Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
A autora das receitas é a Teka Laury, que à frente do Vita Nutrire ensina
sobre culinária vegana de forma simples e prática.
As Receitas
Esse e-book é um compilado das receitas do curso Venda Mais Com
Tortas Saudáveis.
Índice
Torta de Chocolate ......................................................................... 3
Torta de Limão com Chocolate .................................................... 6
Torta de Paçoca .............................................................................. 9
Torta de Maçã ............................................................................... 12
Torta de Maracujá ........................................................................ 15
Torta Churros ................................................................................ 18
Torta Prestígio .............................................................................. 21
Torta Twix ..................................................................................... 24
Torta de Chocolate
Rende de 8 a 10 porções • Fácil de fazer • Leva 1h30 para preparar
INGREDIENTES
3
Torta de Limão com Chocolate
Rende de 8 a 10 porções • Fácil de fazer • Leva 1h30 para preparar
INGREDIENTES
8
Torta de Paçoca
Rende de 8 a 10 porções • Fácil de fazer • Leva 1h30 para preparar
INGREDIENTES
185g amendoim torrado sem sal 70g amendoim torrado sem sal
135g tâmara sem caroço
13g óleo de coco sem sabor
Do Recheio Paçoca
11
Torta de Maçã
Rende de 8 a 10 porções • Fácil de fazer • Leva 1h30 para preparar
INGREDIENTES
Da Massa Do Caramelo
200g castanha de caju crua 100g tâmara sem caroço
100g passas claras 180g água
13g óleo de coco sem sabor 20g óleo de coco sem sabor
Do Recheio Da Cobertura
100g óleo de coco sem sabor 190g maçã sem casca fatiada com
200g tâmara sem caroço gotas de limão
100g castanha de caju crua 50g do caramelo preparado
4,6g ágar-ágar refinado (não a granel)
640g água Da Decoração
240g maçã sem casca ralada
30g castanha do pará 12
MODO DE PREPARO
14
Torta de Maracujá
Rende de 8 a 10 porções • Fácil de fazer • Leva 1h30 para preparar
INGREDIENTES
Da Massa Da Cobertura
Do Recheio
17
Torta Churros
Rende de 8 a 10 porções • Fácil de fazer • Leva 1h30 para preparar
INGREDIENTES
Da Massa Da Cobertura
Da Cobertura Da Decoração
1. Coloque em uma panela as 1. Depois de algumas horas de
tâmaras, a castanha de caju crua e a geladeira, quando a torta e a
água. Deixe ferver por 1 minuto e cobertura já estiverem bem firmes, a
desligue; gente vai desenformar e decorar.
Coloque a forma sobre um pote e
2. No liquidificador, acrescente o óleo empurre para baixo para tirar;
de coco em estado líquido e o
conteúdo da panela. Bata por alguns 2. Deixe um prato preparado e passe
minutos, até virar um creme delicadamente uma espátula embaixo
homogêneo. da torta para soltar do fundo da
forma. E transfira para o prato;
3. Devolva na panela e ligue o fogo;
3. Coloque no saco de confeitar o bico
4. Vá mexendo sempre, até engrossar pitanga número 3 ou maior. Envolva o
e desgrudar da panela; saco em um copo para facilitar. E
preencha com o doce. Teste sobre um
5. Transfira o doce para um pote; prato. E então decore toda a torta,
deixando tudo bem juntinho;
6. Cubra com plástico filme em
contato. Leve para a geladeira para 4. Finalize polvilhando canela em pó.
esfriar e firmar. E está pronta para servir!
20
Torta Prestígio
Rende de 8 a 10 porções • Fácil de fazer • Leva 1h30 para preparar
INGREDIENTES
INGREDIENTES
Do Recheio de Caramelo
26
www.vitanutrire.com
contato@vitanutrire.com
Instagram: @vitanutrire
Facebook: /vitanutrirepage
YouTube: /vitanutrire