Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Realidade
Uma Realid as
Sombras
ade Sem Sombr
Jayadvaita Das
Hare Krishna Hare Krishna
Krishna Krishna
Hare Hare
Hare Rama Hare Rama
Rama Rama
Hare Hare
Yoga
Sob o Sol da Tradição
Jayadvaita Das
Yoga Sob o Sol da Tradição – Uma Realidade Sem Sombras
Copyright © 2008 by Jayadvaita Das
Todos os direitos reservados.
isbn 10: 81-7223-541-0
Este livro está sendo disponibilizado dentro dos conceitos de uma Cul-
tura Livre. Divulgue-o, piratei-o e copie-o. Mas multiplique-o mantendo
os créditos em nome do autor.
Mesmo que você não se interesse pelos temas presentes neste livro,
leia-o, ele trará a você novos conceitos sobre a vida e a transformação
do mundo através do conhecimento milenar preservado pelos antigos
mestres e yoguis indianos e apresentados à sociedade moderna por Sua
Divina Graça Bhaktivedanta Swami Prabhupada.
Boa leitura!
O editor
Dedicatória
Yoga e Ayurveda
Yoga
Por este motivo o yoga tem um laço muito intimo com o tradicional sis-
tema da medicina ayurvedica, pois ela visa manter o corpo saudável para
que, com maior disposição e saúde, possa se aprofundar mais no caminho
da autorealização espiritual.
Ayurveda
Isto justifica o fato do Ayurveda estar ao lado do yoga e se valer dele, pois
yoga é a raiz, ou tradição espiritual da qual emerge a ciência do Ayurveda.
Através do yoga prepara-se o corpo e a mente para a autorealizacao ou
união com o Ser Supremo. Com auxílio do Ayurveda alivia-se o caminho
do autoconhecimento por manter o corpo e a mente em estado de equi-
líbrio e balanço integral do ser. Yoga e ayurveda estão fortemente relacio-
nados a tal ponto de não ser possível imaginar um sem o outro. Usando
o conhecimento do ayurveda, um praticante de yoga pode executar seus
asanas, pranayamas e mantras specíficos de acordo com sua própria e úni-
ca constituição para manter sua saúde e com sua saúde sob controle ele
facilmente adquiri o controle mental.
Tendo uma saúde física e mental estável o yogi desenvloverá uma atitude
singular em sintonia com a vida, e tanto sua posição diante das situações
quanto seu comportamento diante do mundo será marca de sua matu-
ridade espiritual. Saberá como utilizar melhor sua vitalidade, desempe-
nhando-se com mais brilho em todas as atividades. Estará sempre em
sintonia com a vibração sutil sem deixar sua mente ser influenciada pelas
propostas externas dos sentidos materiais.
Asanas do Yoga
Chakrasana
O propósito do Yoga
Yoga na Prática
Muito se tem ouvido falar sobre Yoga. Muitas publicações e debates; es-
colas, academias e até mesmo universidades. Mas pouco - ou praticamen-
te nada - se fala sobre como age um verdadeiro yogi.
Primeiro como já foi definido: Yoga é um processo científico milenar que
sendo praticado com seriedade e devoção, sob as orientações de um ins-
trutor que segue as escrituras de filosofia do Yoga, pode garantir a libera-
ção do praticante. Sabemos que não somos o corpo, mas uma alma espi-
ritual eterna que habita o corpo. Sair deste cárcere corpóreo é o desejo e
a meta da alma espiritual. Mas o que motivou o envolvimento desta alma
espiritual na energia material e seu conseqüente aprisionamento? Muito
simples: o desejo!
Quando corporificada, a alma – que possui desejos puros e espirituais –
não deixa de desejar. Mas, por estar envolvida e condicionada pela mente
e os sentidos do corpo, seus desejos se tornam desejos materiais, isto é,
impuros. Estando totalmente envolvida por tais desejos a alma utiliza o
corpo e suas facilidades para tentar satisfazer seus desejos que, em última
análise, são desejos de satisfação do próprio ego, seu eu pessoal.
Como encontramos nas escrituras, como o Bhagavad-gita, a atitude natu-
ral da alma espiritual é servir ao Ser Supremo e não a si própria.
Surge então, nossa primeira definição sobre a atitude de um yogi. A pró-
pria palavra ‘yogi’ significa ‘aquele que está conectado no serviço ao Su-
premo’. O yogi ocupa todo o seu tempo e atividade em dar prazer ao Ser
Supremo. Dentro de si mesmo, ele medita no Senhor e oferece mental-
mente tudo que está ao seu alcance ou tudo que está tendo alguma relação
com ele. Por exemplo: alguém que preparou uma refeição saborosa, sem
carne, peixes ou ovos pode oferecer esta preparação a Deus. Ou alguém
que trabalhe durante todo o seu dia pode dedicar todos os seus afazeres de
negócios, cada instante, ao Senhor Supremo meditando: ‘ó meu Senhor,
tudo que posso Te oferecer neste momento são estas atividades que estou
realizando, através das quais, por Sua graça, me concedes a vitalidade ne-
cessária para trabalhar e meditar em Ti’.
Isto é o mais importante: não nos esquecermos de Deus um minuto. Isto
é um verdadeiro yogi. E sendo assim, tudo que ele faz é em consciência
espiritual, vendo que Deus está lhe acompanhando a todo o momento
e que sua finalidade é servir com amor esta Pessoa Suprema que habita
nossos corações.
O contrário disto é chamado ‘bhogi’, ou ‘aquele que quer desfrutar sem
Deus’, sem lembrar que Ele existe e que tudo pertence a Ele. Sem esta
consciência, que é a consciência do yogi, a alma espiritual segue pela es-
curidão do mundo material na tentativa de assumir a posição de Deus:
querendo ser o desfrutador supremo. No Bhagavad-gita encontramos as
características que tornam o yogi reconhecível. É justamente na maneira
como se comporta, como fala e age que deixa claro que tal pessoa é um
yogi verdadeiro. Desse modo vemos que há duas atitudes que podem ser
tomadas pela alma espiritual: servir (yogi) ou desfrutar (bhogi). Nos dois
casos o que motiva a ação de servir ou a ação de explorar é o desejo.
O mesmo desejo que prende pode libertar. Depende de nossa atitude.
Considerações Acerca da Espiritualidade na Prática do
Yoga
Isso é o início da meditação. Isso põe as coisas como elas são e você como
você é. Vamos fazer isso agora.
Seriedade com a Filosofia do Yoga
Não somos seres humanos buscando por experiências espirituais, mas se-
res espirituais vivendo experiências humanas.
Hatha-yoga e a Essência Completa
Situe-se
Conecte-se
Realize-se
Yoga!
Por um lado é muito bom vermos escolas de yoga por todo lado. Até no
shooping. Por outro, vemos que agora há uma febre de instrutores de yoga
que mais se parecem com “top-yogi-model”. Já viu algum?
Introdução
Sampradayas Vaishnavas
Precedentes Históricos
Advaita-sampradaya
2- Natureza da Consciência
3 – Natureza de Brahman
4 - Natureza da jiva
Visão monista: jiva e Isvara não possuem diferenciação. Ambos são ple-
namente iguais, sem atributos, qualidades ou individualidade. Através do
conhecimento a jiva se torna Brahman.
6 – Natureza da Liberação
Introdução
1 - Yamas (regras);
satya (veracidade)
2 - Niyamas (regulações);
sauca (pureza)
santosa (satisfação)
tapas (austeridade)
3 - Asana (posturas);
puraka (inalação)
kumbhaka (retenção)
rechaka (exalação)
brahman-pratyahara
bhagavan-pratyahara
6 - Dharana (concentração);
7 - Dhyana (meditação);
sabija- samadhi
nibija- samadhi
Yama
1 - Ahimsa
2 - Satya
3 - Asteya
De acordo com a filosofia do Yoga, cada qual tem sua cota de-
terminada. Querer mais do que determina sua cota pode ser considerado
um crime, e um yogi não deve cair neste erro que gera inveja e cobiça. Por
isso, está dito no Sri Isopanisad (1), que:
“O Senhor controla e possui todas as coisas animadas e ina-
nimadas que estão dentro do Universo. Portanto, devem-se
aceitar apenas as coisas que lhe são necessárias, que foram
reservadas como sua cota, e não se devem aceitar outras coisas,
sabendo bem a quem pertence.”
Por este motivo o yogi deve ser auto-satisfeito e não alimentar o
desejo por objetos que possam desviá-lo da meta última da vida. Estando
satisfeito por considerar suficiente o que possui o yogi nunca estará envol-
vido pela ira ou luxúria, e nem se tornará escravo dos desejos insaciáveis
da mente, fatores que podem atar a alma por muitas vidas ainda no mun-
do material.
4 - Brahmacarya
Tal restrição não deve ser vista como algo proibitivo ou sofrido,
mas como uma austeridade que faz parte do processo de se buscar pela
meta última da vida. A vida sexual contrária aos princípios religiosos aca-
ba com toda a energia vital que poderia ser usada para elevar a consciên-
cia e destrói a potência espiritual acumulada pelas atividades espirituais
diárias.
5 - Aparigraha
1 - Sauca
2 - Santosa
3 - Tapas
4 - Svadhyaya
5 - Isvara Pranidhana
Pranayama
A palavra prana é derivada da raiz sânscrita -ana, animar ou
vibrar, e pra-, primeira unidade. Então, literalmente, prana significa a pri-
meira unidade de energia vital. Tudo que se move ou que vive expressa a
presença do prana.
Pratyahara
Não há como agir para uma energia impessoal. Dizer “eu amo
o céu, o vento e a noite” é um pouco estranho. Amar implica numa reci-
procidade pessoal. Então, agir internamente implica em agir para alguém,
e este alguém é a Suprema Personalidade de Deus, Paramatma. Agora,
querer interiorizar os sentidos em atividades impessoais ou inatividade é
muito mais difícil e frustrante. Esta é a diferença entre Bhagavan-Pra-
tyahara e Brahman-Pratyahara; servir à Pessoa Suprema ou fundir-se na
refulgência impessoal de Seu corpo transcendental.
Dharana
Em seu Yoga-sutra (2.53), Patanjali define Dharana como a eta-
pa de preparação da mente para a meditação. Esta concentração deve ser
realizada internamente (dharanasu ca yogyata manasah). Assim, Dharana
significa concentração da mente num determinado objeto. Do mesmo
modo, no sutra 3.1 Patanjali define:
“Concentração é manter a mente num objeto determinado.”
Entretanto, a concentração requer alguns fatores: interesse,
atenção, prática e calma mental.
A força inicial que leva à concentração é dada pelo interesse ou desejo, e
este está ligado à atenção, ou à determinação de manter a mente focada
em algo. Estando determinado em chegar ao estágio de meditação o yogi
volta toda a sua atenção ao objeto de concentração. Neste ponto, após
constante prática, o yogi consegue manter a concentração fixa em algum
objeto. Segundo Patanjali, este objeto de meditação deverá ser mantido
até a fase final do Samadhi, alcançando a auto-realização (kaivalya), sem
abandonar o objeto de concentração. Da mesma forma, dentro da visão
do Vedanta, após alcançar o estágio último da liberação é que o yogi re-
almente intensifica seu relacionamento com o objeto de meditação. Isto
porque, o Vedanta apresenta três estágios de progresso espiritual para o
yogi. Na primeira, ele entra em contato com o processo que o levará à
Verdade Absoluta (sambandha), depois ele passa a executar o processo
para restabelecer seu eterno relacionamento com esta Verdade Absolu-
ta (abhideya) e por fim ele intensifica seu intercâmbio amoroso com o
Senhor Supremo (prayojana).
Dhyana
dhyanenanisvaran gunan
Amarrado de forma perita, com uma linda flor na ponta, e a glória de suas
flores ali fazendo com que pareça uma nuvem escura de monção bordada
pela brilhante luz do luar, reluz com grande esplendor o cabelo trançado
de Radha, dos olhos de corça.
Ela porta uma jóia real inavaliável. Ela tem a marca de Kamadeva. Uma
linha graciosamente marca o repartido de Seu cabelo. Seu colar de pérolas
é esplêndido como uma linha de estrelas. Isso é uma torrente de néctar
jorrando da lua de Seu rosto?
Sua linda testa é como uma lua crescente e está decorada por mechas de
cabelo graciosamente encaracolado, desenhos coloridos, e maravilhosas
pinturas desenhadas com almíscar. A riqueza de Seus olhos sempre deixa
Krishna insaciado.
Ela é muito bela. Suas sobrancelhas curvas derrotam o arco sem corda de
Kamadeva. Isso é uma linha de abelhões imobilizados por terem bebido o
néctar que desejavam destes olhos de lótus?
Seus belos olhos reluzentes maquiados de khajal säo como dois peixes
saphari brilhando com o desejo de se divertir no oceano da beleza de Seu
amado. Ela encontra a marca de noz-de-betel de Seu amado.
Se um raio estacionário de relâmpago fosse decorado com estrelas, duas
bolhas de néctar colocadas abaixo dele, e tudo isso fosse colocado dentro
de uma flor de lótus, isto seria derrotado pelo esplêndido nariz de Radha
dos olhos de corça.
Samadhi
bhogaisvarya-prasaktanam
tayapahrta-cetasam
vyavasayatmika buddhih
samadhau na vidhiyate
samadhi-bhavanarthah klesa-tanukara-narthas ca
bahya-sparsesv asaktatma
vindaty atmani yat sukham
as brahma-yoga-yuktatma
sukham aksayam asnute
“Tal pessoa liberada não se deixa atrair pelo prazer dos sen-
tidos materiais, mas está sempre em transe, gozando o prazer
interior. Desse modo, a pessoa auto-realizada sente felicidade
ilimitada, pois se concentra no Supremo.”
samadhi-siddhir isvara-pranidhanat
“A perfeição do Samadhi é a rendição completa à Pessoa Su-
prema.”
sruti-vipratianna te
yada sthasyati niscala
samadhav acala buddhis
tada yogam avapsyasi
Introdução
Para muitas pessoas, estas duas escolas servem como referências para se
colocarem diante da própria existência. Assim sendo, é de suma impor-
tância pensar a respeito do dualismo e do monismo para que tenhamos
condições de elaborar novas interpretações. Tomamos Caitanya Maha-
prabhu como representante da escola Vedanta Vaishnava e Sankara da
escola Advaita-vada.
Sankaracarya
Desse modo, ainda algumas questões ficam em aberto sem que a filosofia
de Sankara possa responder. Ele mesmo aceitou esta limitação em poder
responder às perguntas: como é que o mundo ilusório surge e se revela?
Como é que o perfeito imanifesto (o Ser Supremo) pode dar origem ao
imperfeito manifesto (natureza material)? Para ele, este continua a ser um
problema totalmente por resolver. Além disso, muitos dos seus pontos de
vista apresentam conclusões opostas. Num extremo, Brahman permanece
constante e inalterável enquanto que o mundo dos objetos dos sentidos
nasce e declina graças a um poder que lhe é inerente. No fundo soa como
uma filosofia infantil, que quer se rebelar contra a Verdade. Tal condição
argumentativa tem como referência a Leibniz, para quem existe um do-
mínio de potencialidades que, pelo seu próprio poder inerente, impele à
existência. Seria uma manifestação sem controle, ao acaso e desprovido
de inteligência superior? Qualquer visão mecanicista certamente está fora
desta categoria. Não há nada que esteja fora do controle supremo ou que
esteja atuando independente dEle.
http://en.wikipedia.org/wiki/Hinduism_by_country
http://en.wikipedia.org/wiki/Vaishnavism
http://pt.wikipedia.org/wiki/Hindu%C3%ADsmo
http://pt.wikipedia.org/wiki/Vaishnava
http://pt.wikipedia.org/wiki/Movimento_Hare_Krishna
Paradoxo quântico: De onde vem a alma espiritual?
Essa questão da alma ter vindo ou não ter vindo do mundo espiritual ao
mundo material é irrelevante. Ela é acintya (inconcebível) ou paradoxal.
Só pode ser contraditória. Ela veio e não veio! Tudo depende da consciên-
cia do observador. Do ponto de vista do mundo espiritual ela nunca veio
ao mundo material. Pois, como em Vaikuntha só há o presente, não pode
haver uma época que não estivesse nem uma em que não estará lá. Por lá o
tempo não existe com as dimensões conhecidas de passado e futuro. Só há
lá o tempo sempre presente. Quanto da perspectiva do mundo material, a
alma tem que ter vindo de algum lugar no passado e tera que ir para um
lugar no futuro. Se ela não tivesse vindo do mundo espiritual, ela não seria
eterna. Teria um começo.
(por Lokasaksi Prabhu)
Com relação a este tema, esta é sem dúvida a maior contribuição filosófica
teísta que a doutrina Vaishnava pode oferecer àqueles que tenham este
questionamento.
Sua Santidade Hrdayananda Das Goswami em seu livro Our Original
Position elucida este mesmo ponto, citando os Acaryas, dizendo que a
alma espiritual nunca sai do mundo espiritual, mas sua consciência (que
não é a alma e sim uma manifestação da alma)pode se envolver com uma
‘realidade’ externa (energia material) e se afastar de sua consciência origi-
nal. Embora a alma esteja no mundo espiritual a consciência dela (no caso
de uma alma condicionada) está na energia material.
Quando tive a oportunidade de fazer esta mesma pergunta a Lokasaksi
fiquei muito satisfeito por não estar, eu, especulando quanto à compreen-
são deste importante tópico.
Presos terão aula de Yoga
Jornal do Brasil. 9 de Outubro de 2006.
O que me atraiu para o yoga não foi necessariamente a busca por melhor
saúde, beleza física ou exaltação do ego, mas a filosofia. E por mais incrível
que possa parecer, este tópico está se tornando o principal para muitos
que estão iniciando a prática de yoga. E suas razões são bem claras.
Duas coisas interessantes eu realizei nestes dois últimos dias durante as lei-
turas do Bhagavat-gita. Primeiro: mais do que simplesmente praticar yoga,
eu tenho que ser um yogi. Segundo: já estamos acumulando tantas dívidas,
contas, cartões de crédito..., pra que acumular mais karma também. E para
evitar a melhor estratégia é ficar desapegado dos resultados de nossas ativi-
dades. Só assim podemos não acumular karma e ainda ser um yogi além de
praticar yoga. Entende? E é simples, basta entregar-se a Krishna.
Muitas vezes não sabemos como nos posicionarmos no mundo, diante das si-
tuações. O que faço agora? Como posso resolver esta situação? Em qualquer
caso temos que ver tudo relacionado com a Verdade Absoluta. O Supremo
controlador.
A melhor atitude de um yogi é a rendição - como Patanjali diz, Isvara pra-
nidhana va, temos que nos render ao Senhor Supremo - em outras palavras,
temos que cultivar bhakti, devoção amorosa pela Suprema Personalidade de
Deus. Esta é a verdadeira e única meta do Yoga. Assim, podemos resolver
qualquer problema inicialmente insuperável.
Tente, você verá que é prazeroso e real. O prazer da nossa relação com a Pes-
soa Suprema é tudo o que estamos procurando. Farei agora minha série de
Asthanga-yoga (Bhakti-yoga), concluindo com puja às Deidades de Krishna
e Balarama e terminando com duas horas de meditação no Maha-mantra
Hare Krishna.
Diário de Um Yogi 2
Yoga é atitude! Tenho que pensar: como estou encarando minha vida, a mim
mesmo, meus relacionamentos hoje? Como está sendo minha atitude dentro
deste mundo de ilusões? Vejo um perigo a cada passo, mas não posso parar.
Onde está minha consciência? Sim! Ela não pode ficar vagando por ai. Tenho
que fixá-la no meu objeto de meditação: em Krishna.
Tenho que ficar atento em onde estou levando minha mente para cami-
nhar...
Diário de Um Yogi 3
1. Worshop de Pranayama
Neste último final de semana realizei um Workshop de Pranayama com o
grupo de yoga do Nirvana - RJ. O grupo estava sendo guiado pelo intrutor
de yoga Paulo Di Stasi. Houve caminhadas, palestras sobre Bhagavad-gita e
muita prática de Hatha e Bhakti-yoga.
2. Estive pensando nas quase ilimitadas criações e propóstas que minha men-
te cria para mim. Mesmo estado me armando contra as investidas de minha
mente, ontem, enquanto estudava o Bhagavad-gita, me perguntei: por que
não tentar me libertar nesta vida? Por que querer manter apegos e identi-
ficações com este corpo e ego? Por que não fazer o melhor e dar o máximo
que eu puder para sair logo deste trilher e deixar uma bela história da minha
passagem por esta vida? Por que ainda penso em voltar para realizar o que
ainda não realizei, imaginando que seja normal a idéia de novamente ser
uma criança, iniciando uma nova página na minha jornada dentro do mundo
material? Por que mais ilusão? O que ainda me prende?
Conclui: tenho que ser completo em tudo que fizer. Plenamente, sem deixar
nada para tráz mal resolvido. A resposta é amar a raiz de todas as existências,
Krishna, e explodir de amor numa vida imensa. Por que insistir contra isto?
3. Em Junlho estarei lançando meu livro “Pranayama - Alcançando a Pleni-
tude Através da Respiração”.
4. Se você gosta de yoga e ficção, então visite meu http://hotelmolotov.blogs-
pot.com - é a união de filosofia e ficção do yoga. Uma novela hiperrealista.
Diário de um Yogi 4
Yoga sem bhakti acaba sendo apenas mera execução de posturas, sem um
fundamento ou propósito. Hatha-yoga sem condução de bhakti é uma forte
propulsora e geradora do falso ego. Somos almas espirituais envolvidas por
24 elementos materiais..., e penso que sou muita coisa!
Diário de um Yogi 5
Diário de um Yogi 6
Diário de Um Yogi 7
Yoga sem bhakti acaba sendo apenas mera execução de posturas, sem um
fundamento ou propósito. Hatha-yoga sem condução de bhakti é uma forte
propulsora e geradora do falso ego.
Somos almas espirituais envolvidas por 24 elementos materiais..., e penso
que sou muita coisa.
Apêndice
Yoga e Misericórdia
---
abração;
PS. VEJA O SITE DA OX
Almíscar
Informação
E, para quem gosta de perfumes exóticos, mas tem sensibilidade, aqui vai
um pedido de boicote aos perfumes e produtos adquiridos de forma cruel
das glândulas dos animais. É revoltante saber que o homem dotado de in-
teligência e, segundo muitos, de sensibilidade, não tenha a mínima com-
paixão quando se trata de obter lucro material. Mais uma vez, deparo-me
com o total desrespeito a natureza para satisfazer a vaidade humana. Ter
vaidade é muito natural, mas precisamos ter cuidado para que ela não seja
usada de forma vergonhosa e imoral, pois tenho certeza de que muita
gente não faz idéia da origem do que lhe é oferecido, pois se assim o fosse,
certamente estaríamos mais tranqüilos em relação aofuturo do planeta!
Almiscareiro
After that the Supreme Truth has been clearly described according to the
direct descriptions (of the Vedic literature), (one may ask:)
“What may be said (abhidheya) about (the relationship between the Su-
preme Truth and the individual spirit souls) and what is the final goal
(prayojana) of that (relationship)? These two may be explained according
to the indirect descriptions (of the Vedic literature). Because it is the op-
posite of being averse to the Supreme, that relationship is one of turning
one’s face of the Lord and it is characterised by service to the Lord. From
that service knowledge of the Lord becomes manifested. The final goal
of that service is directly seeing the Lord and that is characterised by
the Lord’s making Himself visible within and without. When that hap-
pens one becomes free of all sufferings. Both are explained in an ancient
story.
The origins of the text known as Brahma-samhita are lost in cosmic an-
tiquity. According to Vedic tradition, these “Hymns of Brahma” were re-
cited or sung countless millennia ago by the first created being in the
universe, just prior to the act of creation. The text surfaced and entered
calculable history early in the sixteenth century when it was discovered by
a pilgrim exploring the manuscript library of an ancient temple in what is
now Kerala state in South India. Prior to the introduction of the printing
press, texts like
Brahma-samhita existed only in manuscript form, painstakingly hand-
written by scribes and kept under brahminical custodianship in temples,
where often they were worshiped as sastra-Deity, or God incarnate in
holy scripture.
Upon His return to Puri (Madhya-lila, Ch. 11), Sri Caitanya presented
Brahma-samhita to appreciative followers like Ramananda Raya and Va-
sudeva Datta, for whom Caitanya arranged copies to be made. As word
of the discovery of the text spread within the Vaisnava community, “each
and every Vaisnava” copied it. Gradually, Brahma-samhita was “broadcast
everywhere” and became one of the major texts of the Gaudiya-Vaisnava
canon. “There is no scripture equal to the Brahma-samhita as far as the fi-
nal spiritual conclusion is concerned,” exults Krsnadasa Kaviraja. “Indeed,
that scripture is the supreme revelation of the glories of Lord Govinda,
for it reveals the topmost knowledge about Him.
Now, what of the text itself? What are its contents? A synopsis of the
Brahma-samhiti is provided by Srila Prabhupada, founder-acarya of the
Krsna consciousness movement, in his commentary to the Caytanya-
caritamrta. It is quoted here in full:
“Persons who are learned and who have true knowledge define sound
as that whichconveys the idea of an object, indicates the presence of a
speaker andconstitutes the subtle form of ether.”
This may not be an absolute definition of sound, as there are various lev-
els ofsound to define, but it provides us with a solid foundation to begin
our studyof this topic. This definition, as given in Srimad Bhagavatam,
is veryinteresting in that it differs completely from western and modern
views ofdefining sound.
First, those who are learned and who have true knowledge define sound
as thatwhich conveys the idea of an object. Sound is not just the vibration
created bythe meeting of two objects. Sound is that which conveys the
idea of an object.The exact word used in this connection is “artha-ashra-
ya” or “the shelter of themeaning”. In the Vedic conception the aksharas
(letters) are bijas, or seeds ofexistence. The audible sound is categorized
into 50 alphabets of Sanskritstarting from “a” and ending with “ksha”.
Hence the alphabet is called”akshara”, which literally means “infallible”
or “supreme”. Akshara is also asynomyn for pranava (Om), the sum of all
syllables and source of all vedichymns. The Bhagavad Gita confirms this
as follows:
karma brahmodbhavam viddhibrahmakshara-samudbhavamtasmat sarva-
gatam brahmanityam yajne pratisthitam
“Regulated activities are prescribed in the Vedas, and the Vedas are di-
rectlymanifested from akshara, the sacred syllable Om. Consequently the
all-pervadingTranscendence (pranava or the syllable ‘Om’) is eternally
situated in acts ofsacrifice.”
Karma, or duty, is manifested from the Vedas. This manifestation is not
exactlydirect, for one is spiritual and the other is material. This is indi-
cated by theword udbhavam. On the other hand, the manifestation of the
vedas from thepranava (Om) is direct, and thus the word used to describe
it is sam-udbhavam, and not just udbhavam.
In the Tantras the aksharas are traced back to their material source level
whichis a particular deity of Shakti. Each of her stages of manifestation
are phasesin the evolution of the universe. Thus the aksharas are potent
sound, constitutionally connected to objects as sound (shabda) and its
meaning (artha).This is interesting in that it draws a distinction between
sound and noise.Noise, as distinct from sound, is not the artha-ashraya,
or the shelter ofmeaning.
Sri Baladeva Vidyabhushana in his commentary to Vedanta Sutra 1.3.28
says thatthe creation of all living entities proceeds from the remembrance
of their formand characteristics by Lord Brahma reciting the correspond-
ing words. From thiswe can begin to understand to potency of sound
and its meaning.The second aspect of Srimad Bhagavatam’s definition
of sound that is unique frommodern thought is that sound is defined as
“that which indicates the presence ofa speaker”. Thus sound must be a
product of consciousness. In this senses, soundis sometimes referred to as
vak, or speech, throughout the Vedic texts.In the tantra system the purva
mimamsaka’s theory of the eternality of shabda(sound) and artha (mean-
ing) is accepted. They go a little further to assert thatshabda and artha
are the embodiment of Shiva and Shakti as the universe itself.They name
their original source as shabdartha-brahman instead of a mere shabdab-
rahman.For, that is the source of both the objects and their descriptions.
Words and their meanings - what they denote in the objective world - are
thevariety of manifestations of shakti.
As sound is of the nature of the varnas (syllables) composing it, the tan-
traaffirmes that the creative force of the universe resides in all the let-
ters ofthe alphabet. The different letters symbolize the different functions
of thatcreative force, and their totality is designated as matrika or the
“mother inessence”.
Thus Tantra sees the mantras as not just a mere combination of whimsical
soundsbut as the subtle form of the presiding deity; and the real purpose
of one’smeditation through the mantra is to communicate with the deity
of thatparticular mantra.
Just as a sankalpa - a pure thought - has to pass through several stages
beforeit actually manifests as concrete creative force, the sound of a par-
ticularmantra also has to pass through several stages before it is fully ex-
perienced bythe listener in perfection. These stages are termed as para,
pashyanti, madhyamaand vaikhari.
Each level of sound corresponds to a level of existence, and one’s ex-
perience ofsound depends upon the refinement of one’s consciousness.
It takes a realized consciousness to experience the full range of sound,
thefull range of existence. The seers who can comprehend the four stages
of soundare known as Manishis.
The higher three forms of shabda are described in the Rig Veda as hidden
in”guha”, or within the self, whereas the forth is the external manifested
speech,known as laukika bhasha.
These four levels of sound correspond to four states of consciousness.
Pararepresents the transcendental consciousness. Pashyanti represents
theintellectual consciousness. Madhyama represents the mental con-
sciousness. AndVaikhari represents the physical consciousness. These
states of consciousnesscorrespond with the four states known technically
as jagrat, svapna, sushupti,and turiya - or the wakeful state, the dreaming
state, the dreamless state, andthe transcendental state.
Shabda-brahman in its absolute nature is called para. In manifestation
thesubtle is always the source of the gross, and thus from para-vak mani-
fests theother three forms of sound.
Though the manifestation of sound takes place from para-vak down to
vaikhari-vak(or fine to gross), in explaining these stages we will begin
from the externalvaikhari-vak, as that is the sound we all have most ex-
perience of.Vaikhari-vak is the grossest level of speech, and it is heard
through theexternal senses. When sound comes out through the mouth
as spoken syllables itis called as vaikhari.
Madhyama-vak is the intermediate unexpressed state of sound, whose
seat is inthe heart. The word Madhyama means “in between” or “the mid-
dle”. The middlesound is that sound which exists between the states of
sushupti and jagrat.Madhyama-vak refers to mental speech, as opposed
to external audible speech. Itis on this level that we normally experience
thought. Some hold that wakefulthought is still on the level of vaikhari.
In the manifestation process, after sound has attained the form of
pashyantivak,it goes further up to the heart and becomes coupled with
the assertiveintelligence, being charged with the syllables a, ka, cha, tha,
ta, etc. At thispoint it manifests itself in the form of vibratory nada rupa
madhyama-vak. Onlythose who are endowed with discriminative intel-
ligence can feel this.
On the levels of madhyama and vaikhari, there is a distinction between
the soundand the object. The object is perceived as something different
from the sound,and sound is connected to an object mostly by conven-
tion.
Pashyanti-vak is the second level of sound, and is less subtle than para-
vak.Pashyanti in Sanskrit means “that which can be seen or visualised”.
In the pashyanti stage sound possesses qualities such as color and form.
Yogiswho have inner vision can perceive these qualities in sound. On
this stage thedifferences between language do not exist, as this sound is
intuitive andsituated beyond rigidly defined concepts. On the stage of
pashyanti-vak, speechis intuitively connected to the object. There is near
oneness between the wordand the experience described.
Pashyanti-vak is the finest impulse of speech. The seat of pashyanti is in
thenavel or the Manipura Chakra. When sound goes up to the naval with
the bodilyair in vibratory form without any particular syllable (varna), yet
connectedwith the mind, it is known as pashyanti-vak.
Para-vak is the transcendent sound. Para means highest or farthest, and
in thisconnection it indicates that sound which is beyond the perception
of the senses.Para-vak is also known as “rava-shabda” - an unvibratory
condition of soundbeyond the reach of mind and intelligence (avyakta),
only to be realized bygreat souls, parama-jnanis.
On the stage of para-vak there is no distinction between the object and
thesound. The sound contains within it all the qualities of the object.
In terms of the universal cosmology, vaikhari, madhyama and pashyanti
correspondrespectively to bhuh, bhuvah, and svah. The para-shabda ulti-
mately correspondsto the Lord’s tri-pada-vibhuti.
Within the pashyanti-vak exists the nature’s iccha-shakti, or the power
of will.Within the madhyama-vak exists the nature’s jnana-shakti, or the
power ofknowledge. And within the vaikhari-vak exists the nature’s kri-
ya-shakti, orpower of action.
The pranava, or the syllable “om”, is the complete representation of the
fourstages of sound and their existential counterparts. The existential re-
alitiesare the physical (sthula) which is connected to the vaikhari-shabda,
the subtle(sukshma) which is connected to the madhyama-shabda, the
causal (karana) whichis connected with the pashyanti-shabda, and the
transcendental (para) which isrelated to the para-shabda. These four exis-
tential realities further correspondto the four states of consciousness.
The sthula sarira, or physical body, operates in the state of jagrat (wake-
fulstate). It is in this realm of consciousness, and through this body, that
thevaikhari-vak is manifested.
The sukshma-sarira, subtle or psychic body, operates in the state of svap-
na. Itis in this realm of consciousness, and through this body, that the
madhyama-vakis manifested.
The karana-sarira, or causal body, operates in the state of sushupti, or
deepsleep. It is in this realm of consciousness, and through this body, that
thepashyanti-vak is manifested.
The para-vak is manifested through the fourth state of consciousness,
known asturiya.
The sacred syllable “om” is composed of three matras, namely “a”, “u”,
and “m”.These three matras correspond respectively to bhuh, bhuvah and
svah; jagrat,svapna and sushupti; sukshma, sthula and karana; and vai-
khari, madhyama andpashyanti. Besides these three matras, the pranava
(“a-u-m”) is also composed ofa forth constituent, namely the a-matra or
anahata-dhvani - the non-syllable orunstruck sound. For our practical
understanding, this a-matra corresponds to thehumming sound after
one recites the “om” syllable. The a-matra represents thetransendence, the
turiya, the para-vak.
Thus the syllable om contains all elements of existence. It is the reservoir
ofall energies of the Supreme Lord, and for this reason Lord Krishna
states in the Gita:
om ity ekaksharam brahma
“The single syllable Om is the supreme combination of letters.”
Elsewhere the Lord states: yad aksharam veda-vido vadanti. “Those know-
ers of the Vedas recite Om (akshara).”Why do they do this? Because the
syllable om is the Supreme Lord and the potencyof all Vedic mantras:
pranava sarva vedeshu”Within all the Vedas, I am the symbol Om.”
Sri Chaitanya Mahaprabhu established the pranava as the maha-vakya
(the greateststatement) of the vedas, for within it exist all Vedic hymns
(and shabda). Theworld itself is a manifestation of this syllable. It is the
sound representationof the Abslute Truth. The vak is not a manifestation
of the material nature, for the Vedanta sutra2.4.4 states as follows:
tat-purvakatvad vacah
This indicates that the vak existed before the pradhana. Pradhana is the
root ofthe material manifestation - the three qualities non-differentiat-
ed in absoluteequilibrium. Yet prior to this is the vak. Thus the vak is
non-material.For this reason we find in the Vedanta Sutras the following
statement:anavriti shabdat
“Liberation by sound.”
Since sound is the non-material source of the material manifestation, it is
thekey by which we can become free from bondage. It is the thread-like
link betweenthe material and spiritual realms.
In describing the four phases of sound, sometimes the descriptions of one
willoverlap another, or sometimes an aspect of one will seem to be attrib-
uted toanother. For example sometimes pashyanti is described as “mental
sound”, whereasmadhyama will be described as “intellectual sound”. This
will require a deeperexplanation of the intricacies of these stages of sound
and their relationships.Such an explanation is not possible here at this
time.
To study these concepts in greater depth one may refer to the Nada-bind-
uUpanishad, Bhartrihari’s Vakyapadadiya, Prashna Upanishad, Mundaka
Upanishad,Mandukya Upanishad, Maitri Upanishad and Katha Upani-
shad, as well as theconcepts of shabda, vak, matrikas, hiranyagarbha, four
states of consciousness,etc., as found in the tantras and throughout the
upanishads. One should rememberthat in Vedic study one will not gener-
ally find a book on a particular topic(such as “vaikhari”, etc.) One must
study from numerous sources and assimilate anumber of apparently di-
verse concepts. These concepts must then be harmonizedinternally. This
constitutes the meditation and sacrifice of svadhyaya yajna.
For those who have assimilated these topics, they will find all this infor-
mationcontained in detail within nine technical verses of Srimad Bhaga-
vatam. One mustbe trained to see the inner meaning of words, for these
topics are discussed inesoteric and confidential manners:
paroksha-vada rishayahparoksham mama ca priyam
“The Vedic seers speak about these topics indirectly in esoteric terms, and
I ampleased by such confidential descriptions.”
When we see such words as pranah, manasa, sparsha-rupinah and chan-
dah-mayah asoccuring in verses 38 and 39, we should immediately un-
derstand the indirect andesoteric nature of the discussion, and thereby
conclude the direct meaning beinginferred by these words. We must learn
the transcendental code of the Vedas. Inreality everything is explained in
the Srimad Bhagavatam in full, but because wegenerally lack the proper
vision to understand the indirect and esotericdiscussions, we therefore
need to study and refer to other more directscriptures. Thus the commen-
taries of the Acharyas will help us to understandthese topics.
The science of sound, shabda-vijnana, as explained in the above men-
tioned versesof Srimad Bhagavatam, is also summarily explained in the
Pancharatrik text knownas Lakshmi-tantra as follows:
mulam adharam arabhya dvistkantam upeyusiudita aneka sahasra surya
vahnindu sannibhacakravat punar adharat santa pasyatha madhyamavai-
khari sthanam asadhya tatrasta sthanavartinivarnanam jananim bhutva
bhogya prasnoumi gouriva
“Seated in the area starting from the muladhara to the position of dvist-
kantawith effulgence equal to the rising of millions of suns, fires and
moons. Like awheel from the adhara becoming the sounds known as
santa, pashyai, madhyama.Reaching the posititon of vaikhari, there situ-
ated in eight places, viz., thethroat etc. Being the mother of all sounds I
bestow enjoyments like a cow.”
Change the world - we like of peace... So, welcome to the yoga way.
I will examine only the physical components of Hatha Yoga. There are
many other important components that are traditionally emphasized in
Yogadiet, self control in many areas, meditation, etc.I will not address
them here. Due to space limitations, I will not expand on the bene ts of
each practice or on the details of the techniques. Most of what follows
should be taken to represent my opinion on the topic and should not be
blindly assumed to be true. If it makes sense to you, good. If not, trust
your own intuition, your teachers, or refer to the classics, in particular
Yoga Sutras and Hatha Yoga Pradipika.
Hatha Yoga is a collection of techniques, aimed at preparing the body for
the higher levels of Yoga. It is only a part of classical Ashtanga (eight-
limbed) Yoga as presented by Patanjali in the Yoga Sutras, the \bible”
of Yoga. Ashtanga yoga consists of eight mutually-dependent parts or \
limbs”:
(1) Yama (restrictions)
(2) Niyama (observances)
(3) Asana (posture)
(4) Pranayama (breath-control)
(5) Pratyahara (withdrawal from the senses)
(6) Dharana (concentration)
(7)Dhyana (meditation)
(8)Samadhi (or consummation of meditation)
All eorts in Yoga are supposed to be directed towards Samadhi.1
Hatha Yoga arose out of the expansion of steps 3 and 4. Within Ashtanga
Yoga, it seems that Asana simply indicated the attainment of a comfort-
able position for meditation, one that could be maintained for long peri-
ods of time with no eort.2 In Hatha Yoga, Asana was greatly expanded to
include the practice of postures for exibility, balance, strength, and endur-
ance.
The breath-control is for the control of the mind and sens. The goal of all
yoga is love devotion to Supreme Personalit of Godhead.
Om Tat Sat
Bibliografia