purana afirma que a tilaka simboliza os
ps de ltus de Visnu, que ao serem marcados no corpo o purificam e o consagram a Seu sagrado
servio.
Os doze pontos em que se aplica, no so arbitrrios, eles so pontos sensitivos (chakras)
que facilmente absorvem energia espiritual gerada por recitar e colocar mentalmente o Senhor
nessas posies. Assim o Senhor se satisfaz e reside ali, portanto o corpo que decorado com
tilaka considerado um templo do Senhor Visnu.
O Padma Purana declara que a tilaka um pr-requisito para fazer yaja (cerimnias
sagradas), caridade, austeridade, estudo vdico ou qualquer outra atividade espiritual.
Ver um vaisnava usando tilaka muito auspicioso. A forma conhecida como Urdhva
pundra, o templo do Senhor Hari, e formado por duas linhas paralelas feitas com o gopi-candan em
de cima para baixo e na base desenhado uma folha de Tulasi. O espao entre as linhas deve ser
limpo, j que l a residncia do Senhor Visnu. No lado esquerdo da tilaka est o Senhor Brahma e
no lado direito o Senhor Siva.
Na ausncia de gopi-candan, pode ser usado a terra de Tulasi, a terra de algum rio, gua do
banho da deidade ou simplesmente gua. O mais importante recitar dos Nomes de Visnu nestes
pontos especficos.
Depois de vestir roupa limpa e sentar-se numa asana (almofada ou tapete) a pessoa deve
aplicar visnu-tilaka com a ponta do dedo meio ou anular nas doze partes do corpo especficas
recitando o mantra correspondente. Pode misturar gua (preferivelmente gua de um rio sagrado,
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atravs da invocao dele) no gopi-candan at produzir uma pasta e assim observar sua imagem no
espelho marcar seu primeiro visnu-tilaka na testa falando o seguinte mantra: om kesavaya namah;
a seguir confira os doze mantras completos e seus respectivos lugares de aplicao.
Se seu tempo muito limitado pode aplicar tilaka s na testa, mas sempre opte por aplicar em
todo o corpo para a purificao completa.
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Tambm pode oferecer uma fruta ou qualquer alimento preparado com devoo. Cantar
uma volta de japa frente a seu altar altamente satisfatrio neste ambiente carregado de
bondade transcendental.
Cada um poder adaptar sua prtica de sadhana a tempo, lugar e circunstncia particular.
Mas tente aplicar alguma destas recomendaes em seu dia-dia e experimente seus resultados
prticos! Ou opte por visitar o templo e integrar-se nestas atividades de sadhana prticas em
companhia dos devotos.
A seguir esto as canes principais que fazem parte da prtica diria, algumas delas cantadas na
primeira cerimnia matutina (mangala-artik), e outras na cerimnia ao pr do sol (sundal-artik),
tambm podem ser cantadas no decorrer do dia para incrementar sua meditao. sugerido alm
do snscrito tambm cantar em portugus, j que facilita a lembrana e meditao.
Sri Sri Guru-Astaka
Srila Visvanatha Cakravarti Thakura
samsara-davanala-lidha-loka
tranaya karunya-ghanaghanatvam
praptasya kalyana-gunarnavasya
vande guroh sri-caranaravindam
mahaprabhoh kirtana-nrtya-gita
vaditra-madyan-manaso rasena
romaca-kampasru-taranga-bhajo
vande guroh sri-caranaravindam
sri-vigraharadhana-nitya-nana
srngara-tan-mandira-marjanadau
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sri-guru-carana-padma kevala-bhakati-sadma
bando mui savadhana mate
jahara prasade bhai, e bhava toriya jai
krsna-prapti hoy jaha ha te
guru-mukha-padma-vakya
cittete koriya aikya
ar na koriho mane asa
sri-guru-carane rati, ei se uttama-gati
je prasade pure sarva asa
cakhu-dan dilo jei, janme janme prabhu sei
divya jan hrde prokasito
prema-bhakti jaha hoite, avidya vinasa jate
vede gay jahara carito
sri-guru karuna-sindhu
adhama janara bandhu
lokanath lokera jivana
ha ha prabhu koro doya
deho more pada-chaya
ebe jasa ghusuk tribhuvana
Traduo e ou adaptao por Sripad Atulananda Acharya
Teus ps de ltus, Gurudeva.
So morada da devoo
Eu me prostro diante deles com venerao
Por sua graa irmo, este mundo cruzamos
E a Sri Krishna nos faz chegar
De sua boca cada palavra Em teu corao guarda,
E no ds lugar a nada mais,
O apego a teus ps a maior perfeio
Pois deles se alcana plena beno.
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Prabhati Giti
kali-kukkura-kadana yadi co he
kali-yuga-pavana kali-bhaya-nasana
sri-saci-nandana gao he
gadadhara-madana, nitaiera prana-dhana
advaitera prapujita gaura
nimai visvambhara, srinivasa isvara
bhakta-samuna-cita-cora
nadiya sasadhara, mayapura-isvara
nama pravartana-sura
grhijana siksaka nyasikula-nayaka
madhava-radha-bhava-pura
sarvabhauma-sodhana, gajapati tarana
ramanada-posana-vira
rupananda-vardhana sanatana-palana
haridasa-modhana-dhira
brajarasa-bhavana, dustamata satana
kapati-vighatana kama
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sudha-bhakta-palana, suska-jana-tadana
cholo-bhalti-dusana-rama
Traduo e ou adaptao por Sripad Atulananda Acharya
Se do terrvel, co de Kali, te queres livrar,
De quem Kali purifica e seu medo erradica,
De Sacinandana deves cantar
A Gadhadhar atrai, a vida de Nitai,
De Advaita, o adorvel Senhor,
Nimai Visvambhara, amo de Srinivas,
Rouba aos bhaktas o corao
Lua de Nadiya, de Mayapur, o Isvara,
Quem o Santo Nome nos d,
Exemplo de Grihasta, de Sannyasi destaca,
Morada do amor de Sri Radha
A Sarvabhauma agrada,
Ao rei de Orissa resgata,
Audaz apia a Ramanada Ray,
De gozo a Rupa inunda, a Sanantan cuida,
Deleita a mente de Haridas
o Rasa de Vraja o mau pensamento acaba
Luxria e engano no encontram lugar,
Ao bhakta puro ampara, do seco jana salva,
Termina com a atrao material.
Sri Nama-Kirtana
Srila Bhaktivinoda Thakura
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bamsi-badana suvasa
braja jana palana, asura kula nasana
nanda-godhana rakhaowala
govinda madhava, navadita-taskara
sundara nanda-gopala
jamuna-tata-cara, gopi basana-hara,
rasa-rasika krpamoya
sri-radha-vallabha, brndavan-natabora
bhakativinod-asraya
Traduo e ou adaptao por Srila Atulananda Acharya
Filho de Yasoda, amor de Vrindavana,
Prazer de Gokula, Kana,
Tesouro das gopis, a cupido cativa,
Ao demnio Kaliya castigas.
Estes nomes puros so cheios de gozo
Brincas nas florestas
Tua beleza sempre atrativa
Tocas tua flauta, Te vestes belo
Protetor de Vraja, aos demnios aniquila,
E o gado de Nanda vigias
Govinda Madhava, ladro de manteiguinha.
Oh belo pastor de Nanda
Pelo Yamuna passeias,
as roupas das Gopis roubas
Gozas da rasa, s misericrdia
amado de Radha, danarino de Vrindavana
Refugio de Bhaktivinoda
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kalimala-kartana jaya he
nayana-purandara visvarupa senhadhara
visvambhara visvera kalyana
jaya laksmi-visnupriya
visvambhara priyahiya
jaya priya kinkara isana
sri sita-advaita-raya malini-srivasa jaya
jaya candrasekara acarya
jaya nityananda raya gadadhara jaya jaya
jaya haridasa namacarya
murari mukunda jaya premanidhi mahasaya
jaya yata prabhu parisada
vandi sabakara paya adhamere krpa haya
bhakti sa-parsada prabhupada
Traduo e ou adaptao por Sripad Atulananda Acharya
Glria a Sacinandana, suras munis o louvam,
Livra de todo temor material,
Glria ao Hari Kirtan, seu canto e seu baile,
De Kali destroem todo mal
Deleita o olhar, Visvarupa o ama,
Visvambhara, fortuna universal,
Glria a Laksmi Visnu priya,
Por Visvamabhara queridas,
Glria ao amado servente Isana
Sri Sita Advaita Raya, Malini Srivasa Jaya
Jaya Candrasekhara Acharya,
Jaya Nityananda Ray, Gadadhara Jaya Jaya,
Jay Haridasa Namacarya
Murari Mukunda Jaya, Premanidhi mahasaya
Glria a todo associado do Senhor,
Por s servi-los o cado abenoado,
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Govinda
(Do Brahma Samhita)
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Jaya Radha-Madhava
Srila Bhaktivinoda Thakura
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Gaura - Arati
Srila Bhaktivinoda Thakura
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