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  • 03 FPA - Semana 3

    Enviado por

    Fernanda Takase
    7 visualizações2 páginas
    O documento apresenta um planejamento semanal com as prioridades e hábitos para cada dia da semana, incluindo jejum, água, atividade física. Também lista distrações a evitar e aprendizados e gratidões diários.

    Descrição original:

    Folha de Produtividade_Semana 3_Gerônimo Theml

    Título original

    03 FPA_Semana 3

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    03 FPA - Semana 3

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    Seg Foco nota Qua Foco nota

    5 PRIORIDADES DO DIA HÁBITOS A IMPLEMENTAR 5 PRIORIDADES DO DIA HÁBITOS A IMPLEMENTAR


    jejum dopa jejum dopa
    águas águas
    Fpa Fpa

    EVITAR (DISTRAÇÕES) EVITAR (DISTRAÇÕES)

    O QUE APRENDI HOJE 3 GRATIDÕES O QUE APRENDI HOJE 3 GRATIDÕES

    Ter Foco nota DTQ (To do list)


    5 PRIORIDADES DO DIA HÁBITOS A IMPLEMENTAR
    jejum dopa
    águas
    Fpa

    EVITAR (DISTRAÇÕES)

    O QUE APRENDI HOJE 3 GRATIDÕES


    Qui Foco nota Sab Foco nota
    5 PRIORIDADES DO DIA HÁBITOS A IMPLEMENTAR 5 PRIORIDADES DO DIA HÁBITOS A IMPLEMENTAR
    jejum dopa jejum dopa
    águas águas
    Fpa Fpa

    EVITAR (DISTRAÇÕES) EVITAR (DISTRAÇÕES)

    O QUE APRENDI HOJE 3 GRATIDÕES O QUE APRENDI HOJE 3 GRATIDÕES

    Sex Foco nota Dom DTQ (To do list)


    5 PRIORIDADES DO DIA HÁBITOS A IMPLEMENTAR 5 PRIORIDADES DO DIA
    jejum dopa
    águas
    Fpa

    EVITAR (DISTRAÇÕES) O QUE APRENDI HOJE

    O QUE APRENDI HOJE 3 GRATIDÕES 3 GRATIDÕES

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