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AUTOESTIMA

DAS
ESTRELAS
A Autoestima é a visão aprendida que temos de nós mesmos.
Pessoas com autoestima elevada se respeitam, se valorizam, reconhecem seus
pontos fortes e se orgulham das suas conquistas. A autoestima é a forma como nos
enxergamos, e nossas interpretações e comportamentos podem ser mudados.
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Pense em uma estrela (pode ser um ator, atriz, cantor, cantora, ou alguém que
acompanha nas redes sociais) que tenha uma autoestima elevada.
Escreva no quadrado quem é essa pessoa.

Escreva o que acha que essa pessoa costuma pensar e fazer.


Agora responda:

Como você sabe que essa pessoa tem autoestima elevada?

O que você gostaria de ter parecido com ela?

Você acha que ela sempre teve um bom autoconceito sobre si mesma
ou isso foi algo construído?

Quais comportamentos (atitudes) que ela tem que você admira? Quais você poderia
trabalhar para melhorar em você?

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