Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Massa muscular acima dos valores médios e massa gorda dentro dos valores normais
para a idade;
Essas pressões levam a que diversos agentes desportivos (treinadores, pais, dirigentes,
entre outros) tenham uma tendência para, directa ou indirectamente, seleccionarem
jogadores com maturidade precoce, que podem ajudar os clubes a obter bons resultados
a curto prazo, e excluírem jogadores com maturidade tardia, que tenham a
potencialidade de se tornarem grandes jogadores a médio ou longo prazo quando
terminarem o seu processo de maturação.
- Ter uma aplicação longitudinal, num período mínimo de 4anos, coincidente com um
ciclo Olímpico e em diferentes níveis e categorias a nível nacional.
- Permitir uma avaliação contínua do jovem atleta no decurso dos diversos níveis de
formação, devendo ser realizados registos de todas as avaliações.
- Impedir que o bem-estar físico, psíquico e social do jovem praticante seja posto em
causa, permitindo uma adequada nutrição, tempos de lazer e de recuperação e uma
integração do sistema com as actividades escolares e sociais.
O PROFESSOR,
Reilly T., Bangsbo J. & Franks A. Anthropometric and physiological predispositions for
elite soccer. Journal of Sports Sciences, (18), 669-683.