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Desintoxicação Alimentar
Desintoxicação Alimentar
EM 3 DIAS
© Romeu Lacerda
Todos os direitos reservados
OPÇÃO 1. ...........................................................................
Desintoxicação em 3 dias
OPÇÃO 2. ...........................................................................
Desintoxicação em 3 dias
DETOX 1 .............................................................................
Dia 1
DETOX 2 .............................................................................
Dia 2
DETOX 2 .............................................................................
Dia 2
Fruta Congelada
□ Sementes de linho
terreno (12 colheres de □ Pedaços de Abacaxi (1
sopa) xc)
□ Sementes de chia □ Framboesas Congeladas
moídas (3 colheres de (1 xc)
sopa)
□ Coco sem açúcar ralado
ou em flocos (15
colheres de sopa)
□ Ovos (6)
□ Pepino (1)
□ Cenouras (3)
□ Leite de amêndoas (3 □ Salsão (3 talos)
xícaras) □ Hummus ou manteiga
de amêndoa
Ingredientes Instruções
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