Módulo 3

ALIMENTOS QUE MELHORAM A VOZ

Maçã – Por ter ação adstringente, ajuda a limpar a boca e a faringe,

melhorando a ressonância da voz e facilitando sua projeção. Até mesmo o
movimento de mastigar a fruta já ajuda a soltar a musculatura que produz a
voz.

Água – Antes de cantar sempre ingerir em temperatura natural, para

lubrificação da boca e laringe.

Sucos Cítricos – As frutas Cítricas são ricas em Vitamina C ,

favorecendo a Hidratação da garganta. O suco mais recomendado seria o de
Laranja, por já ser adocicado, podendo tomar apenas o sumo extraído da
fruta, sem adição de açúcar.

Romã – Por conter antioxidantes e ser rica em vitaminas C, K, complexo

B, além de fibras e ácido fólico, melhora e fortalece o sistema imunológico e
ajuda a prevenir doenças respiratórias e etc. Comer a fruta, preparar um chá
e fazer gargarejo são opções de usar o romã como um aliado nas cordas
vocais. Também limpa as cordas vocais e alivia dores causadas pelo excesso
de uso da voz, protegendo da rouquidão.

Chá e sopas – Os chás também ajudam a melhorar a saúde da voz, mas

é preciso tomar cuidado para que eles não estejam muito quentes ao serem
ingeridos. As melhores escolhas são os chás de flores e frutas, camomila e
erva-doce. O mel e o limão também podem ser misturados aos chás. Sopas em
temperatura não muito quente também ajudam a voz.

--GARGAREJO COM ÁGUA MORNA E SAL – O movimento que o

gargarejo faz nas cordas vocais tem efeito de drenagem e a temperatura da
água auxilia no relaxamento da musculatura. E também previne a
inflamação e ajuda a desinflamar a garganta de quem já tiver com ela
inflamada

--SORO FISIOLÓGICO NAS NARINAS – A Lubrificação das vias nasais

favorecem a uma melhor respiração.
 LIMITES DE EXTENSÕES VOCAIS

A nossa voz é um código vocal. Assim como a nossa digital é

única e até mesmo dois gêmeos possuem uma digital
parecida e não semelhante, assim é a nossa voz. Há vozes
parecidas como de imitadores, mas nunca serão totalmente
iguais.
Existe uma Classificação vocal criada com a finalidade de
divisão vocal para uma melhor harmonização e respeito
pela limitação de cada um.
Para mulheres:
CONTRALTO - Sua nota mais grave é o C2 e sua nota mais
aguda é o G4

MEZZO SOPRANO- Sua nota mais grave é o F2 e sua nota

mais aguda é o A4

SOPRANO - Sua nota mais grave é o A2 e sua nota mais

aguda é o G5

Porém.. Como foi provado pela ciência que nossas pregas

vocais são músculos, e existem centenas de músculos
envolvidos no canto. Esses músculos sendo “exercitados
como atleta” pode-se ter alcance de todas essas notas sem
limitação, alcançando assim do tom da voz contralto até o
limite do soprano.
 Módulo 4
AFINAÇÃO E PERCEPÇÃO MUSICAL

A percepção musical é fundamental para você ser capaz de

ouvir uma nota e conseguir reproduzi-la com sua voz É
necessário treinar bastante o ouvido para conseguir
melhorar essa habilidade.
Afinação é a capacidade Perceber/ouvir o acorde que está
sendo produzido e projetar um som semelhante com a boca
de forma correta.

NOTAS MUSICAIS NO PIANO

No Canto , precisamos trabalhar a audição. Todos os
nossos órgãos devem colaborar entre si. Para que possamos
emitir o som com a boca devemos primeiro ouvir para
reproduzir.
 Compreendendo isto, vamos para os
exercícios!

Antes de fazer os exercícios, relaxe, fique em silêncio durante uns 20

minutos para descansar a voz.

1) SUGESTÃO : BAIXE O APP “My Piano Phone” em seu aparelho

celular. Abra o app, Mova o cursor do teclado até que a primeira nota
do Piano seja F2 .

2) Vibre os lábios fazendo “BRRRR” segurando com 2 dedos em formato

de “garra” as bochechas , fazendo uma escala de 3 notas crescente e
voltando a nota incial. Você passará o dedo por cima de 3 teclas no
teclado do app. Ex : ( F2-G2-A2-G2-F2 ) e com a boca fará Brrrr de
acordo com o som que ouve da tecla. Em seguida vai para a próxima
sequencia de 3 notas consecutivas.
3) Fazer Ô-Ô-Ô-Ô-Ô começando em : ( F2-G2-A2-G2-F2 ) e seguindo na
sequencia de 3 notas ficando cada vez mais agudo. Repetir a nota até
que perceba que o som esta saindo exatamente igual do som que se
ouve, assim passa para a próxima escala.