- NECESSITA GARRAFA DE AGUA!

EXERCÍCIOS VOCAIS
(USAR TECLADO + AFINADOR CIFRA CLUB)
ALONGAR PESCOÇOS, LADO, BAIXO, CIMA, GIRA
OMBROS PRA TRÁS E PRA FRENTE
BALANÇAR OS OMBROS
MASSAGEAR A LARINGE
MASTIGAR BEM EM 5 VEZES
RESPIRAR EM CANUDO E SOLTAR EM BOCEJO
OI BOM DIA A2 E F3 – LIGAR AS NOTAS – SUBIR E VOLTAR
MI MI MI MI – MI ME MA MO MU – MI ME MA – MI ME MA MO – MI ME MA
MO UM
VEM TODO MUNDO, VEM VAMO CANTAR, TODO MUNDO, VEM VAMO
CANTAR
A2 – B2 – C#3 – D3 -E3 VAI E VOLTA
II – EE – AA – OO – UU – U U U
AAA EEE III OOO UUUU 90BPM – 120 BPM – A90 BPM – 210 BPM + TRR
VÍDEOS: TREINO VOCAL EM 10 MINUTOS CHERYL PORTER
SHORTS MARIROCHAOFICIAL AGILIDADE DOS MELISMAS
CLAUDIO.OLLIVER AQUECIMENTO VOCAL
CIFRA CLUB EXERCÍCIOS VOCAIS

EXERCÍCIOS TEATRAIS
- ATIVAÇÃO CORPORAL DENOVO PARA SE SOLTAR, O CORPO, OS
PULSOS, OS PÉS, OS JOELHOS, REBOLAR, E SOLTAR O CORPO E GIRE,
- CLAP HAND PARA OUTRA PESSOA EM CÍRCULO
 - CAMINHAR PELO ESPAÇO E QUANDO DER A BATIDA DE PALMA,
TODOS PARAREM, 2 BATIDAS PARA E OLHA PRA PRIMEIRA PESSOA QUE VÊ
(OLHAR PARA TODOS OS OUTROS)
- CAMINHAR RÁPIDO COM FORÇA OLHANDO PARA TODOS, E DEPOIS
CAMINHAR LENTO, MAIS LENTO, ATÉ TODOS FICAREM PARADOS. DEPOIS
VOLTAM A ANDAR
- DUPLAS, DINAMICAS DE ESPELHO
- CONTAREM ATÉ 10 FAZENDO COM QUE TODOS CONTEM UM
NÚMERO
- DINAMICA DOS OBJETOS, DUPLAS FALAREM OBEJTOS SEM
REPETIR
- EM CIRCULO, OLHOS FECHADOS, APERTAR AS MÃOS ATÉ O ÚLTIMO