MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO

SECRETARIA DE EDUCAÇÃO PROFISSIONAL E TECNOLÓGICA

INSTITUTO FEDERAL DE EDUCAÇÃO, CIÊNCIA E TECNOLOGIA DE RORAIMA
– CAMPUS BOA VISTA
CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO
FÍSICA

WESLLEY SOUSA COSTA

KEYROLAZ VICTÓRIA PIMENTEL QUEIROZ
GUILHERME RODRIGUES DE SOUZA

PSICOMOTRICIDADE: TÔNUS E EQUILÍBRIO.

Boa Vista - RR
2023
Licenciatura em Educação Física do Instituto Federal de Roraima, Campus Boa Vista
Discentes: Weslley Sousa Costa, Keyrolaz Victória Pimentel Queiroz e Guilherme
Rodrigues de Souza
Disciplina: Psicomotricidade. Data: 28/09/2023
Professor: Marcelo Calixto. Turma: Módulo IV

Tônus e Equilíbrio
Tônus e equilíbrio fazem parte da base psicomotora e são conceitos
importantes dentro da psicomotricidade, tônus tem relação com a constante tensão
presente nos músculos, mesmo quando em repouso. O tônus é essencial para manter
uma boa postura, pois é mantido pelo sistema nervoso central para manter a postura,
a estabilidade articular e responder a mudanças nas demandas biomecânicas, o tônus
é responsável por fornecer consciência corporal, manutenção da postura e regulação
de força muscular.
O equilíbrio é a capacidade do corpo em exercer a função de permanecer
estável em uma posição ou de restaurar uma posição estável após um distúrbio. O
equilíbrio é fundamental para atividades diárias, como ficar em pé, caminhar e realizar
tarefas motoras precisas.
Os dois tem uma grande relação, pois o tônus desempenha um papel crucial
no equilíbrio, tendo em vista que os músculos desempenham um papel ativo na
estabilização das articulações e na manutenção de uma boa postura, um desequilíbrio
no tônus pode trazer problemas de postura e afetar o equilíbrio, O treinamento do
tônus pode melhorar a estabilidade e o equilíbrio.
Fatores neurológicos também estão diretamente ligados a tônus e equilíbrio, o
equilíbrio é mantido através do sistema nervoso central, que faz o processamento das
informações sensoriais vindas do ouvido interno, olhos, músculos e articulações para
coordenar os movimentos do corpo e manter uma postura estável.
Já o tônus é regulado pelo sistema nervoso autônomo e pelos reflexos
neuromusculares. O tônus muscular refere-se ao grau de contração dos músculos em
repouso, e isso é crucial para o equilíbrio. Quando os músculos têm um tônus
adequado, podem fornecer o suporte necessário para manter a postura e o equilíbrio.
fatores neurológicos desempenham um papel fundamental na regulação do equilíbrio
e do tônus muscular, e disfunções neurológicas podem afetar negativamente esses
aspectos. O tratamento e a reabilitação muitas vezes visam melhorar a função
neurológica para ajudar na recuperação do equilíbrio e do tônus muscular.
O sistema responsável pelo tônus e equilíbrio do corpo envolve vários órgãos
e sistemas, sendo os principais:
Sistema Vestibular: Localizado no ouvido interno, é fundamental para a
detecção da posição da cabeça e movimentos lineares e angulares. Ele fornece
informações sobre a aceleração e a orientação do corpo em relação à gravidade,
desempenhando um papel crucial no equilíbrio.

Sistema Visual: Os olhos fornecem informações visuais que são integradas

pelo cérebro para ajudar na percepção do ambiente e na orientação espacial. A visão
desempenha um papel importante na manutenção do equilíbrio.
Sistema Somatossensorial: Este sistema inclui os receptores de sensação
localizados nos músculos, articulações e pele. Eles fornecem informações sobre a
posição das partes do corpo e a pressão exercida sobre eles, contribuindo para a
propriocepção, que é a consciência da posição do corpo em relação ao espaço.
Cérebro e Sistema Nervoso Central: O cérebro processa as informações
sensoriais vindas do sistema vestibular, visual e somatossensorial para coordenar os
movimentos do corpo e manter o equilíbrio. Áreas específicas do cérebro, como o
cerebelo, são particularmente importantes nesse processo.
Músculos e Articulações: Os músculos e articulações do corpo desempenham
um papel essencial na manutenção do equilíbrio, pois fornecem suporte e ajustam
constantemente a postura em resposta às informações sensoriais.
Sistema Nervoso Autônomo: O sistema nervoso autônomo regula o tônus
muscular, controlando o grau de contração dos músculos em repouso. Isso influencia
diretamente a postura e o equilíbrio.
Medula Espinhal: A medula espinhal atua como uma via de comunicação entre
o cérebro e o restante do corpo, transmitindo os sinais neurais necessários para
ajustar os músculos e manter o equilíbrio.

A integração eficiente desses sistemas e a comunicação entre eles são

essenciais para a manutenção do tônus muscular e do equilíbrio corporal. Distúrbios
ou disfunções em qualquer um desses componentes pode resultar em problemas de
equilíbrio e coordenação motora.
 Fay B. Horak e Susan J. Herdman são autoras do livro amplamente utilizado
"Control of Posture and Balance", que oferece uma compreensão abrangente sobre
o controle do equilíbrio e os mecanismos neuromusculares envolvidos.
Horak e Macpherson:
Fay B. Horak e James Macpherson são pesquisadores que se destacaram no
estudo da regulação neural do equilíbrio. Suas pesquisas ajudaram a elucidar os
mecanismos cerebrais envolvidos na manutenção do equilíbrio.
Esses são apenas alguns dos teóricos e pesquisadores notáveis que
contribuíram para o campo do tônus muscular e do equilíbrio. Suas pesquisas e
abordagens têm sido fundamentais para avançar nosso conhecimento sobre como o
corpo humano controla o equilíbrio e mantém a estabilidade postural.

Referências:
https://edisciplinas.usp.br/mod/resource/view.php?id=2697978
https://link.springer.com/article/10.1007/s00702-007-0657-0
https://ojs3.perspectivasonline.com.br/biologicas_e_saude/article/view/1823
https://edisciplinas.usp.br/pluginfile.php/5508285/mod_resource/content/1/Psicomotri
cidade-tonus.pdf