SESSÃO N.

º 1
(_____ de Agosto)

MATERIAIS NECESSÁRIOS:

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
MATERIAL NECESSÁRIO: Lista de Perguntas OT1 – pág. 5 (Manual de Exercícios de

Estimulação Cognitiva – Volume I)

2 – ORIENTAÇÃO ESPACIAL
MATERIAL NECESSÁRIO:
Pedir a cada pessoa para dizer:
- em que andar estamos/ em que andar dorme
- como se chama o nome desta casa
- em que terra/ concelho/ distrito/ país vive?

3 - ORIENTAÇÃO PESSOAL
MATERIAL NECESSÁRIO:
Pedir a cada pessoa para relacionar um evento da sua história de vida com um
acontecimento social: Onde estava quando se deu o 25 de Abril.

4 – CONHECIMENTO E REALIZAÇÃO DE ACÇÕES

MATERIAL NECESSÁRIO: Lista de Perguntas CRA1 – pág. 29 e pág. 30 (Manual de

Exercícios de Estimulação Cognitiva – Volume I)

 SESSÃO N.º 10
(22 de Novembro)

MATERIAIS NECESSÁRIOS: Págs. 180, 18, 182, 183 do Manual de Exercícios de

Estimulação Cognitiva – Volume I.

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do na
- Que horas são

2 – LINGUAGEM - NOMEAÇÃO
METODOLOGIA: Fotocópia do livro “Doença de Alzheimer – exercícios de estimulação”

3 – RELAÇÕES SEMÂNTICAS COMPARATIVAS

METODOLOGIA: (pág.180 e 181 do Manual de Exercícios de Estimulação Cognitiva –
Volume I)

4 – IDENTIFICAÇÃO DE SOLUÇÕES
METODOLOGIA: (pág.182 e 183 do Manual de Exercícios de Estimulação Cognitiva –
Volume I)
 SESSÃO N.º 11
(29 de Novembro)

MATERIAIS NECESSÁRIOS: pág. 190 e 192 do Manual de Exercícios de Estimulação

Cognitiva – Volume I. Folhas do manual “Doença de Alzheimer – exercícios de
estimulação”, Lápis de cor.

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do na
- Que horas são

2 – FUNÇÕES EXECUTIVAS – RELAÇÕES LEXICO-SEMÂNTICAS

METODOLOGIA: pedir aos participantes para dizer o que têm em comum os pares de
palavras apresentados

3 – ATENÇÃO
METODOLOGIA: pedir aos participantes para procurarem e assinalarem as bolas na
folha.

4 – GNOSIAS – RECONHECIMENTO VISUAL

METODOLOGIA: pedir aos participantes para delinear e contar o número de círculos e
de estrelas.

5 – FUNÇÕES EXECUTIVAS – SEQUENCIAS LÓGICAS

METODOLOGIA: pedir aos participantes para ordenar as palavras de modo a completar
uma sequência lógica.
 SESSÃO N.º 12
(06 de Dezembro)

MATERIAIS NECESSÁRIOS: pág. 200 do Manual de Exercícios de Estimulação

Cognitiva – Volume I. Folhas manual “Doença de Alzheimer – exercícios de
estimulação”

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do na
- Que horas são

2 – FUNÇÕES EXECUTIVAS – RELAÇÕES LEXICO-SEMÂNTICAS: DIFERENÇAS

METODOLOGIA: Pedir aos participantes para identificarem as diferenças entre os pares
de palavras apresentados.

3 – GNONIAS - RECONHECIMENTO VISUAL I

METODOLOGIA: Pedir aos participantes para assinalarem as figuras iguais na folha.

4 – GNONIAS - RECONHECIMENTO VISUAL II

METODOLOGIA: Pedir aos participantes para identificarem sequências de verdadeiro e
falso nas imagens apresentadas

5 – CRIATIVIDADE
METODOLOGIA: È pedido aos participantes que mediante as palavras apresentadas
criem uma pequena historia.
 SESSÃO N.º 13
(13 de Dezembro)

MATERIAIS NECESSÁRIOS: pág. 20 do Manual de Exercícios de Estimulação

Cognitiva – Volume II. Folhas de exercícios (imagens).

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do na
- Que horas são

2 – ATENÇÃO E CONCENTRAÇÃO – RECONHECIMENTO DE IMAGENS SOBREPOSTAS

METODOLOGIA: Pedir aos participantes para identificarem quantas imagens estão
sobrepostas na imagem e qual o seu nome e finalidade.

3 – LINGUAGEM – NOMEAÇÃO
METODOLOGIA: Pedir aos participantes para dizer os nomes dos profissionais que se
dedicam às tarefas que vão ser referidas.

4 – CRIATIVIDADE
METODOLOGIA: È pedido aos participantes que mediante as palavras apresentadas
criem uma pequena historia.
 SESSÃO N.º 14
(20 de Dezembro)

MATERIAIS NECESSÁRIOS: Jogos, Imagens, Folha de registo de sequências (Manual

de exercícios práticos para a doença de alzheimer – Volume 2)

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do na
- Que horas são

2 – ATENÇÃO E MEMÓRIA
METODOLOGIA: Pedir aos participantes para identificarem qual é o intruso nos
conjuntos de imagens que vão ser apresentadas.

3 – FUNÇÕES EXECUTIVAS – SEQUENCIAS LÓGICAS

METODOLOGIA: Pedir aos participantes para completar as sequências apresentadas.

4 – PRÁXIA, PLANEAMENTO E MEMÓRIA

METODOLOGIA: jogos de reconhecimento e associação.
 SESSÃO N.º 2
(19 de Agosto)

MATERIAIS NECESSÁRIOS:

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do ano
- Que horas são

2 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Pedir a cada pessoa para desenhar os ponteiros no relógio indicando as horas
pretendidas:
- A que horas se lavanta?
- A que horas toma o pequeno almoço?
- A que horas almoça?
- A que horas lancha?
- A que horas janta?
- A que horas se deita?
MATERIAL NECESSÁRIO: Folhas com relógio desenhado e com as horas e lápis de cor
2 – ORIENTAÇÃO ESPACIAL
METODOLOGIA: Pedir a cada pessoa para no Mapa de Portugal, indicar os distritos
correspondentes e pintá-los com as cores correspondentes (cor em que se encontra
escrito o distrito).
MATERIAL NECESSÁRIO: Mapa de Portugal com os distritos.

4 – CONHECIMENTO E REALIZAÇÃO DE ACÇÕES

MATERIAL NECESSÁRIO: Lista de Perguntas CRA3 – pág.34 e CRA2 – pág. 32 (Manual de
Exercícios de Estimulação Cognitiva – Volume I)
 SESSÃO N.º 3
(27 de Agosto)

MATERIAIS NECESSÁRIOS:

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do ano
- Que horas são

2 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Pedir a cada pessoa para desenhar os ponteiros no relógio indicando as horas
pretendidas:
- A que horas se lavanta?
- A que horas toma o pequeno almoço?
- A que horas almoça?
- A que horas lancha?
- A que horas janta?
- A que horas se deita?
MATERIAL NECESSÁRIO: Folhas com relógio desenhado e com as horas e lápis de cor
2 – ORIENTAÇÃO ESPACIAL
METODOLOGIA: Pedir a cada pessoa para no Mapa de Portugal, indicar os distritos
correspondentes e pintá-los com as cores correspondentes (cor em que se encontra
escrito o distrito).
MATERIAL NECESSÁRIO: Mapa de Portugal com os distritos.

4 – RECONHECIMENTO E MANIPULAÇÃO ESPACIAL

METODOLOGIA: Pedir a uma pessoa de cada vez para referir as partes do corpo
(direita e esquerda) indicadas pela psicóloga. Por ex.: olho, mão, pé, perna, narina,
dedos, orelha, braço, sobrancelha, ombro.
 SESSÃO N.º 4
(4 de Outubro)

MATERIAIS NECESSÁRIOS: Mapa de distritos, lápis de cor, marcadores, pág. 53 do

manual de Exercícios de Estimulação Cognitiva – Volume I

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do ano
- Que horas são

2 – ORIENTAÇÃO ESPACIAL / DESTREZA MANUAL

METODOLOGIA: (terminar a tarefa da semana passada) Pedir a cada pessoa para no
Mapa de Portugal, indicar os distritos correspondentes e pintá-los com as cores
correspondentes (cor em que se encontra escrito o distrito).
MATERIAL NECESSÁRIO: Mapa de Portugal com os distritos.

3 – RECONHECIMENTO E MANIPULAÇÃO ESPACIAL

METODOLOGIA: Pedir a uma pessoa de cada vez para referir as partes do corpo
(direita e esquerda) indicadas pela psicóloga. Por ex.: olho, mão, pé, perna, narina,
dedos, orelha, braço, sobrancelha, ombro.

4 – MEMÓRIA IMEDIATA
METODOLOGIA: Lista de Palavras M1 – pág.53 (Manual de Exercícios de Estimulação
Cognitiva – Volume I)
 SESSÃO N.º 5
(11 de Outubro)

MATERIAIS NECESSÁRIOS: Pág.104 do manual de Exercícios de Estimulação

Cognitiva – Volume I

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do ano
- Que horas são

2 – RECONHECIMENTO E MANIPULAÇÃO ESPACIAL

METODOLOGIA: Pedir a uma pessoa de cada vez para referir as partes do corpo
(direita e esquerda) indicadas pela psicóloga. Por ex.: olho, mão, pé, perna, narina,
dedos, orelha, braço, sobrancelha, ombro.

3 – MEMÓRIA SEMÂNTICA
METODOLOGIA: Lista de Frases Incompletas MS1 – pág.104 (Manual de Exercícios de
Estimulação Cognitiva – Volume I)
 SESSÃO N.º 6
(18 de Outubro)

MATERIAIS NECESSÁRIOS: Pág.66, 67, 139 e 140 do manual de Exercícios de

Estimulação Cognitiva – Volume I, Folha de Imagens, lápis de cor.

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do ano
- Que horas são

2 – MEMÓRIA IMDIATA
METODOLOGIA: Mostrar as imagens de caras de pessoas e respectivos nomes, pedindo
aos participantes parar memorizar. Depois, mostrar as caras, sem os nomes, e pedir
para que escrevam o nome por baixo de cada imagem. Os nomes são lidos em voz
alta para que os analfabetos façam a correspondência. (Pág.66 e 67 do manual de
Exercícios de Estimulação Cognitiva – Volume I)

3 – PRAXIA COSNTRUTIVA GRÁFICA

METODOLOGIA: pedir aos participantes para fazerem a cópia de cada um dos desenhos.
(Pág.139 e 140 do manual de Exercícios de Estimulação Cognitiva – Volume I)
 SESSÃO N.º 7
(24 de Outubro)

MATERIAIS NECESSÁRIOS: Pág.58 do Manual de Exercícios de Estimulação

Cognitiva – Volume I, Puzzles, Jogos de coordenação óculo-manual.

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do ano
- Que horas são

2 – MEMÓRIA RECENTE
METODOLOGIA: Distribuir a Folha de imagens pelos participantes e pedir para
observarem com atenção e memorizar o maior número possível de detalhes. Depois
de o participante observar, retira-se a imagem e pede-se que responda às questões.
Variação: A imagem é mantida na frente do participante e são feitas as questões.

- Quantas árvores há na imagem?

- Qual é o nome dos animais que estão na imagem?
- As árvores são todas iguais?
- Quantas maças há na imagem?
- Quantos animais há na imagem?
- Qual é o nome dos frutos que estão imagem?
- Quantas maças há na imagem?
- Quantas rodelas de kiwi estão cortadas?
- Quantos pares de cerejas existem no desenho?
- O que se vê no canto inferior esquerdo da imagem?
…….
3 – MEMÓRIA DE TRABALHO
METODOLOGIA: pedir aos participantes para repetirem as frases. (Pág.58 do manual de
Exercícios de Estimulação Cognitiva – Volume I)

4 – DETREZA MANUAL
METODOLOGIA: pedir aos participantes para realizarem os jogos de encaixe. (Pág.58 do
manual de Exercícios de Estimulação Cognitiva – Volume I
 SESSÃO N.º 8
(09 de Novembro)

MATERIAIS NECESSÁRIOS: Págs. 77, 78, 79, 80 do Manual de Exercícios de

Estimulação Cognitiva – Volume I.

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do na
- Que horas são

2 – MEMÓRIA RECENTE
METODOLOGIA: Pedir aos participantes para responderem às questões relacionadas com
cada conto. (pág.77, 78, 79, 80 do manual de Exercícios de Estimulação Cognitiva –
Volume I)

3 – PRÁXIA IDEOMOTORA E MEMÓRIA EPISÓDICA

METODOLOGIA: Pedir aos participantes para imitarem sequências de gestos ou ações
que vão ser realizadas pela terapeuta.

4 – PRÁXIA CONSTRUTIVA
METODOLOGIA: Pedir aos participantes para completarem as figuras. (pág. 132, 133,
134, 135, 136 do manual de Exercícios de Estimulação Cognitiva – Volume I)
 SESSÃO N.º 9
(15 de Novembro)

MATERIAIS NECESSÁRIOS: Págs. 91, 178, 179, 180, 181 do Manual de Exercícios de
Estimulação Cognitiva – Volume I.

1 – ORIENTAÇÃO TEMPORAL
METODOLOGIA:
Situar as pessoas no aqui e no agora, perguntando:
- Dia da semana
- Dia do mês
- Em que mês estamos
- O ano em que estamos
- A estação do na
- Que horas são

2 – MEMÓRIA EPISÓDICA
METODOLOGIA: Pedir aos participantes para memorizarem as acções que a psicóloga
vai realizar. (pág.91 do Manual de Exercícios de Estimulação Cognitiva – Volume I)

3 – DESTREZA MANUAL
METODOLOGIA: Pedir aos participantes para realizarem enfiamentos de acordo com
cores, sequências dadas pela psicóloga.

4 – FUNÇÕES EXECUTIVAS – RELAÇÕES LÉXICO-SEMÂNTICAS COMPARATIVAS

METODOLOGIA: Pedir aos participantes para completarem as frases com as palavras
que acharem convenientes. (pág. 178, 179, 180, 181 do Manual de Exercícios de
Estimulação Cognitiva – Volume I)