Form: D-5391A

Portuguese

Tomar um Banho de
Assento (Sitz Bath) em Casa
Having a Sitz Bath at Home

Para pacientes com a pele irritada ou lesionada, sob a região

pélvica ou inferior (incluindo o ânus, a vagina ou o escroto)

Neste panfleto, aprenderá:

• O que é um banho de assento (Sitz Bath) e como o pode ajudar

• Como tomar um banho de assento em casa

• Dicas para tratamento da pele na área inferior

O banho de assento é frequentemente recomendado para as pessoas que
sofrem de irritação na região perineal ou inferior (a área entre as pernas,
incluindo o ânus, a vagina ou o escroto).

A pele pode estar ulcerada, gretada, em carne viva ou com bolhas devido a:

• diarreia • radiação

• hemorróides • quimioterapia

• cirurgia

O que é um banho de assento (sitz bath)?

Um banho de assento (sitz bath) consiste em mergulhar a sua região
perineal ou inferior (a área entre as pernas incluindo o ânus, a vagina ou
o escroto) em água morna. A água contém água e bicarbonato de sódio
(baking soda) ou sal. Pode comprar o bicarbonato de sódio ou o sal numa
farmácia ou num supermercado.

Como é que o banho de assento o pode ajudar?

Um banho de assento:
• Limpa
• Reduz as probabilidades de infecção
• Acalma a pele (geralmente ajuda a sentir-se mais confortável)
• Aumenta a circulação sanguínea para a área, ajudando a cicatrização

Quantas vezes devo tomar um banho de assento?

A frequência dos seus banhos de assento depende da razão porque o está
a fazer.

Para acalmar a pele, geralmente recomenda-se quatro banhos de

assento por dia. Você pode tomar banhos de assento com mais ou menos
frequência, dependendo do seu conforto.

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Algumas pessoas tomam banhos de assento a seguir a cada defecação, se a
região anal estiver muito dorida. O seu enfermeiro ou o seu médico podem
dizer-lhe o que é melhor para si.

Como tomo um banho de assento?

Existem 2 maneiras de tomar um banho de assento. Pode usar:
1. Um banho de assento de plástico, que se encaixa na sua sanita.
2. A sua banheira emcasa.

Os banhos de assento (Sitz Bath) estão disponíveis no hospital ou na sua

farmácia local.

Como usar um banho de assento de plástico na sanita

1. Lave o banho de assento para remover quaisquer resíduos de sabão ou
sal.

2. Levante o assento da sanita e coloque o banho de assento de plástico na

sanita, como exemplificado na figura.

3. Encha o banho de assento de plástico até dois terços (2/3) com água
morna, não quente. A temperatura da água deve situar-se entre os 37° e
os 39° Centígrados ou 99° a 102° Farhenheit. Se a água estiver demasiado
quente quando a experimentar no seu pulso, também está demasiado
quente para se sentar nela.

4. Adicione ½ a 1 colher de sopa (5 a 15 ml) de bicarbonato de soda ou 1 a 2

colheres de chá (5 a 10 ml) de sal à água do banho de assento de plástico.
Mexa a água até o bicarbonato de sódio ou o sal se dissolverem.

5. Sente-se com cuidado no banho de assento de plástico e deixe a sua área

inferior de molho durante 10 a 15 minutos. Quando se sentar, a água em
excesso vai derramar para dentro da sanita através das aberturas no banho
de assento de plástico.

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6. Quando terminar, seque a sua área inferior cuidadosamente, com
uma toalha que não solte fios. Outra maneira de se secar é utilizando
um secador na posição mais baixa ou usando um ventilador de mão.
Também se pode deitar e esperar que a sua área inferior seque.

7. Tente deixar a sua área inferior exposta ao ar o máximo possível. Use

roupa interior de algodão, sem elástico nas aberturas das pernas. As
cuecas tipo “boxer shorts” de tamanho superior ao seu, são excelentes.

8. Lave o banho de assento de plástico depois de cada utilização.

Como usar a sua banheira em casa

1. Lave a banheira antes de a usar para remover quaisquer resíduos de
sabão ou sal.

2. Encha a banheira com água morna suficiente para cobrir as suas coxas,
ou cerca de 5 polegadas (13 centímetros) de profundidade.

3. A temperatura da água deve ser de 37° a 39° Centígrados ou de 99°

a 102° Farhenheit. Se a água estiver demasiado quente quando a
experimentar no seu pulso, também está demasiado quente para se
sentar nela.

4. Adicione ½ copo (125 ml) de bicarbonato de soda ou ¼ (75 ml) de sal

à água do banho. Mexa a água até o bicarbonato de sódio ou o sal se
dissolverem.

5. Entre na banheira com cuidado, sente-se e deixe a sua área inferior de

molho durante 10 a 15 minutos. Encoste-se para trás na banheira, em vez
de se sentar directamente na sua área inferior, para que a água atinja
toda a área.

6. Quando terminar, seque a sua área inferior cuidadosamente, com uma

toalha que não solte fios. Outra maneira de se secar é utilizando um
secador na posição mais baixa ou usando um ventilador de mão. Também
se pode deitar e esperar que a área inferior seque.

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7. Tente deixar a sua área inferior exposta ao ar o máximo possível. Use
roupa interior de algodão, sem elástico nas aberturas das pernas. As
cuecas tipo “ boxer shorts” de tamanho superior ao seu, são excelentes.

8. Lave a banheira depois de cada 3 utilização.

Dicas sobre cuidados com a pele

Use sabonetes e loções
Pode usar os sabonetes e as loções que normalmente usa, desde que a pele
na sua área inferior não esteja em carne viva ou gretada. Em caso disso,
fale com o seu enfermeiro ou médico sobre os sabonetes e loções que pode
usar.

Se estiver a receber tratamento de radiação ou quimioterapia, fale primeiro

com o seu médico, enfermeiro ou terapeuta de radiação.

Aplicação de creme de hidrocortisona ou outras pomadas

receitadas pelo seu médico
Pode continuar a usar qualquer creme de hidrocortisona ou outras pomadas
receitadas pelo seu médico, como Flamazine ou Zinco ou Óleo de Rícino.
Pode optar por aplicá-las depois de a pele secar — mesmo que a pele esteja
gretada ou rachada.

Use a quantidade de pomada ou creme que for necessário e aplique-os

tantas vezes quanto for necessário para se sentir confortável. Você vai usar
o creme ou a pomada durante um curto período de tempo e a quantidade
absorvida não o prejudicará. (A nota no frasco ou no tubo dizendo “use com
moderação” aplica-se às pessoas que usam o creme ou a pomada durante
um longo período de tempo).

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Se notar sangramento ou descarga
IMuitas vezes as áreas irritadas deitam fluidos ao sarar. Um líquido claro, de
aparência branca e estrias ou manchas de sangue, são comuns; são parte do
processo de cicatrização.

Informe imediatamente o seu médico ou

enfermeiro se tiver:
• Hemorragia

• Fluido mal cheiroso

• Febre

• Inchaço ou vermelhidão na área

Estes podem ser sinais de infecção.

Actividade sexual e outras intimidades

Não é necessário interromper a actividade sexual ou outras intimidades
enquanto toma banhos de assento, a não ser que o seu médico lhe diga
algo em contrário; no entanto, consulte o seu médico ou enfermeiro se as
relações sexuais forem desconfortáveis ou dolorosas.

O desenvolvimento de recursos para educação dos pacientes é apoiado pela Princess Margaret
Cancer Foundation.

Para mais informação, visite www.uhnpatienteducation.ca. Para dar a sua opinião ou solicitar
esta brochura em formato diferente (eletrónico ou em carateres de grande formato), comunique
com: pfep@uhn.ca.

© 2022 University Health Network. Todos os direitos reservados. A presente informação tem por único objectivo esclarecer e não
substitui os conselhos, diagnóstico ou cuidados médicos. Queira consultar o seu profissional de saúde sobre um problema de saúde
em particular. É permitida a reimpressão de uma cópia única do folheto para uso pessoal, à exclusão de qualquer fim comercial.

Formulário: D-5391A | Autor(a): Patient Education | Revisão: 2022