Bocha Adaptada

Acadêmicos: Guilherme Cardoso e Mártin Boeira

Introdução

A Bocha Adaptada, também conhecida como Bocha Paralímpica, é um esporte

oriundo da Bocha, um jogo tradicional difundido e trazido para o Brasil pelos imigrantes
italianos. Os primeiros registros do bocha adaptada, segundo o Comitê Paralímpico
Brasileiro (CPB), aconteceram no ano de 1970.

Atualmente é uma modalidade sob a administração da ANDE – Associação de

Desporto para Deficientes.

O bocha adaptado é similar ao bocha convencional, ou seja, o jogador tem como

objetivo encostar o maior número de bolas na bola alvo. O jogo consiste em um conjunto de
seis bolas azuis, seis bolas vermelhas e uma bola branca (bola alvo). A pontuação das
partidas é dada pela soma das bolas mais próximas da bola alvo, vence a equipe ou o
jogador que somar mais pontos

As partidas podem ser jogadas individualmente, em duplas ou em trios. Nos jogos

individuais, a partida tem 4 ends e em cada um deles o jogador arremessa 6 bolas. Nos
jogos em dupla, também são 4 ends porém cada jogador arremessa 3 bolas em cada. Já
nos jogos em trios, são 3 ends e cada jogador arremessa 2 bolas em cada.

A quadra deverá ser lisa e plana como o piso de um ginásio em madeira ou sintético.
A área é delimitada por linhas que possuem uma dimensão de 12,5m x 6m.

A bocha adaptada foi criada inicialmente para atender as pessoas com encefalopatia
crônica, conhecida como paralisia cerebral (PC) severas com alto grau de
comprometimento motor nos quatro membros e que se utilizava de cadeira de rodas.
Atualmente outras pessoas com deficiência também podem competir, desde que inseridas
na mesma classe no grau da deficiência, como por exemplo: distrofia muscular progressiva,
acidente vascular cerebral, disfunção motora progressiva, entre outras.

PLANO DE AULA:

Professores: Guilherme Cardoso e Mártin Boeira.

Objetivo

Nós temos como objetivo desenvolver as habilidades motoras de alunos com

paralisia cerebral através da modalidade de bocha adaptada com cinco atividades.

Público alvo
Nosso público alvo seria uma turma de sétimo ano, que tivesse crianças com deficiência e
sem deficiência.

Materiais utilizados
-Bolas de bocha
-Cadeiras
-Cones

Duração da atividade
50 minutos

Exercícios prescritos

1. Movimentos de articulação do punho

Em uma cadeira ou cadeira de rodas, os alunos irão executar o movimento de
extensão e flexão do punho utilizando uma das bolas do kit da bocha. Realizar os
movimentos alternando os punhos a cada 15 repetições.
Esse exercício serviria como um aquecimento da articulação do punho.

2. Posicionamento do braço de lançamento

Em uma cadeira ou cadeira de rodas, os alunos deverão fazer entre cinco e oito
balanceio do braço em direção à bola alvo antes do lançamento da bola com o objetivo de
deixar o braço mais alinhado possível com a bola alvo antes do lançamento.
Nesse exercício teríamos um aquecimento da articulação do ombro, juntamente de
trabalhar habilidades motoras finas e também de uma possivel melhora na coordenação.

3. Distância da bola alvo

Em uma cadeira ou cadeira de rodas, os alunos terão seis bolas para serem
lançadas com o objetivo de colar na bola alvo. A bola alvo estará posicionada inicialmente
mais próximo do seu box, posteriormente ficando mais ao centro da quadra e finalizando o
mais distante possível do seu box. Realizando assim seis tentativas para cada distância.
Nesse exercício trabalharemos as habilidades motoras finas e também as habilidades de
cognição e de controle motor.

4. Tempo para realização do lançamento

 Seis cones serão distribuídos na quadra como alvo da atividade, em uma cadeira ou
cadeira de rodas, os alunos terão trinta segundos para realizar o lançamento de cada bola
em direção a cada cone.
Nesse exercício eles desenvolveram suas habilidades motoras finas e também de agilidade.

5. Jogo de Bocha Adaptada

Para todos poderem participar sem ultrapassar o tempo estipulado, os alunos serão
divididos em 2 equipes para jogar a bocha adaptada. Alunos deficientes estarão em suas
cadeiras de rodas e os demais sentaram em uma cadeira para fazerem seus lançamentos.
O jogo terá só 1 end e cada aluno poderá lançar a bola 2 vezes.
Trabalharemos a socialização além das habilidades motoras fina.

Conclusão
Essa aula seria perfeita para uma socialização de alunos deficientes e não
deficientes, todos iriam participar da mesma maneira das atividades. Da mesma maneira
que os outros esportes, a Bocha Adaptada seria uma ótima aula para aplicarmos na escola.
O único problema seria termos os materiais, mas nisso podemos dar um jeito adaptando
com outros materiais, outros tipos de bola, etc.

Referências
MAGALHÃES, Maike et al. RELATO DE EXPERIÊNCIA: BOCHA ADAPTADA. Boletim
Técnico, [S.l.], v. 1, n. 1, abr. 2019
SOARES, A. M. S. Proposta de ensino da bocha adaptada para estudantes com
deficiência motora. 15-Ago-2017.