EXERCÍCIOS PARA OS ÓRGÃOS FONOARTICULATÓRIOS

01 – Boca aberta, levar a ponta da língua até o lábio superior e depois

até o lábio inferior.
02 – Boca aberta, com a ponta da língua tocar as comissuras labiais
(cantos), à direita e à esquerda.
03 – Boca fechada, circular a língua entre os lábios e os dentes, nos
sentido horário e anti-horário.
04 – Boca fechada, empurrar as bochechas com a ponta da língua.
05 – Boca aberta, com a ponta da língua tocar o alvéolo superior e
depois o inferior.
06 – Boca aberta, com a ponta da língua varrer o palato – céu da boca
(papinho sob o queixo)
07 – Protruir (fora) e retrair (dentro) a língua.
08 – Alargar e adelgaçar a língua (língua mole e língua dura).
09 – Estalar a língua (cavalo).
10 – Vibrar a língua, som trrruuu com bico + movimentos de cabeça
(SIM – NÃO – TALVEZ – GIRATÓRIO).
11 – Canelar a língua (dobrá-la no meio).
12 – Boca fechada, empurrar a ponta da língua abaixo e atrás dos
alvéolos inferiores.
13 – Estalar os lábios protruídos (beijo de moço).
14 – Estalar os lábios estirados (beijo de velho).
15 – Vibrar os lábios (motor do carro).
16 – Encher os lábios de ar alternadamente.
17 – Encher as bochechas de ar e estourá-las.
18 – Encher as bochechas de ar alternadamente.
19 – Interpor as bochechas (boquinha de peixe).
20 – Emitir exageradamente: pingue/pongue; dingue/dongue;
quingue/congue.
21 – Emitir exageradamente: a ã ; e e ; i i ; o o ; u u.

OBSERVAÇÃO: Estes exercícios devem ser realizados 2 vezes/

dia no mínimo 3 vezes/semana, 20 vezes cada. Com uso de
inalador sempre que possível

Cynthia Rocha
Fonoaudióloga
CRFª 7487/PR