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Nome: __________________________ Data: ___/___/___

RODA DO EMAGRECIMENTO
SEGURANÇA PLANEJAMENTO

ACREDITAR METAS

AUTOESTIMA FOCO

MOTIVAÇÃO ORGANIZAÇÃO

DETERMINAÇÃO

Quais áreas estão favorecendo o seu emagrecimento?

Quais áreas você precisa dar mais atenção?

Cite 3 atitudes que você tomará nessa semana em relação ao seu emagrecimento:

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