Vaporização

Uterina
Uma prática poderosa
de auto conhecimento

Roberta Alonso Primazzi

Esse Ebook foi criado para
você mulher que quer se
conhecer mais e entender
esse universo das ervas e
práticas naturais

@robertaprimazzi
O que é 4

Nossa Matriz 5

Preparações 6

Benefícios 8

Como Fazer 9
Contra indicações 12
Sugestão de Ervas 13
Quem sou eu 14
@robertaprimazzi
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A vaporização uterina também

é conhecida como "Yoni
Steam" em inglês.
É uma prática milenar que
consiste em ficar em cima
(sem calcinha) de uma
cumbuca com água e ervas
fervidas. Você não molha a
sua vulva, apenas recebe esse
vapor nela.

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O nosso útero é um cálice de

todas as memórias ancestrais,
emoções e energia que há
dentro de nós.
Ele gera, guarda e conduz
todo o movimento energético
de vida de dentro para fora.
A vaporização ajuda na
liberação de qualquer
bloqueio que possamos ter.

@robertaprimazzi
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Você vai precisar de um lugar

tranquilo e um momento que
não tenha interrupções. A
prática é um momento seu, de
puro autocuidado,
interiorização, limpeza e
reenergização da sua matriz
feminina.

@robertaprimazzi
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Por isso se for a sua primeira

vez, não indico fazer essa
prática sozinha, sem
acompanhamento profissional.
Estou aqui para te ajudar
nesse processo e no que
poderá surgir a partir dele.

Clique aqui e
tenha acesso
profissional

@robertaprimazzi
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Nutre, aquece e relaxa nossa

pelve;
Aumenta a libido e
lubrificação vaginal;
Trata desequilíbrios do colo
uterino, cólicas, miomas,
endometriose, traumas, entre
outros;
Auxilia no início do parto
(aumenta dilatação);
Facilita a menopausa e
sintomas da fase lútea (TPM).

@robertaprimazzi
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Ferva a água e coloque dentro

de uma cumbuca de vidro,
porcelana, cerâmica ou ágata
junto com a erva de sua
escolha. Enrole uma coberta
bem grossa em sua cintura
como se fosse uma saia que
vai até o chão, imitando uma
cabana.
Coloque uma música ou uma
meditação guiada e se
entregue a esse momento.

@robertaprimazzi
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Caso tenha um banco de

vaporização, você pode sentar
nele enquanto realiza a
prática (esse é o jeito mais
confortável).

Caso não tenha, clique aqui

para comprar o seu.

@robertaprimazzi
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Outra opção (mas que você

ficará por menos tempo por
ser um pouco desconfortável),
é colocar uma almofada de
cada lado da cumbuca e ficar
ajoelhada recebendo esse
vapor em sua vulva. Pode até
deitar para frente com a pelve
erguida, recebendo apenas o
vapor ou ficar de
cócoras.

@robertaprimazzi
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Menstruação;
Feridas abertas;
Candidíase;
Herpes genital;
Gestantes;
Pós operatório.

@robertaprimazzi
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Arruda: limpeza de traumas

e memórias uterinas. Traz
força e vigor.
Camomila: acalma, nutre,
tranquiliza.
Artemísia: regula
menstruação, traz força e
vigor.
Lavanda: purifica, transmuta
e acalma.
Calêndula: equilibra, tonifica,
limpa.

@robertaprimazzi
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Me chamo Roberta ajudo

mulheres de forma
gratuita a entenderem
sobre seus corpos e ciclos
há 11 anos. Onde atendo e
ministro cursos voltados
p/ saúde da mulher.

Sou formada em
Naturologia e sou pós
grad. em Ginecologia
Natural. Atualmente, além
dos atendimentos online
individuais, conduzo o
Esqueça a Pílula e o Viva
Sem Candidíase