qwertyuiopasdfghjklçzxcv

bnmqwertyuiopasdfghjklç
zxcvbnmqwertyuiopasdfgh
jklçzxcvbnmqwertyuiopas
Exercíícios para Potenciar
a Memoí ria em Doentes
dfghjklçzxcvbnmqwertyuio
de Alzheimer

pasdfghjklçzxcvbnmqwert
01-01-2015

yuiopasdfghjklçzxcvbnmq
Andreia Gomes

wertyuiopasdfghjklçzxcvb
nmqwertyuiopasdfghjklçzx
cvbnmqwertyuiopasdfghjk
lçzxcvbnmqwertyuiopasdf
ghjklçzxcvbnmqwertyuiop
Introdução

Este manual foi escrito com o intuito de ajudar na estimulação das

capacidades cognitivas de pacientes com demência. Através dos
diferentes exercícios pretende-se potenciar as funções cognitivas e,
deste modo, melhorar a funcionalidade do paciente na sua vida
diária.

A quem se dirige?

A todas as pessoas que se encontram em contato com pacientes com

deterioração cognitiva (cuidadores, hospitais, residências…) pretende
ser um guia fácil de usar nas diferentes fases da doença.

Devemos ter presente, em todo o momento, que nos vamos

encontrar com pessoas com características únicas e alterações
próprias da doença que padecem, como, a lentificação cognitiva, as
perguntas repetitivas, a dificuldade para compreender ordens semi
complexas, etc.

Desta forma devemos ser pacientes na hora de aplicar os exercícios,

reforçando as condutas e respostas apropriadas e não frustrando os
pacientes quando não são capazes de realizar os exercícios
corretamente.

2
Como fazer os exercícios?

É importante que a pessoa que guia o paciente nos diferentes

exercícios, na medida do possível, seja sempre a mesma, pois assim
poderá comprovar como este vai evoluindo, e se se deve aumentar a
dificuldade dos exercícios.

Se o paciente se familiariza com a pessoa que o vai ajudar e reforçar

durante todo o processo de reabilitação evitam-se muitas situações
de angústia e abandono.

Instruções

O Livro é de fácil manejo. Cada um dos exercícios apresentados tem

uma breve ficha técnica onde se indica:

o nível de dificuldade da tarefa

a função cognitiva a reabilitar
a periodicidade do exercício
o tempo estimado de execução e uma breve instrução de
como realizar o exercício.

No final, tem detalhadas as soluções de alguns dos exercícios que

poderiam suscitar dúvidas.

Bom Trabalho!

3
Para a Memória

Exercícios 1-5

Para manter a Atenção

Exercícios 7 – 10

Gnosias

1.1 Perceção da cor: Exercício 11

1.2 Perceção das formas: Exercício 12
1.3 Caras: Exercício 13

Praxias

1.1 Movimentos: Exercícios 14,15

1.2 Construções (Desenhos): Exercício 16

Linguagem

1.1 Compreensão: Exercício 17

1.2 Escrita: Exercício 18
1.3 Leitura: Exercício 19
1.4 Fluidez Verbal: Exercício 20

Funções Executivas

1.1 Estimação do tempo: Exercícios 21,22

1.2 Raciocínio: Exercício 23
1.3 Resolução de problemas: Exercício 24

Soluções:

4
1
Nível de dificuldade: Baixo
Área que estimula: Orientação pessoal, tempo e
espaço
Tempo estimado: 5-10 min.
Periodicidade: Diária

Orientação

Complete os seguintes enunciados, escrevendo a resposta correta. Se

a resposta estiver incorreta dar a resposta certa e fazer com que o
paciente a corrija:

Nome: ………………………………………………………………………………………….

Apelido: ……………………………………………………………………………………….

Data de nascimento: …………………………………………………………………….

Localidade: …………………………………………………………………………………..

Que dia da semana é? ………………………………………………………………….

Em que mês estamos? ………………………………………………………………….

Em que dia do mês estamos? ……………………………………………………….

Em que Estação do ano nos encontramos? ………………………………….

5
 Orientação

Marque no relógio as seguintes horas:

Hora neste momento Hora do Pequeno-almoço

Hora do Almoço Hora do Jantar

6
2
Nível de dificuldade: Médio-Baixo
Área que estimula: Memória sobre o conhecimento do
mundo
Tempo estimado: 15-20 min.
Periodicidade: 2-3 vezes/semana

Memória: 1.1. Memória semântica

Una com uma linha os dois desenhos que estão relacionados.

Exemplo:

7
 Memória: 1.1. Memória semântica

Una com uma linha os dois desenhos que estão relacionados.

8
 Memória: 1.1. Memória semântica

Completa as seguintes frases. (Se a resposta for incorreta, corrige-se

o paciente para que escreva a resposta certa).

Os dias da semana são:

________________________________________________________

Os meses do ano são:

________________________________________________________

As vogais são:

________________________________________________________

A capital de Portugal é:

________________________________________________________

A maça é uma:

________________________________________________________

Nós vivemos no continente:

________________________________________________________

Os cavalos são:

________________________________________________________

O leite é de cor:

________________________________________________________

9
 Memória: 1.1. Memória semântica

Complete as seguintes frases. (Se a resposta for incorreta, corrige-se

o paciente para que escreva a resposta certa).

A irmã da minha mãe é minha:

________________________________________________________

O Mosteiro dos Jerónimos fica em:

________________________________________________________

O 25 de Abril ocorreu em que ano:

________________________________________________________

A Imaculada Conceição celebra-se no mês de:

________________________________________________________

Depois do Outono vem o:

________________________________________________________

O gosto é um dos:

________________________________________________________

A última letra do abecedário é:

________________________________________________________

A Páscoa celebra-se no mês de:

________________________________________________________

10
3
Nível de dificuldade: Baixo-Médio-Alto
Área que estimula: Memória verbal de um texto
concreto
Tempo estimado: 10-15 min.
Periodicidade: 2-3 vezes/semana

Memória: 1.2. Memória episódica

Leia as seguintes histórias e procure responder as perguntas que se

seguem, tapando previamente cada uma das histórias que acabe de
ler. (Após ter usado as histórias na primeira semana, utilize noticias
do jornal ou histórias inventadas, não esquecendo de fazer perguntas
sobre elas).

António Rodrigues saia de sua casa todas as manhãs para ir

trabalhar. Na terça-feira, António devia chegar mais cedo à sua
empresa para participar na reunião de trabalhadores. No entanto,
na segunda-feira esqueceu-se de mudar o alarme do despertador e
deixou-se dormir na manhã seguinte. Quando chegou à empresa, a
reunião já tinha terminado.

1. Como se chama o protagonista da história?

________________________________________________________
2. Para quê saia de casa todas as manhãs?
________________________________________________________
3. Teve alguma reunião na quarta-feira?
________________________________________________________
4. Mudou o seu despertador na noite anterior?
________________________________________________________
5. Despertou a tempo na terça-feira de manhã para chegar ao
trabalho?
________________________________________________________
6. O que é que havia terminado quando chegou à sua empresa?
________________________________________________________

11
 Memória: 1.2. Memória episódica

Alice Moniz estava a preparar a comida para os seus três filhos

pequenos, que chegavam do colégio as duas da tarde. Ela já tinha
colocado todos os ingredientes da sopa na panela e tinha posto ao
lume. Foi então que o telefone tocou, Alice saiu da cozinha para
atender a chamada. Ela esteve a falar tanto tempo que se
esqueceu de tirar a sopa do lume, e quando chegou à cozinha viu
que a comida se tinha queimado.

1. Qual o nome e apelido da protagonista da história?

________________________________________________________
2. Quantos filhos tinha a protagonista da história?
________________________________________________________
3. A que horas chegavam os filhos do Colégio?
________________________________________________________
4. Que estava a preparar para comer?
________________________________________________________
5. Porque saiu da cozinha?
________________________________________________________
6. O que se passou com a sopa?
________________________________________________________

12