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Presidente
Psicoterapeuta Graa Marques Ibiapino
Vice Presidente
Dra. Nise H. Yamaguchi
Diretor Cientfico
Dr Paulo Jorge Valentim
1 Secretria
Dra. Edina Vasconcelos
www.napacan.org.br
napacan@napacan.org.br
APNDICE
Sugestes aos Familiares do Paciente e Tipos de Exames Preventivos; Um direito do usurio - Denuncie;
Reclame, Tire Dvidas; Onde receber tratamento; Telefones teis... Direitos e Deveres do Paciente;
Apoios; Agradecimentos; Quem somos.
Nos ltimos cem anos, o ser humano tem sido no mais obedece aos sinais internos. Deste modo,
exposto a uma quantidade cada vez maior de inme- a clula mutada passa a agir independentemente em
ros compostos qumicos novos (resultantes da ativida- vez de cooperativamente, dividindo-se de modo des-
de industrial), amplamente distribudos no ambien- controlado, at formar uma massa celular denomi-
te e capazes de induzir danos ou leses no material nada tumor.
gentico.
Um tumor denominado benigno quando ele
O corpo humano contm trilhes de clulas agru- no invade os tecidos vizinhos ou se transloca, via
padas para formar tecidos, como os msculos, ossos sangnea, para outros locais. Esses tumores so
e pele. A maioria das clulas normais cresce, se re- quase sempre facilmente removidos cirurgicamente.
produz e morre em resposta aos sinais internos e
externos ao corpo. Se esses processos ocorrerem
de modo equilibrado e de forma ordenada, o corpo 1. O QUE CNCER E QUAIS AS
permanece saudvel executando suas funes nor- SUAS CAUSAS?
mais. No entanto, uma clula normal pode tor-
nar-se uma clula alterada e isso ocorre quan- Por outro lado, se as clulas tumorais crescem e
do o material gentico danificado. se dividem, invadindo outros locais, so denominadas
malignas ou cancerosas. Essas clulas podem ter a
Material gentico toda a informao contida
habilidade de se espalhar pelos tecidos sadios do cor-
nos genes, formados pelo cido desoxirribonuclico
po, por um processo conhecido como metstase,
ou DNA e localizados no ncleo celular. Os genes
invadindo outros rgos e formando novos tumores.
so responsveis pela produo de todas as nossas
protenas, que determinam tudo, isto , desde a Portanto, o cncer (neoplasia maligna) pode ser
estrutura funo do nosso corpo, bem como o com- definido como uma doena degenerativa resultante
portamento e aparncia normal das clulas, alm do acmulo de leses no material gentico das clu-
de conferir todas as caractersticas fsicas nicas que las, que induz o processo de crescimento, reproduo
formam o conjunto de cada indivduo. e disperso anormal das clulas (metstase).
A partir do momento em que uma clula carrega Existem aproximadamente 200 tipos diferentes
uma leso em seu material gentico (DNA), ela passa de cncer, muitos deles curveis, se detectados pre-
a ser uma clula alterada, sendo denominada muta- cocemente. Trs so as principais categorias dos cn-
da. Uma vez lesado o DNA, o corpo consegue, quase ceres conhecidos: carcinomas, sarcomas, leuce-
sempre, promover o reparo desses danos atravs mias e linfomas. Os carcinomas incluem os cnceres
de eficientes mecanismos que recompem as ativida- que se originam de clulas que formam a epiderme -
des celulares. Com o passar dos anos as alteraes tal como o cncer de pele - ou tecidos que revestem
que no foram reparadas vo se acumulando e, even- os rgos internos, por exemplo o carcinoma de pul-
tualmente, podem levar perda de controle dos pro- mo ou, ainda, formam as glndulas, como no caso
cessos vitais da clula, uma vez que a clula mutada do cncer de mama. Os sarcomas, por sua vez, repre-
sentam os cnceres que se originam dos tecidos co- do cncer e melhorar sobremaneira, outros aspectos
nectivos como os ossos e cartilagens (osteossarcoma da sade. Alm disso, exames preventivos devem
ou cncer do osso) ou tecidos musculares (rabdomios- ser realizados periodicamente, para aumentar a
sarcoma ou tumor maligno do msculo esqueltico). chance de diagnstico precoce (ou seja, de se des-
cobrir uma leso cancerosa ainda na fase inicial).
As leucemias e os linfomas esto relacionados, res-
Por exemplo, exame de prstata, Papanicolau, ma-
pectivamente, aos cnceres originados das clulas for-
mografia, ultrasonografias, hemograma completo,
madoras do sangue e das clulas do sistema imunol-
CA 15-3, radiografias e outros de acordo com a con-
gico ou de defesa. Como exemplo de leucemia, temos
duta de seu mdico. Sempre consulte uma segunda
a leucemia granuloctica que o cncer das clulas
opinio se houver dvidas.
brancas do sangue; e de linfoma, o cncer que aco-
mete os linfonodos, denominado linfoma de Hodgkins. A mutao gentica pode ser causada por repeti-
das exposies do organismo humano, em nosso co-
O cncer constitui importante causa de mortalida- tidiano, aos inmeros agentes fsicos, qumicos ou
de em todo o planeta, sendo a segunda causa de biolgicos a que ele se expe, quer por inalao,
morte no Brasil, atrs apenas das doenas cardiovas- por ingesto ou por contato da pele. Alguns exemplos
culares. Sabe-se hoje que cerca de 1% de todos os de fatores de exposio que podem causar mutaes
cnceres so de origem hereditria1 e 16% so atri- so dados a seguir:
budos a agentes infecciosos 2. Contudo, existem evi-
Fatores biolgicos: Pessoas que no herdaram
dncias substanciais de que na origem de 80 a 90%
genes mutados podem desenvolver cncer devido
de todos os tipos de cnceres haja o envolvimento
a alteraes genticas provocadas por certas
dos agentes ambientais representados por compos-
infeces por vrus ou bactrias, tais como
tos qumicos oriundos do tabagismo, alcoolismo e
o cncer de fgado devido a hepatites B ou C
infeces parasitrias e, principalmente da dieta ali-
(provocadas por vrus), cncer de colo uterino e
mentar, bem como de agentes fsicos representados
cervical nas mulheres ou de pnis (causados por
pela luz ultra-violeta ou solar, causa principal do cn-
infeco por papiloma vrus), cncer de estmago
cer de pele. Assim sendo, as medidas preventivas
(devido infeco por bactria Helicobacter py-
devem incluir mudanas no estilo de vida.
lorii prolongada e no tratada) 3.
Alguns indivduos esto geneticamente predis-
Agrotxicos: Tambm podemos desenvolver
postos a desenvolver um tipo particular de cncer
cncer quando nosso corpo exposto a peque-
em algum estgio de suas vidas, independente da
nas doses dirias de inseticidas como o BHC
ao do ambiente. Esses so ditos suscetveis ou
e o DDT tanto de uso caseiro quanto por conta-
predispostos. No entanto, pessoas que herdaram
minao de cereais, frutas e legumes nas lavou-
um gene mutado, podem no desenvolver a doena.
ras ao longo dos anos. Esses e outros agrot-
Existem hoje testes e medidas preventivas eficazes
xicos acumulam-se em glndulas (como o fgado,
no aconselhamento de pessoas que possuem histri-
as glndulas mamrias, a prstata, os testculos,
co familiar de cncer.
etc.) e no sangue e, ao atingir certos nveis, cau-
Em muitos casos, os sintomas do cncer s apa- sam mutaes genticas que podem resultar em
recem aps a doena ter se instalado. Embora o cncer de mama, de prstata, de ovrio, etc.
corpo humano possua mecanismos de defesa natu- Nos Estados Unidos, o uso desses inseticidas est
rais, nosso estilo de vida e hbitos nocivos sade proibido desde 19724,5.
podem suplantar a capacidade desses mecanismos
de defesa da clula contra a mutao. No entanto, 1
OMS/IARC, 1998.
cada um de ns deve ter em mente de que nunca 2
OMS/IARC, 1998.
tarde para melhorar nossos hbitos de vida. Tal atitu- 3
Robert A. Weinstein. New and Emerging Pathogens: Watching Our
Food and Water. 39 th Interscience Conference on Antimicrobial Agents
de ajudar a reduzir as chances de desenvolvimento and Chemotherapy - ICAAC: Day 2 September 27, 1999.
4
Estrogens in the Environment. III Proceedings of the Symposium in
etc.) contaminados com mercrio, inseticidas e Environmental Health Perspectives Supplements. John McLachlan
outros detritos qumicos domsticos e industriais and Kenneth Korach (eds.), 1995.
5
Wolff, M.S. et al., 1994 Mount Sinai Medical Center, Ny., Ny; and
despejados em rios (que por sua vez levam a Krieger, N.K. et al., 1994 Kaiser Foundation Institute, Oakland, CA.
6
poluio para as guas litorneas), tambm con- Perera F P, Weinstein I B. Molecular Epidemiology and Carcinogen-
DNA Adduct Detection: New Approaches to Studies of Human Can-
tribuem de forma importante para o aparecimen- cer Causation. Journal of Chronic Diseases, Vol. 35: 581-600; 1982.
7
Albano E, Clot P, Tabone M, Aric S, Ingleman-Sundberg M. Oxi-
to do cncer. dative damage and human alcoholic liver diseases: Experimental
and Clinical Evidence. In: Poli G, Albano E, Dianzani UM, eds. Free
Exposio prolongada ao sol principalmente Radicals: from basic science to medicine. Basel: Birkkhuser Verlag.
1992; pp 310-322.
na infncia e adolescncia pode resultar em 8
Barron F, Jarvik M E, Bunnel Jr. S. Drogas Alucingenas. In: Psico-
biologia as bases biolgicas do comportamento: pp.389-398; Editora
cncer de pele e melanoma (um tipo mais agres- da Universidade de So Paulo, 1996.
sivo de cncer de pele) na idade adulta. impor- 9
Sthelin H B, Gey K F, Eichholzer M, et al. Plasma antioxidant
vitamins and subsequent cancer mortality in the 12-year follow-up of
tante compreender que, cada vez que irritamos the Prospective Basel Study. Am. J. Epidemiol. 132: 857-870; 1991.
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Depende de onde eles comeam, de onde se lo- Apesar de os sarcomas serem, normalmente, re-
caliza o tumor primrio. O mais comum que a me- sistentes a quimioterpicos, hoje em dia j se sabe
tstase seja no pulmo, mas podem tambm surgir que novas combinaes de medicamentos antigos
metstases no fgado. Isto depende muito e somente (como taxotere e gemzar) e medicamentos de ltima
o oncologista poder dizer com mais exatido. gerao (como as plulas quimioterpicas gleevec e
temodar) esto tendo excelente eficcia contra deter-
Diagnstico de sarcoma minados tipos de sarcomas. Os portadores de sar-
sentena de morte? comas so, sim, submetidos a quimioterapia para
reduo de tumores que sero operados ou em caso
No. A maioria dos pacientes pode conviver com
de tumores inoperveis. Cada caso um caso e ape-
a doena, com excelente qualidade de vida. Cerca
nas os oncologistas sabem quando se deve ou no
de 90 por cento deles ultrapassam os 5 anos de so-
usar a quimioterapia em sarcomas.
brevivncia aps o diagnstico. As novidades cientfi-
cas e tecnolgicas nesta rea surgem a cada dia e
Portador de sarcoma submetido
os prognsticos podem mudar favoravelmente de
radioterapia?
uma hora para outra. At dois anos atrs os tumores
gastrointestinais (GIST) matavam inapelavelmente. A radiao comumente usada para limitar o
Hoje, com o gleevec, podem ser curados. risco de uma recorrncia do tumor aps sua extir-
pao por cirurgia. H novas tcnicas tambm de
Sarcoma di? radioterapia intraoperatria, onde aps a retirada
do tumor aplicada a radioterapia in loco, durante
No. Sarcoma no di e isso um dos problemas
a cirurgia. H tambm a braqueterapia, que a apli-
para ser rpido diagnstico - como no di, a pessoa
cao local de radioterapia atravs de pequenos
no vai ao mdico e, geralmente, no descobre cedo
tubos implantados sob a pele durante a cirurgia. No-
a doena. Raramente o sarcoma causa dor, s quan-
vamente, cada caso um caso e apenas o oncolo-
do o tumor est localizado em lugares muito raros e
gista, o cirurgio e o radioterapeuta podem definir
de difcil acomodao.
o melhor tratamento para cada paciente.
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ta a predisposio ao sarcoma. Por exemplo: um to poder ser cirrgico, radioterapia externa ou bra-
mioma que transforma-se em um leiomiosarcoma quiterapia. Em todos estes tipos de tratamentos exis-
de tero. O mdico, especialista em sarcoma, tem tem vantagens e desvantagens. A escolha de qual
familiaridade com estas doenas que causam ou terapia utilizar deve ser conjunta do paciente e do
transformam-se em sarcoma. mdico especialista, pois existem vrias nuances a
serem consideradas. Para pacientes com doena
Por que difcil diagnosticar sarcomas? avanada o tratamento o controle da doena com
medicaes especificas a base de hormnios que
Porque os sarcomas so tumores raros. Oncolo-
bloqueiam o aumento do tumor.
gistas lidam com cnceres todos os dias, mas muitas
vezes passam toda a sua vida clnica sem se deparar A preveno do cncer de prstata passa pela
com um sarcoma. adoo de hbitos saudveis de vida. Atitudes como
diminuir o consumo de alimentos ricos em gordura
animal e aumentar o consumo dos derivados da soja,
B: OUTROS TIPOS DE CNCERES dos alimentos ricos em licopeno (tomate), exposio
ao sol (que produz um aumento de vitamina D), su-
Cncer de Prstata plementao de selnio e vitamina so uma arma
contra o cncer de prstata.
A prstata uma glndula presente nos homens
Dr. Paulo Jorge Valentim
situada abaixo da bexiga urinria. nessa glndula
que se desenvolve um dos tumores mais comuns dos
homens aps os 50-60 anos: o cncer de prstata. Cncer de Pulmo
Homens com parente de primeiro grau com a doena O cncer pulmonar uma doena grave, que
e homens da raa negra apresentam maior risco. muitas vezes poderia ser evitada com eliminao do
Acredita-se que uma dieta rica em gordura e pro- hbito de fumar cigarros. No h dvidas que o fator
tena animal contribua para o desenvolvimento desse mais importante para o desenvolvimento do cncer
tumor; e que alimentos ricos em selnio, vitamina de pulmo o hbito de fumar. A idade na qual a
D, vitamina E e licopeno e derivados de soja sejam pessoa comeou a fumar e o nmero de cigarros
fatores protetores contra o cncer de prstata. consumidos por dia tambm interferem no risco de
desenvolver a doena. Da mesma forma o fumante
Na fase inicial os sintomas no existem ou so
passivo apresenta risco de desenvolver cncer de
muito discretos. Em geral, o paciente apresenta alte-
pulmo. Pacientes no fumantes tambm desenvol-
raes relacionadas com a mico (dificuldade para
vem cncer de pulmo, porm isso mais raro.
urinar, reteno de urina). Porm estes sintomas
Outros fatores considerados de risco so contato com
tambm so comuns em outras doenas da prstata.
asbesto, hereditariedade, histria pessoal e algumas
Por isso, os exames de rotina para preveno e diag-
doenas pulmonares prvias.
nstico precoces so muito importantes. importan-
te fazer uma consulta com o mdico especialista que Os principais sintomas so tosse e dor nas costas
far toque retal e exame de PSA (Antgeno Prosttico que no melhoram, falta de ar e cansao constante,
Especifico). Ambos so exames simples passveis de escarro com sangue, perda de apetite ou emagreci-
serem realizados em qualquer ambulatrio medico. mento. Como esses sintomas podem aparecer em
Essa preveno indicada para homens com idade vrias doenas do pulmo, importante consultar
superior a 50 anos. Homens negros ou aqueles de um mdico especialista. A suspeita do cncer atra-
qualquer raa com histria comprovada de cncer vs do exame clnico e radiografia de trax ou exame
em parentes de primeiro grau a idade 40 anos. do escarro. Para confirmar a presena de cncer de
Em caso de alguma suspeita, o mdico pedir exame pulmo e saber qual o tipo celular dever ser feita
de bipsia para confirmar o diagnstico. O tratamen- uma bipsia.
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O tratamento depende do tipo de cncer de pul- tos comuns. Algumas vezes sangue ou catarro so
mo, tamanho, localizao e extenso do tumor, e visveis nas fezes. Clicas ou dor para evacuar, ema-
sade geral do paciente. Combinaes entre os trata- grecimento e anemia tambm so sintomas do cn-
mentos tambm so utilizadas. Podem ser utilizadas cer colo-retal. Na presena desses sintomas deve-
a cirurgia, radioterapia e quimioterapia. Os pacientes se procurar o mdico especialista que far exame
necessitam tambm de fisioterapia pulmonar para clnico e outros exames para afastar ou confirmar o
auxiliar o tratamento e melhora da falta de ar. diagnstico. Nesse processo importante o toque
A melhor maneira de prevenir o cncer de pulmo retal (exame de toque pelo nus), que por si s
parar ou nunca comear a fumar. Nunca tarde pode diagnosticar um tumor no reto ou nus. Outros
para parar de fumar. Mesmo aps o diagnstico de exames podem ser feitos para realizao de bipsia.
cncer de pulmo, parar de fumar pode prevenir o O tratamento inclui a cirurgia na maioria das ve-
desenvolvimento de um novo cncer. zes. Nos tumores de reto, dependendo da posio
Como em todos os cnceres, o acompanhamento do tumor, pode ser necessrio a realizao de co-
aps o tratamento do cncer de pulmo muito im- lostomia na cirurgia. A colostomia a ala do intes-
portante para verificar se o cncer est sob controle. tino conectada a parede abdominal para dar vazo
Entre as consultas marcadas, as pessoas que tiveram as fezes. Essa ala intestinal ficar coberta por uma
cncer devem estar atentas ao surgimento de anor- Bolsa prpria para a coleta das fezes (bolsa de
malidades: sintomas pulmonares, emagrecimento, colostomia), podendo ser provisria ou definitiva
fraqueza ou ndulos crescidos no pescoo e axilas. depende de cada caso. Essa situao no limita o
convvio social, uma vez que a bolsa est totalmente
Dra. Allisson Monteiro da Silva
Residncia Mdica em Cirurgia Geral e Cirurgia Oncolgica; oculta sob a roupa. Radioterapia e quimioterapia
Especialista em Cirurgia Oncolgica pela Sociedade Brasileira de tambm podem ser utilizadas.
Cancerologia; Especialista em Cirurgia de Cabea e Pescoo pela
Sociedade Brasileira de Cirurgia de Cabea e Pescoo; Mestre Aps o tratamento, importante o paciente reali-
em Medicina pela Universidade Federal de So Paulo - UNIFESP;
zar exames peridicos de acompanhamento. Durante
Colaboradora do Grupo de Bipsia de Linfonodo Sentinela da
Disciplina de Cirurgia Plstica - UNIFESP os intervalos desses exames, o paciente deve estar
allisson.monteiro@schering.com.br atento a presena de sangue nas fezes, emagreci-
mento, fraqueza ou crescimento ou dor na barriga.
Cncer de Intestino Como preveno deve-se optar por dieta rica em
Um dos tumores mais comuns no aparelho diges- fibras vegetais.
tivo o cncer do Intestino grosso que pode afetar Dra. Allisson Monteiro da Silva
o clon, reto ou nus. Portanto chamado cncer Residncia Mdica em Cirurgia Geral e Cirurgia Oncolgica;
Especialista em Cirurgia Oncolgica pela Sociedade Brasileira de
colo-retal. Normalmente surge em pessoas entre 50-
Cancerologia; Especialista em Cirurgia de Cabea e Pescoo pela
70 anos. Algumas vezes pode aparecer em pessoas Sociedade Brasileira de Cirurgia de Cabea e Pescoo; Mestre
bem mais jovens. Hbitos de dieta so considerados em Medicina pela Universidade Federal de So Paulo - UNIFESP;
Colaboradora do Grupo de Bipsia de Linfonodo Sentinela da
importantes para o desenvolvimento desse tipo de
Disciplina de Cirurgia Plstica - UNIFESP
tumor. Sabe-se que pessoas com dieta pobre em allisson.monteiro@schering.com.br
fibras apresentam maior chance de desenvolver a
doena. Pessoas com antecedentes familiares de
Cncer de boca
cncer ou portadoras de retocolite ulcerativa ou poli-
pose familiar do clon tambm apresentam maior Tumores da cavidade oral (boca) ou orofaringe
chance de desenvolver cncer de clon. Os sintomas (parte superior da garganta) podem aparecer nos
podem ser variados, mas geralmente afetam os hbi- lbios, lngua, soalho da boca, parte interna das bo-
tos intestinais do paciente. Pode haver desde consti- chechas, gengivas, plato mole e plato duro, regio
pao at diarria, que no melhoram com tratamen- das amdalas e parede posterior da garganta. So
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tumores que, se diagnosticados precoces, podem ser Observe a pele do rosto e do pescoo, prestando
tratados e curados com poucas ou nenhuma seqela ateno se h alguma alterao. Toque com a ponta
funcional. Por outro lado, o tratamento em fases dos dedos toda a regio, especialmente se notou
avanadas dever deixar maiores seqelas e exigir alguma rea diferente.
maior reabilitao do paciente.
Puxe com os dedos, o lbio inferior para baixo,
Como a cavidade oral de fcil acesso, auto exa- observe e palpe sua parte interna, repetindo a opera-
mes so estimulados para preveno e deteco pre- o com lbio superior.
coce de cncer da boca. Da mesma maneira, deve-
Com a ponta do dedo indicador, afaste a bochecha
se fazer uma reviso com dentista pelo menos uma
para examinar a parte interna da mesma, dos dois
vez por ano.
lados.
Tabagismo, alcoolismo, trauma crnico (uso de
Com a ponta do dedo indicador, percorra toda a
prteses dentrias mal-ajustadas), m higiene oral,
gengiva superior e inferior.
m conservao dos dentes, baixo consumo de caro-
teno e histria familiar de cncer so considerados Introduza o dedo indicador por baixo da lngua e
fatores de risco. o polegar da mesma mo por baixo do queixo e pro-
cure palpar todo o assoalho da boca.
Ateno especial deve ser dada aos lbios, j
que tumores de lbio esto relacionados a exposio Incline a cabea para trs e abrindo a boca o
crnica ao sol, bastante comum em pases tropicais mximo possvel, examine atentamente o cu da
e com atividades rurais, sendo mais comum em pes- boca. Em seguida diga ... e observe o fundo
soas brancas e no lbio inferior. da garganta.
O cncer na cavidade oral (boca) ou orofaringe Observe e apalpe a parte de cima da lngua, bem
(garganta) acomete principalmente tabagistas e/ou como suas laterais.
alcolatra, sendo que a associao das duas ativida-
Examine o pescoo, comparando os lados direito
des aumenta consideravelmente o risco de desenvol-
e esquerdo. Veja se existem caroos ou reas en-
vimento da doena, bem como distrbios de nutrio.
durecidas.
mais comum em indivduos do sexo masculino aci-
ma de 50 anos. Devem ser observados sinais como mudana na
O principal sintoma deste tipo de cncer o apa- cor da pele e mucosas, endurecimentos, caroos,
recimento de ferida na boca que no cicatriza em feridas, inchaos, reas dormentes, dentes quebra-
uma ou duas semanas. Essas feridas podem ser su- dos ou amolecidos e lcera rasa, indolor e averme-
perficiais ou mais profundas, indolores no incio, po- lhada, placas esbranquiadas.
dendo sangrar ou no. Manchas esbranquiadas ou
Como prevenir o cncer de boca:
avermelhadas nos lbios ou na boca tambm so
suspeitas. O combate ao tabagismo um dos pontos mais im-
portantes na preveno deste tipo de cncer. Deve-se:
Nos estgios avanados podem surgir dificuldade
de fala, mastigao e deglutio; emagrecimento 1. evitar o fumo e o lcool;
acentuado, dor e ndulos no pescoo.
2. evitar exposio continuada aos raios solares;
Como Fazer o auto exame: 3. utilizar protetor labial, chapus quando expos-
to ao sol por longos perodos;
O auto-exame da boca deve ser realizado a cada
seis meses, em local bem iluminado, diante do espe- 4. evitar traumas crnicos na mucosa bucal, tais
lho. Lave bem a boca e remova prteses dentrias como: prtese mal adaptada, coroas dentais
para uma boa observao. fraturadas, razes residuais;
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5. manter higiene adequada, escovando os den- liao microscpica do tumor. O retardo no diagnsti-
tes 4 vezes ao dia, principalmente aps a in- co pode levar progresso da doena, uma vez que
gesto de alimento e fazer uso do fio dental; so neoplasias com intensa duplicao celular e rpi-
da progresso. Alguns pacientes referem trauma
6. fazer o auto-exame da boca cada 6 meses;
local, porm este no tem relao de causa, apenas
7. fazer alimentao balanceada e completa; chama ateno para um processo j deflagrado. Em
8. procurar seu Dentista ou Mdico em caso de fases mais avanadas, sintomas e sinais de mets-
aparecimento de qualquer leso que no regri- tases podem estar presentes como falta de ar, massa
da no espao de 7/14 dias. abdominal e emagrecimento.
Com esses cuidados, alm de prevenir o cncer As clulas tumorais produzem substncias no san-
de boca, voc tambm estar colaborando para um gue que podem ser detectadas atravs de exames
estilo de vida bem mais saudvel. laboratoriais. Tais exames devem ser sempre dosados
inicialmente sendo muito importantes no diagnstico,
Allisson Monteiro da Silva
quantificao do grau de comprometimento da doen-
Mdica Oncologista
allisson.monteiro@schering.com.br a e acompanhamento aps o tratamento definitivo.
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menos desenvolvidos encontramos ndices mais ele- hoje em desenvolvimento, com resultados animado-
vados. No Brasil e na frica os ndices de tabagismo res. Entre esses novos recursos de tratamento, en-
chegam a estar aumentando. contram-se as terapias rediferenciadoras (com for-
mas cidas da vitamina A e D para alguns tumores e
A maioria dos homens do Leste Europeu fuma.
o trixido de arsnico, para alguns tipos de leucemia),
Na antiga Alemanha Oriental 40% fumam; j os oci-
a hormonioterapia, como tratamento adjuvante para
dentais fumam menos. O tabagismo tambm co-
tumores de prstata e endomtrio uterino e mama,
mum nas classes sociais mais baixas de Reino Unido,
bem como algumas vacinas, como a Theratope , que
Sua, China, Filipinas e EUA. No Brasil, um em cada
se encontra em fase final de testes na Gr Bretanha,
trs adultos fumante.
com mais de 900 pacientes com cncer de mama
Dentro desse painel, medidas srias, com partici- avanado. Novos medicamentos imunomoduladores
pao do governo e sociedade civil, devem ser toma- que ajudam a aumentar as defesas naturais do corpo
das no combate ao tabagismo. Embora legalizado, o (sistema imunolgico) a combaterem tumores j
fumo causa dependncia e incontveis danos a sade esto sendo utilizados no Brasil.
pblica.
Alm disso, alguns tratamentos tradicionais conti-
Paulo Jorge Valentim
nuam progredindo, como as diversas novas tcnicas
Cirurgio Oncologista
Instituto do Cncer Arnaldo Vieira de Carvalho de diagnstico precoce, de cirurgia, novos tratamen-
tos com medicamentos quimioterpicos e novos avan-
os em radioterapia. Portanto, no caso de diagnstico
de cncer, procure informar-se com seu mdico sobre
3. ESTOU COM CNCER, as melhores estratgias de tratamento para o seu
O QUE DEVO FAZER? caso em particular.
Hoje a Medicina j trata com sucesso um nmero Uma crescente compreenso da importncia de
cada vez maior de tipos de neoplasias (cncer). O uma alimentao equilibrada e apropriada para o
diagnstico de um tumor em suas fases iniciais de paciente com cncer outro fator fundamental para
desenvolvimento, aumenta a chance de cura total melhorar a resposta aos tratamentos, promover sua
da doena. Porm, novos tratamentos para alguns qualidade de vida e diminuir ou evitar certos efeitos
cnceres em seu estgio avanado, encontram-se colaterais dos tratamentos.
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e/ou radioterapia, isso diminuir a probabilidade de objetivo do tratamento seja alcanado. Portanto, no
clulas tumorais que possam ter emigrado para falte s sesses de tratamento que foram agendadas.
outras regies desenvolvam novos tumores. importante seguir corretamente as orientaes do
mdico responsvel. Se alguma coisa no ficou clara,
Existem muitos tipos de medicamentos quimio-
terpicos e aqueles que cada paciente ir receber, no fique constrangido(a) em fazer perguntas. Seu
bem como a durao do tratamento, sero estabele- mdico, os mdicos desse setor e a equipe de enfer-
cidos pelo mdico responsvel. A quimioterapia con- magem, ficaro satisfeitos em respond-las da forma
siste na utilizao de agentes qumicos (remdios), mais adequada possvel.
isolados ou em combinao com outros tratamentos, Efeitos Colaterais: A ocorrncia de efeitos co-
com o objetivo de tratar uma doena. Os aspectos laterais depende fundamentalmente dos tipos de me-
particulares sobre seu quadro clnico (doena) deve- dicamentos (remdios) prescritos e do prprio
ro ser esclarecidos com o mdico responsvel. organismo de cada paciente. Isso significa que
alguns efeitos colaterais desagradveis podem ocorrer
Modo de aplicao dos com uma pessoa enquanto uma outra nada sente ou
medicamentos quimioterpicos os tm de forma mais branda. A equipe de enferma-
gem estar continuamente acompanhando o trata-
Os medicamentos so preparados e aplicados por mento, para detectar qualquer anormalidade e escla-
uma equipe de enfermagem treinada e podem ser recer dvidas. No caso de dvidas, pergunte!
administrados por vrias vias de acesso (locais ou
regies do corpo), tais como: Alguns efeitos de medicamentos quimioterpicos
so a diminuio de glbulos brancos e/ou de glbulos
a) Via Endovenosa (na veia): poder ser rea-
vermelhos e plaquetas. Quando o potencial deste
lizado atravs de uma veia perifrica (mos
efeito muito grande, o seu mdico poder indicar
ou braos), ou por um catter (vide explicao
uma medicao subcutnea ou endovenosa (na veia)
posterior).
que ajude a restaurar esses componentes do sangue.
b) Via Intramuscular (dentro do msculo): Certos medicamentos quimioterpicos afetam o cres-
nos braos, pernas ou ndegas. cimento de cabelos, pelos do corpo e unhas, causan-
do a queda de cabelos e enfraquecimento de unhas.
c) Via Subcutnea (na regio acima do ms-
Porm, na maioria das vezes, esses sintomas so
culo): ndegas, barriga, braos ou pernas
temporrios e, uma vez encerrado o tratamento, eles
(coxas).
voltam a crescer. Seu mdico ou a enfermeira do
d) Via oral (tomando comprimidos, cpsulas servio de oncologia podem orient-lo sobre isso.
ou lqidos pela boca): seu mdico o infor-
mar sobre os medicamentos que ir rece-
ber, os possveis efeitos colaterais que podem
Auto Cuidado Durante o
acompanhar o tratamento e como agir caso
Tratamento:
estes ocorram. A medicao tomada em ho- Durante o perodo de tratamento com quimiote-
rrios definidos pelo mdico, para facilitar a rpicos, mantenha sua boca e gengivas sempre
sua absoro. Por exemplo, 1 hora antes ou limpas e utilize escovas de dente macias, esco-
1 hora e 30 minutos aps a refeio. impor- vando os dentes aps ingerir alimentos. No utili-
tante observar a orientao do mdico e no ze cremes dentais abrasivos (com branqueado-
interromper a medicao sem inform-lo.
res) e faa bochechos com 1 colher (de caf) de
Muitos desses medicamentos precisam ser admi- bicarbonato de sdio dissolvido em um copo de
nistrados (tomados), a intervalos especficos (1 vez gua temperatura ambiente (nem quente nem
por semana ou a cada 21, 28 dias, etc.) para que o gelada), trs vezes ao dia, e aps as refeies.
20
Use sabonetes neutros (sabonetes para bebs Alimente-se 3 horas antes da sesso de quimio-
so os melhores); terapia e leve consigo uma fruta e biscoitos (bola-
cha maizena ou Maria, ou biscoitos de gua e sal).
Aps o banho, hidrate a pele de seu corpo com
um creme hidratante testado dermatologica- Se sentir sede durante a aplicao, pea enfer-
mente (pergunte a seu mdico o que ele reco- magem que lhe d gua ou ch (se houver).
menda); No caso de aplicao dos medicamentos por
Se as irritaes da pele (coceira, descamao, via endovenosa (na veia), comunique imediata-
acne e vermelhido) forem intensas ou persis- mente enfermagem qualquer sensao de quei-
tentes, fale com seu mdico responsvel; mao, ardor ou irritao na regio da aplicao.
21
22
Tenha certos cuidados para no machucar os nomes dos medicamentos que voc est to-
mos e braos. mando), ele(a) poder dar a voc a assistncia
necessria (que tambm ser registrada no
Se suas mos estiverem um pouco inchadas,
pronturio).
no use anis ou aliana.
4. Mantenha uma caderneta com os telefones
Se sua pele estiver ressecada, use um creme de seu mdico ou do Servio de Sade em que
hidratante indicado pelo seu mdico. voc est se tratando. Informe-se com eles dos
Durante o tratamento quimioterpico, voc endereos e telefones dos servios de emergn-
cia oncolgica e internao que atendem o seu
poder notar algum edema (inchao) de regio
convnio (ou o SUS) e nos quais seu mdico se
perifrica (mos e ps) e na face. Procure manter
encontra cadastrado, para poder procur-los em
os ps elevados durante o tratamento no ambu-
casos de emergncia.
latrio.
23
tratamento. Uma vez que o seu tratamento esteja Tardios: pneumonite (inflamaes pulmonares);
devidamente planejado, as sesses de aplicao retite (inflamao do reto); cistite (inflamao da
sero agendadas. bexiga); cataratas; e dependem da regio irradiada.
Aps o trmino do tratamento, haver um pero- Para que se possa prever os possveis efeitos
do de acompanhamento, em que o mdico respons- colaterais, necessrio pensar nas reas que sero
vel pela radioterapia far um exame peridico do(a) irradiadas, embora algumas reaes sejam comuns
paciente para avaliar possveis efeitos tardios da radia- a todos os pacientes, independente do local a ser
o e estabelecer tratamento adequado para eles. irradiado: - fadiga, reaes cutneas e inapetncia.
O mdico e a enfermagem iro recomendar algu- Reaes da Pele: Se a pele for o alvo da radio-
mas medidas de auto-cuidado que devem ser segui- terapia (cncer de pele ou linfoma de pele), ela ficar
das pelos pacientes durante e aps o tratamento, mais sensvel ou podero ocorrer alteraes cutneas
para evitar complicaes desnecessrias. Durante o mais intensas, que no dependem exclusivamente
perodo de tratamento com radioterapia, o mdico da dose, mas tambm da rea e regio irradiada,
radioterapeuta far consultas regulares de avaliao como descamao, eliminao de lqido claro, bo-
do paciente. lhas ou at feridas dolorosas e modificaes na colo-
rao da pele.
Efeitos colaterais da radioterapia Cuidados com a Pele Irradiada: Voc deve
contribuir para diminuir os riscos de complicaes,
Os efeitos colaterais gerais da radioterapia so
tomando os seguintes cuidados com o local de sua
reaes da pele (descamao seca ou mida), sen-
pele onde a radiao est sendo aplicada:
sao de cansao e alteraes do apetite. Os efeitos
colaterais especficos esto associados com a regio No aplique loes e cremes, se aplicados
do corpo em que a radiao aplicada. Eles podem na rea de tratamento, porque podem interfe-
ser agudos, sub-agudos ou tardios. rir com a absoro da dose de radiao recebida,
algumas vezes aumentando a dosagem recebida
Agudos: so os que ocorrem durante o trata-
pela pele.
mento e at 6 meses aps seu trmino, tais como:
nuseas; vmitos; febre; hemorragia; diarria; dor Conserve o local de tratamento seco e livre
local; queimaduras; fadiga (cansao); alopcia (que- de irritaes (no coce, no passe a unha, no
da de cabelos); inflamaes locais. arranque a pele que est descamando (descas-
cando) e no passe pente ou escova;
Sub-Agudos: so os que persistem ou ocorrem
aps 6 meses do trmino do tratamento, como: ane- No use loes, cremes, talcos, produtos
mia, maior tendncia a pegar resfriados e outras caseiros (emplastos e outros curativos no reco-
infeces, leso de pele (vermelhido, descamao mendados pelo seu mdico), lcool ou produtos
seca ou mida); mucosites (aftas, pele da lngua e que o contenham;
gengivas vermelhas e irritadas); alteraes de pala- Lave a pele do campo de tratamento com gua
dar (gosto metlico na boca, sensao de que os morna e sabonete neutro (de bebs ou outro
alimentos tm um gosto diferente); anorexia (falta recomendado pelo seu mdico) e sem perfume;
de apetite); mal estar geral (sensao vaga de peso
Ao secar a pele e pregas da pele, tome cui-
nas pernas, sensao de ossos ou juntas doloridas;
dado para no esfregar a toalha. Porm se-
alopcia (queda de pelo e cabelos); astenia (sensao
que bem pele e dobras de pele;
de desnimo, fraqueza ou cansao); hipovitaminose
(deficincia ou carncia de vitaminas e outros nu- Evite usar roupas justas, para no comprimir
trientes); desidratao (diarria); ou irritar o local irradiado, com o atrito da roupa;
24
Alimente-se regularmente, seguindo as orien- Efeitos colaterais: Podem surgir sinais de me-
taes do prximo captulo deste Manual, para nopausa ou andropausa precoces, disfunes sexuais,
evitar as complicaes e/ou o agravamento de ressecamento vaginal, ondas de calor. Comunique a
efeitos colaterais, devido falta de vitaminas e seu mdico quaisquer desses sintomas e siga sua
outros nutrientes importantes. Alimente-se! orientao. Apesar desses inconvenientes, a hormonio-
Mesmo que no sinta fome, comendo meno- terapia pode ser um tratamento muito eficaz, valendo
res quantidades vrias vezes ao dia (a cada a pena suportar seus efeitos colaterais, frente a seus
2 ou 3 horas, no mximo); benefcios potenciais, quando bem indicada.
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do intestino delgado e colocados na circulao san- Para evitar gases e acidez estomacal, no
gnea. Portanto, devemos cultivar uma flora de lacto- adoce a coalhada com mel ao inger-la. Procure
bacilos, para impedir que essas outras bactrias nos acostumar-se ao sabor dela, de preferncia, sem
roubem a nossa preciosa nutrio. acar... use-a no preparo de molhos para saladas.
Nossa flora intestinal amigvel (e no amigvel) Molho de coalhada para saladas: xcara
pode ser destruda pela ao de antibiticos, radiote- de coalhada, uma pitada de sal, umas gotas de
rapia e medicamentos quimioterpicos. Assim, im- limo e azeite de oliva. Misture bem e use para
portante repor essa flora atravs da ingesto diria temperar a salada.
de alimentos ricos em lactobacilos.
Outra Receita: 1 pepino japons lavado e pica-
As melhores fontes de lactobacilos acidfilos do em cubinhos com a casca (que rica em enzi-
so a coalhada caseira, preparada a partir de fer- mas digestivas e evitam a famosa azia do pepino
mentos lcteos (encontrados em supermercados,
comido sem casca); descasque e pique um pouco
para se fazer queijo) ou a ingesto diria (mais
de nozes ou de castanhas do Par, acrescente
de uma vez ao dia) de preparados como o Chami-
uma colher (de sopa) de uvas passas com ou
to e o LCI (tambm disponveis nos supermer-
sem sementes, e misture com o molho de coalha-
cados). Existem tambm lactobacilos acidfilos
da para salada descrito acima. Se no tiver gas-
liofilizados, em cpsulas, de origem estrangeira,
trite, acrescente um dente pequeno de alho es-
que seu mdico pode eventualmente recomendar.
premido no amassador de alho. Misture tudo e
O iogurte industrializado no uma fonte confi- bom apetite!
vel de lactobacilos, mas uma boa fonte de clcio e
protenas. Mas d preferncia coalhada caseira! Curiosidade: O soro da coalhada, tomado puro
em jejum, utilizado h milnios em vrios pases
Receita de coalhada caseira: Ferva trs litros
do Oriente Mdio e da Europa Oriental, para dissolver
de leite tipo B, despeje em uma tigela ou pirex
clculos renais (pedras nos rins).
fundo e deixe esfriar, at aproximadamente a
temperatura de 45C. Use um termmetro culin- 2. A Importncia de Uma Nutrio Equilibra-
rio ou seu prprio dedo, para testar a temperatu- da: Uma dieta ou nutrio equilibrada e apropriada
ra. No caso do dedo, ao mergulh-lo no centro s circunstncias de uma enfermidade, ajuda o orga-
do leite, este deve estar bem quente, sem no nismo a reagir melhor ao tratamento, melhora a dis-
entanto causar queimadura. Retire a camada de posio do paciente e contribui de forma fundamental
nata que se formou com uma escumadeira e para a promoo de uma boa qualidade de vida. Tal
acrescente ento o fermento lcteo, na medida dieta deve levar em conta todos os fatores descritos
recomendada pelo fabricante e misture bem. anteriormente, para garantir a ingesto diria de uma
Tampe a panela e enrole-a em papel alumnio e combinao de diferentes alimentos, durante as v-
uma toalha grossa, para que esfrie muito lenta- rias refeies do dia e deve considerar, tambm, o
mente. Aps umas oito horas (se o tempo estiver problema de absoro dos nutrientes, em funo da
frio, aguarde 10 horas), destampe, faa vrios flora intestinal12.
cortes em xadrez na coalhada com uma faca e
coloque o vasilhame na geladeira para resfriar. Alm disso, a dieta deve ser preparada com base
Isso far com que o soro acabe de separar da nas condies individuais do prprio paciente sua
massa do coalho, o qual fica com uma consistn- capacidade de ingerir alimentos slidos ou no visto
cia cremosa firme. Lembre-se: se o fermento que alguns remdios quimioterpicos provocam nu-
lcteo for acrescentado ao leite muito quente, a sea, outros intoxicam o fgado ou provocam diarria,
coalhada ficar cida; se estiver morninho, a
produo de lactobacilos ser prejudicada. A tem- 12
Block G. Dietary guidelines and the results of food consumption
peratura ideal entre 50 e 45C. surveys. Am. J. Clin. Nutr. 53:356-357:1991.
30
o que acaba por comprometer tanto a ingesto de cificao dessas gorduras (ricas em vitaminas A
alimentos quanto a sua digesto e absoro. e E, as quais se perdem com a rancidificao)
por ao do oxignio. Os alimentos gordurosos
muito importante no sobrecarregar o fgado
j esto ranosos muito antes do cheiro e do
com alimentos ricos em gordura pois, durante o tra-
sabor tpicos do rano apresentarem um gosto
tamento, este rgo que responsvel por mais de
alterado. A toxina que resulta da rancificao das
quinhentas funes bioqumicas vitais (o fgado reali-
gorduras (perxido de lipdio) ataca o fgado e
za a sntese de colesterol, participa do ciclo de meta-
est ligado a vrios problemas hepticos 13. Por-
bolismo da glicose, produz complementos para a res-
tanto, deve-se manter a manteiga e a mar-
posta imunolgica, produz blis para a digesto, parti-
garina sempre sob refrigerao e dentro
cipa de processos de desintoxicao do sangue, etc.),
de suas embalagens originais, para retar-
ser muito solicitado na eliminao de toxinas deriva-
dar esse processo. mesa, evite deix-las
das de medicamentos, radiao, processos inflama-
expostas ao ar por mais tempo do que o
trios, etc. Tambm importante ajudar os rins a
necessrio para servir-se. Use o mnimo
eliminar toxinas atravs da urina. Portanto, beba l-
possvel dessas gorduras.
qidos saudveis (gua, sucos, chs e gua de coco
verde) vrias vezes ao dia. prefervel comprar quantidades menores
desses produtos - sempre atento s datas de
fabricao e vencimento do produto - do que
2. CUIDADOS NO MANUSEIO E embalagens grandes que ficam vrias semanas em
uso. (Independente da data de validade, o processo
PREPARO DE ALIMENTOS
de rancificao das gorduras (peroxidao lipdica)
A forma de manuseio, armazenamento e preparo ser acelerado, uma vez que o produto seja coloca-
dos alimentos tambm importante, visto que as do em uso.
vitaminas so facilmente degradadas com o cozi- As vitaminas A e E de leos e azeites: so
mento ou com a exposio prolongada luz, ao ar e degradadas quando aquecidas para fritura ou para
s variaes climticas de temperatura. Por exemplo, refogar-se um alimento e tambm degradam
a vitamina C de sucos, frutas e verduras degrada quando a embalagem (transparente) guardada
com o cozimento ou com a exposio luz e ao calor em local exposto luz. Guarde em um armrio
(o mesmo acontece com os suplementos de vitamina ao abrigo da luz e mantenha o frasco sempre tam-
C e medicamentos que contm essa vitamina nas pado. Nunca reutilize leos, azeites e gordu-
farmcias e em nossas casas); as vitaminas A e ras vegetais depois de aquec-las.
E, presentes em leos, gorduras, leite integral, mar-
Mas, pras e beringelas cortadas tambm
garinas, queijos, castanhas, nozes, amndoas e tam-
escurecem rapidamente em contato com o ar
bm em certas frutas (acerola, caju, pupunha, caj,
pelo mesmo motivo (degradao de vitaminas
cupua, graviola, manga, abacate, mamo, pimen-
em contato com o oxignio do ar).
to, tomate) e verduras, reagem com o oxignio do
ar e so transformadas em toxinas. Frutas excessivamente maduras ou machu-
cadas apresentam pontos escuros causados pelo
Para melhor preservar os nutrientes dos alimen-
processo de podrido vegetal j em andamento e
tos, tome os seguintes cuidados: suas vitaminas tambm se encontram em degra-
Manteiga, margarina, nata e creme do leite, dao. Prefira as menos maduras (ao ponto)
queijos e castanhas ou nozes picadas, em e remova as reas machucadas (escuras).
contato com o oxignio do ar, adquirem uma cor
amarela mais forte que vai gradualmente escure- 13
Poli G, Albano E, Dianzani M U. The role of lipid peroxidation in
cendo. Isso uma evidncia do processo de ran- liver damage. Chem. Phys. Lipids 45: 412-426; 1987.
31
Frutas devem ser consumidas imediatamen- Feijo, lentilha e gro de bico podem ser agitados
te depois de cortadas. Caso contrrio, suas vita- dentro de um recipiente com um pouco de gua e
minas degradam em contado com o ar e a luz. algumas gotas de detergente ou sabo de coco dilu-
do, sendo enxaguados vrias vezes a seguir, antes
No faa grandes estoques de vegetais
de levados ao fogo para cozimento.
frescos. Compre pequenas quantidades duas ou
trs vezes por semana. Se isso for difcil, estoque Carnes devem ter suas camadas de gordura
vegetais e legumes congelados. Mas no des- retiradas e aves devem ter suas peles e gordu-
congele legumes antes coz-los. Leve do con- ras removidas antes de serem cozidas ou assadas.
gelador diretamente ao vapor (muito melhor do Como fonte preferencial de lipdios, coma
que ferver). uma pequena poro diria de castanhas
Cozimento de legumes ao vapor: No preci- do Par; nozes ou amndoas cruas (seis de
so gastar dinheiro com panelas especiais para cozer uma delas ao dia e descascadas na hora), masti-
legumes e certos vegetais ao vapor. Coloque uma gando-as lentamente e longamente, at se torna-
panela grande (3 litros) com gua para ferver. Ao rem uma pasta, antes de engolir, para melhor
levantar fervura, abaixe o fogo, coloque os vegetais absoro de suas vitaminas e enzimas. Consuma
em uma peneira sobre a borda da panela e cubra tambm trigo, cevada e centeio em gros inteiros
com a tampa ou papel alumnio. Cozinhe ao vapor em sopas ou pilaf (veja receitas mais adiante) e
o mnimo possvel, para preservar ao mximo milho verde cozido.
enzimas e vitaminas.
Frutas e verduras devem ser guardadas sob 3. O QUE DEVE SER EVITADO NA
refrigerao (com exceo das que ainda esto
verdes) ou em local fresco e escuro e no devem
ALIMENTAO DO PACIENTE
ser estocadas por mais de dois ou trs dias, para COM CNCER?
melhor preservao de seus nutrientes. Lembre-
O organismo do paciente com cncer encontra-
se de lav-las muito bem antes de consumir.
se j agredido pela prpria doena e pelos diversos
As saladas devem ser preparadas no mo- tratamentos a que foi ou est sendo submetido, tais
mento em que vo ser consumidas e as fo- como cirurgia, quimioterapia, radioterapia, medica-
lhas das verduras, uma vez lavadas cuidadosa- mentos anti-inflamatrios, antibiticos, anestsicos,
mente, no devem permanecer imersas em gua antilgicos, etc. Portanto, poupe o seu fgado e
(com ou sem desinfetantes de verduras ou vina- outros rgos de agresso extra, evitando a
gre) por mais do que dez ou quinze minutos. ingesto de certos alimentos, conforme descri-
to a seguir:
Para remover inseticidas agrcolas das cas-
cas: Um outro problema a pelcula de inseticidas Ingesto de frituras, leite gordo, queijos cu-
que adere s cascas de tomates, mas, pepinos, rados ou envelhecidos, carnes gordurosas,
feijo, lentilha, etc. A simples lavagem com gua massas ricas em gordura e doces fritos ou
no remove esses venenos cancergenos. No caso ricos em gorduras- empadinhas e tortas feitas
de tomates e de outras frutas como a ma, pra, com a tradicional massa podre - mistura de man-
pssego, berinjela e o pepino japons) que se conso- teiga ou margarina com farinha de trigo ou farelo
me com a casca (de preferncia, por causa de vitami- de biscoitos devem ser evitadas, devido ranci-
nas, enzimas e fibras de celulose), deve-se lav-las ficao progressiva das gorduras e digesto
cuidadosamente com uma esponja macia e sabo difcil desses alimentos. leos e gorduras aqueci-
de coco, enxaguando-as completamente, antes de dos para fritura ou refogados so transforma-
ingeri-las ou (no caso de berinjelas), cozinh-las. dos em toxinas que sobrecarregam o fgado, ran-
32
cificam o colesterol e outros tipos de gorduras nveis de acar no sangue e no crebro, baixa
presentes nos prprios alimentos fritos ou refo- o nvel de magnsio, vitaminas do complexo B e
gados, dificultando a sua digesto. A dieta rica intoxica o fgado. Os sucos e bebidas artificiais
em gorduras encontra-se associada a di- contm uma combinao de corantes qumicos
versos tipos de cnceres, tais como mama, em sua composio entre eles, geralmente a
14
prstata, testculos , fgado e cncer de tartrazina, que impede a absoro de vrias vita-
clon entre outros segundo diversos minas B que so importantes para o crebro e
estudos cientficos15; para muitas outras funes vitais.
14
servantes comprovadamente cancergenos (nitro- Sigurdson AJ, Chang S, Annegers JF, Duphorne CM, Pillow PC,
Amato RJ, Hutchinson LP, Sweeney AM, Strom SS. A case-control
saminas, hidrocarbonetos aromticos policclicos, study of diet and testicular carcinoma. Nutrition and Cancer 34(1):
20-26; 1999.
carbo-hidroxilas) 19 . 15
Stoll BA. Oncology Department, St. ThomasHospital, U.K. Breast
cancer and the western diet: role of fatty acids and antioxidants
Churrasco os resduos de carbono da fumaa 16
vitamins. Eur J Cancer 34(12): 1852-6;Nov.; 1998.
Omer RE, Idris MO, Kadaru AMY, Bakker MI, vant Veer P, Alink
penetram nas carnes e formam um poderoso car- FJ, Hoogenboom RLAO, Polman THG. Aflatoxin and liver cancer in
Sudan. Nutrition and Cancer 32(3): 174-180, 1998.
cinognico denominado dimetilnitrosamina 20 . 17
Kuiper-Goodman T. Mycotoxins: risk assessment and legislation.
Toxicol Lett 82-83: 853-9; Dec. 1995.
Alm disso, as gorduras das carnes expostas ao 18
Toxicants Occurring Naturally in Foods. Washington, D.C.: National
calor e ao oxignio, formam toda uma famlia de Academy of Sciences, 1973. P. 400.
19
Linder MC. Nutritional Biochemistry and Metabolism. New York:
substncias txicas que agridem at mesmo o Elsevier, 1985, p. 252.
DNA das clulas. 20
Zapsalis, C. and R. A. Beck. Food Chemistry and Nutritional Bio-
chemistry. New York: John Wiley & Sons, 1985, p. 1061.
21
Ames, Bruce N. Ranking possible carcinogenic hazards. Science,
Bebidas alcolicas, sucos artificiais - o lcool 1987; 236: 272-273.
uma substncia txica que interfere com os 22
Ames BN. Dietary carcinogens. Science, 1983; 221: 1257.
33
Muitos dos refrigerantes dietticos (light) mente bombardeadas por ondas eletromagnti-
contm sacarina e/ou ciclamatos, que tambm cas de alta freqncia e curta amplitude (da o
so txicos para o fgado e, no caso do ciclama- nome microondas) que agitam os tomos das
to, carcinognico. (Estudos demonstram que a sa- molculas que compem as clulas dos alimen-
carina, consumida em alta quantidade, tambm pode tos, para gerar o calor que os aquece ou cozinha
induzir cncer pancretico e de bexiga 23,24 e uma dose em poucos segundos. Neste processo, todas as
limite j foi estabelecida. Muitas pessoas consomem enzimas so destrudas, bem como as vitaminas
refrigerantes dietticos diariamente no lugar de gua a despeito da propaganda dos fabricantes....
e sucos ou, ainda, adoam chs, cafezinhos e sucos
caseiros com adoantes a base de sacarina e cicla-
mato, o que pode lev-las a acumular nveis txicos 4. ENTO, O QUE COMER?
destas duas substncias no organismo).
O organismo do paciente oncolgico precisa de
gua com gs - deve ser evitada porque provo- uma alimentao realmente saudvel e livre de carci-
ca e/ou aumenta o desconforto causado pelo nognicos adicionais, presentes nos alimentos men-
acmulo de gases no estmago e nos intestinos. cionados acima seja devido forma de seu preparo
Caf e ch preto - devem ser evitados por dois ou de sua fabricao. Em linhas gerais devemos con-
motivos: so irritantes gstricos e ricos em cafe- siderar as seguintes situaes:
na, que varre o clcio para fora dos ossos, elimi-
A) Paciente que consegue alimentar-se
na potssio e zinco do corpo. Use caf descafei-
normalmente: este grupo de pacientes deve ali-
nado (encontra-se em supermercados).
mentar-se com uma dieta variada e balanceada, que
Lembre-se: Nem tudo o que natural saud- inclua, diariamente:
vel. Tome cuidado com os chs medicinais populares.
Dois ou mais tipos de fruta ao dia e pelo me-
Muitas ervas contm fortes toxinas que elas prprias
nos cinco tipos de fruta diferentes por se-
produzem para defender-se de pragas que as ata-
mana, tais como figo, pssego, banana, mamo,
cam. o caso do confrei, que foi muito utilizado por
laranja-lima, lima da prsia, tangerina-ponk,
naturalistas em forma de ch, que contm dois alca-
manga, ameixa, kiwi, acerola, pitanga, etc.
lides (pirrolizidinas): sinfitina e singlandina, que cau-
sam tumores malignos no fgado de animais, em estu- Coalhada caseira, iogurte (e LCI ou Chami-
dos de laboratrio . 25 to), para manter uma absoro nutricional.
34
Gros integrais (arroz, trigo, cevada, etc.), me de leite, chocolate em excesso e massas fo-
ricos em sais minerais, algumas vitaminas do com- lhadas ou doces fritos (Donuts, sonhos, pingos de
plexo B, alguns aminocidos essenciais e fibras. chuva, rabanada, pretzel que, embora assado,
depois mergulhado em manteiga derretida; etc.).
Castanha do Par, nozes, amndoas (cruas
e descascadas na hora de consumir, como D preferncia s compotas caseiras de fru-
fonte de protenas (aminocidos essenciais) e vi- tas, frutas cristalizadas, frutas secas, bolo de cenou-
tamina E, a qual muito importante tanto na ra, bolo de banana e madalenas. Porm, sem exces-
preveno quanto como adjuvante em tratamen- sos... sempre! Uma poro moderada de doce ao
tos de combate ao cncer26. dia, aps o jantar, o ideal.
Pores moderadas de peixe ou frango ou Mel de abelhas e geleia real, so fontes de
carne crus (sashimi, sushi ou quibe cru) ricos glicose de fcil absoro e, no caso da geleia
em enzimas, protenas e vitaminas - ou assados real, rica em vitamina E. No caso de intestino
ou cozidos como fonte de protena. preso, uma colher (de sopa) de mel de abelhas
Uma variedade de verduras e legumes, tais misturado a um copo de gua tomado todas as
como tomate, couve, alface de diversos tipos, manhs, em jejum (aguarde 20 minutos antes
almeiro, rcula, agrio, cebola, salso, cheiro de ingerir outro alimento), um timo hidratante
verde, chicria, acelga, brcolis, cenoura e beter- intestinal.
raba (as duas ltimas, cruas e raladas na hora
Ch verde (Green Tea) chins ou japons
de consumir), preferencialmente em forma de
(no confundir com Ban Ch) pode e deve
salada crua, para melhor aproveitar essa fonte
ser tomado vrias vezes ao dia, pois rico em
de enzimas, vitaminas e sais minerais.
uma famlia de substncias polifenlicas que tm
Cozinhe levemente no vapor ou ferva o m- demonstrado certa capacidade de impedir mets-
nimo possvel outros legumes, como a vagem, tases e inibir o crescimento de tumores em al-
ervilha torta, chicria, etc. No frite beringelas, guns tipos de cnceres. Preparar o ch na hora
prepare-as cozidas ou assadas. em que se vai tomar, para evitar oxidao.
Ricota e queijo magro fresco prefervel ao Feijo soja, tof (queijo de soja), miss (pas-
prprio leite - seja gordo ou desnatado como ta de soja para preparo de sopas e caldos),
fonte adicional de protena e de clcio, sendo de leite em p de soja, etc. Faa um esforo para
digesto mais fcil do que a carne bovina e o inclu-los em sua alimentao, pois alm de exce-
frango. lente fonte de aminocidos essenciais, so ricos
Se tolerada e na ausncia de gastrite, um em genistena que, segundo estudos recentes, pos-
pouco de cebola crua na salada recomendvel. sui propriedades anti-tumorais.
Alho e cebola, se apreciados, podem ser includos Sucos de frutas e de legumes preparados na
na dieta, sob a forma de tempero de vrios pra-
hora em que se vai beber.
tos (O alho esmagado no tempero de carnes que
se vai assar e a cebola, cortada em gomos, gua de coco verde hidratante e rico em sais
acrescentada ao pirex do assado nos ltimos dez minerais e outros nutrientes importantes, inclusi-
minutos de forno). ve lipdios. Mas deve ser tomado imediatamente
aps sua extrao, pois oxida ( agredido pelo
Doces, na ausncia de diabetes ou hipogli-
oxignio) com facilidade em contato com o ar.
cemia, podem ser consumidos com moderao,
evitando-se aqueles ricos em gordura, tais
35
Suco de couve com laranja lima preparado acrescentar uma ou duas colheres de fari-
na hora bata no liquidificador com gua e coe, nha de soja e trs ou quatro de germe de
ou faa na centrfuga um copo pela manh. trigo em sopas, massa de bolos ou massa de
tortas (a soja e o germe de trigo so ricos em
Suplementos alimentares: Existem nos su-
permercados suplementos alimentares de aminocidos essenciais);
fcil digesto, como Sustain, Sustagen, Susta- guardar na geladeira a gua em que cozi-
cal (no confundir com as frmulas para emagre- nhou os legumes do almoo para utilizar no
cimento como o Diet Shake), contendo todas as preparo de molhos e sopas no jantar (este caldo
vitaminas, aminocidos essenciais e minerais, rico em sais minerais);
que podem enriquecer a dieta, sendo consumidos
ingerir pelo menos uma colher de sopa de mel
diludos em gua (fria) ou batidos no liqidificador
puro de abelhas ao dia, pois uma fonte de
junto com frutas (banana, ma, mamo, beter-
glicose de fcil absoro (seu fgado agradecer);
raba) no caf da manh, lanche da tarde e antes
de deitar-se. Eles vm nos sabores baunilha, cho- acrescentar uma colher (de ch) de levedu-
colate, morango e coco. Lembre-se: embora os ra de cerveja em p s vitaminas de fruta todos
fabricantes afirmem nas embalagens que voc os dias (tima fonte de vitaminas B e da enzima
pode dilu-los em gua quente, no o faa! Pois glutationa);
isso destruir a maior parte das vitaminas do
comer mais de um tipo de fruta a cada dia
produto.
e mais de quatro tipos de fruta por semana;
No caso de anemia decorrente da doena ou do
beber gua de coco verde, (extrada na ho-
tratamento - ou para preveni-la - experimente a se-
ra) que rica em alguns sais minerais importan-
guinte receita, duas vezes ao dia:
tes e lipdios;
Coloque no liqidificador: uma banana ma
experimentar um leite de soja que j vem
ou prata pequena, metade de uma beterraba grande
pronto em caixinha longa vida Natural e
(ou uma beterraba pequena) crua e sem casca, me-
com sabores de frutas Voc encontra em super-
tade de uma cenoura grande (ou uma pequena) crua
mercados grandes, da ADES. Lembre-se que a
e sem casca, 1 copo de suco (300 ml) de laranja-
soja rica em aminocidos essenciais (aqueles
lima (que no cida), 1 colher (de sopa) de germe
que nosso corpo no consegue fabricar) e contm
de trigo, uma colher (de sopa) de aveia e uma colher
uma substncia chamada genistena, que inibe o
(de ch) de levedo de cerveja em p. (Acrescente
crescimento de tumores mamrios, cncer de
duas colheres (de sopa) de um dos suplementos ali-
pulmo de no pequenas clulas e suas mets-
mentares citados acima, se o desejar). Bata tudo e
tases, segundo estudos recentes 27;
beba a seguir.
comer sushi, sashimi e/ou quibe cru pelo
Lembre-se de:
menos duas vezes ao ms/ou gemada uma vez
mastigar muito bem antes de engolir os ali- por semana para garantir um bom suplemento de
mentos (a digesto comea na boca), comer de- enzimas (alm de outros nutrientes importantes);
vagar e com tranqilidade e evitar assun-
comer peixe de todos os tipos (fresco ou resfria-
tos irritantes ou desagradveis durante as
refeies; do de dois dias no mximo) pelo menos duas
vezes por semana;
utilizar o trigo em gro integral, a cevada
e o centeio, bem cozidos, para enriquecer sopas
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evitar os alimentos listados como imprprios dia para o outro. Cozinhe sob presso por 45 minu-
para voc, no incio deste captulo; tos, com 2/3 da panela com gua filtrada. Reserve.
Em uma panela grande, coloque para cozinhar uma
que a m alimentao ou alimentao inade-
mistura de aproximadamente quilo dos seguintes
quada, a carncia de alguns nutrientes
vegetais picados: cenoura, abbora vermelha, va-
essenciais e a desnutrio so as maiores
gem, alho porr, mandioquinha, beterraba e ervilha
aliadas de qualquer doena portanto, suas
fresca. Acrescente gua e deixe ferver por 15 minutos
piores inimigas neste momento.
e, a seguir, acrescente o trigo (ou o cereal escolhi-
O Pilaf: pilaf um prato bsico que pode ser do), sal e uma colher (de ch) de gengibre em p.
preparado com uma variedade de cereais (arroz, Deixe em fogo brando por mais 5 minutos ou at
trigo, cevada, etc., em combinao com carne de levantar fervura, mexendo de vez em quando. Desli-
frango desfiada - ou sem frango, para acompanhar gue o fogo e acrescente um pouco de salsinha e
outro tipo de carne ou frutos do mar. Substitui o arroz cebolinha (cheiro verde) lavados e picados. Se dese-
e feijo com vantagens, quando feito com gros jar, acrescente azeite de oliva no prprio prato.
integrais, por ser muito mais fcil de digerir, no
Sopa que recupera as nossas foras: ma-
provocar gases e, ainda, estimular o bom funciona-
o de rcula, de kilo de inhame, uma beterraba,
mento do intestino. Do ponto de vista nutricional, duas cenoura, uma espiga de milho debulhado, um
muito mais rico em nutrientes, tais como, vitaminas talo de aipo, 3 galhos de sala, 12 folhas de alfafa, 2
do complexo B, aminocidos essenciais, sais minerais mandioquinha, 3 folhas de couve, um dente de alho,
e fibras vegetais. cebola, xcara de feijo azuki, 50 gramas de
Pilaf de gros integrais com frango: cozinhe carne de vaca, dois rabanetes, 2 galhos de espinafre,
separadamente: 1 peito de frango sem pele e sem uma colher de sopa de shoyo, colher de leo de
gordura (com um pouco de sal); tambm em separa- semente de girassol, sal moderado. Cozinhe tudo
do, cozinhe uma xcara de gros inteiros de trigo junto, espere esfriar e bata no liquidificador. OBS.:
tome esta sopa trs vezes por semana no mnimo.
integral (que ficou de molho em gua filtrada desde
a vspera); uma xcara de cevada (que tambm ficou Receita de caldo de miss com tof: Miss
de molho desde a vspera) e 1 xcara de arroz inte- uma pasta salgada feita com a polpa do gro de
gral (prefira o tipo cateto, gros curtos e arredonda- soja, que utilizado de diversas formas na cozinha
dos em vez do tipo agulhinha). Coloque um pouco japonesa. Miss e tof (queijo de soja) so facilmen-
de sal em cada um dos cereais durante o cozimento. te encontrado em casas de produtos japoneses, al-
Uma vez bem cozidos, escorra a gua (que pode ser guns supermercados e casas de produtos naturais.
guardada na geladeira para o preparo de sopas) e A forma mais conhecida e apreciada por brasileiros
desfie a carne de frango. Lave e pique cheiro verde a seguinte:
a gosto. Em uma panela, acrescente todos os ingre- Caldo de miss: Corte uma fatia de tof em
dientes, coloque uma pitada de canela em p, 1 co- cubinhos. Lave e pique uma haste de cebolinha verde
lher (de sobremesa) de sementes de gergelim e um (pode-se acrescentar um ramo de salsinha tambm.
pouco de azeite de oliva ou de leo vegetal (milho Em uma caneca ou tigelinha, coloque uma colher
ou soja, etc.) e misture bem. Leve a panela ao o (ch) de miss e misture bem com a cebolinha e
fogo e revolva a mistura por cerca de 10 minutos, salsinha picadas. Acrescente gua filtrada bem quen-
servindo a seguir. te (quase fervendo) e misture, at dissolver a pasta
de miss completamente. Acrescente os cubinhos
Sopa de legumes com gros: 2 xcaras de
de tof e sirva.
gros de trigo inteiros e/ou de cevada (o trigo inteiro
pode ser encontrado em casas de produtos japoneses Receita de arroz integral: 1 xcara de arroz
e lojas de produtos naturais). Deixe de molho de um cateto integral, bem escolhido e lavado e 1 copo e
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meio de gua. Coloque para cozinhar. Quando levan- familiar no preparo da dieta ou, no caso de tratamento
tar fervura, acrescente sal a gosto e reduza o fogo com enfermagem domiciliar coberta pelo plano de
ao mnimo, deixando cozinhar em panela tampada sade do paciente, a enfermeira receber, tambm,
por 40 minutos ou at a gua secar. Experimente. a orientao da nutricionista, juntamente com o fami-
Se ainda estiver um pouco duro, acrescente um mni- liar. Suplementos nutricionais contendo vitaminas,
mo de gua e tampe a panela por mais um ou dois aminocidos essenciais e sais minerais, podem ser
minutos. No refogue nem acrescente leo panela. administrados pela sonda, quando o grau de desnutri-
o do paciente grave, por orientao da(o) nutricio-
Arroz integral de forno com banana da ter-
nista ou mdico.
ra: prepare o arroz integral como indicado acima e
reserve. Acenda o forno para ir aquecendo e, en- D) Paciente sem funo gastrointestinal
quanto isso, corte uma ou duas bananas da terra normal ou anatomica-mente bloqueadas: a nu-
em fatias finas e longas (de comprido e no em rode- trio deve ser feita por via parenteral: ou seja, a
las) e reserve. Coloque o arroz em uma tigela e mis- administrao de nutrientes atravs de um catter,
ture com um ovo cru batido com a clara, meia xcara diretamente na circulao sangnea.
de cheiro verde picado, 5 azeitonas sem caroo pica-
das, uma colher (sobremesa) de azeite de oliva ou
leo e misture bem. Unte com um pouco de marga-
5. INDISPOSIO GSTRICA
rina um pirex e coloque uma camada de arroz, outra DEVIDO QUIMIOTERAPIA
de fatias de banana, outra de arroz e assim por dian-
Seguem abaixo algumas orientaes para melho-
te, terminando com uma camada de arroz. Enfeite
rar ou evitar alguns dos efeitos colaterais de algumas
com azeitonas e fatias de tomate. Cubra o pirex com
medicaes:
uma folha de alumnio e leve ao forno pr- aquecido
por 20 minutos com a chama do forno no mnimo. 01) Faa sua refeies em pequenas quantida-
Caso o arroz tenha sido cozido com muita antece- des, vrias vezes ao dia (A cada duas horas,
dncia e esteja gelado, aumente para 30 minutos o por exemplo).
tempo de forno. 02) Evite lquidos durante as refeies, tome-
B) Paciente com dificuldade de engolir ou os apenas antes e no final delas ou no intervalo
mastigar: Os alimentos devem ser processados (em entre elas.
liqidificador, peneira ou multiprocessador) em forma 03) Evite excessos de doces e pelas razes j ex-
de creme, purs ou sucos. No entanto, procurar man- postas, no coma frituras, comidas e doces
ter a mesma variedade de alimentos na dieta, como gordurosos ou excessivamente temperadas e
descrita no item anterior, para garantir uma oferta de condimentadas.
todos os micro nutrientes necessrios ao organismo.
04) Mastigue bem os alimentos e coma vaga-
C) Pacientes impossibilitados temporaria- rosamente.
mente de alimentar-se por via oral (devido a
05) Esteja atento ao tipo de alimento que voc
cirurgia, disfagia, anorexia, obstruo esofgica
digere com maior facilidade.
ou inconscincia): se as funes digestivas e de
absoro nutricional esto preservadas, o ideal a 06) Evite comer alimentos pesados antes do
colocao de uma sonda nasogstrica (ou nasoente- incio do tratamento quimioterpico (prefe-
rencialmente 3h antes). Porm, no fique em
ral), atravs da qual uma dieta liqefeita cremosa
jejum, mas faa refeies leves.
ministrada lentamente. Quando o paciente est inter-
nado, o hospital prov esta dieta para sonda naso- 07) Evite locais com odores que incomodam,
gstrica. Se o paciente se encontra em sua casa, o como cigarros, frituras, perfumes, produtos de
mdico indicar uma nutricionista para orientar um limpeza, etc.
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08) Evite deitar-se logo aps as refeies; aguar- Caso o desconforto por gases seja inten-
de no mnimo duas horas. Se possvel, faa uma so e persista, fale com seu mdico.
pequena caminhada, sem pressa, logo aps as
No caso de diarria, acrescente suas re-
refeies.
feies alimentos ricos em potssio (um mi-
09) Se sentir enjo (nuseas) durante a quimio- neral importante para o funcionamento de
terapia ou logo aps o trmino da aplicao, seu organismo, que se perde nesta situao),
respire fundo pela boca e avise a equipe de consuma tomate sem casca, banana e, se
enfermagem. no estiver com gastrite, abacaxi. (Mas no
10) Algumas pessoas sentem-se enjoadas s em todos na mesma refeio). Consuma muito
pensar no tratamento. Tente distrair-se com liqido, como suco de melo, de melancia,
revistas, msica ou assistindo televiso. gua de coco verde, suco de ma (feito na
hora e com umas gotinhas de limo para
11) Em caso de diarria ou clicas intestinais
evitar a oxidao da polpa da ma (que fica
durante as semanas de tratamento, siga estas
amarelada e depois escurece, quando oxida).
orientaes:
No preparo de pur de ma, faa o mesmo
Faa uma dieta com alimentos de fcil diges- (gotinhas de limo). No tome sucos de ma
to: frutas (pra, ma, banana-ma), sucos industrializados, pois j vm oxidados e sem
naturais, sopas de legumes com pedacinhos valor nutritivo.
de msculo bovino.
No caso de diarria (com ausncia de
Tome bastante lqido: gua, chs de ervas
gastrite) o suco de limo pode ser muito til,
(camomila, hortel, erva cidreira) adoado
porque rico em sais minerais, vitamina C e
com mel de abelhas ou ch verde, gua de
pectina (uma substncia natural que comba-
coco verde e sucos. Mas no adoce os chs,
te bactrias nocivas na flora intestinal). Acero-
para evitar mais gases.
la tambm uma fonte rica de vitaminas C, A
No caso de clicas sem diarria, evite ali- e pectina. Ma com casca rica em pectina
mentos que causam flatulncia (gases): feijo, e vitamina A. A gua de coco verde um timo
lentilha, ervilha, repolho, couve-flor, mandioca, reidratante, compensando a perda de gua e
mandioquinha, brcolis, batatas, caf e ali- minerais causada pela diarria.
mentos condimentados. Alface e banana inge-
Evite leite e seus derivados pelo tempo em
ridos na mesma refeio tambm causam ga-
que persistir a diarria.
ses. Mas podem ser consumidos em horrios
diferentes do dia (a banana no caf da manh Caso a diarria continue por mais de 24h
e uma salada de alface, beterraba crua ralada procure orientao mdica. No tome re-
e cenoura ralada no almoo, por exemplo.) mdios sem autorizao de seu mdico res-
Saladas de frutas, onde se misturam frutas ponsvel.
doces (banana, mamo, pra) e frutas ctricas
12) No caso de obstipao (priso de ventre),
(laranja, tangerina, abacaxi) favorecem a fer-
siga estas orientaes:
mentao desses ingredientes no estmago
e no intestino e produzem gases (Alm de per- Tome bastante lquidos. Uma colher de sopa
derem rapidamente suas vitaminas, antes de de mel de abelhas, diludo em um copo de
serem consumidas.) gua, tomada todas as manhs em jejum,
um excelente hidratante do intestino.
Evite adoar o iogurte ou coalhada com
mel ou acar, para no agravar clicas de- Inclua na sua dieta alimentos ricos em fibras:
correntes de acmulo de gases. vegetais, cereais integrais e frutas.
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Disse por favor e obrigado a um subordinado? podem assumir compromissos com a sua prpria
conscincia e o Outro.
Agradeceu Vida (ou a Deus) pelas boas pe-
quenas e grandes coisas e pessoas que a exis- Ser feliz amar e apreciar as pequenas coisas
tncia lhe proporcionou? que cada dia nos oferece. Ser feliz gostar do que
se tem e desejar dar o seu melhor ao seu prximo.
Percebeu que algumas das coisas mais impor-
tantes da existncia no podem ser compra- Ser feliz saber contemplar a natureza e nascer
das? Amor Verdadeiro, Amizade Sincera, Com- do sol sempre que possvel, lembrar que h algum
preenso Amorosa, Lealdade, Integridade de em algum lugar pensando em voc, saber que o
Carter, Pureza de Corao, Beleza de Alma, amor e a vida moram dentro de voc!
Um Corao Generoso, Dedicao Desinteres-
Embora certos recursos materiais sejam funda-
sada, Luz do Sol, do Luar, Ar Puro, Beleza Na-
mentais para a nossa sobrevivncia, a nossa qualida-
tural, Talento, Criatividade, Canto dos Pssaros
de de vida no depende das coisas que acumulamos,
em Liberdade, Alegria de Fazer o Bem, de ser
mas sim da:
Justo, de Servir e Contribuir para a Felicidade
do Outro (seres humanos e animais)? nossa qualidade interior e da qualidade que
damos aos nossos relacionamentos;
Quando foi a ltima vez que voc foi voc
mesmo?... E no sentiu medo? Afinal, da capacidade de dar sem humilhar e de rece-
quem voc? ber sem sentir-se humilhado;
tao sem culpa ou julgamento) das necessidades e da com mgoas, auto piedade, rancores, inveja e
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marcados, principais resultados, consultas, quimiote- seguindo com disciplina e determinao as orienta-
rapia, radioterapia e outras informaes necessrias. es e cuidados necessrios a cada etapa da terapia.
Saiba lutar com conscincia e respeito aos esforos
Se no entenderem a resposta do mdico, peam
daqueles que buscam ajud-lo.
a ele que explique em uma linguagem menos tcnica
que vocs possam entender. Nunca hesite em per- Lembre-se de procurar amigos e pessoas que j
guntar o que no entender. passaram por situaes parecidas. No se isole em sua
dor, buscando compartilhar com amigos e familiares suas
O paciente e seu familiar devem compreender a
dores, temores e preocupaes. A solidariedade existe
medicao prescrita; portanto, pea que os nomes
dos medicamentos sejam escritos de forma legvel em benefcio tambm das pessoas que a praticam.
no receiturio. Pergunte e anote os efeitos colaterais No sinta vergonha em dizer que est com cncer,
previstos para as medicaes prescritas e pergunte mesmo que as pessoas sua volta ainda no saibam
o que fazer para aliviar esses efeitos. que o cncer tem cura e tenham medo do que sen-
Ao sair de uma consulta, marque a prxima ou, tem. Procure apoio psicolgico com profissionais ou
se j estiver em tratamento, marque a prxima qui- grupos abalizados de auto ajuda. Se voc no pode
mioterapia ou radioterapia. pagar um psiclogo, procure uma faculdade de psico-
logia e informe-se sobre servios gratuitos prestados
Lembre-se de que o mdico precisa de todas as
por estagirios de Psicologia sob a orientao de pro-
informaes do paciente para medic-lo melhor. Deixe
fessores. Pea a eles que comecem um grupo de auto
que o paciente responda s perguntas durante a
ajuda para pacientes com cncer naquele servio.
consulta. Porm, se perceber que algo foi esquecido,
lembre o paciente, quando ele terminar de falar e No deixe que a depresso e o desnimo o derro-
no assuma ares paternais ou matriarcais. Por outro tem. No caso de depresso profunda (que pode ter
lado, seja objetivo, para no tornar a consulta lon- causas orgnicas ou medicamentosas) fale com seu
ga e desgastante. mdico. Ele pode medicar voc, se for necessrio.
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Traduo feita de: Spingarn, N. D. Chapter 3: You and your health care team:
working together. In: Hoffman, B. A Cancer Survivors Almanac. Charting
your journey. p.53-55. John Wiley & Sons, Inc., New Jersey. 2004. 374p.
Os sobreviventes tm o direito de garantir cuidado mdico vitalcio, como necessrio. Mdicos e outros profissionais
envolvidos no cuidado desses pacientes devem continuar se empenhando para ser:
Sensveis s escolhas do estilo de vida desses sobreviventes e suas necessidades de auto-estima e dignidade;
Cuidadosos, no importa quanto tempo tenham de sobrevivncia, de levar os sintomas a srio, no rejeitando
sofrimentos e dores, por medo da recorrncia que parte natural da sobrevivncia;
Informativos e abertos, suprindo-os, conforme queiram muita ou pouca informao mdica e encorajando-os a
participar com essas informaes em benefcio prprio;
Conhecedores acerca dos recursos de aconselhamento, estando inclinados a se dirigirem aos sobreviventes e fa-
miliares de modo apropriado para o suporte emocional e teraputico, a fim de melhorar a qualidade de vida individual.
Em suas vidas pessoais, os sobreviventes, como quaisquer outros cidados, tm o direito de buscar sua felicidade. Isso
significa que eles tm o direito de:
Falar com seus familiares e amigos sobre sua experincia com a doena, se assim o desejarem, mas recusar discuti-la
se essa for sua escolha, sem esperar que sejam mais contundentes ou mais tristes do que qualquer outra pessoa;
Ser livre de estigma do cncer como uma doena temvel em todas as situaes sociais;
Ser livre de acusaes por ter sido acometido pela doena e culpar-se por ter sobrevivido a ela.
No ambiente de trabalho, os sobreviventes tm direitos iguais s oportunidades de trabalho. Isso significa que eles tm
o direito de:
Aspirar a trabalhos que compensem suas capacidades e para aquilo que so treinados e possuem experincia e
assim, ser contratados, promovidos e readmitidos ao trabalho, de acordo com suas capacidades e qualificaes
individuais e em desacordo com esteretipos, como cncer e incapacidade.
Ter privacidade em relao ao seu histrico mdico.
Desde que a cobertura do seguro sade seja contrria ao interesse do paciente, deve ser feito todo esforo para
assegurar-lhes adequado plano de sade, seja pblico ou privado. Isso significa:
Para empregadores, que os sobreviventes tenham o direito de serem includos no grupo de cobertura de sade,
usualmente menos oneroso e provedor de melhor benefcio e cobertura para o empregado, independente de
seu histrico mdico;
Para os mdicos, advogados e outros profissionais envolvidos, que eles se mantenham informados e atualizados,
bem como aos seus clientes, sobre as opes individuais ou em grupos disponveis, observando, por exemplo, que
despesas maiores como custos hospitalares e exames mdicos fora do hospital sejam cobertos e que essa quantia
seja paga antes da cobertura (dedutvel).
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47
Tel.: 3113-8000
CVV
Alagoas
48
49
Servio de Oncologia
Servio de Oncologia
Hospital Governador
Real e Benemrita Sociedade Portuguesa de
Celso Ramos (CEPON)
Beneficncia do Rio de Janeiro
Rua Irm Benwarda, 205
Rua Santo Amaro, 80
Centro - CEP 88015-270
Glria - CEP 22211-230
Tel.: (48) 224-6879 / 224-9033 / 246-6528
Tel.: (21) 292-1255 - Ramal: 430
Florianpolis
Fax: (21) 242-0500
Rio de Janeiro
Servio de Oncologia da
Irmandade do Sr. dos Passos
Hemorio
e Hospital de Caridade
Rua Frei Caneca, 8
Rua Menino de Deus, 376 Centro
Centro (prximo ao Campo de Santana)
CEP 20211-030 Tel.: (48) 224-9222
50
So Paulo Bahia
51
Paraba
Associao de Combate ao
Cncer do Brasil Central Fundao Santa Ceclia
Rua Governador Valadares, 122 Rua 15 de Janeiro, 333
Centro - CEP 38010-380 Centro - Mari
Tel.: (34) 333-3100 Tel.: (83) 224-3264
Fax: (34) 332-4133 Fax: (83) 224-0704
Uberaba Joo Pessoa
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(Artigo 196 da Constituio Federal: A sade direito de todos e dever do Estado, garantido mediante
polticas sociais e econmicas que visem reduo do risco de doenas e de outros agravos e ao acesso
universal e igualitrio s aes e servios para sua promoo, proteo e recuperao).
Lei Orgnica da Sade (lei 8080/90) responsabilidade do Estado a assistncia teraputica inte-
gral, inclusive farmacutica, garantindo populao acesso aos servios e aes de sade, sem privilgios
de qualquer espcie.
Art. 197 - So de relevncia pblica as aes e servios de sade, cabendo ao Poder Pblico dispor, nos
termos da Lei, sobre sua regulamentao, fiscalizao e controle, devendo sua execuo ser feita diretamen-
te ou atravs de terceiros e, tambm, por pessoa fsica e jurdica de direito privado.
Art. 198 - As aes e servios pblicos de sade integram uma rede regionalizada e hierarquizada e cons-
tituem um sistema nico, organizado de acordo com as seguintes diretrizes:
II. atendimento integral, com prioridade para as atividades preventivas, sem prejuzo dos servios assistenciais;
nico. O sistema nico de sade ser financiado, nos termos do art. 195, com recursos do oramento
da seguridade social, da Unio, dos Estados, do Distrito Federal e dos Municpios, alm de outras fontes.
(art. 195: A Seguridade Social ser financiada por toda a sociedade, de forma direta e indireta, nos
termos da Lei, mediante recursos provenientes dos oramentos da Unio, dos Estados, do Distrito Federal
e dos Municpios, e das seguintes contribuies sociais:
Servidor Pblico Civil Federal: Lei n 8.112, de 11 de dezembro de 1990 Dispe sobre o Regime Jurdico dos
Servidores Pblicos Civis da Unio, das Autarquias e das fundaes pblicas federais:
Militares (federais): Lei n 6.880, de 09.12.80, que dispe sobre o Estatuto dos Militares: artigos 104 e
seguintes (Da Reforma).
Servidor pblico civil do DF: Lei Orgnica do Distrito Federal - art. 41, inciso I.
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Trabalhador regido pela consolidao das Leis do Trabalho - CLT (legislao previdenciria): Lei n 8.213, de
24 de julho de 1991 foi alterada, consolidada e republicada por determinao do artigo 6 da Lei 9.032, de
28.04.1995 (Rep-DOU 11.04.1996 e 14.08.1998. Dispe sobre os planos de Benefcios da Previdncia Social:
Art. 26, inciso II e 151 Benefcios decorrentes da aposentadoria por invalidez permanente
motivada por neoplasia maligna:
A aposentadoria por invalidez causada pelo cncer independe de carncia (nmero de contribuies).
Iseno de IPF: Lei 8.989 de 23.02.1995 9 Alteraes posteriores pelas Leis 10.182/2001, 10.690/2003
3 10.754/2003, que regulamentou a Instruo Normativa da Receita Federal n 375 de 23/12/2003.
FGTS: Lei n 8.036 de 11 de maio de 1990: Art. 20, inciso XI (dispositivo acrescentado pela Lei n 8.922
de 25.07.94), permite a movimentao da conta vinculada quando o trabalhador ou qualquer de seus
dependentes for acometido de neoplasia maligna.
OBS: Antes desta lei, porm, j existia a Lei n 7.670, de 08/09.1988, que estendia aos portadores da
AIDS idntico direito.
Para ter direito ao saque preciso que o titular da conta vinculada de FGTS tenha saldo nas seguintes datas:
01.12.1988-Plano Vero: 16,64% e 01.04.1990- Plano Collor-1: 44,80%; Vero/Collor-1: 16,64% +44,89%-
sobre os saldos mantidos no perodo de 01.12.1988 a 28.02.1989 e no ms de abril de 1990 (art. 2).
Aposentadoria; reforma militar; invalidez permanente; transferncia de militar para a reserva remunerada;
portador do vrus (AIDS); neoplasia maligna (titular ou dependente); morte do trabalhador; benefcio
assistencial a idosos e deficientes.
Iseno do IPI (Imposto sobre Produtos Industrializados) na aquisio de veculos por portadores de
deficincia fsica: Medida Provisria n 1.845 - 19 de agosto/99 (reeditada), que restaurou a vigncia da
Lei n 8.989 de 24.02.95.
Iseno do IPVA (Imposto sobre a Propriedade de Veculos Automotores)- A maioria das Leis estaduais
isenta o deficiente fsico do pagamento do IPVA, ou seja, aquele que a critrio da Junta Mdica do
Departamento de Trnsito, for incapacitado para dirigir veculo comum.
Nota: Cada estado tem suas prprias leis sobre o IPVA e as hipteses de iseno e as alquotas podem
variar conforme dispuser a legislao do estado.
57
Rodzio de Automveis: Autorizao para trafegar - DSV (setor de autorizaes especial). Av. das
Naes Unidas 7.203 - Pinheiros - So Paulo - SP.
CPMF: Lei n 9.311, de 24.10.96 -Ter direito a um acrscimo nos benefcios, de percentual proporcional
ao valor da contribuio devida, at o limite de sua compensao, quem recebe at 10 (dez) salrios
mnimos nos seguintes casos:
- Benefcio de prestao continuada ou de prestao nica, previstos nos Planos de Benefcios da Previdn-
cia Social (lei n 8.213, de 24.07.1991;
- Proventos de aposentadoria, penso e demais benefcios de que trata a Lei n 8.112, de 11.12.1990.
Gratuidade nos transportes pblicos do DF para pessoas de baixa renda portadoras de cncer (sujeita a
avaliao mdica e parecer social): Lei DF n 773 de 10.10.94 - Decreto n 16.982 de 05.12.95.
Gratuidade no transporte Urbano - nibus Municipal; Metro e Trolebus (somente para portadores de
neoplasia de mama, ossos e cartilagens).
Portaria n 55 de 24.02.de 1999 (DOU-26.02.1999).- dispe sobre a rotina do tratamento fora de domiclio
no Sistema nico de Sade (SUS), a qual atravs do artigo 4 determina que as despesas permitidas
pelo TFD so aquelas relativas a transporte areo, terrestre e fluvial; dirias para alimentao e pernoite
para paciente e acompanhante, devendo ser autorizadas de acordo com a disponibilidade oramentria
do municpio e estado, sendo que ser permitido o pagamento de despesas para o acompanhante,
quando houver indicao mdica, esclarecendo o porqu da impossibilidade de o paciente se deslocar
desacompanhado.
O art. 9 determina que em caso de bito do usurio em Tratamento Fora de Domiclio, a Secretaria de
Sade do Municpio/Estado de origem se responsabilizar pelas despesas decorrentes.
Cirurgia plstica reparadora da mama pela rede de unidades integrantes do Sistema nico de Sade -
SUS, nos casos de mutilao de uma ou ambas decorrente de tratamento de cncer: Lei n 9.797 de
06.05.99 (Dependendo de regulamentao pelo Poder Executivo).
Cirurgia Plstica reparadora da mama pelos Seguros e planos de sade: Lei n 10.223 de
15.05.2001, para isso foi modificada a Lei n 9.656, de 03.06.1998, que regulamenta os planos de sade,
dando nova redao ao seu artigo 10-A.
Seguros e Planos de Previdncia Privada-Resgate-O resgate de seguro ou peclio pago por invalidez ou
morte do segurado isento do Imposto de Renda-Decreto Lei n 3.000, de 25.03.1999 Cdigo Civil Lei
10.406 de 10.01.2002-arts. 757-788.
Processo Judicial: Andamento Prioritrio - Diante da Lei 10.173, de 09.01.2001 que beneficia o idoso, em
razo da sua baixa expectativa de vida, combinado com o critrio utilizado pela Lei Complementar n 110/
2001, que d prioridade mxima aos portadores de cncer, entende-se que passvel de tratamento proces-
sual prioritrio todo e qualquer processo judicial envolvendo pessoas acometidas de neoplasia maligna.
58
59
Aqui voc tem algumas informaes sobre mais Os valores do FGTS devero estar a disposio,
direitos e como fazer: para retirar seu FGTS, Apo- do requerente, para serem recebidos, at 5 dias
sentadoria, Licena para tratamento de sade. teis aps a solicitao do saque.
Todos os trabalhadores regidos pela C.L.T. (que 1. Carteira de trabalho (original e fotocpia);
tem Carteira Profissional assinada) a partir de 05/ 2. Comprovante de Inscrio no PIS/PASEP;
10/88, tm direito ao FGTS. Antes dessa data o
3. Original e cpia do Laudo Histopatolgico;
direito ao FGTS era opcional.
4. Atestado mdico(*) que contenha:
Os trabalhadores rurais, os temporrios, os avul-
sos e os atletas profissionais (jogadores de futebol) a- Diagnstico expresso da doena;
tambm tm direito ao FGTS.
b- CID - Classificao Internacional de Doenas;
Poder realizar o saque do FGTS, junto Caixa
c- Meno Lei 8922 de 25/07/94;
Econmica Federal, o trabalhador portador de cncer,
AIDS e estgio terminal de doenas graves ou o tra- d- Estgio clnico atual da doena e do paciente;
balhador que possuir dependente com cncer ou e- Carimbo legvel do mdico com o nmero
AIDS ou estgio terminal de doenas graves que do Conselho Regional de Medicina - CRM.
esteja registrado como dependente no INSS ou no
Fonte: C.E.F.
Imposto de Renda. (www.caixa.gov.br)
Atestado Mdico
(Local e data)
60
61
Para maiores informaes, consulte os atendentes Nos casos de invalidez permanente, cuja docu-
nas Agncias da Previdncia Social ou use o PREVFone mentao tenha sido complementada junto Segura-
(0800 78 0191). dora, em um ms dever ter quitado o financiamento
ou parte dele.
Os funcionrios pblicos so regidos por leis espe-
ciais, as informaes devem ser procuradas nos de- Para os casos de invalidez permanente, o banco
partamentos pessoais de cada repartio. ou a COHAB ou a Caixa que fez o financiamento, enca-
minhar Seguradora os seguintes documentos:
Quando se adquire uma casa financiada pelo Sis- b) Declarao de Invalidez Permanente em im-
tema Financeiro da Habitao (S.F.H.), juntamente presso padro da Seguradora preenchida e
com as prestaes mensais para quitar o financia- assinada pelo rgo previdencirio para o qual
mento, paga-se um seguro destinado a quitar a casa contribua o Segurado;
no caso de invalidez e/ou morte. c) Carta de concesso da aposentadoria por inva-
Portanto o seguro quita a parte da pessoa invli- lidez permanente, emitida pelo rgo previ-
da na mesma proporo que sua renda entrou para o dencirio;
financiamento. Se, por exemplo: o invlido entrou com d) Publicao da aposentadoria do Dirio Oficial,
100% da renda, o imvel ser totalmente quitado. Se se for Funcionrio Pblico;
na composio da renda contribuiu com 50% ter
e) Quadro nosolgico, se o financiado for militar;
quitada metade do imvel e sua famlia ter de pagar
apenas os 50% restantes da prestao mensal. f) Comunicado de Sinistro devidamente preen-
chido e assinado, com firma reconhecida do
O seguro do S.F.H. entende invalidez total e per-
mdico assistente do doente;
manente como incapacidade total ou definitiva para
o exerccio da ocupao principal e de qualquer outra g) Contrato de financiamento;
atividade laborativa, causada por acidente ou doena, h) Alteraes contratuais, se houver;
desde que ocorrido o acidente, ou adquirida a doena
i) Declarao especfica com indicao expressa
que determinou a incapacidade, aps a assinatura
da responsabilidade de cada financiado, o va-
do instrumento contratual de compra da casa prpria.
lor com que o doente entrou na composio
Tratando-se de Segurado aposentado por tempo da renda familiar para a compra da casa, se
de servio ou no vinculado a rgo previdencirio, a o contrato de financiamento no a contiver
invalidez ser comprovada por questionrio especfi- de forma expressa;
co respondido pelo mdico do adquirente da casa e a j) FAR - Ficha de Alterao de Renda, se houver,
percia mdica realizada e custeada pela Seguradora. em vigor na data do sinistro;
No aceitando a deciso da Seguradora, o doente l) Demonstrativo de evoluo do saldo devedor;
comprador de casa financiada dever submeter-se
m) Demonstrativo de pagamento de parcelas, ou
a junta mdica constituda por trs membros, o doen-
planilha de evoluo da dvida, ou documento
te dever levar laudos, exames, atestados mdicos,
indicando o valor e a data da liberao.
guias de internao e quaisquer outros documentos
de que disponha relacionados com o mal que no Do Fundo de garantia e sua retirada at aqui
texto da cartilha da Maria Ceclia Mazzariol Volpe
permite que exera seu trabalho. mariinha@sorirama.com.br
62
VOC NO EST SOZINHO Que algum dia tenhamos contrado e que ainda
estejam sem reparao!
Voc no est sozinho. O NAPACAN existe para
educ-lo e inform-lo sobre os caminhos pelos quais Eu sou grato(a), somos gratos pela Lei do Perdo
que nos permite amar a vida livre da roda do mau
optar para ser atendido pelo sistema de sade pblico
karma antes que ele possa manifestar-se ou ser
ou particular, e para indicar onde encontrar os rgos
sustentado por mais tempo. Ns aceitamos esta
competentes capazes de socorr-lo quando sua doen-
resoluo da Lei do Perdo Naquilo que mais
a no for respeitada e voc no for atendido. Sagrado, banhando-nos com a Sagrada Luz Violeta
que tudo transforma e transmuta at os menores
pensamentos, em Amor Universal! Amm!
2. APOIO ESPIRITUAL Orao retirada de livros da
Ponte para a Liberdade
Queremos sugerir que voc busque ajuda espi-
ritual no lugar que for mais agradvel para voc.
A seguir endereos de Templos e Igrejas
Veja uma de nossas indicaes abaixo:
para sua Orientao Espiritual
Medite todos os dias. Meditar estar com voc.
Olhe uma rvore pelo menos 30 minutos todos Comunidade Evanglica Sara Nossa Terra
os dias. Cante uma msica que voc mais goste, www.saranossaterra.com.br
cante para voc mesmo. Quando voc canta,
sua alma est sendo acariciada. Faa uma orao Igreja Luterana Nova Aliana
que alimenta sua alma: www.ilna.org.br
Tele-F 24h: (11) 5181-1414
Orao do divino perdo E-mail: ilna@ilna.org.br
Site Tele-F: www.tele-fe.com.br
Com todo o Poder da Presena de Deus e do
raio do amor eterno, eu perdo, perdo, perdo, Igreja Batista Renovada
cada pessoa, lugar, condio ou coisa que me www.batistarenovada.com.br
tenha feito algum mal, de qualquer modo, em
qualquer momento, por qualquer razo, e agora Igreja Batista Nacional
envolvo em AMOR DA LUZ ROSA todas as dvidas Tel.: (11) 6943-5170
a mim atribudas da vida e rogo que a CHAMA glaucio@batistarenovada.com.br
VIOLETA possa transmutar em NOVAS ALEGRIAS
E PAZ para mim, esta(s) situaes ou pessoas Fundao Renascer - Sede Administrativa
atingidas por mim sem minha conscincia da se- Rua Apeninos, 1088 - 9 Andar
riedade da ao praticada. Peo ao Deus do Eter- Paraso - So Paulo - SP - CEP 04104-100
no que me perdoe, me perdoe, me perdoe, me Tel.: (11) 5087-5800
purifique de todo o mal gerado em mim por mi-
nha irresponsabilidade emocional e espiritual. Em Parquia Nossa Senhora do Rosrio
nome da Divina Presena Eu Sou do Amor, eu Av. Pompia, 1.250 - Tel.: (11) 3862-6727
ordeno que este Apelo seja um decreto Divino
que me liberta, me cura e me fortalece em nome Seminrio So Camilo
da Chama Dourada da Proteo Divina. Av. Pompia, 1.214 - Tel.: (11) 3673-3324
Eu invoco a Lei do perdo para mim mesmo(a) e
Seicho-No-Ie Do Brasil
para toda Humanidade pelo mau uso da Energia
www.seicho-no-ie.org.br
Sagrada de Deus. Perdoe-me Senhor! Perdoem-
me meus amigos e inimigos, perdoe-me (dizer os Sede Central:
nomes das pessoas). E medida que somos per- Av. Eng. Armando Arruda Pereira, 1266
doados enviamos uma ddiva de amor para equili- Tel.: (11) 5014-2222
brar todas as dvidas geradas vida, ao planeta,... sni@sni.org.br
63
Consulte este site, ele bem interessante O Budismo uma filosofia de vida baseada inte-
(pelo menos at o dia de hoje, 22.06.05, gralmente nos profundos ensinamentos do Buda
havia coisa legal). Boas oraes e medite. para todos os seres, que revela a verdadeira face
www.meusanto.com.br da vida e do universo. Quando pregava, o Buda
no pretendia converter as pessoas, mas ilumin-
Igreja Messinica do Brasil Sede Central las. uma religio de sabedoria, onde conheci-
Vila Mariana - Tel.: (11) 5087-5000 mento e inteligncia predominam.
64
passo importante, embora difcil. A minha maneira como um tabu), reside em aspectos de preveno,
de me relacionar com os meus objetos e atividades diagnstico precoce, acesso cirurgia, mas tambm
denuncia minha forma de existir. Para eu entender na pesquisa clnica.
por que vivo lutando contra tudo, basta-me observar O NAPACAN precisa do apoio dos nossos go-
o funcionamento do meu aparelho digestivo. Se eu vernantes para criar condies dignas de tratamento
observar a minha respirao posso aprender a vencer para TODOS.
os meus medos. Se eu me desapegar dos objetos e
Se todos derem s mos formaremos uma REDE
pessoas, fico livre para viver sem medos.
de solidariedade fundamental para tornar este Pas
O Homem o que come e o que pensa Humano e tico na hora de oferecer tratamento gra-
E v apenas aquilo que sonha. tuito para o povo que no tem recursos para pagar
um servio particular.
O Homem sua prpria liberdade
Sua priso Ns articulamos encontros de pessoas que lutam
Seu bem, seu mal por viabilizar projetos que possam beneficiar o pa-
Sua luz, suas trevas ciente com cncer para PLANTAR a idia da EDU-
Sua vida e sua morte CAO que salva vidas e criar servios eficazes
Carente de aprender a fazer luto de suas perdas. mdicos de oncologia e psico oncologia gratuitos em
Para transcender aos seus grilhes emocionais todo o Brasil.
e espirituais. O NAPACAN criou um Programa de Educao
Podendo adormecer sapo e despertar prncipe. Continuada e distribui gratuitamente um Manual,
Encontrando seu prprio brilhante. uma Cartilha para o Brasil, e criamos uma home
Tornando-se sacerdote de sua autotransformao! page na Internet (www.napacan.org.br) com infor-
maes importantssimas para o paciente e seus
familiares.
3. QUEM SOMOS
O nosso Manual foi adotado a partir do ms de
O NAPACAN Ncleo de Apoio ao Paciente julho de 2000, como material pedaggico em cance-
com Cncer, foi criado no dia 26 de setembro de rologia e oncologia para leigo, pelo Instituto Brasi-
1999 em So Paulo e contou com a ajuda e apoio de leiro de Controle do Cncer_ IBCC. Foram entre-
muitas pessoas que dedicaram seu tempo e conheci- gues 2.500 exemplares para seus pacientes.
mentos para tornar real a idia de que sendo solidrio O NAPACAN, juntamente com a SBC instalou
o Homem cresce e fica FORTE. a Frente Parlamentar da Cancerologia em
O NAPACAN existe fundamentalmente para dar 25.11.1999. Criou o Frum da Cidadania em Can-
VOZ ao paciente na hora de receber atendimento, cerologia com a SBC, a Frente Parlamentar da
de saber de seus direitos, de ser informado adequa- Cancerologia, representantes de Entidades Filantr-
damente sobre o que o cncer, sobretudo ser infor- picas, Representaes do Ministrio da Sade, INCA
mado que cncer tem cura quando se faz um diagns- e outros, que foi realizado em 18.10.2000 em Bra-
tico precoce e se recebe tratamento especializa- slia. Lutamos para a liberao da droga que d so-
do na hora certa. brevida e at cura ao paciente de Leucemia Mielide
Crnica (glivec) e pela sua incluso no SUS desde
Ns do NAPACAN, engajados neste movimento setembro de 2001.
de conscientizao, lutaremos pelos direitos do pa-
ciente apontando as falhas possveis do atendimento Entendemos que programas de Educao e Pre-
veno para a populao Salvam Vidas e reduz custos
do Sistema nico de Sade nos Hospitais bem como
com Hospitais e medicamentos.
procurando solues para as mesmas. importante
salientar, que a cura do cncer (que ainda tratado Vamos Plantar esta Idia.
65
66
MD Anderson Cancer Center: falar com pacientes, sobre assuntos do tipo pessoal
Pediatric Bone Marrow Transplantation ou ntimo. Reconhecer o desconforto do cuidador da
www.mdanderson.org/departments/pedbmt sade pode ajud-lo a desenrolar a conversa. Voc
pode inici-la, perguntando eu no estou inteira-
National Childhood Cancer Organisations
mente vontade trazendo tona o assunto sexuali-
www.cancerindex.org/ccw/guide2j.htm
dade, mas para mim importante conhecer como
Pediatric Oncology Services at the UCSF minha doena e o respectivo tratamento podem afe-
http://cc.ucsf.edu/clinical/peds.html tar minha funo sexual e fertilidade. Se seus prove-
dores de sade ficarem constrangidos, ou no estive-
St. Jude Childrens Research hospital
rem bem informados acerca dos tratamentos para
www.stjude.org/
preservar sua funo sexual e fertilidade, pea a in-
University of Minnesota: dicao de algum que possa ajud-lo a encontrar
Department of Pediatrics um mdico e psiclogo especialistas na rea, um
www.peds.umn.edu enfermeiro com experincia ou algum outro membro
da sade.
67
ser realizadas, algumas so menos provveis de cau- cuidadores sobre a possibilidade de preservar tecido
sar impotncia do que outras. Eles falam sobre im- ovariano para opes futuras de fertilizao. Sua equi-
plantes penianos, alm de outros modos de trata- pe, contudo no estava familiarizada com essa tcnica,
mento da impotncia, se ela ocorrer como resultado desse modo ela recorreu a um endocrinologista repro-
do tratamento. dutivo, antes de iniciar seu tratamento.
Joaquim, um universitrio, foi diagnosticado com Susana um exemplo de sobrevivente que leu
cncer no testculo e passar por cirurgia e quimio- sobre os efeitos colaterais e instruiu-se como mini-
terapia. Ele um competidor em esporte e est preo- mizar aqueles efeitos em sua vida. Ela est bem infor-
cupado como seus companheiros de time reagiro mada, mas do mesmo modo assertiva sobre a co-
com a mudana em sua aparncia, aps a cirurgia. municao de seus desejos. Quando percebe que
Ele est tambm se inquieta com o impacto que sua seus cuidadores no esto bem informados, pede
doena exercer em sua vida social. Uma vez que a para conversar com um especialista.
aparncia fsica lhe importante, ele deve saber
Todo ano, novas descobertas mdicas trazem
antes da cirurgia, de que pode implantar uma prtese
melhores tcnicas cirrgicas, novos medicamentos
testicular, no momento da remoo do tumor. H dis-
e melhores escolhas de tratamento que minimizam
ponibilidade de prteses de diferentes tamanhos, do
os efeitos colaterais danosos da quimioterapia. A
mesmo modo que podem ser feitas de diferentes ma-
qualidade de vida tornou-se uma considerao im-
teriais. Se ele no soubesse disso antes da cirurgia e
portante na escolha do tratamento.
descobrisse depois, Joaquim teria que passar por uma
outra cirurgia, para ter a prtese inserida. Alm disso,
SEXUALIDADE
ele pode questionar o motivo pelo qual no obteve
com antecedncia esse tipo de informao. A sexualidade mais do que um ato fsico relacio-
nado atividade sexual. Sua sexualidade compreen-
Antes que voc faa quimioterapia, considere a
de como voc se v, tanto como indivduo como em
possibilidade de armazenar esperma para uso futuro
relao aos outros. Isso inclui como voc se sente
(banco de esperma). Uma vez iniciado o tratamento,
sobre seu corpo, a necessidade de toque, o interesse
a quimioterapia pode causar uma mudana significa-
na atividade sexual, comunicando suas necessidades
tiva na fertilidade. Embora voc possa armazenar seu
de sexo a seu companheiro, e a capacidade de apro-
esperma, aps ter iniciado o tratamento, a quantida-
veitar o ato sexual. A sexualidade uma interao
de e qualidade do esperma colhido pode no ser mais
complexa de muitos fatores, incluindo o desejo da
a mesma. O banco de esperma deve ser oferecido a
intimidade emocional.
homens de todas as idades e deve ser discutido com
os jovens, adolescentes e com os pais de crianas O diagnstico de cncer pode afetar a sexualidade
tambm. Avanos recentes na medicina reprodutiva de muitas maneiras. Do momento do diagnstico,
tm tornado possvel aos homens serem pais, apesar voc pode ter alteraes fsicas, emocionais, psicol-
da contagem baixa no momento do diagnstico. gicas e espirituais. Essas alteraes podem comear
antes da escolha do tratamento, qualquer um deles
Susana foi diagnosticada com linfoma. Ela decidiu
pode afetar sua sexualidade e o desejo de contato
por uma quimioterapia de alta dose e transplante de
ntimo com outros.
medula ssea e foi informada sobre a possibilidade
da quimioterapia lhe causar infertilidade. Do mesmo A resposta sexual o termo melhor usado para
modo, foi aconselhada a usar contraceptivos durante descrever as mudanas que ocorrem do perodo de
a quimioterapia, uma vez que essa tem o potencial excitao sexual at o perodo de repouso aps a
de causar malformaes aos fetos concebidos durante atividade sexual. Cada pessoa tem uma resposta ni-
o tratamento. Susana leu sobre os efeitos colaterais ca; sua resposta pode ser diferente daquela descrita
da quimioterapia, por isso perguntou equipe de neste ou qualquer outro manual. Use as mudanas
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fsicas descritas aqui, como guia. Se voc est tendo rao do corpo, que varia no tempo, dependendo do
dificuldade em realizar quaisquer dos estgios descri- indivduo. Os ritmos cardaco e respiratrio, a pres-
tos, ou se est com desconforto durante o ato sexual, so sangnea e a tenso muscular retornaro aos
discuta isso com seu mdico. Mudanas fsicas, qu- nveis normais.
micas ou psicolgicas que causem problemas sexuais A comunicao com seu parceiro essencial du-
podem ser dirigidas pela sua equipe de cuidadores. rante a atividade sexual. Se voc sente dor, deixe
Muitas pessoas que experimentam incmodo ou seu parceiro saber imediatamente e tente identificar
sangramento durante suas primeiras tentativas de o que a inicia. Pode haver necessidade de mudar a
atividade sexual durante o tratamento, assumem que posio, usar mais lubrificante, apoiar-se em mais
no podem mais regozijar da atividade sexual. Isto travesseiros, ou empreender outras alteraes em
no verdade. Posies diferentes, vrios tipos de sua atividade sexual que a torne uma experincia
lubrificao, mais ateno aos momentos que prece- prazerosa para ambos.
dem o ato, a melhora de comunicao entre os par-
Muitas partes do corpo necessitam exercitar-se
ceiros ou a consulta com um terapeuta sexual podem
juntas para que ocorra a resposta sexual. As mensa-
ajud-lo(a) a lidar melhor com os problemas encont-
gens passam do crebro para os msculos e vasos
rados durante a atividade sexual. Falta de desejo
sangneos, atravs do sistema nervoso. A mudana
sexual, geralmente causado pelos medicamentos
resultante de doena, cirurgia, radiao, quimiotera-
ou fadiga associada ao tratamento. Algumas vezes,
pia ou terapia biolgica pode alterar a resposta sexual
alterao na medicao ou planejamento do momen-
orgnica. O estresse emocional ou depresso podem
to ntimo seguido de repouso pode ajudar.
bloquear o impulso sexual.
A resposta sexual comea mais precisamente,
no crebro. Um pensamento ertico, alguma coisa QUESTES COMUNS SOBRE SEXUALIDADE
que voc v ou l, um cheiro, toque, engatilha a PARA O HOMEM E A MULHER
resposta. Pode ser uma coisa ou uma combinao
Voc pode necessitar de certas precaues se
delas. O crebro, ento libera compostos qumicos
sua doena afeta a contagem de suas clulas san-
que iniciam uma srie de mudanas fsicas.
gneas. Um volume baixo de clulas vermelhas do
O sangue comea a aumentar em algumas partes sangue (anemia) pode abreviar a respirao, diminuir
do seu corpo, principalmente no pnis, clitris, vulva sua resistncia e causar fadiga, afetando sua ativida-
e vagina. Os seios crescem e os mamilos ficam ere- de sexual. Do mesmo modo, a reduo da contagem
tos. A mulher secreta um fluido que lubrifica a vagina. de plaquetas (trombocitopenia) pode tornar a rela-
O pnis se ergue, o escroto se espessa, o corao o sexual perigosa. As plaquetas so um dos fatores
bate mais rpido, a respirao acelera e a presso que auxiliam seu corpo a formar cogulos de sangue.
sangnea aumenta. Algumas pessoas ficam rubori- Se voc tem uma contagem muito baixa de plaque-
zadas ou sentem-se tensas e ansiosas. Os msculos tas, pode se machucar facilmente e caso se corte,
se contraem e pode haver espasmos involuntrios. sangrar mais tempo que o normal. As plaquetas
Nada que acontece nessa fase do ciclo de resposta em nvel baixo podem causar sangramento espont-
sexual deve ser doloroso. neo devido desidratao das mucosas. Voc perce-
ber isso como uma hemorragia nasal ou sangra-
Se a atividade sexual prossegue, essas sensa-
mento dos lbios secos e rachados. Confira com seu
es se elevaro at culminarem no orgasmo. As
mdico ou enfermeira oncologista para verificar se
contraes musculares na rea plvica fazem com
est seguro para fazer sexo.
que o homem ejacule. O orgasmo proporciona uma
sensao de liberao e bem estar. Os espasmos Uma contagem alta de clulas brancas, como na
musculares podem ocorrer com a liberao da tenso leucemia, pode tambm apresentar risco para a ati-
muscular. Isso seguido por um perodo de recupe- vidade sexual. O grande nmero de clulas brancas
69
pode obstruir os vasos sangneos e aumentar a contra isso cerca de 20 minutos antes da atividade
presso sangnea. Isso pode se tornar um problema, sexual, uma vez que o movimento pode piorar a
pois a excitao sexual tambm causa o aumento nusea.
da presso e um aumento do batimento cardaco.
Se voc tem mielomas mltiplos, tome precau-
Se voc est com as clulas brancas muito aumenta-
es extras. Eles facilitam a quebra de seus ossos,
das, fale com seu mdico acerca da segurana da
s vezes sem nenhuma razo bvia. Escolha posies
atividade sexual. Por outro lado, quando a contagem
que confiram suporte e conforto. Use bastante tra-
dessas clulas muito baixa, o risco de infeco
vesseiros ou toalhas enroladas ou cobertores para
alto, portanto, voc no deve se envolver em certos
seu suporte. Diga imediatamente a seu parceiro se
tipos de atividade sexual. Nesse caso, voc e seu
tiver dor durante o ato sexual. Esteja certo de que
companheiro devem ter boa higiene pessoal, a fim
pode mover essa parte do seu corpo sem dor. Se
de reduzir os riscos de infeco.
ela avermelhar ou inchar ou a dor no amainar, ligue
Qualquer tipo de cncer que afeta sua capacidade prontamente para seu mdico.
de respirar, ou que ocasiona um flego mais curto Qualquer um que se envolve em atividade sexual,
durante a atividade fsica pode afetar sua vida sexual. tendo cncer ou no deve se precaver contra as
A contagem baixa de clulas vermelhas faz voc se doenas sexualmente transmissveis. Quando voc
sentir com flego curto, quando em atividade. Se faz sexo com algum, voc est tendo os mesmos
voc est usando bomba de oxignio, esteja certo riscos como se estivesse fazendo sexo com cada par-
de que haja quantidade suficiente no tanque e que o ceiro com quem seu companheiro se relacionou. Al-
tubo de oxignio seja longo o bastante para permitir gumas doenas sexualmente transmissveis no apre-
sua livre movimentao durante a atividade sexual. sentam sintomas, portanto, possvel ter a doena
Voc pode respirar mais facilmente se no estiver sem saber. Qualquer um que esteja fazendo trata-
deitado de costas. Tente a posio sentado vertical- mento para cncer, ou pessoas com linfoma ou leu-
mente ou em p. Isso ajudar a expanso de seu cemia em particular, est sob risco de contrair herpes
diafragma, permitindo que voc inale mais oxignio ou verrugas vaginais, que se espalham no contato
em cada respirao. Fale ao seu parceiro se voc entre peles. Parasitas podem ser transmitidos entre
est com a respirao abreviada. Descanse e diminua parceiros, por meio de relao anal ou contato anal/
a velocidade de sua atividade at que sua respirao oral. Hepatites e HIV se espalham atravs de muitos
se restabelea. tipos de contato sexual. Qualquer troca de secreo
Se voc tem colostomia, ileostomia, nefrostomia do corpo um risco para transmisso da doena.
ou conduto leo, esvazie a bolsa antes da ativida- A melhor proteo para essas doenas o uso
de sexual. Se voc est preocupado com o odor, de preservativos e lubrificantes base de gua, tal
coloque substncias dentro da bolsa, que elimi- como o gel KY. Os preservativos devem ser usados
nam odores desagradveis. Esteja certo de que em qualquer contato entre a boca e o pnis, o pnis
os grampos esto apertados. e a rea genital ou o pnis e o nus. Se o homem
fizer sexo oral na mulher, coloque tampo ou embala-
Se voc necessita de medicao rotineira ou est
gem plstica ao redor da vulva, para prevenir infec-
tomando analgsico conforme necessrio, aps a
o. O uso de preservativos com sabor ou a adio
cirurgia, tome um analgsico 20 minutos antes da
de cobertura de chocolate ou chantilly no preservativo
atividade sexual. As pessoas geralmente tornam-se
pode diminuir a barreira do gosto.
tensas, quando tm dor. Isso promove a contrao
muscular e piora a dor. O uso abundante de travessei- Como acrscimo proteo contra doenas se-
ros para melhor posicionamento pode ajudar a aliviar xualmente transmitidas, qualquer um em tratamento
a dor causada pela doena ou cirurgia recente. Se deve evitar a gravidez. Muitos tipos de tratamento
seu tratamento causa nusea, tome um medicamento podem perturbar o desenvolvimento do feto. Espere
70
pelo tempo aps a concluso do tratamento antes bm a fonte de memria das coisas que o faz feliz,
de conceber um filho. relaxado e seguro. Pense nas coisas que lhe deram
Ter cncer somente uma parte de quem voc. prazer antes de ter a doena e podem continuar aps
Enquanto voc est em tratamento, sua ateno deve seu diagnstico. Qual sua msica favorita? Qual
ser focalizada em buscar aquilo que voc esqueceu seu restaurante predileto? Com quem voc gosta de
sobre as coisas que fez e se contentou antes do seu estar? O que d prazer em fazer? Pense sobre essas
diagnstico. D a voc permisso de tirar frias da coisas que trouxeram alegria a voc e que faz voc
experincia com a doena e curta voc. O ciclo de focalizar outras coisas, alm da doena, tal como
resposta sexual comea em sua mente, que tam- seu interesse pela sexualidade e intimidade.
Agradecemos a colaborao de
pessoas que acreditam em nossas
idias e apiam nossos projetos.
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