A Psicologia Corporal é uma forma de terapia verbal e corporal, cujo objetivo é trabalhar
questões físicas e emocionais, possibilitar a flexibilização ou até a eliminação das couraças
do paciente, utilizar o corpo para liberar emoções, sentimentos e crenças e ativar as funções necessárias à vida. Para a Psicologia corporal os bloqueios gerados durante nossas vidas se manifestam como sintomas que geram queixas emocionais, físicas e mentais. Nessa abordagem existem três principais estratégias utilizadas pelo terapeuta, são elas: Trabalho emocional: No trabalho emocional o terapeuta investiga a história pessoal do paciente e por meio da fala ajuda o paciente a identificar seus bloqueios, saindo da máscara e entrando em contato com as emoções mais profundas. Trabalho corporal Para a psicologia corporal o corpo possui uma grande relação com a mente e por isso, se faz necessário também o trabalho corporal, onde o terapeuta irá olhar para o corpo do paciente, ver como está sua vitalidade e se há algum bloqueio nos anéis corporais que limite a pulsação e a circulação da energia. A forma do corpo mostra os bloqueios e em que fase do desenvolvimento a pessoa teve mais dificuldades. Durante essa etapa, o terapeuta chama a atenção do paciente para sentir seu corpo, descrever suas sensações. O terapeuta propõe toques, massagens, exercícios de stress muscular, alongamentos e expressão das emoções. O terapeuta também irá relacionar as queixas que o paciente trouxe na etapa anterior com as questões perceptíveis em seus aspectos físicos. Trabalho educacional O trabalho educacional tem o papel de estimular o cliente a desenvolver suas funções necessárias ao ego adulto, e de fazer com que o paciente aprenda a “ouvir” seu próprio corpo, perceber suas sensações corporais e analisar se o seu comportamento está coerente com suas emoções. Nessa etapa o psicoterapeuta procura fazer com que o cliente relacione suas questões físicas e emocionais, entendendo que elas caminham de forma conjunta e indissociável.