Desfralde

Será que está na hora do desfralde? Sinais de que a criança pode estar pronta para
esse momento, lembrando que cada criança segue no seu tempo.
• Controle de esfíncteres – permanecer com as fraldas limpas por um bom tempo, fazer
xixi de uma vez e não pouco a pouco;
• Incômodo com a fralda suja;
• Mesmo com fralda avisar que está fazendo xixi ou cocô;
• Imitação ações (se vendo os pais, irmãos e colegas sentados no vaso sanitário e capaz
de imitá-los);
• Capacidade de ficar sentada na mesma posição por alguns minutos, já que nesse
momento é necessário um tempo mínimo de atenção e concentração;
• Saber sinalizar seu desejo, para crianças verbais nomear o xixi e o cocô;
• Idade – a partir dos 2 anos de idade.

Dicas que podem ajudar

- Comece o desfralde no calor, pois a criança poderá usar roupas mais leves, ficar algum tempo
só de calcinha ou cueca e com menor incômodo em decorrência da roupa molhada;
- Se possível, inicie nas férias da família, assim, os adultos terão mais tempo para dispor da
atenção que esse momento requer;
- Inicie com o desfralde diurno;
- Evite fazer o desfralde em momentos de muitas mudanças na dinâmica familiar;
- Deixe a porta do banheiro entreaberta para que a criança veja os pais e/ou irmão indo ao
banheiro, ela precisa de modelos;
- Para que a criança entenda o destino do xixi e cocô, junto com ela, tire o cocô da fralda ou da
roupa e jogue no vaso, dê tchau ao dito-cujo;
- Converse muito com a criança, vá ao banheiro, ensine o nome dos objetos que ela irá usar
(vaso, penico, papel higiênico, descarga, etc.) e deixe que ela explore esses objetos antes de
usá-los;
- Deixe que a criança escolha entre o penico e o redutor do assento. Se possível, o penico deve
ficar sempre no banheiro para que ela entenda que esse é o lugar adequado para o xixi e cocô.
Caso a criança opte pelo redutor de acento, use apoio para os pés (isso favorece a prensa
abdominal, posição que estimula a evacuação);

- Explique as ações que ela terá que executar, ensine-a a abaixar e levantar a própria roupa; a
sentar no vaso, apertar a descarga e lavar as mãos, no início certamente precisará de ajuda
para se limpar;
- Explique que ela deve avisar quando quiser usar o banheiro, talvez você tenha que repetir
várias vezes até que ela entenda.
 Dicas que podem ajudar

- Mantenha a rotina de levá-la ao banheiro considerando os sinais comportamentais

demonstrados, colocar a mão nos órgãos genitais ou entre as perninhas e apertar, cruzar as
pernas, agitação (algumas crianças se sacodem, dão pulinhos), se agachar, ficar quietinha de
repente ( muitas crianças param pra entender as sensações que estão sentindo);
- Mesmo depois que a criança tenha começado a usar o pinico ou vaso sanitário com sucesso,
lembre-a de ir ao banheiro de tempos em tempos, pois no início é possível que ela envolvida
nas brincadeiras não se lembre e faça na roupa;
- Comemore quando a criança avisar a tempo que deseja usar o banheiro e aos poucos vá
tornando esse feito natural;
- Evite comentários negativos do tipo “que nojo”, “olha só o que você fez”, que meleca, “que
cheiro ruim”, etc.;
- Não a force a ficar sentada no penico ou vaso sanitário, nem a deixa lá por muito tempo;
- Quando houver escapes, haja de forma tranquila e natural, não critique a criança quando ela
fizer xixi e cocô seja aonde for, não demonstre frustração e nunca castigue, apenas diga que
isso acontece e que, da próxima vez, ela deve avisar um pouco antes.
- Em casos específicos, caso a família necessite ir a algum local onde não haja possibilidade
de troca da roupa molhada em situação de escapes, coloque a fralda para evitar que a criança
se sinta desconfortável com a situação.
- Evite compará-la com outras crianças, cada um segue no seu tempo;
- Providencie protetores de sofá, de colchão, da cadeirinha do carro etc.;
- Tenha sempre disponíveis peças extras de roupas e que sejam fáceis de colocar e tirar;
- Não tenha pressa e tente fazer tudo de forma lúdica para que a criança se sinta mais
estimulada;
- Utilize o celular para ouvir sons de água jorrando;
- Para que a criança se acostume com o pinico ou vaso sanitário, coloque-a sentada de roupas
enquanto você lê uma história. Só quando ela estiver pronta retire a fralda;
- Se tiver bonecos (as) que fazem xixi, use-os para incentivar a criança, brinquem de ensinar a
boneca a usar o banheiro. Desta maneira, ela também vai aprender e encarar a ida ao banheiro
com mais naturalidade;

- Mantenha alguns livros no banheiro (e eles não devem sair de lá). Livros infantis relacionados
ao tema:

- Caso a criança já frequente a escola, estejam alinhados para realizarem esse processo
simultaneamente.
 Desfralde noturno
Quando iniciar?

- Geralmente, a retirada da fralda noturna é feita depois da diurna, quando a criança demonstra
que tem mais segurança e autonomia para lidar com o xixi e o cocô;

- Não existe uma idade certa para retirar a fralda noturna, pois cada criança tem uma
maturidade neurológica;

- Acordar, na maioria dos dias com a fralda seca;

- Demonstrar incômodo em usar a fralda, mesmo que seja só para dormir.

Dicas que podem ajudar

- Explique para a criança que ela dormirá de calcinha ou cueca, e que, caso ele acorde, poderá
chamá-lo a qualquer hora para ir ao banheiro;

- Leve a criança para fazer xixi sempre que ela for para cama;
- No início do desfralde noturno, leve a criança para fazer xixi de uma, a duas vezes durante a
noite. Caso a criança durma antes dos adultos, uma dica preciosa é levá-la para fazer xixi
antes de você se deitar, pois com algumas horas de sono, ela esvaziará a bexiga e talvez
não tenha mais necessidade de ir ao banheiro durante o resto da noite;
- Para minimizar o estresse e o trabalho, adquira um protetor de colchão de material
impermeável;
- A cada manhã sequinha, muitos abraços e beijinhos! Comemore e elogie muito a conquista!

- Assim que a criança acordar, leve-a ao banheiro.