Valência Física

(Coordenação motora)
O que valência física:

Valências físicas, são nada mais, que nossas qualidades físicas, elas são passíveis
de treinamento, e nessa aula iremos ver como treinar 4 delas (força, resistência,
velocidade e flexibilidade). As valências físicas são determinadas geneticamente,
todos os seres humanos nascem aptos a desenvolver estas capacidades alguns
com maior potencial que outras para os limites desse desenvolvimento.

Dinâmica:

Espelho humano: “CORPO, GESTOS E MOVIMENTOS”

Objetivos:

- Imitar gestos e movimentos de outras crianças, adultos.

- Movimentar as partes do corpo para exprimir corporalmente emoções,

necessidades e desejos.

- Experimentar as possibilidades corporais nas brincadeiras e interações em

ambientes acolhedores e desafiantes.

- Deslocar seu corpo no espaço, orientando-se por noções como em frente, atrás, no
alto, embaixo, dentro, fora etc., ao se envolver em brincadeiras e atividades de
diferentes naturezas.

- Explorar formas de deslocamento no espaço (pular, saltar, dançar), combinando

movimentos e seguindo orientações.

Desenvolvimento:

- Convide a dupla para brincar e fique de frente um para o outro desafiando gestos
difíceis para o enrolar da brincadeira.

- Explique que ela será como um espelho e que deverá repetir os movimentos que a
dupla fizer.

Integrantes da fila: Marco Aurélio, Marco Antônio, Thuane, Michelle, Nícollas, Pietro, Izabeli