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Ent
ão,chegadepressa
poraqui.Combi
nado?
Ah,evaleressalt
arquequandoeuf al
oem
não ter pressa, não quero dizer que a
panif
icação sem glútem com ferment ação
natur
alé um pr ocesso chat
o et r
abalhoso.
Muitopelocont r
ário.
ÉMUI
TO LEGAL.
Vocêcomeçouadescobr i
rnaaula1quea
fermentação nat
uralsem glúten pode ser
extremamente simples, se você estiver
unidodomét odocer t
o.
Abaixo est
arão os(poucos)ingr
edient
es
necessári
os pr a fazer a transf
ormação
acontecer.
SEGREDO PARA NÃO ERRAR
-Umafaca
-Águadequal i
dade
-Umacolher
-Um pot
edevi drocom tampa
-200gdef ar
inhadearr
oz
-Duasmaçãs
-200gdefari
nhadegrãodebi co.
Epr
ont
o!
Éporissoqueeubatotantonat
ecla:
pr
asersaudávelnãopr
ecisademuit
o.
Essa mi
stura e mais al
guns passos,que
vou revel
arna aula 2,irão se t
ransfor
mar
num mar avil
hoso ferment o nat ur
al sem
glúten.
VOCÊNÃO PODEPERDER!
Sabe aqueles pães sem gl út
en ( e sem
graça) do mercado? Depois de fazer esse
fermento,vocênuncamai si
rácompr ar
.Sabe
todosaquelesaditi
vosquímicosqueagent e
nem sabe pronunciaro nome? Nunca mai s
entrar
ão na sua casa e nem no seu
organismo.