JORNADA 21 DIAS PARA

ELABORAR UMA REDAÇÃO

NOTA MIL
Coach Vina Queiroz www.vinaqueiroz.com.br
LIÇÃO 1

REPROGRAMAÇÃO
DE CRENÇA LIMITANTE
 Você já percebeu que para “brocar” na redação no ENEM, você precisa além do conhe-
cimento das técnicas poderosas DO SEGREDO DA REDAÇÃO NOTA MIL e muita prática,
liderar as suas emoções e eliminar as suas CRENÇAS LIMITANTES.

Isso mesmo, crenças que limitam a sua prosperidade nos estudos e na vida.

Segundo Paulo Vieira (2018) Crenças limitantes são pensamentos, interpretações que você
toma como verdadeiros, e por isso acaba repetindo diariamente, mas que no fundo não
são verdades absolutas. Essas crenças impedem a sua vida de se tornar melhor.

Agora você me pergunta, o que isso tem a ver com a minha redação do Enem?

E eu te respondo, TUDO!

Se você costuma dizer:

Se você em algum momento já duvidou de
sua capacidade, já se achou incapaz de Eu não sei escrever bem;
conseguir aquilo que deseja e por isso desistiu
no meio do caminho; Eu não vou conseguir porque é um assunto
que nunca estudei,
Se você optou por uma vaga para o curso
menos concorrido ou mais fácil, porque se Eu nunca tive boas aulas de redação por
acha incapaz de conseguir entrar naquele isso minha nota é sempre ruim;
curso que sonhou desde criança;
Na hora de escrever me dá um branco;
Se você já deixou de aprender alguma coisa
porque considera difícil demais e acha que Não vai dar tempo fazer a redação;
aquilo não é para você;
Não tenho criatividade;
Se você se sente inseguro e tem muitas incer-
tezas sobre o seu futuro e por isso todo Nunca vou conseguir tirar acima de 900 na
dia muda de ideia; redação.

Estas afirmativas são as suas CRENÇAS LIMITANTES, que de tanto serem pronunciadas
acabam se tornando verdade em sua mente e consequentemente vai interferir no mo-
mento da produção do seu texto.

Analise a sua vida de estudante e perceba que você é aquilo que diz ser, e se acredita
que não consegue, não terá forças para conseguir.

Por isso, te convido a virar a chave, a fazer a mudança de pensamento e discurso, pois
mudar os seus pensamentos é o primeiro passo para a transformação do seu aprendizado,
e isso, te levará a produção de uma redação perfeita.

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 ESTA MUDANÇA É POSSÍVEL?

SIMMMM, SÓ DEPENDE DO SEU EMPENHO, FOCO E DISCIPLINA!

Para isso, você precisa mudar as historinhas que conta pra você mesmo e que te impedem
de prosperar. É preciso assumir o controle de seus pensamentos e parar de focar em suas
fraquezas e perceber as muitas possibilidades de transformação.

Você deve praticar diariamente a mudança de mentalidade e começar a crer que você
pode tudo o que quiser, basta acreditar e praticar.

ESTA MUDANÇA É POSSÍVEL?

VAMOS PRATICAR!

ENUMERE 05 CRENÇAS QUE HOJE ESTÃO TE

LIMITANDO A ESCREVER SUAS REDAÇÕES
Para facilitar, responda ao seguinte questionamento: quais os pensamentos que passam
em minha mente quando tenho que iniciar a minha produção dissertativa que pode me
prejudicar?

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Depois de encontrar quais suas principais crenças limitantes é necessário encontrar uma
forma para eliminá-las, para isso é preciso mudar o foco do pensamento, dessa forma, é
importante que você reescreva as frases que te limitavam de forma positiva e animadora.

Para te ajudar vou dá um exemplo

CRENÇA LIMITANTE: “Não gosto de ler, por isso, não sei escrever”

REESCREVENDO A FRASE: “Não tenho hábitos de leitura e não gosto de ler, no entanto, sei
que isso não me impedirá de tirar uma boa nota na REDAÇÃO DO ENEM, pois vou apren-
der as técnicas e praticar, com isso irei conseguir acima de 900 pontos na redação.

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VISUALIZAR PARA CONCRETIZAR

Pesquisas apontam o poder da visualização na concretização dos desejos. Uma vez que,
tudo que temos, antes de ser materializado foi visualizado, imaginado, esteve primeiro no
mundo das ideias para somente depois se concretizar.

Pensando no poder da física quântica e na lei da atração, que sempre faço com meus
alunos a visualização da vida extraordinária.

Vamos aprender?

Neste exercício quero você concentre se imagine nas seguintes situações:

Visualize escrevendo uma redação perfeita;

Visualize você abrindo o site do INEP/MEC e vendo a sua nota acima de 900;
Imagine a sua alegria em compartilhar esta notícia com os seus pais e amigos;
Visualize você postando a sua nota nas redes sociais;
Imagine você se matriculando no curso de seus sonhos.

Essa técnica de visualização é muito poderosa e te dará ânimo para escrever cada vez
melhor, pois segundo a neurociência ela te leva a um estado de felicidade que ativa os
seus neurônios e ajuda a conquistar os seus desejos.

Dessa forma, sugiro que realize esta técnica diariamente e principalmente no momento
em que for escrever/ praticar a escrita da redação.

A PARTIR DAS MUDANÇAS DAS SUAS CRENÇAS A SUA VIDA TAMBÉM IRÁ MUDAR.

Tenha autoconfiança, acredite em seu potencial, se olhe no espelho e profetize o seu

futuro, afirmando que será lindo, do jeito que você quiser, pois como nos ensina o pai do
fordismo, Henry Ford, “SE VOCÊ PENSA QUE PODE OU SE PENSA QUE NÃO PODE, DE QUAL-
QUER FORMA VOCÊ ESTÁ CERTO.” Logo você é responsável pela vida que tem e terá, pois
você pode tudo o que quiser.

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