Programas de iniciação esportiva promovem diversos benefícios para o
desenvolvimento da criança, tais como: desenvolvimento físico, psicológico,
cognitivo e social, o que resulta numa promoção de estilos de vida mais saudáveis quando na fase adulta. A criança começa gradativamente a praticar um esporte de forma sistemática, explorando todas as formas de movimento, de forma lógica e progressiva, permitindo um desenvolvimento integral de experiências motoras preocupar-se em especializar os próprios movimentos, respeitando suas individualidades e capacidades, por meio de atividade que lhes dê prazer, para que possa desenvolver o seu potencial de forma sistemática e organizada. A prática esportiva é o período em que a criança começa a praticar um esporte regularmente e se orienta para diferentes esportes. Neste ponto, o objetivo imediato é buscar o desenvolvimento integral da criança e não há problema com competições regulares. Portanto, o Iniciação Esportiva é entendido como o período em que uma criança começa a praticar regularmente um ou mais esportes orientados. Dadas as características do desenvolvimento motor, cognitivo, emocional, social e moral das crianças, a iniciação ao desporto, deve ocorrer no final da segunda Infância, ou seja, dos 10 aos 12 anos de idade. No entanto, crianças que buscam ou são conduzidas à especialização esportiva precocemente acabam inseridas a processos de treinamento especializado e intenso que exige alto rendimento e participação em competições de alto nível, o que pode acarretar problemas no futuro da criança. Por esse motivo, é necessário que a prática e deve ser acompanhado pelo por profissionais qualificados, que respeitem os limites e as fases de desenvolvimento de cada um, não valorizando apenas o esporte como objetivo de formação de novos atletas, mas também tendo em conta os fatores educacionais e sociais, sendo primordial no estimulo do desenvolvimento humano.