TESTE DE ANEDONIA

A ANEDONIA É UM COMPONENTE
RAIZ DA DEPRESSÃO QUE DEVE SER
COMBATIDO PARA CONQUISTARMOS
A RECUPERAÇÃO TOTAL E
PERMANENTE
 PERDA DO PERDA DO PERDA DA
INTERESSE GOSTAR LEMBRANÇA
• SEM VONTADE • NÃO SENTE E NÃO • NÃO LEMBRA DAS

• SEM MOTIVAÇÃO PERCEBE COISAS BOAS COISAS BOAS QUE VIVEU

• ESFORÇO IMENSO PARA • NÃO CONSEGUE • NÃO LEMBRA DAS

COMEÇAR TAREFAS APROVEITAR MOMENTOS PRÓPRIAS CONQUISTAS

• PESSIMISMO CONSTANTE • ANESTESIA EMOCIONAL • NÃO LEMBRA DAS

PRÓPRIAS CAPACIDADES
Teste de Anedonia
VEJA QUAIS COMPONENTES DA
ANEDONIA ESTÃO
PRESENTES EM VOCÊ
 ÁREA A
SER
TREINADA

NÚMERO
DA
PERGUNTA