RESPOSTAS DAS QUESTÕES DA PROVA DE PSICOLOGIA

01 - Qual a importância da psicologia do esporte?

O principal objetivo da Psicologia do Esporte é entender a influência dos
fatores psicológicos no desempenho físico de um indivíduo e como a
participação em esportes e exercício afeta o desenvolvimento psicológico, a
saúde e o bem estar de uma pessoa.

02 - 1. Introdução

Nosso corpo deve ser pensado como uma experiência vinculada à

inteligência, ao desenvolvimento pleno do ser humano. O bem estar
físico é essencial para o nosso crescimento, principalmente para as
crianças, que estão em fase de estabelecer registros corporais,
psicológicos e motores.

O objetivo do nosso post de hoje é apresentar a importância da

atividade física para o desenvolvimento infantil. Para tanto, é
necessário explicar a necessidade de se incentivar a criança a
praticar atividades físicas, quais doenças podem ser prevenidas
com esse tipo de ação e quais as atividades adequadas para cada
etapa do crescimento.

É importante, ainda, ressaltar como é necessário o aprendizado de

jogos, esportes e brincadeiras para o desenvolvimento de certos
aspectos físicos, motores e psicológicos na criança, bem como para
estimular a cooperação entre colegas por meio de uma atividade
em grupo. Por fim, falaremos da importância da participação ativa
dos pais nesse processo de aprendizado físico, como forma de
tornar a experiência mais prazerosa para a criança.

2. A importância da atividade física

A prática da atividade física deve ser estimulada em pessoas de

qualquer idade, pois tem impactos benéficos ao desenvolvimento
biológico e psicológico, para o autoconhecimento corporal e mental,
e para a criação de habilidades que seriam desconhecidas sem a
prática.

Diversas são as possibilidades de atividades físicas, e elas

estimulam a coordenação, o equilíbrio, a harmonia, a concentração,
a força, a agilidade, a disciplina e muitas outras habilidades. Em
suma, cria um estilo de vida saudável e ativo, que proporciona lazer
e bem-estar.

Para o desenvolvimento infantil, a atividade física traz muitos

benefícios, tais como:

Conhecimento e domínio do próprio corpo, por meio do movimento,

o que auxilia o desenvolvimento motor em cada fase da infância;
Desenvolvimento da inteligência, uma vez que a atividade estimula
os neurônios;
Incentivo à socialização e relações com o outro, principalmente nas
atividades em grupo;
Desenvolvimento de valores, atitudes colaborativas e
comportamentos saudáveis;
Criação de hábitos positivos para cuidar do corpo e da mente, ainda
que na criança isso seja involuntário e inconsciente;
Auxílio no desenvolvimento da autonomia, na autoconfiança, na
formação do caráter e na autoestima;
Melhoria na qualidade de vida e no bem-estar da criança, o que
possibilita melhor integração na vida em sociedade.
Estudos ao redor do mundo mostram que o corpo, principalmente
durante o desenvolvimento infantil, assume um papel fundamental
de expressão e de vinculação da criança com o mundo, estando
conectado à inteligência e, portanto, indo além de atuar como mera
forma mecânica de movimento. Em outras palavras, o corpo é o
principal instrumento de comunicação com o mundo, a capacidade
expressiva da criança na vida. Pensando nessa expressão, o
desenvolvimento infantil sem a atividade física se torna muito
prejudicado. Daí a necessidade de os pais se engajarem para
fomentar essa prática, dentro e fora da escola.
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