Material Digital do Professor

Ciências – 5º ano
3º bimestre – Avaliação

Escola:

Professor: Nota:

Aluno:

1. João está preparando um lanche para levar à escola, mas está em dúvida
sobre qual bebida escolher. Veja abaixo suas opções.

Energia média por 300 mL de produto

Água de coco 48 kcal
Leite achocolatado 267,3 kcal
Limonada 126,4 kcal
Refrigerante 126 kcal
Disponível em: <http://www.tabeladecalorias.net/alimento/bebidas-nao-alcoolicas>. Acesso em: 20 dez. 2017 (adaptado).

Qual das bebidas listadas acima João deveria escolher, de forma a não
aumentar muito o número total de calorias fornecidas pelo lanche?
a) Água de coco.
b) Leite achocolatado.
c) Limonada.
d) Refrigerante.
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2. Enumere os parênteses à direita de acordo com a numeração indicada na

coluna à esquerda.

1 – Carboidratos ( ) São necessários para “reconstruir” o nosso corpo.

2 – Gorduras ( ) São fontes de energia.

3 – Proteínas ( ) Atuam nos “bastidores” de vários processos que ocor

rem no corpo.
4 – Vitaminas e
minerais ( ) São essenciais para absorvermos certos nutrientes e são
fontes de grande quantidade de energia.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta da numeração.

a) 1; 3; 4; 2.
b) 4; 1; 3; 2.
c) 3; 1; 4; 2.
d) 3; 2; 4; 1.
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3. Analise o que Gabriela almoçou em quatro dias da semana.

Dia 1 Dia 2
Arroz Arroz
Couve Macarrão
Feijão Feijão
Bife de boi Bife de boi
Azeite Azeite
Queijo Queijo
Suco de laranja Suco de laranja
Dia 3 Dia 4
Arroz Alface
Couve Couve
Feijão Feijão
Amendoim Bife de boi
Azeite Azeite
Queijo Queijo
Suco de laranja Suco de laranja

Em qual dos dias Gabriela almoçou alimentos de todos os grupos da pirâmide

alimentar, exceto o grupo de açúcares e doces?
a) No dia 1.
b) No dia 2.
c) No dia 3.
d) No dia 4.
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4. Observe as atitudes de quatro pessoas diferentes.

pixabay/<pixabay.com> pixabay/<pixabay.com>

Ana Clara compra mais brinquedos Carlos imprime as folhas somente de um

do que é capaz de brincar. lado, e não frente e verso.

Public Domain/<publicdomainpictures.net> Casa de tipos/Arquivo da editora

Daniel não economiza papel na hora de Joice separa os materiais que podem
estudar. ser reciclados.

Com base nas informações das legendas das imagens, qual pessoa tem uma
atitude de consumo consciente?
a) Ana Clara.
b) Carlos.
c) Daniel.
d) Joice.
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5. Observe as imagens abaixo, que mostram atitudes de algumas pessoas.

Wikipedia/Wikimedia Commons Spring Dew/Flickr/Creativo Commons

Atitude 1: Lavar o carro jogando Atitude 2: Ligar o chuveiro antes

bastante água com o balde. de entrar no banho.
pixabay/<pixabay.com> Loren Kerns/Flickr/Creative Commons

Atitude 3: Lavar pouca roupa na Atitude 4: Fechar a torneira enquanto

máquina por vez. escova os dentes.

A partir de sua observação, responda: qual das atitudes não ocasiona

desperdício de água?
a) Atitude 1.
b) Atitude 2.
c) Atitude 3.
d) Atitude 4.
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6. Leia, no quadro a seguir, uma explicação sobre o significado de reutilizar.

Reutilizar um produto é utilizá-lo

mais de uma vez ou dar um novo
uso a ele.

Qual das atividades abaixo está de acordo com o significado de “reutilizar”

apresentado acima?
a) Comprar folhas de papel novinhas para utilizá-las.
b) Evitar gastos desnecessários de papel.
c) Utilizar os dois lados de uma folha de papel.
d) Repensar antes de imprimir algo em papel.
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7. Analise as tabelas nutricionais dos alimentos a seguir e responda ao que se

pede.
Arroz Biscoito de polvilho
Composição média Composição média
por 100 g de produto por 100 g de produto
Energia 350 kcal Energia 400 kcal
Carboidrat Carboidrat
76 g 67,6 g
os os
Gorduras 1g Gorduras 12 g
Proteínas 9g Proteínas 0g
a
Macarrão com queijo Salgadinho de milho
Composição média Composição média
por 100 g de produto por 100 g de produto
Energia 109,7 kcal Energia 520 kcal
Carboidrat Carboidrat
13,6 g 64 g
os os
Gorduras 5,3 g Gorduras 24 g
Proteínas 2,2 g Proteínas 8g
a) Qual dos alimentos é mais rico em carboidratos?
b) Qual dos alimentos é mais energético?
c) Qual dos alimentos é mais pobre em proteínas?
d) Qual dos alimentos tem mais gorduras?
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8. Leia a lista de alimentos apresentada no quadro abaixo.
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banana pão frango castanhas azeite leite

macarrão laranja açúcar alface queijo chocolate
couve peixe ovo arroz feijão manteiga melancia

De acordo com os seus conhecimentos sobre as características dos alimentos,

responda ao que se pede.

a) Quais são os grupos de alimentos existentes na pirâmide alimentar?

b) Monte uma refeição com, pelo menos, um alimento do quadro que se
encaixe em cada um dos grupos citados em sua resposta da questão anterior.

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9. O texto a seguir faz parte de uma cartilha educativa de incentivo a uma vida
mais saudável.
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“Muitos fatores contribuem para a epidemia de sobrepeso

que atinge cada vez mais crianças e adolescentes do mundo
inteiro, porém um dos principais é o estilo de vida sedentário.
Além de prevenir a obesidade infantil, a prática regular de
exercícios físicos promove inúmeros benefícios: reduz o risco de
desenvolver diabetes tipo 2 e hipertensão, melhora a qualidade do
sono e o rendimento na escola. Os jogos e as brincadeiras que
trabalham a resistência, a força e a flexibilidade favorecem o
desenvolvimento saudável e a autoestima.”
Disponível em: <http://www.obesidadeinfantilnao.com.br/publicacoes/crianca-saudavel/seja-capaz-de-motivar-as-criancas-a-terem-uma-vida-ativa/>.

Acesso em: 20 dez. 2017.

Supondo que você seja o autor da cartilha, continue a escrevê-la citando cinco
atitudes que você indicaria a crianças e adolescentes para que tenham uma vida
mais saudável e evitem a obesidade.
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10. Observe as imagens a seguir e responda.

Casa de tipos/Arquivo da editora

Peso
Circunferência abdominal

a) Qual seria a relação entre peso, obesidade e circunferência abdominal?

Explique.
b) Cite quais são alguns problemas de saúde relacionados à obesidade.

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11. Leia o trecho de notícia a seguir.

“De acordo com o Ministério do Meio Ambiente (MMA), o
território brasileiro abriga mais de 13% da água doce do mundo.
Embora seja um país privilegiado em relação à quantidade de
mananciais, o elevado consumo somado ao desperdício de água
tem alertado autoridades e população acerca da importância de
economizar.”
Disponível em: <http://www.brasil.gov.br/meio-ambiente/2015/02/portal-brasil-reune-dicas-para-evitar-o-desperdicio-de-agua>. Acesso em: 20 dez. 2017.

Escreva sobre três situações diárias que ilustram o problema mencionado na

notícia.
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12. Observe as imagens abaixo.

Wikipedia/Wikimedia Commons Rafael Martins/Flickr/Creative Commons

Deixar a torneira aberta enquanto Deixar a torneira pingando.

passa sabão na louça.

Gabriel Rocha/Flickr/Creative Commons pixabay/<pixabay.com>

Deixar a torneira aberta enquanto Tomar banho muito demorado.

escova os dentes.
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Em relação ao consumo de água, o que todas as imagens têm em comum?

Proponha ações alternativas em substituição a cada uma delas.
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13. As imagens abaixo mostram quatro atitudes que podemos ter para melhor
aproveitar o consumo de sacolas plásticas.

pixabay/<pixabay.com> Casa de tipos/Arquivo da editora

Atitude 2: Descartar sacolas de plástico

Atitude 1: Levar suas próprias sacolas
rasgadas no local correto para que novas
para o supermercado.
sacolas sejam feitas a partir delas.

Casa de tipos/Arquivo da editora Emily Lindberg/Flickr/Creative Commons

Atitude 3: Levar pequenas compras Atitude 4: Construir novos objetos a partir

nas mãos para diminuir o uso de das sacolas (coruja feita de sacolas
sacolas. plásticas).
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Dentre as atitudes mostradas nas imagens, indique aquelas que estão

relacionadas a:
a) reduzir.
b) reutilizar.
c) reciclar.

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14. Escreva nas lacunas as palavras indicadas no quadro, de forma a criar um

texto que explique corretamente algumas das transformações da água na
natureza.

nuvens – evapotranspiração – chuva – gasoso – líquido

A partir da ________________________________, a água presente no corpo de

uma bananeira passa para o estado ________________________________ e se
mistura com o ar. Quando a temperatura do ambiente esfria, o vapor de água
se condensa e passa do estado gasoso para o estado _____________________,
formando gotículas de água. Essas gotículas compõem as __________________.
Quanto mais vapor de água condensar nas nuvens, maior e mais numerosas
serão as gotículas de água nelas, até essas gotículas retornarem ao solo na
forma de _________________________________________________________.
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15. Observe, nas imagens a seguir, alguns locais onde podemos encontrar água.
Wikipedia/Wikimedia Commons pixabay/<pixabay.com> pixinio/<pixnio.com>

Rio. Geleira. Nuvem.

pixabay/<pixabay.com> pxhere/<pxhere.com> pixabay/<pixabay.com>

Ar. Chuva. Oceano.

Qual é o estado físico da água em cada um desses locais?

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