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Íons são átomos que perdem ou ganham elétrons durante reações, eles se
classificam em ânions e cátions: Ânion (íon negativo): átomo que recebe
elétrons e fica carregado negativamente. ... Cátion (íon positivo): átomo que
perde elétrons e adquire carga positiva.
Estudos recentes sugerem que a respiração no ar é abundante em íons
negativos podendo ter uma grande influência sobre o seu sentimento de bem-
estar.
Então, quais são os íons negativos e como é que vamos ganhar exposição a
eles?
Sair na natureza, é claro, é a forma mais bela e refrescante para obter a sua
dose de íons negativos. Só depois de um temporal através de sua cidade, sair
e expor-se ao ar recém purificada. Ou se você tiver sorte o suficiente para viver
perto do mar ou de uma cachoeira de montanha, fazer um esforço extra para
sair para os elementos. Então fique por um tempo e respirar tudo.
Assim, íons negativos em nosso corpo são essenciais para manter e melhorar
a nossa saúde. Enquanto 85% dos íons negativos são absorvidos de nossa
pele, apenas 15% é inalado e absorvido através de nossos pulmões. Retirado
do Livro Negatively Charged electric Ion Treatment, issued by Youth Publishing
)