MENTORIA COMANDE SUA VIDA

CO-DEPENDÊNCIA
INOCÊNCIA E
CULPA.
Introdução
CO-DEPENDENCIA AFETIVA

Desejo de que alguém seja diferente

Dependência psicológica de alguém
Precisar ajudar
Somados ao comportamento
"problemático" de alguém
Pensamento - salva vidas
Alienação da identidade real.
Co-dependência
CONSEQUENCIAS
Extrema insegurança
Medo de abandono
Vontade de que o outro se sinta satisfeito e
realizado.
Apego a situações insalubres (A. & N.ou A. e a
empresa)
Inocência e culpa
DECISÕES GERAM PERDAS/ DANOS
Forte sentimento de culpa ou de
responsabilidade pelas decisões e
acontecimentos da vida do outro.

Se, por um lado, o codependente se prejudica por

abrir mão da própria vida, por outro, ele também
prejudica seu objeto de dependência por colocá-lo
em uma posição de incapaz, o que pode tornar a
relação sufocante.
Culpa
DECISÕES GERAM PERDAS/ DANOS
Para crescermos, temos que deixar para trás
algumas coisas que aprendemos mas que não nos
servem mais. Devemos assumir um papel ativo de
buscar uma nova solução.
Somos levados a acreditar que existe o mal e o
bem, quando na verdade, mal e bem são a mesma
coisa, aos olhos sistêmicos.
Culpa
ACEITANDO O PREÇO
Se você, que está lendo agora estas linhas, lembrar
de um fato ruim da sua vida, poderá ver inúmeros
aspectos positivos deste fato: ele fez você se
mexer. Ele lhe tirou da zona de conforto. Ele lhe deu
maturidade emocional. Ele lhe desafiou e você
descobriu talentos adormecidos. O fato ruim
despertou sua fé… enfim, não é difícil ver que o ruim
é bom em inúmeras situações, assim como o bom é
ruim em inúmeras outras situações.
 IDENTIFICANDO SEU "EU" CO-
DEPENDENTE

Exercício Perante quem você se sente maior?

Qual adulto você acredita que precisa
dos seus cuidados?
Quem você deseja que seja diferente.

CSV
O QUE IRÁ TE AJUDAR
Ser mais pragmática em relação ao
comportamento e as escolhas dos outros.
Trabalhar para deixar cada pessoa ser
exatamente o que é.
Aprender a observar e tomar decisões com
um nível de distanciamento.
Encerramento
Lembrem de exercitar amorosidade
com vocês mesmas.
Utilizem o Caderno de ativação para
amparar seu processo.
Compartilhem suas experiências no
grupo.