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(Danon)inhos Caseiros

+6

inho de ameixa
2 chávenas de aveia em flocos
3 chávenas de água mineral ou fervida
25 ameixas secas sem caroço
1 envelope de gelatina incolor sem sabor (como eu usei somente 350ml de leite de aveia
e as 25 ameixas, ficou bem cremoso e não usei a gelatina, usei na outra receita)

Leite de aveia
Bater no liquidificador a aveia com a água +- 10 min. Coar
Cozer a vapor as ameixas

Liquidificar 350ml de leite com as ameixas cozidas. Guardar em frasco

Inho de banana com maçã

2 bananas com casca


1 maçã
restante do leite (em torno de 400ml)

Cozer a fruta ao vapor e triturar com o leite de aveia. Juntar gelatina incolor para dar
(consistência segundo as instruções da embalagem)

+11 (ou depois de introduzir o morango)

Inho de morango
2 iogurtes naturais integrais sem açúcar (se tiver caseiro melhor ainda)

1 bandeja de morango (quem conseguir orgânico é melhor) Pode ser feito com banana,
mamão, abacate, maçã, goiaba... praticamente com qualquer fruta

1 envelope de gelatina sem sabor incolor

Triturar a fruta com o iogurte e juntar a gelatina (segundo instruções da embalagem)


Iogurte integral, natural e SEM doce (açúcar e adoçante)

1 banana prata
Meia Maçã
1 fatia de mamão

Triturar tudo e guardar

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