RECEITINHAS DE SUCO VERDE

 Varie as folhas, não opte apenas pela couve.

 Se for possível utilize orgânicos
 Evite adoçar
 Não coar
 Beber logo que preparar

200 ml de água+ couve, suco de maracujá+ limão

200 ml de água de coco + Couve + Kiwi + maçã +linhaça
200 ml de água + Pepino+ maçã + cenoura + inhame + gengibre + couve+ hortelã + semente
de girassol
200ml de água + gengibre+ hortelã + erva doce + gengibre+ manjericão
300 ml de água+ Banana d´água + gengibre + canela + dente de leão (se quiser reduzir o
amargo, escalde 30 Segundos) + gelo
150ml de água +1 fatia de 2 dedos de espessura de melancia + canela + 1 xícara de
morangos
200 ml de água + ½ maça verde + ½ kiwi + 1 pedaço de salsão + gengibre em pó