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Este teste tem o objetivo de descobrir seu dosha de nascença, equivalente à sua genética (Prakriti). Ajuda em seu processo de auto
conhecimento e busca de equilíbrio. Para definir o tratamento adequado é necessário entender onde está o desequilíbrio (Vikriti).
IMPORTANTE: Se um dosha atinge soma muito mais elevada que os outros, é o caso de dosha único (exemplo: Vata 90, Pitta, 45 e Kapha 35
pontuação também demonstra características, em menor grau, da personalidade. Se nenhum dos doshas é dominante, é o tipo de dois doshas (ex
Se o total dos três doshas forem muito próximos é o tipo de três doshas (exemplo: Vata 88, Pitta 75, Kapha 82), porém é muito raro. Caso esse s
ter certeza.
Vata: Corpo esguio, rapidez, mente mutável, vivacidade de maneiras. São pessoas consideradas imprevisíveis. Vata é o tipo seco. = É composto
sensível, espontâneo, jovial, bem disposto. O dosha Vata é notavelmente frio, o que resulta em mãos e pés frios, e aversão ao clima frio. Móvel,
dependendo do equilíbrio desse dosha. A hipertensão é relacionada ao excesso de Vata, assim como irregularidades do ritmo cardíaco, espasmos
Rápido, resultando em muitas características relacionadas: capacidade de assimilar novas informações rapidamente, sendo logo esquecidas; má m
imaginação; sonhos assustadores; atividade incessante; ações impulsivas; mudanças de humor; pensamentos rápidos, dispersivos; rapidez ao fala
seco ou sem brilho, olhos embaçados e transpiração moderada. A pele é sensível, sendo sujeita a psoríase e eczema. Áspero, tornando a pele ásp
Os tipos Vata demonstram tendência à insônia, prisão de ventre, estômago sensível, ansiedade e depressão, espasmos musculares ou cólicas, sín
Pitta: Corpo mediano, mente ordeira e decidida, maneiras enérgicas. São consideradas pessoas de grande intensidade. Sob pressão, ficam irritad
composto de fogo e água; é intelectual, confiante, empreendedor, alegre. O dosha Pitta é notavelmente: quente, resultando em pele quente e cora
inflamação ou metabolismo ativado em excesso, sensações de calor no estômago, fígado, intestinos, etc. Os Pitta geralmente gostam de alimento
seu calor. Aguçado, tendo inteligência penetrante e clareza de expressão; a mesma qualidade pode se externar como acidez no estômago e secreç
Úmido, dando transpiração abundante e mãos quentes e suadas, típicas de Pitta. Sendo quente e úmido, esse tipo tem aversão por clima úmido. O
hálito, odores de corpo e urina e fezes com cheiro forte, quando há excesso de Pitta.
Os tipos Pitta emonstram tendência a erupções cutâneas, acne, azia, úlceras pépticas, calvície e cabelos grisalhos prematuros, visão fraca, hostili
relacionados ao estresse.
Kapha: Corpo pesado, mente calma e estável, maneiras suaves. São consideradas pessoas tranquilas. Sob pressão, ficam obstinadas e silenciosa
composto de terra e água; é calmo, simpático, corajoso, generoso, afetuoso. O dosha Kapha é notavelmente: pesado. Qualquer desordem referen
Kapha, como obesidade, digestão pesada ou um tipo profundo de depressão. Doce, levando a ganhar peso ou diabetes, se o consumo de açúcar f
um tipo contido. Os processos corporais não chegam a extremos; a natureza estável de Kapha também não precisa de tanto estímulo externo qua
mudanças que trariam desequilíbrio a outros tipos de corpo. Macio, o que dá grande veriedade de características, como pele e cabelos macios, m
modo tranquilo de encarar situações. Vagaroso, dando origem aos movimentos típicos das pessoas de Kapha, modo lento de falar e deliberação
segunda maior
Pitta 90 e Kapha 46).
o refaça o teste para
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imaginativo,
a ou má circulação,
res nas costas.
prazo; boa
ele ressecadas, cabelo
osso.
ipertensão e artrite.
a é o tipo quente. = É
ualquer tipo de
porque compensam
ácidos estomacais.
ode originar mau
e ataques cardíacos
pesado. = É
desequilíbiro de
l, o que faz de Kapha
. Não é afetado por
lhar meigo e um