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MODOS ESQUEMAS CARACTERÍSTICAS/ NECESSIDADES NÃO

ATENDIDAS
Abandono, Desconfiança/ Abuso,
Apresenta sentimentos disfóricos, sintomas de desesperança,
Privação Emocional, Defectividade,
depressão, ansiedade e medo. Sente-se desamparado, acredita
Isolamento Social,
que ninguém conseguirá suprir suas ausências, desconfiando das
Criança Vulnerável Dependência/Incompetência,
intenções de outros. Sente-se rejeitado e solitário. Busca
Vulnerabilidade Dano,
desesperadamente a ajuda do terapeuta de forma infantil e
Emaranhamento, Negatividade/
extremamente vulnerável.
Pessimismo.
É hostil, liberando raiva intensa em busca de justiça a suas
Abandono, Desconfiança/ Abuso, necessidades não satisfeitas. Expressão verbal e física de raiva e
Criança Zangada
Privação Emocional, Subjugação. solicitação hostil de seus direitos. Por vezes, pode se mostrar
como uma criança birrenta, revelando explosões de raiva.
Modos crianças

Atua de forma impulsiva, sem considerar os limites dos outros.


Pode apresentar risco para si ou para outros na busca de sua
satisfação. Busca saciar seus desejos de maneira egoísta.
Criança Impulsiva Arrogo, autodisciplina insuficientes
Apresenta baixo controle de suas emoções e impulsos. Pode se
comportar como uma criança mimada, demonstrando baixa
tolerância à frustração.
Demonstra intolerância à frustração, não suportando qualquer
desconforto com tarefas de sua rotina ou tarefas “chatas”, não
Criança Indisciplinada Arrogo, autodisciplina insuficientes tolera nenhum grau de dor. Grande dificuldade de persistir nas
tarefas. Pode fugir de suas atividades ou compromissos com
atitudes birrentas.
Sente-se amada, compreendida, validada, conectada, com suas
necessidades preenchidas. É autoconfiante, apresenta coragem
Criança Feliz Nenhum
para atuar de forma independente. Expressa espontaneidade no
contato e otimismo.
É uma réplica dos pais internalizados. É intolerante e crítico
consigo mesmo e com os outros. Sempre se criticando e se
culpando. É intolerante com os erros e considera que os mesmos
Modos Pais Disfuncionais Pai/mãe Punitivo – Subjugação, postura punitiva,
devem ser punidos. Autodepreciação, automutilação e suicídio
crítico defectividade, desconfiança/ abuso.
são comuns. Quando este modo aparece tende a mudar seu tom
de voz e suas expressões ficam muito semelhantes ao cuidador
que criticava/punia.
Busca por competência e excelência é central. Estabelece
expectativas e níveis de responsabilidade altos em relação aos
outros. Age sempre de acordo com as regras e padrões rígidos e
Pai/mãe Exigente Padrões Inflexíveis, autosacrifício.
elevados. Sempre insatisfeito com seu desempenho. Padrão de
funcionamento inclui autocriticismo e insatisfação consigo e
com os outros. Foca em suas falhas, fala muito sobre isso.
ESTILOS DE ENFRENTAMENTO CONCEITO/ CARACTERÍSTICAS
O enfrentamento consiste em obediência e dependência. Tende a
evitar consequências desagradáveis, submete-se ao desejo dos
Modos de Enfrentamento Disfuncional

outros. desconsiderando os seus próprios. Suprime suas


Capitulador Complacente (Resignado)- fuga de maus tratos
necessidades e emoções por temer represálias. Permite até
abusos e maus tratos. Obediência ocorrerá também em relação
ao terapeuta, buscando fazer o que agrada a este.
Adota estilo de isolamento e evitação comportamental
(robótico), retraimento emocional, desconexão. Foge
Protetor Desligado - Fuga de emoções negativas principalmente das emoções negativas. Desliga-se dos
sentimentos e até mesmo da realidade. Sente-se vazio, desatento.
É uma forma de resistência ao processo terapêutico.
Paciente opera em comportamentos de fuga para evitar emoções
negativas (abusa de substâncias, dormir, trabalhar em excesso,
Protetor Desligado - Autoavaliador compulsões (jogos, sexo, internet). Parecido com protetor
desligado, mas consegue vincular-se mais. Justifica
racionalmente suas “fugas”.
Caracteriza-se por contra-ataque e autoengrandecimento. Busca
Hipercompensador - Fuga de emoções negativas aliviar o desconforto da ativação dos esquemas por meio de
atitudes exageradas
Sente-se superior, poderoso, com direitos especiais. Postura
arrogante, egoísta e abusiva. Comum humilhar outras pessoas,
AUTOENGRANDECEDOR
age de modo agressivo/irônico. Foca mais em aparências do que
sentimento ou contato com os outros.
Utiliza ameaças e intimidações para obter o que quer. Ataca
Modos de Enfrentamento Disfuncional

antes de ser atacado, pois teme ser controlado ou ferido por


PROVOCATIVO E ATAQUE
outros. Apresenta sadismo em machucar o outro. Relação difícil
quando este modo é ativado.
Busca controlar, por meio da tentativa de predizer e controlar
excessivamente todas as contingências do ambiente, supostas
OBSESSIVO SUPERCONTRO LADOR ameaças do ambiente. O paciente é prolixo, cheio de rituais
(todos racionalmente justificados) e usa repetições e
verificações.
Evita responsabilizações e punições por meio de intrigas,
mentiras e manipulações. Conduta tende a ser exageradamente
MANIPULADOR ENGANADOR
sedutora, buscando enganar e vitimizar o outro na relação.
Busca, assim, atingir seus interesses pessoais.
Paciente tenta proteger-se de possíveis ameaças por meio da
verificação insistente das intenções por detrás do comportamento
PARANÓIDE dos outros. A desconfiança é o mecanismo predominante nas
relações, o que faz o sujeito não ser espontâneo e ter grande
dificuldade de falar de aspectos mais íntimos de sua vida.
Estudado em psicopatas. Foco na eliminação de ameaças, rivais,
PREDADOR obstáculos e inimigos. Age de modo frio e calculado e não
demonstra remorsos ou qualquer forma de arrependimento
Busca identificar e neutralizar os pensamentos negativos,
envolve-se em atividades e relações sadias que preenchem suas
Adulto Saudável (nenhum esquema ativado)
necessidades. Age assertivamente, apresentando tolerância à
frustração.

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