CONHEÇA

AS NOSSAS
ATIVIDADES
Culturais, educativas, espirituais e de
voluntariado direcionadas ao público
feminino.
SOBRE
O Centro Cultural Mar Alto pretende ser a porta para
estudantes, profissionais e senhoras que querem adquirir
formação cristã e buscam profundidade na vida interior.

Sem fins lucrativos, são realizadas atividades culturais,

educativas, espirituais e de voluntariado direcionadas ao
público feminino. Tais atividades estão confiadas à Prelazia
do Opus Dei, uma instituição da Igreja Católica, fundada
por São Josemaria Escrivá.

Sua missão consiste em difundir a mensagem de que o

trabalho e as circunstâncias do dia-a-dia são ocasiões de
encontro com Deus, de serviço aos outros e de melhora
da sociedade.
PARA MENINAS
DE 5 A 13 ANOS
Clube Bem-Te-Vi - sextas-feiras de 15 às 17h
Visa fomentar virtudes humanas e cristãs por meio de atividades lúdicas e
atrativas para meninas de 5 a 9 anos.

Mais informações : (85) 9 9999-4673 - Carla

Clube Alecrim - sábados das 15 às 17h

Visa fomentar virtudes humanas e cristãs por meio de atividades lúdicas e
atrativas para meninas de 5 a 9 anos.

Mais informações : (85) 9 9655-3010 - Idarlene

Clube Ventania - sábados das 14h30 às 16h30

Visa fomentar virtudes humanas e cristãs por meio de atividades lúdicas e
atrativas para meninas de 10 a 13 anos.

Mais informações : (88) 9930-0461 - Nardejane

PARA
MENINAS DE
13 A 23 ANOS
Bate-papo Cultural - Quarta às 18:15
O Mar Alto promove palestras culturais com temas da atualidade,
proporcionando novos horizontes de conhecimento para as participantes.

São reuniões de amigas em um clima familiar, com descontração e alegria para

discutir os mais variados temas. Confira alguns dos temas já realizados: Filmes
para educar o imaginário, inteligência artificial, superpopulações, música
clássica, as 5 linguagens do amor...

Meditação - Quarta às 19h.

São palestras semanais ministradas por um sacerdote sobre temas do cotidiano.
Cada palestra é uma ocasião de aprender a refletir sobre os nossos hábitos e
atitudes.

Grupo 13 a 15 anos - Sábado às 10h.

Fazemos diversas atividades de formação cultural, espiritual e voluntariado
de maneira leve e descontraída, com o objetivo de nos ajudar a crescer e
desenvolver os nossos valores humanos e espirituais. Nesse grupo fazemos
boas amizades, nos divertimos e descobrimos juntas o que vale a pena viver.
Quer saber mais? Fala com a gente no direct e pede pra entrar no nosso grupo
do whatsapp!

Aulas de Doutrina Católica

Você tem curiosidade ou dúvidas sobre a vida cristã? Oferecemos aulas de
doutrina católica para quem quer conhecer mais, esclarecer dúvidas, fortalecer
a sua fé e ser um bom cristão. Temos várias turmas em diversos dias e horários.
Recolhimento - Um sábado do mês às 17h
O recolhimento mensal consiste em dedicar algumas horas, um dia por mês,
à oração pessoal e à reflexão sobre temas da vida cristã.

Sala de estudos - Seg a sex de 9 às 21h

Precisa de um local para estudar? A nossa sala é uma excelente oportunidade
para aqueles que buscam maior concentração, um ambiente mais adequado
e o apoio de outras colegas para estudar sem distrações. “Se tens de servir
a Deus com a tua inteligência, para ti estudar é uma obrigação grave.”
(Caminho, n 336).

Direção espiritual
A direção espiritual (ou acompanhamento espiritual) no Opus Dei busca
expressamente a orientação da vida interior e do exercício das virtudes cristãs,
para que cada um saiba realizar todos os seus afazeres com espírito cristão,
como serviço a Deus e às almas.

Retiro espiritual
Os retiros são ocasião de silenciar exteriormente para dialogar interiormente
com Deus.

Convívios
Os convívios são momentos de integração e de formação espiritual e cultural
nos quais pode-se aprofundar em temas antropológicos e de atualidade e
conviver com outras jovens que compartilham do mesmo ideal.

Vigília
As vigílias são sempre na primeira quinta-feira do mês. Passamos a noite
inteira nos revezando em oração com o santíssimo exposto e finalizamos na
sexta de manhã com a benção e santa missa.

Projeto Atlas - Sábado às 16h.

Uma atividade voltada para meninas pré-universitárias e universitárias que
querem colocar a mão na massa e desenvolver projetos em diversas áreas. É
o momento em que saimos da poltrona e somos protagonistas da mudança
que queremos ver no mundo. São vários subprojetos simultâneos em diversas
áreas: visita a idosos, aulas de doutrina, áreas de virtudes... tudo feito pelas
próprias universitárias. Tem alguma ideia apostólica que gostaria de colocar
em prática? Aqui é o lugar. Quer saber mais? Fala com a gente no direct e
pede pra entrar no grupo exclusivo dessas atividades no whatsapp.
Férias Solidárias

Durante o período de férias escolares, em janeiro e julho, o Centro Cultural

Mar Alto promove o projeto Férias Solidárias. Estudantes do ensino médio e
universitárias, entre 15 e 25 anos, desenvolvem atividades educativas, lúdicas e
profissionais em comunidades de baixa renda e cidades do interior do Estado
do Ceará.

Uma semana de imersão em uma realidade diferente do que as jovens

estudantes estão acostumadas é uma grande ocasião de crescimento,
permitindo desenvolver habilidades, aprender a enfrentar dificuldades e
desafios e conviver com outras pessoas, muitas vezes bastante diferentes.
Isso ajuda a despertar a sensibilidade das estudantes para as questões sociais,
sobretudo para sua própria responsabilidade na transformação da sociedade.

Em reuniões prévias, as estudantes organizam todas as atividades, sendo

protagonistas em todo o processo.

Quer conhecer mais? Entre em contato conosco.

Aproveite suas férias para se dedicar ao próximo e crescer nas capacidades de

trabalho em equipe e organização!
PARA JOVENS
PROFISSIONAIS
SOLTEIRAS
Meditação - Sexta às 19h.
São palestras semanais ministradas por um sacerdote sobre temas do cotidiano.
Cada palestra é uma ocasião de aprender a refletir sobre os nossos hábitos e
atitudes.

Aulas de doutrina católica

Você tem curiosidade ou dúvidas sobre a vida cristã? Oferecemos aulas de
doutrina católica para quem quer conhecer mais, esclarecer dúvidas, fortalecer
a sua fé e ser um bom cristão. Temos várias turmas em diversos dias e horários.

Recolhimento - 2º segunda-feira às 19h

O recolhimento mensal consiste em dedicar algumas horas, um dia por mês, à
oração pessoal e à reflexão sobre temas da vida cristã.

Carreiras - Sexta às 18h10

É um projeto de aperfeiçoamento profissional que ocorre por meio de bate-
papos e oficinas. Buscamos auxiliar no desenvolvimento de habilidades
necessárias para o atual mercado de trabalho.

Responsável: (85) 9 9991-2501 Andressa ou (85) 9 8829-8192 Bárbara Sampaio

Sala de estudos - Seg a sex de 9 às 21h

Precisa de um local para estudar? A nossa sala é uma excelente oportunidade
para aqueles que buscam maior concentração, um ambiente mais adequado
e o apoio de outras colegas para estudar sem distrações. “Se tens de servir
a Deus com a tua inteligência, para ti estudar é uma obrigação grave.”
(Caminho, n 336).
Direção espiritual
A direção espiritual (ou acompanhamento espiritual) no Opus Dei busca
expressamente a orientação da vida interior e do exercício das virtudes cristãs,
para que cada um saiba realizar todos os seus afazeres com espírito cristão,
como serviço a Deus e às almas.

Retiro espiritual
Os retiros são ocasião de silenciar exteriormente para dialogar interiormente
com Deus.

Convívios
Os convívios são momentos de integração e de formação espiritual e cultural
nos quais pode-se aprofundar em temas antropológicos e de atualidade e
conviver com outras jovens que compartilham do mesmo ideal.

Vigília
As vigílias são sempre na primeira quinta-feira do mês. Passamos a noite
inteira nos revezando em oração com o santíssimo exposto e finalizamos na
sexta de manhã com a benção e santa missa.

Férias Solidárias
Durante o período de férias escolares, em janeiro e julho, o Centro Cultural
Mar Alto promove o projeto Férias Solidárias. Estudantes do ensino médio e
universitárias, entre 15 e 25 anos, desenvolvem atividades educativas, lúdicas e
profissionais em comunidades de baixa renda e cidades do interior do Estado
do Ceará.

Uma semana de imersão em uma realidade diferente do que as jovens

estudantes estão acostumadas é uma grande ocasião de crescimento,
permitindo desenvolver habilidades, aprender a enfrentar dificuldades e
desafios e conviver com outras pessoas, muitas vezes bastante diferentes.
Isso ajuda a despertar a sensibilidade das estudantes para as questões sociais,
sobretudo para sua própria responsabilidade na transformação da sociedade.

Em reuniões prévias, as estudantes organizam todas as atividades, sendo

protagonistas em todo o processo.

Quer conhecer mais? Entre em contato conosco.

Aproveite suas férias para se dedicar ao próximo e crescer nas capacidades de

trabalho em equipe e organização!
PARA
PROFISSIONAIS
E SENHORAS
Recolhimento - 2º segunda-feira às 19h ou 2º sábado
do mês às 9h30
Temos 2 opções de horário, mas ambos recolhimentos são iguais. Eles
acontecem sempre no Hotel Diogo.

O recolhimento mensal consiste em dedicar algumas horas, um dia por mês, à

oração pessoal e à reflexão sobre temas da vida cristã.

Aulas de doutrina católica

Você tem curiosidade ou dúvidas sobre a vida cristã? Oferecemos aulas de
doutrina católica para quem quer conhecer mais, esclarecer dúvidas, fortalecer
a sua fé e ser um bom cristão. Temos várias turmas em diversos dias e horários.

Direção espiritual
A direção espiritual (ou acompanhamento espiritual) no Opus Dei busca
expressamente a orientação da vida interior e do exercício das virtudes cristãs,
para que cada um saiba realizar todos os seus afazeres com espírito cristão,
como serviço a Deus e às almas.

Clube de Leitura para Mães

Grupo com encontros mensais, geralmente na última quinta do mês de 15h
às 17h, para mães que buscam conhecimentos e ferramentas para auxiliar
na educação dos filhos, conduzindo-os para a beleza, a verdade e para a
bondade. O estudo de um livro amplia o olhar sobre o mundo e propicia troca
de experiências, o que fortalece a missão de educar os filhos.

Responsável: (85) 99694-0055 Hilmara

Café com virtudes
É um grupo de encontros mensais, geralmente no último sábado do mês
pela manhã, para mulheres que buscam o amadurecimento através do
desenvolvimento das virtudes e, claro, cultivar boas amizades tomando um
cafezinho.

Responsáveis: (85) 9 8859-6200 Clara Bandeira ou (85) 9 9666-4619 Larissa

Formação para Casais

Temos os cursos oferecidos pelo IBF (Instituto Brasileiro das famílias).

Amor matrimonial 1 para casais até 05 anos de casado.

Amor matrimonial 2 para casais acima de 05 anos de casado.
Primeiros passos para casais com filhos até 03 anos.
Projeto Pessoal (PJP) para homens e mulher solteiros de 23 a 35 anos.

Para mais informações: (85) 9 9927-5339 Bia França

Além disso, temos o Curso de Casais Jovens. São turmas anuais que iniciam
em janeiro, mas pode entrar em contato para deixar o nome na lista de
interesse. É um curso que oferece formação espiritual e humana para casais
noivos ou recém-casados (até 3 anos) e os dois precisam estar inscritos.

Responsáveis: (85) 98834-1494 Andrea Veras ou (85) 9 9667-5677 Isabel Bessa

Sociedade Cultural - Duc in Altum

A Sociedade Cultural para Mulheres Duc in Altum é um grupo aberto
para mulheres (estudantes universitárias, jovens profissionais, senhoras)
com o objetivo de buscar a formação do imaginário. Todos os semestres,
apresentamos uma lista com livros, contos, crônicas, filmes, poesias, peças
teatrais etc., com um tema específico para que sejam conhecidas pelas
participantes. Nos encontros, primeiro, realizamos uma palestra sobre a obra,
com um breve resumo, o autor, o contexto histórico e cultural, a relação com
realidade, a importância de analisar os temas subjacentes, etc., depois, abre-
se para perguntas, comentários e debates, e, ao final, sempre temos a parte
mais divertida, um cafezinho com bolo na copa do Mar Alto.
Os encontros são sempre às quinta-feiras (frequência quinzenal) das 15h
às 17h.
Para quem não pode comparecer presencialmente, há a opção online,
paga, que possibilita assistir à palestra no horário e receber a gravação,
posteriormente.

Responsável: (88) 9 9930-0461 Nardejane

Ainda tem dúvidas? Quer saber mais?
Entra em contato com a gente pelo direct!

@centromaralto