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  • PSICOSIM - Psicoeducção Pensamentos Autómaticos

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    simone teixeira
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    Nossos pensamentos são influenciados por crenças intermediárias e nucleares que aprendemos ao longo da vida. Essas crenças afetam como interpretamos os eventos e como nos sentimos. É importante reconhecer essas crenças para que possamos desafiá-las e desenvolver pensamentos mais saudáveis.

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