Eneagrama – Personalidade tipo 04

O individualista/Romântico/Idealista

Nomeamos esse tipo de Individualista porque o 4 mantêm sua identidade, considerando-se

fundamentalmente diferente dos outros. 4 sentem que são diferentes de outros seres humanos e,
consequentemente, que ninguém pode entendê-los ou amá-los adequadamente. Eles geralmente
se veem como talentosos, possuindo presentes especiais únicos, mas também como imperfeitos.
Mais do que qualquer outro tipo, o 4 está profundamente consciente e focado em suas diferenças e
deficiências pessoais.

Os 4 saudáveis são honestos consigo mesmos: eles possuem todos os seus sentimentos e podem
olhar para seus motivos, contradições e conflitos emocionais sem negá-los. Eles podem não gostar
necessariamente do que descobrem, mas não tentam racionalizar seus estados, nem tentam
escondê-los de si mesmos ou de outros. Eles não têm medo de se ver com defeitos. O 4 saudável
está disposto a revelar coisas altamente pessoais e potencialmente vergonhosas sobre si, porque
estão determinados a entender a verdade de sua experiência – para que possam descobrir quem
são e chegar a um acordo com sua história emocional. Essa habilidade também permite ao 4
suportar o sofrimento com uma força silenciosa. A familiaridade com a própria natureza sombria
facilita o processamento de experiências dolorosas que podem sobrecarregar outros tipos.

No entanto, 4 frequentemente relatam que sentem que estão perdendo algo em si mesmos,
embora possam ter dificuldade em identificar exatamente o que é esse “algo”. É força de vontade?
Facilidade social? Autoconfiança? Tranquilidade emocional? – tudo o que veem nos outros,
aparentemente em abundância. Dado tempo e perspectiva suficiente, 4 geralmente reconhece que
não tem certeza sobre aspectos de sua autoimagem – sua personalidade ou a própria estrutura do
ego. Eles sentem que não têm uma identidade clara e estável, particularmente uma persona social
com a qual se sentem confortáveis.

Embora seja verdade que o 4 geralmente se sente diferente dos outros, eles realmente não
querem ficar sozinhos. Eles podem se sentir socialmente constrangidos, mas desejam
profundamente se conectar com pessoas que os entendem e seus sentimentos. Os “românticos”
do Eneagrama, desejam que alguém entre em suas vidas e apreciem o eu secreto que nutriram e
ocultaram privadamente do mundo. Se, com o tempo, essa validação permanecer fora de alcance,
o 4 começará a construir sua identidade em torno de quão diferente de todos os outros. A pessoa
de fora, portanto, conforta-se tornando-se uma individualista insistente: tudo deve ser feito por
conta própria, à sua maneira, nos seus próprios termos. O mantra de 4 ‘se torna “eu sou eu
mesmo. Ninguém me entende. Eu sou diferente e especial”, enquanto eles secretamente desejam
poder desfrutar da facilidade e confiança que os outros parecem gostar.

Normalmente, os 4 têm problemas com uma autoimagem negativa e baixa autoestima

cronicamente. Eles tentam compensar isso cultivando um Eu da Fantasia – uma autoimagem
idealizada que é construída principalmente em sua imaginação. A Four, sabemos, compartilhou
conosco que ele passava a maior parte de seu tempo livre ouvindo música clássica enquanto
fantasiava em ser um grande pianista de concertos – à Vladimir Horowitz. Infelizmente, seu
compromisso com a prática ficou aquém da sua autoimagem fantasiada, e ele frequentemente
ficava constrangido quando as pessoas pediam que ele tocasse para elas. Suas habilidades reais,
embora não sejam pobres, tornaram-se fontes de vergonha.

No decorrer de suas vidas, o 4 pode tentar várias identidades diferentes quanto ao tamanho,
baseando-as em estilos, preferências ou qualidades que considerem atraentes nos outros. Mas sob
a superfície, eles ainda se sentem incertos sobre quem realmente são. O problema é que eles
baseiam sua identidade amplamente em seus sentimentos. Quando o 4 olha para dentro, vê um
padrão caleidoscópico e sempre mutável de reações emocionais. De fato, 4 percebe com precisão
uma verdade sobre a natureza humana – que é dinâmica e está sempre mudando. Mas, como
desejam criar uma identidade estável e confiável a partir de suas emoções, tentam cultivar apenas
certos sentimentos enquanto rejeitam outros. Alguns sentimentos são vistos como “eu”, enquanto
outros “não sou eu”. Ao tentar manter o humor específico e expressar os outros, o 4 acredita que
eles estão sendo fiéis a si mesmos.

Um dos maiores desafios que 4 enfrenta é aprender a deixar de lado os sentimentos do passado;
eles tendem a cuidar de feridas e a se apegar a sentimentos negativos sobre quem os machucou.
De fato, o 4 pode ficar tão apegado ao desejo e à decepção que é incapaz de reconhecer os
muitos tesouros de suas vidas.

Há uma história sufi que se relaciona com isso sobre um cachorro velho que havia sido maltratado
e estava quase morrendo de fome. Um dia, o cachorro encontrou um osso, levou-o para um local
seguro e começou a roer. O cachorro estava com tanta fome que mastigou o osso por um longo
tempo e recebeu todo o resto de alimento possível. Depois de algum tempo, um homem gentil
notou o cachorro e seu pedaço patético e começou a colocar comida em silêncio para ele. Mas o
pobre cão estava tão preso ao osso que se recusou a soltá-lo e logo morreu de fome.

4 estão na mesma situação. Enquanto acreditarem que há algo fundamentalmente errado com
eles, não poderão permitir-se experimentar ou desfrutar de suas muitas boas qualidades.
Reconhecer suas boas qualidades seria perder o senso de identidade (como uma vítima sofredora)
e ficar sem uma identidade pessoal relativamente consistente (seu Medo Básico). Os 4 crescem
aprendendo a ver que grande parte de sua história não é verdadeira – ou pelo menos não é mais
verdadeira. Os velhos sentimentos começam a desaparecer quando param de contar a si mesmos
seu antigo conto: é irrelevante para quem eles são agora.

Na infância: Relatam ter passado uma sensação de abandono, da perda de amor. Isso pode ter
sido real (como a morte de um familiar querido) ou psicólogo (como o nascimento do irmão caçula).
Isso gerou neles a sensação de que foram comparados e que perderam, por isso foram
abandonados. Isso gera neles uma sensação incômoda da qual eles fogem, a sensação de
inferioridade. 

Visão do mundo: Algo está faltando. Os outros têm esse algo. Eu fui abandonado.

Paixão: Inveja – Comparação, desvalorização de si em favor do que falta.

Crença: Perdeu algo especial que o faz único.

Ponto de fixação: as formas

Motivação: ser diferente
Ideia sagrada/tentação: origem
Compulsão neurótica: insatisfação
Centro principal: emoção
Centro secundário: mental
Centro reprimido: instinto
Característica principal: individualista, romântico
Vício/pecado de raiz: inveja
Armadilha: melancolia, depressão
Autoimagem: sou diferente
Fuga: simplicidade
Qualidades de Cristo: criatividade, sensibilidade, naturalidade
Parte do Pai Nosso: seja feita a vossa vontade, assim na terra como no céu
Bicho que representa: cachorro Basset, pomba, ostra, cavalo preto

No relacionamento: um relacionamento de cinema, com bastante drama é o que busca uma

pessoa do Tipo 4. Para ser o companheiro desse Tipo é preciso ter se sacrificado muito. O
relacionamento dele é uma história de amor única, diferente de tudo. Esse Tipo demanda muita
atenção e energia do parceiro já que todos os eventos da vida precisam ser especiais. Ele faz com
que tudo seja único e especial para o companheiro, mas quando isso não acontece de volta, ele
não se sente amado ou importante para a pessoa.

PARA TER MAIS EQUILÍBRIO

Reconhecer seu padrão de comportamento como sendo sua maneira de se organizar e não o que
você realmente é. Estar aberta a se desenvolver, evoluir para neutralizar o vício emocional que é a
inveja e o contato consigo mesma através da imparcialidade. Essa atitude lhe auxilia a reconhecer
o que você quer a partir de você mesma e não mais por meio da obtenção do que sente falta ou do
que está fora, permitindo uma integração maior de seus sentimentos, pensamentos e ações.
Em segurança vai para o Tipo 1 O Perfeccionista
• Atenção focada no erro, na imperfeição e na criação de mecanismos para melhoria contínua.
• Visão do mundo focada na falha e no que está incorreto.
• Sensação de irritação constante em relação ao seu desempenho e ao dos outros.
• Foco da atenção orienta-se igualmente para a competitividade e resultados.
• Pessoa extremamente empenhada e trabalhadora.
• Quando em posição de liderança é chamada de extremamente exigente com sua equipe e em
particular com aqueles em que mais confia.
• Bloqueia o contato com as suas emoções.
• Espetro emocional muito curto.
• Visão dualista (certo / errado, branco / preto, correto / incorreto)

Sob pressão vai para o tipo 2 O Prestativo

• Foco de atenção nas necessidades das outras pessoas, procuram satisfazer essas mesmas
necessidades.
• Menos hábeis na identificação da resposta às suas próprias necessidades.
• Desenvolveram uma extrema habilidade de se ajustarem às necessidades daqueles que
consideram especiais.
• O orgulho mascara a necessidade de aprovação e ligação por parte desses eleitos.
• Convicção profunda e pouco consciente de que o mundo existe numa lógica de ajuda contínua.
• Muita facilidade de relacionamento interpessoal.
• Na liderança são líderes carismáticos e têm tendência para desenvolver equipes muito próximas,
que se protegem e se apoiam.
• Sentem uma sincera dificuldade em pedir ajuda.
• A disponibilidade é uma necessidade vital da personalidade.

Recomendações pessoais de crescimento para o Tipo 4

 Não preste muita atenção aos seus sentimentos; eles não são uma verdadeira fonte de suporte
para você, como você provavelmente já sabe. Lembre-se deste conselho: “Da nossa
perspectiva atual, também podemos ver que um dos erros mais importantes que os 4 cometem
é se equiparar aos seus sentimentos. A falácia é que, para se entender, eles precisam
entender seus sentimentos, principalmente os negativos, antes 4 não veem que o eu não seja o
mesmo que seus sentimentos ou que a presença de sentimentos negativos não impede a
presença do bem em si. Lembre-se sempre de que seus sentimentos estão lhe dizendo algo
sobre si mesmo, como você está neste momento específico, não necessariamente mais do que
isso.
 Evite adiar as coisas até estar “de bom humor”. Comprometa-se com um trabalho produtivo e
significativo que contribua para o seu bem e o dos outros, por menor que seja a contribuição.
Trabalhar de forma consistente no mundo real criará um contexto no qual você poderá
descobrir a si mesmo e a seus talentos. (Na verdade, você é mais feliz quando está
trabalhando – ou seja, ativando seus potenciais e se realizando. Você não “se encontrará” no
vácuo ou enquanto espera a inspiração surgir, então conecte – e permaneça – com o mundo
real.
 A autoestima e a autoconfiança se desenvolverão apenas a partir de experiências positivas,
acreditando ou não que você está pronto para tê-las. Portanto, coloque-se no caminho do bem.
Você pode nunca sentir que está pronto para enfrentar algum tipo de desafio, que sempre
precisa de mais tempo. (Normalmente, os 4 não sentem que estão suficientemente “juntos”,
mas devem, no entanto, ter a coragem de parar de adiar a vida.) Mesmo que você comece
pequeno, comprometa-se a fazer algo que traga o melhor de você.
 Uma autodisciplina saudável assume muitas formas, de dormir horas regulares a trabalhar
regularmente a se exercitar regularmente, e tem um efeito cumulativo e fortalecedor. Uma vez
que vem de você, uma autodisciplina saudável não é contrária à sua liberdade ou
individualidade. Por outro lado, sensualidade, experiências sexuais excessivas, álcool, drogas,
sono ou fantasia têm um efeito debilitante sobre você, como você já sabe. Portanto, pratique a
autodisciplina saudável e permaneça com ela.
 Evite longas conversas em sua imaginação, principalmente se forem negativas, ressentidas ou
até excessivamente românticas. Essas conversas são essencialmente irreais e, na melhor das
hipóteses, apenas ensaios de ação – embora, como você sabe, quase nunca diga ou faça o
que imagina que fará. Em vez de gastar tempo imaginando sua vida e seus relacionamentos,
comece a vivê-los.

Exemplos:  Frédéric Chopin, Tchaikovsky, Gustav Mahler, Jackie Kennedy Onassis, Edgar Allen
Poe, Virginia Woolf, Anne Frank.