Title: Herbalife Products Made Simple FactSheets 2013 ID: MA790 HL 2013 PMS-Fact Sheets-Energy-Sport-Fitness_PO (3 of 5) Proof No: A Date:

Proof No: A Date: 18/06/13

FORMULA 1
Informação Nutricional
Quantitade por dose: 2 colheres-medida (26 g),
Número de doses por embalagem: 20

SPORT
Por 250 ml
de Produto
VALORES MÉDIOS Por 100 g Reconstituído* % D.D.R.**
Valor Energético 366 kcal 219 kcal -
(1538 kJ) (915 kJ)
Proteínas 35,0 g 17,56 g -
Hidratos de carbono 29,67 g 20,12 g -
dos quais: açúcares 28,16 g 19,72 g -
Lípidos 7,56 g 6,09 g -
dos quais:
ácidos gordos saturados 1,11 g 2,63 g -
ácido linoleico 4,58 g 1,26 g -
Fibras Alimentares 12,85 g 3,34 g -
Sódio 0,65 g 0,29 g -
VITAMINAS
Vitamina A 1018,50 µg 300 µg 38 %
Vitamina D 6,94 µg 1,88 µg 38 %
Vitamina E 22,69 mg 6,0 mg 50 %
Vitamina C 137 mg 40,0 mg 50 %
Tiamina 1,20 mg 0,41 mg 38 %
Riboflavina 0,25 mg 0,52 mg 38 %
Niacina 22,19 mg 6,0 mg 38 %
Vitamina B6 1,56 mg 0,53 mg 38 %
Ácido Fólico 242,31 µg 75,0 µg 38 %
Vitamina B12 0 µg 1,08 µg 43 %
Biotina 37,46 µg 18,74 µg 38 %
Ácido Pantoténico 5,19 mg 2,25 mg 38 %
MINERAIS
Cálcio 555 mg 448,3 mg 56 %
Fósforo 534,82 mg 373,1 mg 53 %
Potássio 1349,54 mg 749,9 mg 38 %
Ferro 19,73 mg 5,25 mg 38 %
Zinco 10,77 mg 3,75 mg 38 %
Cobre 1,33 mg 0,38 mg 38 %
Ingredientes: Iodo 185,58 µg 56,25 µg 38 %
Proteína de leite concentrada (42,7 %), frutose, sacarose, óleo de cártamo, inulina, dextrina, espessantes (goma Selénio 79,35 µg 20,63 µg 38 %
de guar, goma xantana, carragenina, pectina), L-glutamina, fosfato de potássio, aromatizantes, emulsionante Magnésio 422,04 mg 140,6 mg 38 %
(lecitina de soja), óxido de magnésio, cloreto de sódio, ácido L-ascórbico, beta-caroteno, fumarato ferroso, sumo Manganês 2,85 mg 0,75 mg 38 %
de mirtilo em pó, sumo de romã em pó, antiaglomerante (dióxido de silicone), DL-alfa-tocoferol, nicotinamida, Aminoácido
folhas de salsa em pó, papaia em pó, óxido de zinco, D-pantotenato de cálcio, carbonato de manganésio,
L-Glutamina 3269 mg 850 mg -
antioxidantes (palmitato de ascorbilo, alfa tocoferol), citrato cúprico, colecalciferol, cloridrato de piridoxina,
cloridrato de tiamina, riboflavina, ácido pteroilmonoglutâmico, iodeto de potássio, selenito de sódio, D-biotina. * Produto reconstituído = dose de 26 g com 250 ml de leite meio-gordo (1,5 % de lípidos)
CONTÊM LEITE E SOJA. PODE CONTER GLÚTEN. ** Dose Diária Recomendada
Para obter informação atualizada sobre ingredientes e valores nutricionais, por favor consulte o rótulo do produto. Este produto cumpre os requisitos de composição dos substitutos de refeição.

Energia, Desporto e Boa Forma

Batido nutricional e equilibrado para atletas. MODO DE EMPREGO
Misture 2 colheres-medida (26 g) de Formula 1 Sport com 250 ml de leite meio-gordo
A Formula 1 Sport contém 219 calorias por (1,5% lípidos).
dose, para ajudar a fazer a gestão da sua • Para controlo de peso: substitua duas refeições por dia por um delicioso batido e
ingestão calórica. faça uma refeição nutritiva.
• Para uma nutrição equilibrada: substitua uma refeição por dia por um delicioso
batido e faça duas refeições nutritivas.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS
• Contém 18 gr de proteína, para apoiar o desenvolvimento da massa muscular magra. Uma refeição equilibrada para tomar antes ou após o treino.
• F1 Sport contém caseína e proteína de soro de leite, ambas proteínas lácteas de
elevada qualidade. Todos os lotes de produtos Herbalife24 são testados, por
• 219 kcal por dose, para ajudar a gerir a ingestão calórica. uma entidade independente, para certificar a ausência
• Mistura exclusiva de proteína e hidratos de carbono, com fibra,
vitaminas e minerais essenciais.
de substâncias proibidas. Para sua garantia, os produtos
• Vitaminas C, E e selénio, para ajudar a proteger as células contra podem ser monitorizados em www.koelnerliste.com,
oxidações indesejáveis. através do nº de lote constante no rótulo.
• Sem adoçantes, corantes e conservantes artificiais.

QUEM NECESSITA DA ‘FORMULA 1 SPORT’?

• A Formula 1 Sport é para todas as pessoas.
• Quem pratica desporto por hobby ou frequentadores assíduos do ginásio que O Seu Distribuidor Independente Herbalife é:
necessitam de uma refeição equilibrada de confiança.
• Profissionais atarefados que andam constantemente de um lado para o outro, Sérgio Salpico
mas que não descuram a forma física.
+351 964 440 138 - sergio.salpico@gmail.com
• Atletas que necessitam de controlar o peso e manter uma dieta equilibrada.
sergiosalpico.goherbalife.com

A informação constante nesta folha informativa é referente ao produto vendido em Portugal. © 2012 Herbalife International, S.A. Todos os direitos reservados. Versão 03, Novembro 2012.
Title: Herbalife Products Made Simple FactSheets 2013 ID: MA790 HL 2013 PMS-Fact Sheets-Energy-Sport-Fitness_PO (3 of 5) Proof No: A Date: 18/06/13

HYDRATE
Informação Nutricional
Quantitade por dose: 1 saqueta (5,3 g),
Número de doses por embalagem: 20
Por 1 saqueta
(5,3 g) com 500
VALORES MÉDIOS Por 100 g ml de água % D.D.R.*
Valor Energético 228 kcal 12 kcal -
(980 kJ) (52 kJ)
Proteínas 0,2 g 0g -
Hidratos de carbono 12,9 g 0,7 g -
dos quais: açúcares 0g 0g -
Lípidos 0g 0g -
dos quais:
ácidos gordos saturados 0g 0g -
Fibras alimentares 2,7 g 0,2 g -
Sódio 4,37 g 0,23 g -
VITAMINAS E MINERAIS
Vitamina C 1509 mg 80 mg 100 %
Tiamina 3,02 mg 0,16 mg 15 %
Riboflavina 3,96 mg 0,21 mg 15 %
Vitamina B12 6,98 µg 0,37 µg 15 %
Ácido Pantoténico 16,98 mg 0,9 mg 15 %
Cálcio 4057 mg 215 mg 27 %
Magnésio 1774 mg 94 mg 25 %

* Dose Diária Recomendada

Ingredientes:
Reguladores de acidez (ácido cítrico, fosfato dipotássico), aroma natural de laranja, carbonato de cálcio, citrato
trissódico, cloreto de sódio, hidróxido de magnésio, L-ascorbato de sódio, intensificador de sabor (cloreto de
potássio), edulcorante (sucralose), D-pantotenato de cálcio, cloridrato de tiamina, riboflavina, cianocobalamina.
Para obter informação atualizada sobre ingredientes e valores nutricionais, por favor consulte o rótulo do produto.

Energia, Desporto e Boa Forma

Hidrate H24 é uma bebida com eletrólitos, MODO DE EMPREGO
Dissolva uma saqueta em 500 ml de água, agite vigorosamente.
sem calorias, concebida para estimular o
consumo de líquidos. Fornece 100% da Este produto deve ser utilizado como parte integrante de uma
dieta alimentar equilibrada e variada, aliada a um estilo de vida
DDR de Vitamina C, para ajudar a reduzir ativo e saudável.
a fadiga e o cansaço.
Todos os lotes de produtos Herbalife24 são testados, por
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS uma entidade independente, para certificar a ausência
• Bebida para atletas sem calorias, para estimular o consumo de líquidos. de substâncias proibidas. Para sua garantia, os produtos
• Com um nível de osmolalidade inferior a 270 mOsmol/kg.
podem ser monitorizados em www.koelnerliste.com,
• Fornece 100% da DDR de Vitamina C, para ajudar a reduzir a fadiga e o cansaço.
• Fornece vitaminas do complexo B (B1, B2, ácido pantoténico e B12), cálcio e
através do nº de lote constante no rótulo.
magnésio, contribuindo para um metabolismo normal de energia.
• Sem corantes, nem aromatizantes artificiais.

QUEM NECESSITA DE ‘HYDRATE’?

• Todas as pessoas que necessitem de manter a hidratação, com um consumo
baixo de calorias.
• Atletas durante um treino intensivo.
O Seu Distribuidor Independente Herbalife é:
• Quem pratica exercício físico antes ou depois do trabalho.
• Trabalhadores ao longo do dia.
Sérgio Salpico

+351 964 440 138 - sergio.salpico@gmail.com

sergiosalpico.goherbalife.com

A informação constante nesta folha informativa é referente ao produto vendido em Portugal. © 2012 Herbalife International, S.A. Todos os direitos reservados. Versão 03, Novembro 2012.
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PROLONG
Informação Nutricional
Quantitade por dose: 4 colheres (60 g),
Número de doses por embalagem: 15
por dose de
(60 g) com
Valores Médios Por 100 g 500 ml de água % D.D.R.*
Valor Energético 375 kcal 225 kcal -
(1595 kJ) (957 kJ)
Proteínas 11,3 g 6,8 g -
Hidratos de Carbono 79,5 g 47,7 g -
dos quais: açúcares 29,1 g 17,5 g -
Lípidos 0,3 g 0,2 g -
dos quais: saturados 0,2 g 0,1 g -
Fibra diétetica 0g 0g -
Sódio 0,73 g 0,44 g -
VITAMINAS
Vitamina C 134 mg 80 mg 100 %
Tiamina 1,38 mg 0,83 mg 75 %
Niacina 20,0 mg 12,0 mg 75 %
Vitamina B6 1,75 mg 1,1 mg 79 %
Vitamina B12 3,13 µg 1,88 µg 75 %
Biotina 62,5 µg 37,5 µg 75 %
Ácido Pantoténico 7,5 mg 4,5 mg 75 %

* Dose Diária Recomendada

Ingredientes:
Maltodextrina, frutose, proteína de soro de leite (12,5 %), reguladores de acidez (citrato trissódico, ácido cítrico,
citrato tricálcico, citrato tripotássico, hidróxido de magnésio), intensificador de sabor (cloreto de potássio),
L-ascorbato de sódio, cloreto de sódio, triglicéridos de cadeia média, nicotinamida, aroma natural de lima,
D-pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, cloridrato de tiamina, D-biotina, cianocobalamina. CONTÉM
LEITE. PODE CONTER SOJA E OVO.
Para obter informação atualizada sobre ingredientes e valores nutricionais, por favor consulte o rótulo do produto.

Energia, Desporto e Boa Forma

Bebida com proteína e hidratos de carbono, • Jogadores de futebol em treino ou competição.
• Trabalhadores com profissões fisicamente exigentes.
ótima para usar durante a prática de exercício
físico prolongado e intenso. Esta exclusiva MODO DE EMPREGO
mistura para bebida tem uma osmolalidade Adicione 4 colheres-medida (60 g) a 250 ml de água, agite bem, e de seguida
acrescente mais 250 ml para obter uma dose de 500 ml. Beba uma garrafa (500 ml)
entre 270-330 mOsmol/kg; contém hidratos por hora, durante a atividade física.
de carbono e proteína de soro de leite para Este produto deve ser utilizado como parte integrante de uma
apoiar o desenvolvimento e manutenção da dieta alimentar equilibrada e variada, aliada a um estilo de vida
ativo e saudável.
massa muscular magra.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS
Todos os lotes de produtos Herbalife24 são testados, por
• Fornece 224 kcal por dose, excelente para desportos de resistência. uma entidade independente, para certificar a ausência
• Esta exclusiva mistura para bebida com proteína e hidratos de carbono, tem uma de substâncias proibidas. Para sua garantia, os produtos
osmolalidade entre 270-330 mOsmol/kg.
podem ser monitorizados em www.koelnerliste.com,
• 6,8 gr de proteína de soro de leite, para apoiar o desenvolvimento de massa
muscular magra. através do nº de lote constante no rótulo.
• Com hidratos de carbono sob a forma de maltodextrina.
• Enriquecida com vitamina C e vitaminas do complexo B (incluindo B1, B3, B6, B12 e
ácido pantoténico), esta bebida tem um sabor subtil e suave, excelente para tomar O Seu Distribuidor Independente Herbalife é:
enquanto pratica exercício físico.
• Sem corantes, aromatizantes, e adoçantes artificiais. Sérgio Salpico

QUEM NECESSITA DE ‘PROLONG’? +351 964 440 138 - sergio.salpico@gmail.com

• Triatletas a completar um treino de corrida e bicicleta ou em dia de competição. sergiosalpico.goherbalife.com
• Ciclistas num treino de 4 horas de bicicleta.
• Nadadores a completarem o treino de manhã.

A informação constante nesta folha informativa é referente ao produto vendido em Portugal. © 2012 Herbalife International, S.A. Todos os direitos reservados. Versão 03, Novembro 2012.
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REBUILD
Informação Nutricional
Quantitade por dose: 4 colheres (50 g),
Número de doses por embalagem: 20

ENDURANCE
por dose de
(50 g) com
VALORES MÉDIOS Por 100 g 250 ml de água % D.D.R.*
Valor Energético 376 kcal 188 kcal -
(1600 kJ) (800 kJ)
Proteínas 20 g 10 g -
Hidratos de Carbono 72 g 36 g -
dos quais:
açúcares 34,2 g 17,1 g -
Lípidos 0,76 g 0,38 g -
dos quais:
saturados 0,50 g 0,25 g -
Fibras alimentares 0g 0g -
Sódio 0,46 g 0,23 g -
VITAMINAS E MINERAIS
Vitamina E 9,1 mg 4,6 mg 38 %
Vitamina C 160 mg 80 mg 100 %
Tiamina 0,84 mg 0,42 mg 38 %
Riboflavina 1,06 mg 0,53 mg 38 %
Vitamina B6 1,06 mg 0,53 mg 38 %
Vitamina B12 1,9 µg 0,95 µg 38 %
Biotina 38 µg 19 µg 38 %
Ácido Pantoténico 4,56 mg 2,3 mg 38 %
Ferro 12,6 mg 6,3 mg 45 %
OUTRAS SUBSTÂNCIAS
L-Glutamina 7000 mg 3500 mg -
L-Carnitina 1000 mg 500 mg -
L-Isoleucina 560 mg 280 mg -
L-Leucina 500 mg 250 mg -
L-Valina 500 mg 250 mg -

* Dose Diária Recomendada

Ingredientes:
Maltodextrina, frutose, sacarose, concentrado de proteína de leite, L-glutamina, proteína de soro de leite, aromas
naturais, reguladores de acidez (citrato tripotássico), L-carnitina, cloreto de sódio, L-isoleucina, L-leucina, L-valina,
triglicéridos de cadeia média, L-ascorbato de sódio, espessante (goma de guar), anti-aglomerante (dióxido de silicone),
pirofosfato férrico, DL-alfa tocoferol, D-pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, cloridrato de tiamina, riboflavina,
D-biotina, cianocobalamina. CONTÉM LEITE. PODE CONTER SOJA E OVO.
Para obter informação atualizada sobre ingredientes e valores nutricionais, por favor consulte o rótulo do produto.

Energia, Desporto e Boa Forma

Bebida de recuperação com proteína MODO DE EMPREGO
Dissolva 4 colheres-medida (50 g) em 250 ml de água. Agite bem. Consuma nos
e hidratos de carbono, para desportos 30 minutos seguintes à atividade aeróbica.
de resistência.
Este produto deve ser utilizado como parte integrante de uma
dieta alimentar equilibrada e variada, aliada a um estilo de vida
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS ativo e saudável.
• Para usar após a prática de exercício aeróbico.
• 188 kcal por dose. Todos os lotes de produtos Herbalife24 são testados, por
• Contém por dose: 36 gr de hidratos de carbono, especialmente selecionados, uma entidade independente, para certificar a ausência
e 10 gr de proteína de leite de elevada qualidade.
• A proteína contribui para o desenvolvimento e manutenção da massa
de substâncias proibidas. Para sua garantia, os produtos
muscular magra. podem ser monitorizados em www.koelnerliste.com,
• Fornece vitaminas, B1, B2, C, E e ferro. através do nº de lote constante no rótulo.
• Sem corantes, aromatizantes e adoçantes artificiais.
• A caseína e a proteína de soro de leite são ambas proteínas lácteas de elevada
qualidade, reconhecidas pela excelente composição de aminoácidos essenciais.

FACTO:
A recuperação é uma parte importante de qualquer treino ou competição.
Recomenda‑se que os atletas consumam 1-1,5 gr de hidratos de carbono,
por cada kg de peso corporal, nos primeiros 30 minutos após o exercício físico,
O Seu Distribuidor Independente Herbalife é:
para repor as reservas de glicogénio após a prática prolongada de exercício
de resistência. Sérgio Salpico

+351 964 440 138 - sergio.salpico@gmail.com

sergiosalpico.goherbalife.com

A informação constante nesta folha informativa é referente ao produto vendido em Portugal. © 2012 Herbalife International, S.A. Todos os direitos reservados. Versão 03, Novembro 2012.
Title: Herbalife Products Made Simple FactSheets 2013 ID: MA790 HL 2013 PMS-Fact Sheets-Energy-Sport-Fitness_PO (3 of 5) Proof No: A Date: 18/06/13

REBUILD
Informação Nutricional
Quantitade por dose: 5 colheres (50 g),
Número de doses por embalagem: 20

STRENGTH
Por dose (50
g) com 250
VALORES MÉDIOS Por 100 g ml de água % D.D.R.*
Valor energético 380 kcal 190 kcal -
(1609 kJ) (805 kJ)
Proteínas 50,8 g 25,4 g -
Hidratos de carbono 36,2 g 18,1 g -
dos quais:
açúcares 33,6 g 16,8 g -
Lípidos 3,0 g 1,5 g -
dos quais:
ácidos gordos saturados 1,62 g 0,81 g -
Fibras alimentares 1,5 g 0,75 g -
Sódio 0,46 g 0,23 g -
VITAMINAS E MINERAIS
Vitamina E 9,1 mg 4,6 mg 38 %
Vitamina C 160 mg 80 mg 100 %
Tiamina 0,84 mg 0,42 mg 38 %
Riboflavina 1,06 mg 0,53 mg 38 %
Vitamina B6 1,06 mg 0,53 mg 38 %
Vitamina B12 1,9 µg 0,95 µg 38 %
Biotina 38 µg 19 µg 38 %
Ácido pantoténico 4,56 mg 2,3 mg 38 %
Ferro 12,6 mg 6,3 mg 45 %
AMINOÁCIDOS
L-Glutamina 3400 mg 1700 mg -
L-Isoleucina 3000 mg 1500 mg -
L-Leucina 2600 mg 1300 mg -
L-Valina 3000 mg 1500 mg -

* Dose Diária Recomendada

Ingredientes:
Concentrado de proteína de leite, concentrado de proteína de soro de leite, frutose, sacarose, cacau em pó com reduzido
teor de gordura, L-glutamina, proteína isolada de soro de leite, maltodextrina, aroma natural, cloreto de sódio, regulador de
acidez (citrato tripotássico), caseinato de cálcio, triglicéridos de cadeia média, L-leucina, L-isoleucina, L-valina, L-ascorbato de
sódio, espessante (goma de guar), pirofosfato de ferro (III), DL-alfa tocoferol, D-pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina,
cloridrato de tiamina, riboflavina, D-biotina, cianocobalamina. CONTÉM LEITE. PODE CONTER SOJA E OVO.
Para obter informação atualizada sobre ingredientes e valores nutricionais, por favor consulte o rótulo do produto.

Energia, Desporto e Boa Forma

Bebida de recuperação rica em proteína, MODO DE EMPREGO
Dissolva 5 colheres-medida (50 g) em 250 ml de água. Agite bem. Consuma nos
para usar após um treino de força. 30 minutos seguintes a um treino intenso.

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS Este produto deve ser utilizado como parte integrante de uma
dieta alimentar equilibrada e variada, aliada a um estilo de vida
• Para usar após a prática de exercício anaeróbico. ativo e saudável.
• Contém 25 gr de proteína, que contribui para o desenvolvimento e manutenção da
massa muscular magra, fornecendo assim este nutriente aos músculos fatigados.
Todos os lotes de produtos Herbalife24 são testados, por
• Contém ferro que contribui para o metabolismo normal de energia, para a formação
de glóbulos vermelhos e para o transporte de oxigénio pelo organismo. uma entidade independente, para certificar a ausência
• Sem corantes, aromatizantes e adoçantes artificiais. de substâncias proibidas. Para sua garantia, os produtos
• A caseína e a proteína de soro de leite são ambas proteínas lácteas de elevada
qualidade, reconhecidas pela excelente composição de aminoácidos essenciais.
podem ser monitorizados em www.koelnerliste.com,
através do nº de lote constante no rótulo.
QUEM NECESSITA DE ‘REBUILD STRENGTH’?
• Todas as pessoas que pratiquem levantamento de pesos no ginásio.
• Praticantes de CrossFit, após treino.
• Jogadores de futebol que pretendem desenvolver massa muscular magra.
• Qualquer pessoa que necessite de uma dose elevada de proteína.
O Seu Distribuidor Independente Herbalife é:

Sérgio Salpico

+351 964 440 138 - sergio.salpico@gmail.com

sergiosalpico.goherbalife.com

A informação constante nesta folha informativa é referente ao produto vendido em Portugal. © 2012 Herbalife International, S.A. Todos os direitos reservados. Versão 03, Novembro 2012.