CORPO

ALMA
Achei! A redescoberta do trauma nas terapias modernaS

Evolução da espécie levou ao longo da
01 história a uma cisão entre corpo e
mente, privilegiando a razão em
detrimento das sensações e emoções
Recebemos informações por meio de nossos
órgãos externos dos sentidos - visão, audição,
tato, olfato e paladar – e também de nossos
órgãos internos, as chamadas interocepções
05

Sem as informações sensoriais

Apesar desse processo de interoceptivas, estaríamos
desincorporação, todas as experiências fundamentalmente perdidos e 06
02
humanas são encarnadas, ou seja, “do
corpo”. Nossos pensamentos são guiados
Corpo & Consciência seríamos incapazes de conhecer
nossos desejos e emoções.
por nossas sensações e emoções.
As duas dimensões
fundamentais na
prevenção e no Nossa relação com os outros é totalmente
Muitos de nós e de nossos clientes
tratamento do dependente da troca mútua de dados sensoriais,
03 aprenderam a substituir a linguagem tanto externos quanto internos. A sensação
do corpo pela linguagem da ação, trauma global quando esse processo está em sincronia é
de pertencimento e bem-estar.
aumentando a desconexão.
07

Quando aprendemos a nos concentrar naquilo “Há uma capacidade Ao descobrir que não somos apenas
que está acontecendo no nosso corpo as pistas inata do corpo de nossos pensamentos e imagens,
04 físicas nos permitem perceber não só o que sentir, curar e saber.” começamos uma jornada em direção à 08
estamos sentindo, mas também o que fazer para plenitude como criaturas vivas,
lidar com as sensações e emoções desafiadoras. Peter Levine participantes, sencientes e incorporadas.
 Falar sobre trauma não é algo
novo. Remonta aos primórdios
01 da neurologia, psiquiatria e
psicologia.

E onde entra o
A história do estudo e compreensão
do trauma segue um curso trauma nessa
semelhante ao da história da cisão
02 corpo-mente história?

Contribuições fundamentais de três disciplinas:

neurociências, psicopatologia do
desenvolvimento e a neurobiologia interpessoal.
Essas áreas revelam que o trauma psicológico
03 provoca mudanças fisiológicas reais, entre elas
“A maior parte dos sofrimentos humanos se
a reconfiguração do sistema de alarme do
relaciona ao amor e à perda, e que cabe aos
cérebro, o aumento da atividade dos hormônios
terapeutas ajudar as pessoas a ‘reconhecer,
do estresse e alterações no sistema que separa
experimentar e suportar’ a realidade da vida
as informações importantes das irrelevantes.
– com todos os seus prazeres e aflições.

A cura depende do conhecimento derivado da

O trauma compromete a área cerebral que transmite a sensação
experiência: só podemos cuidar plenamente
física, corpórea, de estar vivo. Essas mudanças explicam porque
04 pessoas traumatizadas se tornam hipervigilantes em relação a
da vida se conseguirmos reconhecer a
realidade do corpo, em todas as suas
ameaças, mesmo que isso prejudique sua espontaneidade. Os sintomas
dimensões viscerais.” Elvin Semrad
têm origem na resposta de todo o corpo ao trauma original.
ME MARQUE NOS
STORIES
PARA EU SABER QUE VOCÊ
ESTÁ FAZENDO SUA
TRAVESSIA
EDIANEORIBEIRO