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“Educar para a vida é considerar, como uns dos

seus fins primordiais, o aperfeiçoamento de


tudo quanto compreende a existência do ser
humano”

“Educar é semear com sabedoria e colher com


paciência” (Augusto Cury)

“Eduque a criança de hoje para não ter que


punir o adulto de amanhã”
Por que estudar a INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL?
Devido ao aumento da agressividade;
 Devido ao aumento do índice de suicídio;
 Necessidade da preparação para as mudanças;
 Existência de grande volume de doenças
psicossomáticas;
 Possibilidade de viver mais em bem-estar que
em mal-estar;
 Reestruturação familiar e profissional
“ A capacidade de monitorar os
sentimentos e emoções próprias e
alheios, de reconhecer as diferenças
entre eles e de usar essa informação
para orientar o pensamento e a ação
das pessoas”.
O que é INTELIGÊNCIA?
Vem do latim, significa capacidade em fazer escolhas
entre duas ou mais situações.
Segundo Gardner:
1. Inteligência Lógica Matemática;
2. Inteligência Linguística;
3. Inteligência Espacial;
4. Inteligência Musical;
5. Inteligência Cinestésica;
6. Inteligência Intrapessoal;
7. Inteligência Interpessoal;
8. Inteligência Existencial;
9. Inteligência Naturalista
O que é EMOÇÃO?
Vem do latim e significa espírito que nos move.
As emoções são a base do pensamento.
Segundo o dicionário inglês de Oxford,
emoção é qualquer agitação ou perturbação
da mente, sentimento, paixão, qualquer
estado de excitação.
Emoções primárias: Medo, Raiva, Alegria e
Afeto.
A Inteligência Emocional
Está relacionada a habilidades tais como motivar
a si mesmo e persistir mediante frustrações;
controlar impulsos, canalizando emoções para
situações apropriadas; praticar gratificação
prorrogada; motivar pessoas, ajudando-as a
liberarem seus melhores talentos e conseguir
seu engajamento a objetivos de interesses
comuns. (Gilberto Vitor).
Conhecer as próprias Emoções
 Capacidade reconhecer a emoção quando
ela ocorre;
 Compreender pensamento
perturbadores;
 Autoconsciência – não decidir na emoção;
 Sentimento preciso dos seus pontos
fracos.
Saber lidar com as Emoções
 Administrar bem as suas emoções (tornando-se um bom
piloto da sua vida);
 Estimular a sua personalidade agradável (livrando-se do mau
humor);
 Aprender a sentir;
 Reinterpretar situações (nem sempre é como você está
vendo;
 Não atribuir os seus sentimentos aos outros;
 Saber o que fazer com a emoção
Automotivação – usar a emoção a seu favor

 Reunir sentimentos de entusiasmo, garra e


confiança;
 Identificar pensamento negativos e reenquadá-los
de forma positiva;
 Explorar estratégias para solução de problemas;
 Manter o otimismo diante das derrotas e ser
persistente em seus objetivos;
 Imaginar o sucesso sem expectativas;
 Comemorar seus feitos e valorizar sua atenção.
Reconhecer emoções nos Outros - EMPATIA

 Capacidade de entender como o outro se


sente;
 Transmitir e captar o estado de espírito do
outro;
 Enxergar com os olhos do outro.
Onde houver dois indivíduos em convivência,
teremos concretizado um relacionamento

Não é surpresa para ninguém que as pessoas


diferem umas das outras, não havendo dois
seres iguais no mundo. O homem sempre teve
consciência das suas características individuais
das suas necessidades diferenciais
Por que os indivíduos diferem entre si?
Quais são os fatos que produzem variações
comportamentais?

Precisamos aprender que, se quisermos nos


relacionar adequadamente com outro indivíduo,
precisamos nos relacionar bem primeiro com
nós mesmos, vencendo nossos obstáculos
internos (medos, desconfiança, insegurança)
“Diferenças não são defeitos, por isso ...”

Acreditamos que nosso modo de pensar é


o único correto e questionamos a atitude
de outros indivíduos que pensam de modo
diferente do nosso.
DESENVOLVIMENTO RELAÇÕES

INTRAPESSOAL + INTERPESSOAL

Autoconhecimento Empatia
Autocontrole Engajamento
Automotivação
Em busca Auto-Afirmação

Realização

Melhor convivência em grupo

Como funciona o sistema?


Desenvolver aptidões de relacionamento

SABER
Ouvir Perdoar

Sentir

Dialogar Resolver
problemas
Como melhorar seu QE?
Daniel Goleman em seu livro diz que a melhor maneira de tornar
as pessoas mais inteligentes emocionalmente é começar a
educá-las quando ainda são crianças. Em uma entrevista à
HomeArts ele adverte que deve-se lembrar que ensinar
inteligência emocional às crianças não significa que você não
possa ser neurótico. Você apenas precisa ver o que a criança
precisa, e estar lá para ela.
5 passos para aqueles pais que ainda não
são preparadores emocionais
1.Perceber as emoções das crianças e as suas próprias;
2. Reconhecer a emoção como uma oportunidade de
intimidade e orientação;
3. Ouvir com empatia e legitimar os sentimentos da
criança;
4. Ajudar as crianças a verbalizar as emoções;
5. Impor limites e ajudar a criança a encontrar soluções
para seus problemas.
Gottman
Os cinco componentes da I.E em ação

1. AUTOCONHECIMENTO: capacidade de reconhecer e


compreender estados de espírito;
2. AUTOCONTROLE: capacidade de controlar ou
redirecionar impulsos e estados de espírito
perturbador;
3. AUTOMOTIVAÇÃO: paixão pelo trabalho;
4.EMPATIA: capacidade de compreender o outro;
5. SOCIABILIDADE:competência para administrar
relacionamentos e criar redes.
Administrando a Inteligência Intrapessoal

 Desenvolvimento da habilidade de controle;


 Desenvolvimento da capacidade de reagir de
maneira diferente às situações;
 Desenvolvimento de um estado emocional
positivo;
 Transformação de situações problemas em
desafios
 Percepção do estado emocional;
Onde estamos errando?
Os 6 erros que os pais cometem na hora da
bronca
GRITAR As crianças percebem pelo seu tom de voz se o que você está falando
é sério ou não. “Há situações nas quais é preciso deixar claro para elas o que
não pode ser feito usando um tom mais grave, o que não significa gritar”. A
criança deve sentir firmeza no que você diz. No entanto, se perceber que, no
meio do restaurante, todo mundo está olhando para você, pode ser que você
realmente tenha passado do limite
AMEAÇAR Ameaçar por ameaçar, só para ter um controle do
comportamento por meio do medo, não funciona, principalmente se o apelo
for criar temores infundados, como “se você for ali, o bicho papão vai te
pegar”. “A ameaça é desnecessária porque faz com que os pais percam o
foco, que é a educação e a orientação daquela criança”. Ao contrário disso, o
discurso dos pais deve mostrar apenas a realidade, deixando claras as
consequências das ações, como  “se você atravessar a rua sozinho, o carro
pega” ou “se você acender o fósforo, ele queima”.
FAZER DISCURSO O tempo de atenção das crianças,
principalmente das menores, é curto. Por isso, não precisa dar mil
explicações quando for dizer ao seu filho que ele não pode fazer
algo. Seja direto, claro e demonstre firmeza. “Se você se pendurar
na TV, ela vai cair em cima de você e machucar”. Pronto. Não
precisa falar que a TV é cara, que o papai trabalhou muito para
comprar, que se quebrar ninguém vai poder assistir mais nada,
nem dar um sermão.
AMOLECER É difícil resistir àquela carinha de dó e aos olhos
brilhantes que se enchem se lágrimas na hora da bronca. Por isso,
não são raros os pais que amolecem.  “Não precisa se preocupar
se o filho vai ficar com raiva ou se vai deixar de amar você. A
criança precisa da proteção e dos limites”. A consistência é
importante. Não adianta usar uma voz firme e, em seguida, falar
mole e pegar no colo. Seu filho deve entender que o que você
está falando é sério.
USAR COMIDA “Se você fizer isso, pode comer um doce” ou
“se não fizer o dever de casa direito, não tem direito à
sobremesa”. Esqueça esse tipo de chantagem. Comida não é
moeda de troca. Quer que seu filho pense que ele está sendo
punido quando você insiste para que ele coma algo que não
gosta?

NÃO CUMPRIR COM O COMBINADO Erro clássico. Aquilo que


foi acordado deve ser honrado – seja de um lado, seja de
outro. Por isso, além de deixar explícito qualquer tipo de
acordo (ou de punição), é preciso primeiro se perguntar se
aquilo que você diz que vai fazer caso a criança apresente um
mau comportamento é, de fato, viável. Muitas vezes, são os
próprios pais que se colocam em uma baita saia-justa. “Eu
não vou fazer a sua festa de aniversário”.
“O homem precisa aprender a
conhecer a si mesmo, é ter equilíbrio
e percepção em suas atitudes.
Respeito, espaço, direito, deveres,
valores são regras que não basta
conhecer, precisamos colocá-la em
prática. A consciência humana do
crescimento necessita ser
despertada.”
COMUNICAÇÃO
É a utilização de qualquer meio pelo qual um
pensamento é transmitido de pessoa a pessoa
sem perder, tanto quanto possível sua
intenção original. O objetivo da comunicação
é de influenciar para afetar com intenção,
visando uma reação especifica de uma pessoa
ou grupo.
EMISSOR CANAL MENSAGEM RECEPTOR

BARREIRAS NA COMUNICAÇÃO

Muitas vezes a comunicação deixa de efetivar-se por


barreiras, obstáculos, que restringem a sua eficácia,
os quais podem estar ligados ao emissor, ao receptor
ou ambos, ou ainda a interferência presentes no
canal da comunicação.
Os incentivos para se comunicar abrem as portas para
a compreensão mútua. O método de ouvir de forma
ativa ajuda a criança de cinco maneiras específicas:

1. Ajuda a criança a aprender a forma de lidar com


seus sentimentos negativos;
2. Dá base para estabelecer uma estreita relação entre
pais e filhos;
3. Ajuda a criança a se preparar para resolver seus
problemas por conta própria;
4. Ensina a criança a ouvir os pais e os outros;
5. Estimula a criança a pensar por si mesma.
Segundo John Gottman, existem basicamente dois tipos de pais:
1. Os que orientam os filhos a lidar com as emoções
2. Os que não orientam.

Entre os pais incapazes de ensinar Inteligência Emocional aos


filhos, John Gottman identificou três tipos:

1) Pais Simplistas: que não dão importância, ignoram ou


banalizam as emoções negativas de seus filhos;
2) Pais Desaprovadores: que são críticos das demonstrações de
sentimentos negativos dos filhos e podem castigá-los por
exprimirem as emoções;
3) Pais Laissez-faire (deixar fazer sem impor limites ou
consequências), que aceitam as emoções dos filhos e
demonstram empatia por eles, mas não os orientam nem lhes
impõem limites.
COMPARTILHANDO DICAS

1.Educar através dos limites X respeito.


2.Aprender auto-disiciplina disciplinar
uma criança não significa castigá-la, mas
ensinar-lhe o caminho correto. A palavra
“disciplina” se relaciona com o vocábulo
“discípulo”, ou seja aluno.
3.Desenvolver habilidades;
4.Desenvolver senso moral: mostrar o que é certo
e errado. Os atos formam hábitos. Hábitos
formam o caráter. Semeie caráter e colherá um
futuro solidificado.
Estabeleça um equilíbrio entre o amor
e o controle
Evitar:
 Ser pais AUTORITÁRIOS – alguns pais acham que seu dever é
mandar no filho e controla-lo. Resultado: filhos brigões,
desobedientes, problemáticos na escola, nervosos e
temperamentais.
 Ser pais PERMISSIVO – é a criança que tem o controle, os pais se
desdobram diante de seus caprichos. Resultado: a criança não
respeita os pais, nem outras pessoas
 Pais sem AMOR – muitos estudos sobre crianças confirmam a
importância duradoura do amor e da atenção dos pais durante
os primeiros anos de vida. “ A fome emocional é tão perigosa
como a fome física”.
 Ser pais POSSESSIVOS - com o pretexto de amar seus filhos, não
permitem que os mesmos corram riscos.
Os adolescentes atuais, são piores do
que fomos quando jovens?

Como motivar um adolescente?

1. Escolha uma motivação importante


para seu filho;
2. Formalize um acordo;
3. Estabeleça um método de
recompensas
A tarefa dos pais:
1. Respeitar a privacidade;
2. Tornar o lar atrativo;
3. Manter o bom-humor;
4. Discutir as mudanças que podem
ocorrer
5. Promover entendimento;
6. Ouvir seu filho;
7. Dar segurança, amor e aceitação;
8. Dar exemplo
Código Civil

Art 1.643 – Compete a ambos os pais,


qualquer que seja a sua situação
conjugal, o pleno exercício do poder
familiar, que consiste em, quanto aos
filhos:
IX – exigir que lhes prestem obediência,
respeito e os serviços próprios de sua
idade e condição.

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