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COORDENAÇÃO E
HABILIDADE.
equilíbrio
Fonte: DeCS
EQUILÍBRIO
Equilíbrio Corporal
Quedas
Consequências
Queda
Sistema Visual
Baseado nas características externas
do ambiente
Sistema Visual
equilíbrio
Sistema Visual
equilíbrio
Sistema Visual
Sistema Visual
Componentes essenciais:
→ a visão periférica
→a sensibilidade ao contraste
→ a acuidade dinâmica e estática
→ a percepção de profundidade
SISTEMA VESTIBULAR.
Informações de referências
necessárias para controlar a
oscilação postural e o equilíbrio
dinâmico.
equilíbrio
Sistema Vestibular
Sistema Vestibular
equilíbrio
Sistema Vestibular
SISTEMA SOMATOSSENSORIAL.
Inclui informações da pele, das
articulações e dos sensores
vibratórios e do toque, todos
fornecem informações sobre a
posição dos membros e do corpo;
assim como dos reflexos.
equilíbrio
Sistema Somatossensorial
Sistema Somatossensorial
→ receptores tendinosos e
musculares
→ mecanoceptores articulares
→ baroceptores profundos nos
aspectos plantares dos pés
POSTURA.
A postura ao ficar em pé ou se
locomover, é mantida pelos vários
sistemas reflexivos, delicadamente
integrados por programas do SNC.
equilíbrio
Sistema Nervoso
Central
Interpreta-as
Como?
→ Recebe informações
→ Interpreta-as
→ Emite respostas
Ausência
Ilusão
Bom ou ruim?
Identifica informações relevantes
Fonte: McCollum et al., 1996; Horak e McPherson; 1996; Oie et al., 2002
equilíbrio
Treinamento
Respostas eferentes
Maturação Capacidade
neurológica muscular
1 2 2 1 2 2
OUTROS FATORES QUE AFETAM
O EQUILÍBRIO.
Força muscular
Auto-confiança
FORÇA DE MEMBROS
INFERIORES.
Importante pata manter o equilíbrio
estático e dinâmico, prevenir quedas.
A diminuição da força de membros
inferiores contribuem para perda da
velocidade ao caminhar.
Durante a caminhada, a diminuição
da força resulta em uma falha ao
levantar o pé durante a fase de
oscilação da marcha.
CONFIANÇA.
Muitos idosos sentem falta de
confiança em sua mobilidade e medo
de cair.
A falta de auto-confiança e o medo
de cair, podem na verdade aumentar
o risco de queda.
O medo de cair normalmente faz
com que o idoso evite de caminhar.
LOCOMOÇÃO.
Embora o caminhar pareça ser um
processo relativamente simples que
durante a maior parte do tempo de
vida a pessoa exige pouca atenção, é
na verdade um processo complicado
que envolve muitos sistemas
fisiológicos.
Caminhar é basicamente um
processo de transferir o centro de
gravidade de um pé para outro em
uma série sucessiva de perdas de
equilíbrio.
ESTABILIDADE POSTURAL
FUNÇÃO RESPIRATÓRIA
RESPIRATÓRIO
pneumonias
Bronquites
Asma
Sistemas fisiológicos e Funções
DIGESTIVO FUNÇÃO DIGESTIVA
Diarréias
Hérnias
ENDÓCRINO FUNÇÃO
METABÓLICA
Obesidade
Diabetes
INCONTINÊNCIA URINÁRIA
FUNÇÃO DE
REPRODUTOR INTEGRAÇÃO
Sexualidade
Menopausa
OS TRÊS ITENS MAIS IMPORTANTES
PARA SE ATUAR COM A 3ª IDADE
1 - AMOR...
2 - AMOR ... E,
3 - AMOR!!!!