Produzido por: Aricia Karla, Giovani Medeiros, Kayonara

Ferreira, Laiza Gabriely, José Wesley, Mariama,

Luciana e Sara Raquel.
Docente: Livia Azevedo.
Será que eu
estou no
padrão?
Sim, pois não
existe o
Padrão!

Tendências
A tendência atual é ter um corpo extremamente
esculpido, seco, sem excesso de curvas,
levemente malhado, porém considerado “lindo e
saudável” segundo a maioria das pessoas.
Um padrão de beleza é um conjunto de normas
estéticas que formatam o corpo de um indivíduo,
de acordo com processos culturais localizados
em um determinado espaço e tempo histórico.

Autoimagem
A construção da autoimagem corporal é ajustada pela
percepção, que incorpora a essa construção os padrões
sociais e culturais de corpo e beleza. Nesse sentido, a
percepção, bem como a satisfação com a autoimagem, é
modulada pela norma, socialmente construída, do corpo
magro e esbelto como referência de beleza; e não pelo que
é predominantemente visto nas ruas. Assim, percebe-se
também que o atual discurso disfarçado sob um discurso
de saúde que pode adoecer ainda mais as pessoas que
tentam se encaixar nesse padrão de beleza., se consagrou
principalmente pelo que é moralmente aceitável,
disfarçado sob um discurso de saúde.

Autoconfiança
A autoconfiança é definida como um sentimento de
confiança nas habilidades, qualidades e julgamentos
de uma pessoa. Quando você se sente confiante em
si mesmo, pode dedicar seus recursos à tarefa que
tem em mãos. Em vez de perder tempo e energia
se preocupando que você não é bom o suficiente. A
autoconfiança não pode ser desenvolvida da noite
para o dia, você precisa de aplicação contínua e
persistente.

Como ser
autoconfiante ?
Pare de se comparar com os outros;
Tenha cuidado com seu corpo;
Lembre-se de que a vida curta e preciosa;
Cultive pensamentos positivos e aprecie cada coisa que
o seu corpo te proporciona, como: andar, respirar...
Aproveite o momento que você está vivendo.

Todos lutam com problemas de confiança em um momento

ou outro. Mas se os seus problemas de autoconfiança
interferirem no seu trabalho, na sua vida social ou na sua
educação, procure ajuda profissional.

Não precisamos amar todas as

partes do nosso corpo, mas temos
que ter em mente que a aparência
não determina nosso valor como
seres humanos.