Especialidade de basquete

Laís Rodrigues

Classe: pesquisador

1. Conhecer o regulamento atualizado da FIBA (Federação Internacional de Basquete) e

relacionar as 8 regras principais do basquete

1. A partida é fiscalizada por três árbitros.

2. A bola só pode ser manuseada com as mãos, porém o jogador só pode andar com ela nas
mãos por dois passos antes de quicar.
3. As partidas duram 40 minutos: quatro tempos de 10 minutos.
4. Só é permitido fazer um drible por vez.
5. Uma cesta de campo vale 2 pontos, antes da linha dos três pontos vale 3 pontos e vale 1
ponto quando se trata de um cesto de lance livre.
6. O jogo é iniciado quando o árbitro joga a bola pra cima.
7. Um jogador só pode ter 5 faltas.
8. Regra dos três segundos: um jogador com a posse da bola não pode ficar mais de três
segundos na área da equipe adversária.

2. O que significa a expressão “fair play”?

R: Fair Play é uma expressão do inglês que significa modo leal de agir. O conceito defair play
está vinculado à ética no meio esportivo, onde os praticantes devem procurar jogar de
maneira que não prejudiquem o adversário de forma proposital.

3. Definir os seguintes termos:

a) Bola ao ar ou air ball.
R: Quando um arremesso sai errado e não toca a tabela nem o aro.
b) Tabela.
R: Tabela é um acessório que faz o apoio da cesta. É um alvo para auxiliar o arremesso. Serve
como referência para arremessos de longa distância.
c) Zona de defesa.
R: A zona de defesa é onde os jogadores são responsáveis por impedir ou dificultar as
movimentações e as finalizações dos adversários.
d) Zona de ataque.
R: A zona de ataque da equipe consiste na cesta do adversário, a parte da frente da tabela e a
parte da quadra limitada pela linha final atrás da cesta de seus adversários, a linhas laterais e a
margem da linha central mais próxima a cesta de seus adversários.

e) Linha de fundo.
R: Limitam a área de jogo, isto é, indicam onde se pode jogar.

f) Bloqueio.
R: Lance de defesa em que o jogador salta e bloqueia o movimento da bola que está indo em
direção à cesta.

g) Passe quicado.
R: Muito semelhante ao passe de peito, tendo em conta que o alvo inicial é o solo; O ressalto
da bola terá um objetivo comum ao do passe de peito, isto é, a mão alvo do colega ou as zonas
próximas do peito.
h) Duplo drible.
R: Quando o jogador para de driblar e volta a driblar novamente ou balança a bola entre
ambas as mãos.

i) Drible.
R: Drible é o ato de impulsionar a bola ao solo.

j) Finta.
R: A finta é um movimento que o jogador realiza para enganar ou desequilibrar o adversário,
através de mudança de direção ou giro, com a bola ou sem ela.

k) Contra-ataque.
R: Ato de correr em velocidade pegando a defesa adversária desprevenida.

l) Cesta.
R: Um cesto na extremidade da quadra esportiva. Cada cesta acumula pontos.

m) Cinco faltas – fora.

R: Quando um jogador atinge cinco faltas pessoais durante o mesmo jogo, ele é excluído da
partida e deve ser substituído por um de seus companheiros que esteja no banco de reservas.

n) Tabela ou 1, 2.
R: Se refere a quantos passos o jogador tem que dar antes de fazer a bandeja, que são dois ou
um.

o) Falta de ataque.

R: Quando um jogador com a bola vai de encontro a um defensor que esteja parado, em
posição defensiva.
p) Falta intencional.
R: Com objetivo de prejudicar a equipa adversária, e punida com dois lances livres e posse de
bola para a equipe.

q) Bola ao alto.
R: Um jogador de cada equipe deve estar posicionado dentro da área do círculo central da sua
quadra de defesa. O árbitro principal deve lançar a bola verticalmente entre os dois jogadores
a uma altura superior àquela que eles alcançariam ao saltar.

r) Garrafão.
R: A área restritiva ou garrafão é formada pela linha de lance livre e por duas linhas que
partem da linha de lance livre e se prolongam até a linha final.
s) Falta sem bola.

t) Marcação homem a homem.

R: Neste tipo de marcação, cada jogador é responsável por um adversário.

u) Perímetro.
R: Perímetro da quadra, que é a soma das extremidades.

v) Cortina.
R: Cortina é uma tentativa de atrasar ou impedir um oponente sem a bola de alcançar numa
posição desejada na quadra de jogo.

w) Pressão.
R: É realizada na quadra toda, normalmente em alguns momentos específicos no jogo. Quando
uma equipe está perdendo e precisa recuperar a posse de bola.
x) Rebote.
R: É a recuperação da bola após um arremesso não convertido.

y) Arremesso.
R: Jogar a bola na cesta.

z) Roubar a bola.
R: Quando um adversário tenta fazer um drible e o jogador da defesa consegue tirar a bola de
sua posse sem cometer uma falta.

aa) Faltas coletivas.

R: Soma das faltas individuais.

bb) Armadilha ou trap.

R: O trabalho deve ser sempre enfocado em confrontos 1 x 2 , onde dois defendem
agressivamente e a ordem é obrigar o seu adversário a deslocar-se de costas.
cc) Andar com a bola.
R: Mover-se em quadra carregando a bola.

dd) Bola perdida.

R: A perda da bola, devido a um mal passe ou manejo de bola, ou devido a uma falta ofensiva.

ee) Marcação por zona.

R: Marcação por zona ou por regiões da quadra, onde o jogador responsabiliza-se por uma
determinada área do campo de jogo.

ff) Pivô.
R: Costuma ser o jogador mais alto da equipe. Utiliza sua altura para buscar rebotes ofensivos
e defensivos.

gg) Alas.
R: Os alas ou laterais, são jogadores que jogam abertos, e normalmente têm função de
pontuação.

hh) Armadores.
R: Os armadores normalmente são menores em estatura, possuem muita habilidade já que são
responsáveis pela condução da bola, armação de jogada e, por estarem longe da cesta
geralmente têm bom arremesso.

ii) Arremesso com salto.

R: O jogador pode utilizar uma ou duas mãos para o arremesso, usando os cotovelos e o corpo
para proteger a bola.
jj) Bandeja.
R: É um arremesso que tem que dar dois passos:o primeiro de equilíbrio e o segundo de
distância. Que pode ser feito em movimento com passe ou driblando.

kk) Arremesso de tabela.

R: É quando o jogador arremessa a bola, ela bate na tabela e cai na cesta.
ll) Enterrada.
R: Jogada em que o jogador no ataque “crava” a bola na cesta.

mm) Gancho.
R: O gancho é um arremesso no qual o jogador, para proteger a bola, coloca seu corpo entre
ela e o oponente, posicionando-se de lado para a cesta e finalizando com um movimento de
braço inteiro que visualmente lembra um gancho.

nn) Lance livre.

R: Fruto de uma falta cometida pelos adversários, um lance livre é como um pênalti no futebol.
A equipe que sofreu a falta realiza um arremesso sem interferência dos oponentes.
oo) Falta pessoal.
R: Cometida intencionalmente, com objectivo de prejudicar a equipa adversária, e punida com
dois lances livres e posse de bola para a equipe.

pp) Obstrução.

R: Obstrução é um contacto pessoal ilegal que impede a progressão de um adversário com ou

sem bola.
qq) Falta técnica.
R: Uma falta técnica é atribuída quando ocorre conduta antidesportiva, como xingamentos,
provocações, faltas violentas e envolvimento em brigas.

rr) Ponte aérea.

R: Jogada em que um jogador faz um passe alto e seu companheiro, saltando e com a bola
ainda no ar, faz a cesta, geralmente com uma enterrada.

ss) Regra dos 3 segundos.

R: Um jogador não pode ficar na área restrita do garrafão sem a posse de bola por mais de 3
segundos.
tt) Regra dos 8 segundos.
R: Um time que estiver com a posse de bola em sua metade defensiva da quadra tem 8
segundos para avançar até a metade ofensiva.
uu) Violação de voltar a bola.
R: Quando a equipe atacante após localizar a bola no seu campo de ataque retorna com ela a
seu campo de defesa.

vv) Violação de entrada.

Não encontrei nada a respeito, caso saiba, me fala nos comentários.

ww) Liga ou campeonato.

R: Campeonato é qualquer certame, torneio ou disputa em que se concede o título de
campeão ao vencedor.

xx) Arremesso de três pontos.

R: As cestas em que o jogador faz o arremesso estando atrás da linha de três valem três
pontos.
4. Demonstrar compreensão das diferentes habilidades exigidas em cada posição.
Aprenda posição por posição no basquete.
5. Demonstrar habilidade razoável nas seguintes áreas:
a) Arremessando da linha de lance livre.
b) arremessando em diferentes posições ao redor da cesta.
c) driblando.
d) passando.
6. Passar pelo menos 4 horas ajudando uma pessoa menos habilidosa ou mais jovem a
melhorar suas habilidades.
7. Jogar ao menos cinco partidas com a família ou amigos. Mostrar “fair play” durante seus
treinos e jogos.
8. Escrever um relatório de uma página sobre um famoso jogador de basquete. Discutir porque
ele é ou não é um bom modelo cristão.

LeBron James é um famoso jogador de basquete conhecido por suas habilidades excepcionais
e conquistas no esporte. Ele tem sido uma figura influente e inspiradora dentro e fora das
quadras. Como modelo cristão, há diferentes perspectivas sobre ele.

Aqueles que o veem como um bom modelo cristão destacam seu compromisso com a fé e sua
dedicação em usar sua plataforma para promover causas positivas. LeBron é conhecido por ser
generoso em doações e envolvimento em projetos sociais, ajudando comunidades carentes e
promovendo a igualdade.

No entanto, há também aqueles que questionam se ele é um bom modelo cristão, devido a
algumas de suas ações controversas. Isso inclui seu comportamento em quadra, como
reclamar com árbitros e demonstrar atitudes competitivas excessivas. Além disso, alguns
discordam de suas opiniões políticas e de sua postura em relação a certas questões sociais.

No geral, a avaliação de LeBron James como um bom modelo cristão é subjetiva e depende das
crenças pessoais de cada um. É importante considerar tanto seus feitos positivos quanto suas
falhas ao fazer essa análise.

Pesquise pelos grandes nomes do basquete e escreva sobre ele e fale se ele é um bom modelo
de cristão, ou seja, ele é educado mesmo no calor do jogo, tem empatia pelo próximo, etc,
pense nas características que um cristão deve ter e compare, se ele não tiver, não é um bom
exemplo.

1. Amor ao próximo: Um bom modelo cristão demonstraria empatia, compaixão e

preocupação genuína com o bem-estar dos outros.

2. Integridade: Ser honesto, íntegro e agir de acordo com princípios morais é essencial.

3. Comportamento respeitoso: Um bom modelo cristão busca tratar os outros com respeito,
mesmo em situações desafiadoras ou competitivas.
4. Generosidade: A disposição de ajudar os necessitados e compartilhar recursos é uma
característica valorizada.

5. Humildade: Reconhecer as próprias limitações, valorizar os outros e evitar arrogância são

aspectos importantes.

6. Perdão: Ser capaz de perdoar e buscar a reconciliação é um traço fundamental para um

cristão.

9. Discutir com seu líder, pastor ou instrutor os problemas enfrentados pela juventude
Adventista do Sétimo Dia no ensino fundamental, ensino médio e faculdade. Que alternativas
existem para permitir uma atividade esportiva contínua.

10. Desenhar em escala uma quadra de basquete com seus limites adequadamente definidos.
Informar as dimensões oficiais da tabela e a altura do aro em seu país.