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CADERNO DE
ATIVIDADES
Como desenvolver a autoestima
infantil?
 WÉLIDA DANCINI
Doutora em Psicologia
Mestre em Psicologia
MBA em Gestão de Pessoas
Pós-graduada em
Psicopedagogia clínico-
institucional
Pós-graduada em Psicologia
nas Organizações

@welidadancini (44) 99806 4220

 Nem sempre, a pessoa vê a si mesmo de maneira
positiva.
Algumas pessoas têm uma percepção
extremamente negativa de si mesmas.
Isso, geralmente, é decorrência de uma
construção que começa lá na infância.

Tudo o que os pais querem é que os filhos sejam

felizes, não é mesmo?
Então, certamente você não quer que seu filho
se veja no espelho e não goste do que vê.
(E não falamos apenas sobre aparência física,
mas também sobre ela.)

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 Para evitar que isso ocorra, é preciso trabalhar a
autoestima das crianças desde a infância.
É nesse período, juntamente com a adolescência,
que esse senso de identidade e de percepção sobre
si mesmo é formado.
Especialistas dizem que a autoestima começa a ser
construída ainda quando a criança está no útero!
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O sentimento de ter sido querida e desejada pelos

pais é um dos primeiros a compor a autoestima da
criança.
A partir do nascimento, o vínculo criado entre os
pais e o bebê é muito importante para a formação
da autoestima.
As crianças não entendem palavras, mas conseguem
notar o tom e as nuances da voz e os olhares.
Ah, os olhares! Os olhos revelam muito.
Então, nos primeiros anos de vida, a aprovação dos
pais é fundamental para que o bebê se sinta
amado, aceito e querido.

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 Por outro lado, sentimentos negativos,
como rejeição, ansiedade ou desespero, são
igualmente assimilados pelos pequenos.
Conforme a criança vai crescendo, outras
relações se somam à construção – convívio
com professores, avós, cuidadores, até
amiguinhos.
Todos esses relacionamentos são
ingredientes para moldar a autoimagem.
A boa notícia é que você, pai ou mãe,
sabendo disso, pode auxiliar o seu filho a
desenvolver uma boa visão de si mesmo!

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 Sinais de carência afetiva em crianças

1.

2.

3.

4.

5.

4
 7 dicas para desenvolver a autoestima do seu
filho

1.
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Para desenvolver a autoestima da criança, não

basta elogiá-la.
Os elogios são importantes, mas são só uma parte
dessa construção.
Parabenizar, reconhecer e valorizar uma
conquista ou o esforço do pequeno é ótimo!
O carinho, a aceitação e a ternura, porém, são
muito mais relevantes – e marcantes – do que
palavras.

2.
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5
 A maneira como seu filho é tratado é crucial
para essa percepção de autoestima.
Se a ele for dedicado um tratamento baseado em
carinho, respeito e afeto, o pequeno vai se sentir
amado.
E esse sentimento é o principal no que diz
respeito ao desenvolvimento da autoestima.
E o afeto também vale para os momentos quando
a criança erra.
Se for tratado com firmeza, mas de uma forma
compreensiva, a criança vai se sentir acolhida.
E, portanto, vai ter menos medo de errar e de se
frustrar.
Lembre-se: perceber-se amado é fundamental
para aprender a amar a si mesmo.

3.
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6
 Isso vale especialmente para quem tem mais de um
filho.
Pessoas são diferentes e, mesmo que seus filhos sejam
criados pelos mesmos pais, eles vão
apresentarcaracterísticas e comportamentos
diferentes.
Não crie uma competição entre os irmãos. As pessoas
são diferentes, e é válido que os pequenos entendam
isso desde criança.
Não fique divulgando quem aprendeu a ler antes, quem
começou a caminhar primeiro, quem conseguiu emitir as
primeiras palavras primeiro.
4.
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Com a chegada de irmãozinhos, os pais temem que a
criança mais velha se sinta deixada de lado.
Isso faz com que alguns papais passem a mimar demais
o mais velho, mas esse não é o melhor caminho!
Procure fazer com que o filho mais velho se sinta
participando da interação com o bebê.

5.
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 Isso é bem importante especialmente para quem tem
filhos meninos.
Meninos não são estimulados a falar sobre os
sentimentos.
Então, acabam guardando para si o que estão
sentindo, e isso faz com que nunca aprendam a lidar
com a dor e com a frustração.

6.
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As crianças precisam de ajuda para quase tudo, mas

há algumas situações em que elas podem ter
controle das decisões.
Essas pequenas escolhas – a cor da roupa, que tipo
de vestimenta querem usar, qual filme querem
assistir – dão autonomia e responsabilidade aos
pequenos.
Isso faz com que se sintam valorizados, capazes de
tomarem decisões e também serem responsabilizados
por suas escolhas.

7.
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 Evite – e essa dica é realmente muito
importante – rotular as crianças.
Bagunçado, distraído, desorganizada,
preguiçosa…
Esses são alguns exemplos que não devem
ser utilizados, especialmente de modo
contínuo.
Para as meninas, adjetivos pejorativos com
relação à aparência física são
especialmente pesados.
Alguns meninos se preocupam com isso
também, obviamente, mas as meninas são
costumeiramente mais cobradas com
relação à aparência.
Ensine às pequenas o que realmente
importa.

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 frases que não devem ser utilizadas

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