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BANCO DE DIFICULDADES
• É um item do estudo DIÁRIO que contém aqueles TRECHOS DIFÍCEIS
das peças que precisam de atenção maior do que o resto.
• Para cada passagem difícil, definir exatamente o propósito para o
estudo: arco, ou afinação, ou mudanças, ou velocidade, ou mais que
um propósito.
• Estudar estas passagens SEPARADAMENTE (cuidar para não cair na
tentação de seguir tocando a peça).
• Estudar o BANCO DE DIFICULDADES todos os dias, mesmo que não dê
tempo para estudar as peças.
Estudo Eficiente e Inteligente
ORDEM DO ESTUDO
• Estudos da neurociência provaram que, ao estudar os exercícios
sempre na mesma ordem, nosso cérebro entra em uma ZONA DE
CONFORTO e deixa de ser desafiado, fazendo com que nosso
aprendizado seja MAIS LENTO.
• Se quisermos economizar tempo e aprender mais rápido e de
maneira mais eficiente, devemos MISTURAR as tarefas de estudo.
Isso faz com que o nosso cérebro seja desafiado a cada tarefa,
exigindo maior FOCO, o que nos faz aprender de forma mais eficiente.
• Para isso, é INDISPENSÁVEL a definição de TAREFAS CURTAS com
PROPÓSITOS CLAROS.
Estudo Eficiente e Inteligente
• Podemos, até, repetir o estudo de uma mesma tarefa várias
vezes durante o dia, intercalado com outras tarefas. Isso irá
ACELERAR o aprendizado, porque reforça a camada de mielina
nos axônios dos nossos neurônios, fazendo a informação chegar
cada vez mais rapidamente nas nossas mãos, que executam as
ordens dos neurônios.
• Se soubermos organizar o estudo assim, NÃO PRECISAREMOS
ESTUDAR TANTAS HORAS. Conseguiremos atingir nossas metas
em MENOR TEMPO.
• É, portanto, a QUALIDADE do estudo que importa, e não a
QUANTIDADE de estudo. Se estudarmos COM CABEÇA,
PENSANDO, o progresso é MUITO mais rápido.
Estudo Eficiente e Inteligente
ALGUMAS RECOMENDAÇÕES:
• Nunca repetir uma passagem com erro sem pensar POR QUE ela saiu
errado. Fazer o diagnóstico – isso exige PARAR e PENSAR! Ao repetir,
FOCAR naquilo que vai CORRIGIR O ERRO, ou seja, REPETIR O
ACERTO.
• Criar o hábito de GRAVAR e ESCUTAR-SE atentamente. Fazer isso com
frequência. Tentar identificar na gravação O QUE não está bom, para
poder corrigir.
• MUITO IMPORTANTE: reconhecer as conquistas, o que melhorou na
última semana, no último mês. COMEMORAR essas conquistas!!
Contato:
Hella Frank
Instagram: @hella_frank
Facebook: Hella Frank
Algumas recomendações
de pessoas e canais
na Internet
Karine Oliveira
violinista e neurocientista
Instagram: @musicaemente
Telegram: Música e Mente
Fala sobre como nossa mente funciona, dando
dicas ótimas sobre o estudo!
Molly Gebrian
violista e neurocientista, EUA
YouTube: Dr. Molly Gebrian
Séries de vídeos sobre:
- Memorização
- Como estudar passagens rápidas
-O que podemos aprender sobre o estudo, a partir das
novas descobertas da neurociência
EM INGLÊS
Cármelo de los Santos
violinista, professor na University of New Mexico/EUA
Instagram: @carmeloviolin
Telegram: carmeloviolin
Youtube: Carmelo de los Santos
- faz Lives no Instagram sobre tópicos específicos da técnica
- fez uma série de Lives com artistas conhecidos (Youtube)
- tem vídeos no Instagram e posts no Telegram sobre técnica e estudo
Luciano Pontes
violinista e violista, professor de viola na UFG/Goiás
Instagram: @lucianopontes84
séries de Lives com diversos músicos
série de vídeos sobre estudo efetivo
e com dicas de estudo
Paulo Calligopoulos
violinista na Orquestra do Teatro Municipal de SP
Instagram: @desnudando_o_violino
Youtube: Paulo Calligopoulos
diversas séries de vídeos:
- sobre toda a obra didática de Dounis (mais de 100 vídeos)
- sobre outros assuntos muito interessantes
Jean de Oliveira
violinista
Instagram: @violinodidatico
Dá aulas para iniciantes e dá ótimas dicas
em vídeos do Instagram
Jhonatan Santos
Londrina
Instagram: @braviacademiaorquestral
na bio tem links para Telegram e Youtube
Bruna Caroline & Álisson Berbert
violinistas
Instagram: @canalparaviolinistas
YouTube: Para Violinistas
ALGUNS
LIVROS RECOMENDADOS
Simon Fischer
- Basics: exercícios de técnica básica
- Practice: técnicas de estudo
- Warming up: rotinas de aquecimento
EM INGLÊS
Robert Gerle
(traduzido por João Titton/UDESC)