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Sucos

Suco de Abacaxi, Pepino, sementes de Linhaça e Hortelã

INGREDIENTES
2 fatias de abacaxi;
5 fatias de pepino sem casca;
Folhas de hortelã;
1 colher de sopa de semente de linhaça;
200 ml de água.

MODO DE PREPARO
Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar, não precisa coar.

Suco de Maçã Laranja e Chá Verde

INGREDIENTES
1 maçã sem casca
Suco de 1 laranja
200 ml de chá verde
Mel para adoçar (opcional)

MODO DE PREPARO
Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar a seguir.

Suco de Melão, aipo e Erva Doce

INGREDIENTES
1 fatia de melão
2 talos de aipo
200 ml de chá de erva doce

MODO DE PREPARO
Bater tudo no liquidificador e tomar em seguida.

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Suco de Melancia, água de coco e Pepino e Gengibre

INGREDIENTES
1 fatia de melancia
½ pepino sem casca
1 colher de chá de gengibre ralado
200 ml de água de coco

MODO DE PREPARO
Bater tudo no liquidificador e tomar em seguida.

Suco de Maçã, chá de erva Doce e Couve

INGREDIENTES
1 folha de couve
Suco de 1 limão
1 maçã sem casca e sem sementes
200 ml de chá de erva doce

MODO DE PREPARO
Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar a seguir.

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